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陈若琳是中国跳水运动员、中国国家跳水队教练。

陈若琳，女，1992年出生，2001年进入南通市儿童业余体校练习跳水项目，2004年入选江苏省跳水队，2005年入选国家队，其后，多次参加国际泳联跳水大奖赛并取得优异成绩。

2006年，在中国举行的第十五届世界杯跳水赛上，与队友合作，勇夺女子双人十米跳台冠军，成为南通的第十四位世界冠军。在29届北京奥运会和30届伦敦奥运会上蝉联勇夺十米跳台单人、双人跳水共4枚金牌。

2011年7月17日，陈若琳夺得上海游泳世锦赛女子10米台冠军，也由此成为中国队实现女台大满贯的第一人。2016年8月10日，在31届里约奥运会上再次勇夺双人10米跳台金牌。

社会评价

自2005年起担任陈若琳教练的任少芬指出，在她刚接手的时候，陈若琳的身体条件不算突出，力量只属一般，而脚尖和膝盖的效果也不好。

但优点就是对自己要求高，训练刻苦，而且乖巧听话、脑子灵活，不用教练指点就知道该怎么做，毫不费力便可完成改动作的要求。此外，陈若琳的比赛表现稳定，往往在逆境时也能沉得住气。

此外，在中国国家跳水队中，陈若琳是领队周继红最喜爱的弟子，队中只有她能得到领队亲自指导。周继红认为陈若琳很有伏明霞的影子，尤其赞赏她的心理素质，并认为她拥有很强的意志力，稳定是她的最大优势。

在哪里看里约奥运会女子10米台跳水决赛录像

cntv央视网奥运版块

北京时间8月10日，2016年里约奥运会进入到第四个比赛日的争夺，在玛利亚-伦克水上项目中心进行的跳水项目第三场比赛、女子双人十米台的比赛当中，陈若琳搭档小将刘蕙瑕，以总成绩354.00分摘得金牌。这是陈若琳继2008年和2012年之后，第五次拿下奥运会的金牌，她也实现了奥运会女子双人十米台的三连冠，五枚金牌的成绩也追平了女子三米板双人拿下冠军的吴敏霞，并列成为历史上拿到奥运会金牌最多的跳水运动员。马来西亚组合陈俊宏/潘德蕾拉总成绩344.34分获得银牌，加拿大队的本菲托/菲利翁总成绩336.18分夺得铜牌。

在过去的十几年里，中国跳水队在世界大赛的比赛中就几乎没有让女子双人十米跳台的金牌旁落过，中国队已经连续8次夺取该项目的世锦赛冠军，并在奥运会该项目上实现了四连冠，与女子三米板双人并肩为中国跳水队最稳的项目。本次出战女子双人十米跳台的是奥运冠军陈若琳和小将刘蕙瑕，为了保障这枚金牌稳稳地收入到中国跳水队的囊中，陈若琳放弃了单人项目，只参加了双人赛的争夺。

今天玛利亚-伦克水上项目中心的天气非常好，这对于选手冲击好成绩很有好处，经过抽签，中国组合陈若琳/刘蕙瑕在第四对出场，在她们前面的是本土组合奥利维拉/佩德罗索，后面的是朝鲜组合金国香/金美莱。值得一提的是，今天的八对参赛选手，五组的裁判来自于中国！

第一跳，陈若琳/刘蕙瑕选择的是难度系数为2.0的向后跳水，起跳高度非常高，在空中的一致性无可挑剔，入水垂直度很好，水花控制上做得也很不错，五位完成分裁判都给出了9.5，难度分裁判都给出了9.0，这一跳她们得到了55.80分，排名第一位。加拿大组合本菲托/菲利翁和马来西亚组合陈俊宏/潘德蕾拉都得到了52.80分，并列排名第二位。

第二跳，陈若琳/刘蕙瑕选择的是难度系数为2.0的翻身跳水，她们的起跳非常果断，一致性、打开、入水姿态和水花控制做得都很好，完成分再度得到5个9.5分，技术分也有1名裁判给出了9.5分。这一跳她们再度得到了55.80分，总成绩111.60分继续排名第一位。加拿大组合本菲托/菲利翁和马来西亚组合陈俊宏/潘德蕾拉都得到了52.80分，以总成绩105.60分排在第二位，

第三跳，陈若琳/刘蕙瑕选择的是难度系数为3.0的向前翻腾三周半屈体，两个人的同步性再度成为了最大亮点，表现分她们拿到了3个9.0分，这一跳得到了79.20分，总成绩190.80分排名第一位。金国香/金美莱完成的非常惊人，这一跳拿到了81.00分的高分，总成绩184.20分上升至第二，马来西亚组合陈俊宏/潘德蕾拉拿到76.50分，总成绩182.10分排名第三位。

第四跳，陈若琳/刘蕙瑕选择的是难度系数为3.2的向内翻腾三周半屈体，两个人在空中的同步性非常好，但是在打开的时候都稍微有一些犹豫，导致入水效果不是很好，技术分裁判给出了3个7.5分，表现分则是3个8.0分，这一跳只拿到了75.84分，总成绩266.64分继续排名第一位。主要竞争对手马来西亚队和朝鲜队都出现了失误，金国香/金美莱更是在起跳之后险些头撞上跳台，陈俊宏/潘德蕾拉得到79.68分，总成绩261.78分排名第二位。金国香/金美莱得到76.80分，总成绩261.00分排名第三位。

第五跳，陈若琳/刘蕙瑕选择的是难度系数为3.2的向后翻腾两周半转体一周半屈体，这一跳她们顶住压力完成地非常出色，完成分得到了4个9.5分，这一跳她们拿到了87.36分，总成绩354.00分拿到金牌。这是陈若琳继2008年和2012年之后，第五次拿下奥运会的金牌，她也实现了奥运会女子双人十米台的三连冠，同时也将自己的双人十米台的不败成绩扩大到了57场。马来西亚组合陈俊宏/潘德蕾拉拿到82.56分，总成绩344.34分获得银牌，加拿大队的本菲托/菲利翁最后一跳拿到80.64分，总成绩336.18分，逆转击败重大失误的朝鲜组合夺得铜牌，连续第七次拿到世界大赛该项目的奖牌。

跳水陈若琳个人资料

跳水陈若琳个人资料：1992年12月12日出生，江苏南通人，中国前女子跳水运动员，中国国家跳水队教练。

2006年，她以14岁之龄出战跳水世界杯，旋即与贾童合作赢得女子双人10米跳台金牌，首度登上世界冠军宝座。两年后的北京奥运会，她又成功包揽10米跳台单人及双人项目两枚金牌。更曾获选国际泳联2010年度最佳女子跳水运动员；而她与搭档王鑫、汪皓更是合作无间，在各大小赛事的双人项目中难逢敌手。

2011年，陈若琳在世界游泳锦标赛中首度包揽10米跳台单人及双人项目的金牌，成为首位在奥运会、世界游泳锦标赛及跳水世界杯的女子10米跳台单人和双人项目中全部夺冠，成功实现“大满贯”的跳水选手，金牌数目更超越师姐伏明霞，成为“梦之队”女子跳台的新王者。

陈若琳评价

陈若琳是中国跳水界的一位优秀运动员，她在女子跳水项目上取得了多项荣誉。她以14岁之龄出战跳水世界杯，旋即与贾童合作赢得女子双人10米跳台金牌，首度登上世界冠军宝座。两年后的北京奥运会，她又成功包揽10米跳台单人及双人项目两枚金牌。更曾获选国际泳联2010年度最佳女子跳水运动员。

陈若琳在职业生涯中取得了很多荣誉和成就，但同时也有一些负面的评价。一些人认为她的性格比较孤僻，不愿意与他人交流，这在一定程度上影响了她在队内的人际关系。此外，她在比赛中也表现出一定的压力和焦虑，有时会因为过于紧张而出现失误。

陈若琳个人简历资料

陈若琳出生于江苏南通，毕业于中国人民大学，前中国女子跳水运动员、奥运冠军，现任中国国家跳水队教练。

2006年，与贾童合作赢得世界杯女子双人10米跳台金牌。2008年，在北京奥运会上包揽10米跳台单人及双人项目两枚金牌。2011年，在世界游泳锦标赛中首度包揽10米跳台单人及双人项目的金牌，成为首位在奥运会、世界游泳锦标赛及跳水世界杯的女子10米跳台单人和双人项目中全部夺冠、成功实现大满贯的跳水选手。

2012年，在伦敦奥运会成功卫冕10米跳台单人及双人项目，成为中国代表团在奥运史上的第200枚金牌得主。2016年，在里约奥运会跳水女子双人10米台决赛中，与刘蕙瑕以354分夺得冠军。2016年10月19日，陈若琳因伤通过社交平台宣布退役。

裁判执教经历

2017年，陈若琳进入国际泳联跳水技术委员会。在2018年的国际泳联世界跳水系列赛北京站比赛，陈若琳首次以裁判长的身份执裁比赛。2018年10月，担任布宜诺斯艾利斯青奥会跳水项目的裁判长。2019年，陈若琳执裁世锦赛。2021年5月，陈若琳执裁跳水世界杯。夏天，陈若琳以裁判的身份执裁东京奥运会的跳水比赛。

2021年7月19日，据南通发布消息，奥运五冠王陈若琳参加东京奥运会跳水比赛裁判工作，成为史上首位执法奥运会比赛的南通籍奥运冠军。2021年12月，陈若琳担任全红婵在国家队的主管教练。2023年9月12日，杭州亚运会中国代表团名单公布，陈若琳担任跳水项目教练。

陈若琳的跳水动作有哪些特点？

2008年8月21日，北京奥运会跳水比赛进入到女子单人十米台项目的争夺，年仅16岁的江苏小将陈若琳凭借最后一跳的完美发挥，获得全场最高分100.30分，最终以微弱优势获得金牌。这枚金牌也帮助中国队收复了失去八年的女子单人十米台金牌。陈若琳也延续了跳水队包揽8金的希望，中国跳水队已经连取7金。

与“跳水皇后”高敏的面相有几分相似的陈若琳，在队里有着“小高敏”的美誉。陈若琳的动作以轻巧、规范见长，1992年出生陈若琳被誉为跳水“袖珍女孩”，在当天比赛中“小精灵”在最后一跳之前，落后加拿大选手海曼斯，能否取得金牌在此一跳，陈若琳娇小身躯重担千钧，结果陈若琳压轴一跳闪耀全场获得了100.30分，最终得分为447.70，在最后一刻成功超越海曼斯夺得金牌，当天在本场比赛的五跳中，陈若琳每一跳处理的都非常的好好，凭借细腻的技术，陈若琳惊艳水立方夺个人奥运会上的首枚单人金牌，陈若琳是北京奥运会上女子十米台单人冠军，心态稳定动作优美的她成为08奥运十米跳台上的“一抹亮色”，动作优雅的陈若琳就像刚开的花儿惊艳!下面我们就来回顾下陈若琳接近完美的发挥的五跳。5次起跳，5次翻腾，5次入水，然后，就是金牌。

第一轮中，陈若琳第12个压轴亮相，与队友王鑫所做相同的动作107B，起跳、转体和入水均控制的恰到好处，其中5名同步分裁判有人给出10分，这也是全场比赛第一次出现满分，最后总分到达了85.50分，首轮战罢，陈若琳暂居第一，加拿大选手海曼斯位列第二，王鑫与澳大利亚选手梅利莎·吴同为79.50分并列第三。在难度系数与海曼斯相差0.4的情况下，陈若琳依旧占得先机。第二轮陈若琳动作为407C（向内翻腾三周半-抱膝），难度系数为3.2，完成得非常出色，身体控制的也十分完美，只是入水时稍有瑕疵，得到了84.80分，两轮总分170.30分，两轮战罢，陈若琳以170.30分继续居榜首，加拿大选手海曼斯以169.70分紧随其后位列第二。

第三轮陈若琳所做的动作为6243D（臂立向后翻腾两周转体一周半），这个动作起跳高度，空中的翻腾和入水效果都极为理想得到了88.00的高分，本轮过后，陈若琳以258.30分继续位居榜首，并且扩大了领先优势，加拿大选手海曼斯以253.85分继续位列第二，王鑫位列第三。第四轮加拿大选手海曼斯动作完成的十分完美，得到了95.20的高分，拿到了本场比赛的第一个90分以上，陈若琳压轴出场，此时压力已经完全落在了陈若琳的娇小身躯之上，本轮她的动作为207C（向后翻腾三周半-抱膝），难度系数为3.3，陈若琳顶住压力，整套动作从起跳到打开非常的好，只是入水控制稍显不足，裁判打出了89.10分，四轮总分达到347.40分，四轮过后，海曼斯反超陈若琳升至第一，陈若琳退居第二，能否最终夺冠，陈若琳在最后一跳在此一搏。

第五轮海曼斯最后一跳选择了407C（向内翻腾三周半—抱膝），难度系数为3.2，海曼斯关键时刻沉着稳定，得到了88.00分，最终得分为437.05分，陈若琳压轴出场，此时压力全落在了她一个人身上，能否取得金牌在此一跳，结果陈若琳整套动作整个动作一气呵成，姿态极为优美，获得了100.30分，最终得分为447.70，在最后一刻成功超越海曼斯夺得金牌。

小姑娘夺冠之后露出了天真无邪的笑容，而在16岁的陈若琳背后却是外婆、爸爸等众多亲人盼望祝福的眼睛，若琳的生父还在受着病痛的折磨......

陈若琳是谁的教练

陈若琳是全红婵的教练。

陈若琳，1992年12月12日出生，江苏南通人，中国前女子跳水运动员，中国国家跳水队教练。2016年10月19日，陈若琳因伤病而宣布退役。2017年，陈若琳进入国际泳联跳水技术委员会。在2018年的国际泳联世界跳水系列赛北京站比赛，陈若琳首次以裁判长的身份执裁比赛。2019年，陈若琳执裁世锦赛。

2021年5月，陈若琳执裁跳水世界杯。夏天，陈若琳以裁判的身份执裁东京奥运会的跳水比赛。在东京奥运会两个月之后，陈若琳担任全红婵在国家队的主管教练。

陈若琳早年经历

小时候的陈若琳体弱多病，为让她增强体质，4岁那年，爷爷、奶奶把她送到南通市儿童业余体校学游泳，跳水教练高峰见她生得四肢修长，人也挺乖巧，有意栽培她。从此，陈若琳改学跳水。

1997年的一次，陈若琳随家人赴上海看八运会比赛，从此跳水的兴趣更浓，她暗下决心争取自己有朝一日也要夺冠军。为了实现冠军梦想，幼小的若琳表现出无比坚强的毅力，天微亮就起床跑步，400米跑道一次要跑十几圈。天长日久，她体能日益增强，跳水成绩也突飞猛进，不久就被选拔到江苏省少儿体校，成为该校一名短期代培生。

1999年初夏的一天，陈若琳在训练中不慎造成右肘关节脱臼，当时距离江苏省少儿跳水比赛开战已不足一月，为了抓紧时间训练，她休息2周不到就被迫拆下石膏，最终参加了省少儿跳水比赛并夺得儿童丙组全能第四名的好成绩，并在一年后成为省少儿体校的正式队员。

2003年，年仅11岁的她在全国少儿跳水赛上横扫三面金牌；一年后，她更在全国跳水锦标赛“越级”挑战，与李婷、劳丽诗等名将同场竞技，夺得10米跳台的第5名。

2004年，陈若琳在全国跳水锦标赛上，勇夺十米跳台第五名，她的出色表现引起了中国跳水队掌门人周继红的关注，于是正式入选国家队。

跳水女神陈若琳，退役转行当教练了吗

说起中国体育，真的可以用人才济济来形容。中国体育出现了很多优秀的运动员，比如跳水、乒乓球、女排、游泳等等。许多运动员在赛场上的出色表现赢得了冠军，为自己、家人和祖国增添了荣誉，赢得了中国人民的支持和外国人的尊重。

说起中国运动员最擅长的运动之一，相信很多朋友都会想到跳水，因为跳水在中国已经是多年的强势运动了。在中国跳水项目中有许多优秀的运动员，如吴、何姿、郭晶晶等。他们在国际舞台上克服重重困难，一次次夺冠，深受朋友们的喜爱和支持。但是除了这些人之外，今天我还要介绍一位中国跳水将军，陈。

陈在体育界曾有“中国跳水皇后”的称号。在她的职业生涯中，陈诺琳获得了五次奥运会冠军。这是继吴、郭晶晶之后的又一位“跳水皇后”。可以说，陈诺林是一个天才的潜水员。她年纪轻轻就成为了世界冠军，从未被打败过。她在职业生涯中还赢得了一个大满贯，所以她对退役没有遗憾。

陈的运动生涯是传奇而完美的。陈当运动员的时候，我们都知道陈总是以一个清纯肥胖的形象出现在我们面前。但是退役几年后，我们在她的社交平台上看到，陈退役后体重增加了不少，30岁前就像个老太太。很多网友都在调侃她胖，因为她咽不下这口气。陈诺琳疯狂减肥。经过一番锻炼，她终于成功减肥，竟然是之前巅峰时期的女神形象！

退役后，陈一方面继续深造，另一方面担任跳水教练。通过自己的努力，他顺利通过了FINA裁判考试，现在是青奥会的裁判。看来陈诺琳也是一个颜值和能力都跟得上的女强人，但是现在29岁的陈却是情感空白。我们还是希望跳水皇后早日找到她的另一半。

她是备受瞩目的体育冠军。她曾经公开“表白”休。现在她28岁单身。她是谁？

我国有很多体育项目在世界舞台上有很强的实力。虽然很多人总想超越他们，但他们的实力水平一直输给中国。说到这里的潜水，是一项不得不提的运动。其中，我国涌现出了许多优秀的运动员，为国争光，陈就是这些众多跳水运动员中的一员。

陈，中国女跳水运动员，90后，1992年12月12日出生。像许多运动员一样，陈从小就表现出高于常人的身体天赋，所以他从小就开始专业训练。

2003年，11岁的她在全国少儿跳水比赛中横扫三枚金牌，从此开始了辉煌的跳水生涯。2004年进入跳水国家队。2006年，14岁的他参加了跳水世界杯，第一次成为世界冠军。陈擅长10米跳台跳水。

2008年奥运会获得单双项目冠军。2012年和2016年里约奥运会都是奥运会夺冠，加起来有5枚奥运金牌。当时，当谈到中国跳水队时，人们首先想到的是吴、郭晶晶和陈，尤其是年龄更小的陈。反而越来越勇敢，慢慢的拿了很多世界冠军。就个人成就而言，可以说是有奖而变软。

2011年，陈在世界游泳锦标赛上首次夺得10米台单人和双人项目金牌，成为第一位在奥运会、世界游泳锦标赛和跳水世界杯上包揽女子10米台单人和双人项目全部冠军的跳水运动员，成功实现大满贯。金牌数超过姐姐伏明霞，成为“梦之队”女子跳台新王者。

虽然陈已经赢得了许多金牌，她只有大约二十岁。因此，像大多数女孩一样，陈非常喜欢偶像化，而她的偶像就是休。作为休的老粉丝，陈一直希望能和休合影。一次偶然的机会，休得知世界冠军陈是他的粉丝。我也很高兴，于是阿修也跟陈拍了一张亲密的合照。

正好赶上情人节，有媒体爆料了休的恋情。胡歌方很快否认恋情，陈小女生心态爆发。她甚至把自己和休的照片放在最上面。大家都觉得他们是绝配，热度不断上升，吓得陈说以后都没心情了。但是，idolize的心态没有变，是劳逸结合！

在大家持续关注陈的时候，陈在微博里写了一句“四个月的等待，期待你的归来”，并@了国足前锋于大宝。这是什么节奏，宣布他的恋情，还是好朋友的祝福？一时间，网友们纷纷开始思考。最美跳水皇后和最强国足的组合让人很看好，但两人都不出来澄清也不承认，最后不了了之。

陈透露自己目前还是单身，而陈也表示会尽快找个合适的男朋友，也想体验一下恋爱的感觉。值得一提的是，现在陈已经退役担任跳水裁判，我们也希望陈的爱情在事业蒸蒸日上的同时早日到来。

28岁的陈在自己的微博上拍了一些照片。边肖认为她现在真的很漂亮，不仅是因为她的颜值，还因为她的气质。然而，长得这么漂亮的陈还是单身。边肖也迷惑不解，这确实是错误的。在此，也希望陈能早日找到人生的另一半，结束单身生活，拥有幸福的家庭和事业。

王鑫和陈若琳是中国优秀的跳水运动员，你知道有关王鑫和陈若琳的故事吗？

王鑫和陈若琳的胜利并非易如探囊取物。金牌背后付出的艰辛和努力，只有她们自己最清楚。王鑫来自湖北武汉的十个贫困家庭，那时候她叫王若雪。后来12岁进入清华大学跳水队试训，教练于芬认为，“若”与“弱”同音，于是变成了现在的王鑫。三个金字的鑫是多得金牌的希望。其后，王鑫转投天津跳水队，师从著名教练谭良德。

王鑫刚到天津队的时候，由于身材太瘦小，并不被看好，但是她对待训练却是格外认真和投人。训练太苦太累，她会哭，但是哭过之后是一样的认真投人。2006年 全国青年跳水锦标赛上，王鑫凭借高难度的动作一举赢得女子十米跳台冠军，并成功人选国家队，师从教练赵文进。

陈若琳从4岁起于江苏省南通市儿童业余体校开始跳水生涯。2003 年陈若琳在全国少儿跳水赛上独揽三金。2004 年出席全国跳水锦标赛，面对诸多名将，勇夺十米跳台第五名。陈若琳的出色表现引起了中国跳水队掌门人周继红的关注。2003年底 。还不足12岁的她就成为一名国家队队员。2006年在国际大奖赛澳大利亚站比赛中，陈若琳和队友蒋李双摘取双人10米跳台金牌。半个月后的德国站，陈若琳和队友再度折桂。2006年4月陈若琳和贾童摘得中国站大奖赛双人10米跳台金牌。此后加拿大、美国两站大奖赛均凯旋而归。2006 年世界杯跳水赛上，陈若琳和贾童组合再次将10米跳台金牌收人囊中，成为中国跳水队最年轻的现役世界冠军。

自从2007年初王鑫和陈若琳开始搭档以后，两人在双人跳台上横扫对手，一年多保持各种比赛的不败纪录，将厚厚的一沓胜利踩在了脚下。北京奥运会跳水比赛继续在国家游泳中心“水立方”举行。在北京奥运会中，王鑫陈若琳在女子双人10米跳台跳水决赛中以36.54分，领先第二名28.38分的优势为中国代表团赢取了本届奥运会的第11金。这是中国跳水队连续第三次在奥运会上蝉联女双10米跳台的金牌。