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问题一：游泳适合多少度的水温 一般水温在27℃～33℃是游泳比较好，这时的水对人体比较适宜。如果水温太低，很容易造成游泳的人手脚抽筋，引发事故；如果水温过高，游泳时的热量散发不出，也容易引起中暑。如果你在37℃及其上的水中游泳，你会感觉自己像一只被煮的饺子。

问题二：下水前试试水温游泳的水温最适宜的温度是多少 游泳最理想的水温是26℃，由于水温会比气温略低，所以室外温度在31~33℃的时候是比较合适游泳的。

下午5时到7时是游泳的理想时间。因为水温的传热、散热速度都比较慢，当下午5时到7时的时候，气温开始下降，水温这时候还处于较高状态，所以合适游泳。

别忘了，游泳的话最好不要饿着肚子游，游泳前吃点饼干和水果之类的食物。另外要及时喝水，因为游泳是出汗的，只是感觉不出来而已。游泳时间一般最长不要超过两小时，游泳前还要注意进行热身运动。

问题三：天气多少度适合游泳 一般水温在27℃～33℃是游泳比较好，这时的水对人体比较适宜。如果水温太低，很容易造成游泳的人手脚抽筋，引发事故；如果水温过高，游泳时的热量散发不出，也容易引起中暑。如果你在37℃及其上的水中游泳，你会感觉自己像一只被煮的饺子。

问题四：室外多少度比较适合游泳 要看水温多少度，水温26度适合游泳，再低或者再高游泳都会有不舒服感觉。温度太低会造成肌肉紧缩，难以伸展，抽筋儿很危险。温度高会感觉透不过气来，供养不足的感觉。 气温高低无所谓，在水里感觉不到。如果气温低上岸以后可以多穿衣服就可以了

问题五：冬季游泳最合适的水温是多少? 冬季一般泳池水温在26℃-28℃之间，如果是比赛那温度会更低，基本维持在25℃-27℃。大家都知道人体的体温是37℃，将近10度的温差，自然在刚入水时觉得冷。

原因：

冷热张弛，血管伸缩

刚入水时，低于体温的水会让皮肤血管收伐以减少热量散发。当运动起来后，运动产生的热量要散发出去又会让皮肤血管扩张，这一缩一张，让平时不怎么能锻炼到的心血管也运动起来，这可是很好的预防心血管疾病的锻炼。

让肌肉产生力量感

人体哪怕是一个微小的动作都是靠肌肉收缩完成的。一块块宣示着力量的肌肉，得收缩起来才能让人看到。冷水不仅帮助血管收缩，还会好好帮助肌肉收缩，让在水中运动的人觉得充满力量地完成动作。

问题六：室内游泳馆水温是多少度最适合游泳呢？ 根据：

中国工程建设标准化协会标准:游泳池给水排水设计规范――CECS 14：89

游泳池可以分类为:室内游泳池,室外游泳池。

室内游泳池根据用途可分为:标准比赛游泳池,训练游泳池,跳水游泳池,儿童游泳池。

室外游泳池一般分为:露天人工游泳池,露天天然游泳池。

游泳池的池水温度,可根据游泳池的用途,按下列数值进行设计:

一、室内游泳池:

1.比赛游泳池:24-26摄氏度

2.训练游泳池:25-27摄氏度

3.跳水游泳池:26-28摄氏度

4.儿童游泳池:24-29摄氏度

注:旅馆,学校,俱乐部,别墅内附设的游泳池,其池水水温可按训练游泳池池水温度数值设计。

二、室外游泳池：

池水温度不宜低于22摄氏度

奥体游泳馆新闻宣传经理屈明介绍，泳池地下水循环系统借鉴了水立方技术，池水从两侧流进地下，经过加温过滤消毒形成循环，让水温保持在26℃左右，游泳馆内室温也将保持恒温。

问题七：多少度的水温适合游泳 适合游泳的水温是38到40度之间,可是冬天40度也觉得冷,夏天,38度都觉得很烫,

哪里可以看游泳世锦赛直播回放

央视屏App，根据查询搜狐新闻网。

1、进入手机桌面，点击手机央视屏App图标。进入App首页，搜索比赛。

2、进入搜索结果页，点击页面顶部“直播”。进入比赛直播列表，选择要观看的比赛。

在哪看亚运会直播

看亚运会直播的地方：央视体育频道、央视体育客户端、央视新闻客户端、央视财经客户端、央视综艺客户端、央视体育新闻客户端、央视体育综合客户端、央视综合客户端，全程直播亚运会赛事，包括游泳、跳水、羽毛球等项目。

观众还可以通过电视台观看直播：您可以通过电视频道来收看亚运会比赛直播，例如浙江卫视、杭州电视台等。通过互联网视频平台观看直播：您可以通过一些互联网视频平台观看亚运会比赛直播，例如优酷、爱奇艺、腾讯视频等。通过手机APP观看直播：您可以通过手机APP观看亚运会比赛直播，例如央视影音、咪咕视频等。

需要注意的是，不同的平台和渠道可能会有不同的直播时间和频道，您需要根据自己的需求和时间安排选择合适的观看方式。同时，由于网络原因和版权问题，部分直播可能需要付费或受到限制，建议您在观看前先了解清楚相关规定和要求。

亚运会好看的比赛项目

首先，游泳项目是亚运会中最受欢迎的比赛项目之一。游泳比赛包括自由泳、蝶泳、仰泳、背泳等多个项目，每个项目都有不同的比赛距离和时间限制。在亚运会中，中国、日本、韩国等国家的选手都有出色的表现，他们的运动员在比赛中表现出色，给观众带来了极大的惊喜和享受。

其次，田径项目也是亚运会中备受关注的比赛之一。田径比赛包括短跑、长跑、跳高、跳远等多个项目，每个项目都有不同的比赛距离和规则。在亚运会中，印度、日本、中国等国家的选手都有出色的表现，他们的运动员在比赛中表现出色，给观众带来了极大的惊喜和享受。

此外，羽毛球项目也是亚运会中备受关注的比赛之一。羽毛球比赛包括男子单打、女子单打、男子双打、女子双打等多个项目，每个项目都有不同的比赛规则和赛制。在亚运会中，中国、印度尼西亚、马来西亚等国家的选手都有出色的表现，他们的运动员在比赛中表现出色，给观众带来了极大的惊喜和享受。

2022珍爱生命预防溺水主题班会教案设计精选5篇

水是我们的生命之源，能在水中畅游无阻、自由自在是大家都喜欢的事情，可你知道吗?溺水是非常危险的，不会 游泳 的人很难自救，所以，在水中运动一定要谨防溺水。 下面是我给大家带来关于 2022珍爱生命预防溺水主题班会教案设计 ，一起来看看吧，希望对您有所帮助。

2022珍爱生命预防溺水主题班会教案设计1

教学内容：

学习溺水安全的基本常识，培养有关防范意识。

教学目标：

1、了解有关溺水安全相关知识，感悟生命的可贵。

2、培养学生养成遵守防溺水安全的习惯，掌握溺水救护 方法 。

教学重难点：

重点：溺水安全自救与预防 措施 。

难点：溺水安全自救方法的指导。

教学准备：

收集有关溺水的文字、资料，并制作多媒体课件。

教学形式：

多媒体教学。

教学设计：

交通安全：全国平均每天发生交通事故1600起，死亡257人，受伤1147人，直接经济损失731万。真是令人痛心。提醒学生们要特别注意交通安全，上放学时一定要遵守交通规则，过马路时要提高警惕，注意来往的车辆。及时消除交通隐患。

一、导入新课

新闻回放20____年4月24日下午，莆田市秀屿区东庄镇西温村小学2名学生，到笏石镇温东村下尾盐场附近一养虾池戏水时，不慎溺水死亡。20____年5月26日下午，重庆开县长沙镇再次发生这样的悲剧，当地陈家小学10余名小学生一起私自下河洗澡，结果4名男生溺亡。

(师)听了这个案例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。针对这起事件，你想到了什么呢?请同学们谈谈你的看法。

学生思考后举手回答自己的想法。

(小结)生命只有一次，每个人都应该注意安全，珍爱自己的生命。

(师)今天这节课我们就一起来学习预防溺水的相关知识(板书课题：防溺水 安全 教育 )。

二、新课教学

(一)溺水原因

在炎热的夏季，大家都想到河里或池塘里游泳。然而，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。

幻灯片放映

展示近六年全国0——14周岁 儿童 溺水死亡情况柱形图。(引导学生明白)溺水在所有意外伤害死因中所占的比重，6年来持续保持在一半以上的水平，趋势有增无减。展示近六年全国0——14周岁儿童溺水死因构成图，(让学生明白)溺水在所有意外伤害死因中的比例在半数以上。展示20____年4月24日下午，莆田市秀屿区东庄镇西温村小学2名学生，到笏石镇温东村下尾盐场附近一养虾池戏水时，不慎溺水死亡。20____年5月26日下午，重庆开县长沙镇再次发生这样的悲剧，当地陈家小学10余名小学生一起私自下河洗澡，结果4名男生溺亡。据相关媒体报道，每年暑假，医院急诊科都会遇到大量因遭遇溺水意外事故求救的病例，而其中有相当一部分就因现场急救措施不得力而错失抢救时机，令人痛心。

学生思考后回答，教师根据学生回答作简要 总结 。

幻灯片展示溺水原因

1、可能是在河道、水渠、池塘、水井、水池、水库中嬉水落水引起的;

2、也可能是街道下水道无井盖，下大雨时看不清，致使人落入下水道，建筑工地水沟积水、开放性水域无明显警告标志和隔离栏;

3、不会游泳，游泳时间过长，疲劳过度，在水中突发病尤其是心脏病，盲目游入深水漩涡。

(师)因此多学一些自救与互救的知识和技能，可以给自己与他人的生命多一份保障。下面我们就一起来学习有关专家对溺水致死原因和溺水症状的描述。

(二)致死原因

幻灯展示据医学专家解释，溺水致死原因主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

(三)溺水症状

幻灯展示据医学专家解释，溺水症状主要表现为呼吸困难，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻四周有泡沫，重者则昏迷或呼吸心跳停止。

(四)如何自救

(师)溺水导致死亡的进展迅速，全程不超过5—6分钟。因而发生溺水后，争分夺秒地做好现场抢救对挽回溺水者的生命极为重要。同学们 说说 溺水事故发生后该我们如何自救呢?

生作讨论后，师鼓励其列举各自想法。

(师)同学们所谈的想法都相当不错，我觉得刚才大家的想法可以归纳为以下两个方面。

现在，还有许多人，尤其是我们的学生，一放学就会围在烧烤前。在这里，我想再一次提醒大家，烧烤不但不卫生，而且在烧烤过程中，还会产生致癌物。作为老师，我们要托起明天的太阳，我们有责任关注和维护学生的健康成长。我们教育学生要积极参与其中，从我做起，从点滴做起，了解食品卫生安全常识，学习食品质量安全相关的法律法规，监督和揭露危害食品安全的事件和不法分子，在全社会传播食品 安全知识 ，为全民健康事业尽自己最大的力量。

幻灯展示

(1)发现溺水者如何将其救上岸。

1、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

2、若没有救护器材，会游泳者可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己(为什么?)然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

(强调)未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材施救，未成年人保护法有规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”

角色扮演学生按照以上方法，全班学生每2人分成一个小组，进行模拟演示，1人扮演溺水者，1人扮演救护者。抽几个小组轮流上台表演，其他同学细心观察，最后做出总结，并指出优点和不足。

(2)如何开展岸上急救

幻灯展示

第一步：当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推进。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。

第二步：控水。救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。

第三步：如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压，进行心脏复苏。心肺复苏的目的在于尽快挽救脑细胞，避免因缺氧引起细胞坏死。因此施救越快越好，同时注意要在急救的同时，要迅速打急救电话，或拦车送医院。

角色扮演学生按照上述方法，全班学生每2人分成一个小组，进行模拟演示，1人扮演溺水者，1人扮演救护者。抽几个小组轮流上台表演，其他同学细心观察，最后做出总结，并指出优点和不足。

(五)预防措施

不会传染艾滋病病毒的途径空气饮水、食物日常工作和生活接触;游泳池;吸血昆虫和蚊子、跳蚤、虱子等，目前还没有发现传播艾滋病病毒的吸血昆虫;有防护的照料、护理艾滋病人;蹲式厕所及小便池;

(师)为了不让溺水事故侵害我们的生命，加强预防是关键。如何预防溺水事故，同学们有什么好的想法不妨为老师出几个点子。

根据学生出的点子归纳小结。

1、学习溺水相关知识，知道溺水的危害性，了解一些溺水的预防和急救措施。

2、未经家长、老师同意不去游泳。不要单独到河边、池塘边玩耍。年龄小的儿童外出玩耍一定要有家长带领，不能单独乱跑，以防跌入下水道和粪池。

3、初学游泳时，可参加游泳学习班，由老师辅导。不要在标示禁止戏水的区域游泳和嬉水，若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳。

4、学会游泳后也不能忽视水上安全，下水前做好充分的准备活动，游泳时要根据自己的体力和能力量力而行，饥饿、太饱和疲劳时不能下水。

5、发现下水道无井盖，应及时与有关部门联系以便尽快检修。

(六) 倡议书

幻灯展示

为积极响应学校近日以“珍爱生命、谨防溺水”为主题的活动，创设更安全的和谐的学习生活环境，杜绝溺水悲剧的发生，学校提出以下倡议：

1、对自己负责：树立安全意识，加强自我保护。绝不参与没有家长陪同的游泳活动，绝不到危险、陌生的河塘游泳，绝不在河塘边垂钓鱼虾，绝不做危险举动，绝对远离溺水杀手。

2、对家人负责：如果游泳，一定要在自己的家长陪护前提下，到安全的、正规的游泳场所游泳，并要做好相应准备活动，防止溺水事件的发生。

3、对学校负责：要遵守学校的各项 规章制度 ，不断强化安全防范意识，以血为鉴。积极参加学校组织的“珍爱生命，谨防溺水”安全教育活动，学会相关的预防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际，掌握溺水自救的基本知识和技能。

4、对他人负责：在加强自我安全意识的同时，要努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出游泳的行为，要坚决抵制、劝阻。

三、总结结束

同学们，今天我们通过学习，掌握了一定的溺水自救与预防知识，大家在以后的学习、生活中要加强学习，经常模拟演练，巩固所学知识，要随时提高警惕，特别是在比较危险的地方，严防溺水事故的发生。祝愿大家今天好，明天会更好!

除了升旗，体育课在老师的带领下可以进入塑胶跑道，其余时间没有老师的允许，不准随便进入塑胶跑道玩耍。

2022珍爱生命预防溺水主题班会教案设计2

教学目标：

1、使学生了解溺水事件及其发生的原因。

2、使学生懂得要珍爱生命，学会一些自救及抢救的方法，强化防溺水的意识。

教学过程：

一、导入

1、听有关溺水事件的报道。

2、听完报道后，请同学发表自己的看法。

3、导入主题板书：人，应该珍爱生命。这节课我们就来学习“珍爱生命，防止溺水”的知识。

二、了解溺水的原因

1、探讨什么是溺水?

2、小结：溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如心跳停止的称为“溺死”，或如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。症状：溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

3、讨论溺水原因主要有哪几种?

4、小结：①不会游泳;②游泳时间过长，疲劳过度;③在水中突发病尤其是心脏病;④盲目游入深水漩涡。

5、讨论并讲解如何避免溺水事件的发生?

(1)教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、大海、青山头水门、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到海边、池塘边钓鱼、游泳、玩水。

(2)教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水,下江游泳。

(3)我们是小学生，很多同学都不会游泳，如果发现有学生不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人箭来相助或拨打“110”。

三、学习自救及抢救的方法

1、教师讲解自救及抢救的方法：对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

(1)、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

2、对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)、若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅。

(2)、溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出。

(3)、若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

四、课堂总结：

(1)通过这节课的学习,你懂得了什么?

(2)教师小结：人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。最后，祝愿大家今天好，明天会更好!

2022珍爱生命预防溺水主题班会教案设计3

教学目标：

1、全面推动我校安全教育工作，杜绝学生溺水伤亡事故的发生。

2、提高学生的安全意识，学习防汛、防溺水的有关知识，在学习中提高自救自护的能力。

3、初步了解防汛、防溺水安全的有关内容，要求每一个学生提高安全意识。

教学重点：

学习了解防汛、防溺水方面的基本知识，培养防范能力。

教学过程：

一、引入

现在是夏季，天气多变， 雨水 多，河里、小溪里经常会涨水，很多小朋友喜欢去河边、溪边玩水，很容易出现安全事故。而且，夏天天气很热，有的同学就悄悄地去河里、池塘里洗澡，而发生溺水身亡的事件，失去了生命，爸爸妈妈很伤心、老师也很伤心。

二、防汛知识教育

1、不到河里、沟边去玩耍，下雨天，不去河边、沟边洗手洗脚，以免滑落水中。

2、发洪水时应注意往高处逃;

3、尽力躲避大浪;

4、尽量抓住浮托物;

5、挥动鲜艳衣物呼救;

6、洪水来时，如正在教室上课，要听从老师的指挥，有秩序地转移，紧急时要抓牢课桌、椅子等漂浮物，尽可能与老师、同学在一起，等待营救，千万不要独自游泳回家。

7、山区山洪暴发，山沟、河滩中水深齐膝，水流又急时，学生不能单身过河。放学路上遇桥梁、道路坍塌，不能冒险通过，可返回学校留宿或请老师想别的方法。

三、防溺水知识教育

(一)、游泳小常识：

1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长(成年人)，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血

压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学月经期间均不宜游泳。

3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。

4、被污染的(水质不好)河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。

5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。

(二)、游泳前要做好准备活动。

1、在游泳之前一定要做充足的准备活动。夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。

2、如何准备：

通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。

2、做徒手操：使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤。

3、入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。

4、水上准备工作。入水后不宜马上快速游泳，更不宜马上流入深水区。应在浅水区适应一段时间后，再逐渐加速。

(三)、游泳过程中应注意的问题：

1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。

2、到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳，应该有家长、亲人或老师的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。

3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。

4、中小学生不游潜泳，更不能相互攀比 潜水 的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。

(四)、游泳中的紧急情况及自救。

1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。

2、一般处理办法。

(1)如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。

(2)如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。

再次强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀!”

(五)、溺水的急救

1、发现溺水者如何将其救上岸。

可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;

特别强调：发现有人溺水，我们不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。

2、如何开展岸上急救

(1)当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推进。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。

(2)控水。救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。

(3)如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压，进行心脏复苏。

(4)注意，在急救的同时，其他要迅速打急救电 话。或拦车送医院。

四、小结

人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你手里，希望通过这次的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守安全原则的好习惯。

2022珍爱生命预防溺水主题班会教案设计4

教学目标：

1、使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。

2、使学生学会珍爱生命，学会自救的方法。

教学过程：

一、激情导入

1.出示一溺水身亡的孩子的，教师讲有关 故事 。

2.听了这个故事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。

你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

3.小结：人，应该珍爱生命。

今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水安全教育

二、强调守则

1.过渡：在炎热的夏季，许多人喜欢游泳，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。

据有些地区统计，溺水死亡率为意外死亡总数的10%。

2.我们外出游泳洗澡严格遵守“四不”：

(1)未经家长老师同意不去;

(2)没有会游泳的成年人陪同不去;

(3)深水的地方不去;

(4)不熟悉的江溪池塘不去。

三、探讨原因

1.溺水原因主要有哪几种?

2.学生分小组探讨。

3.小组代表回答后归纳：

(1)不会游泳;

(2)游泳时间过长，疲劳过度;

(3)在水中突发病尤其是心脏病;

(4)盲目游入深水漩涡。

四、救护措施

1.如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?

2.指名学生回答后归纳：

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

3.对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

五、渗透思想

同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说怎样珍惜每一天?

2022珍爱生命预防溺水主题班会教案设计5

教学内容：防溺水安全教育

教学目的：

1.提高安全意识，学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。

2.初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个学生都要提高安全意识。

3.自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

教学重点：学习溺水安全的基本知识，培养有关防范力。

教学过程：

一、老师谈话引入

同学们，你们好!今天我们学习溺水安全知识。我们是三年级的小学生了，从今天开始，我们要知道是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。我们在党的温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下一天天长大。我们是肩负重任、跨世纪的新苗。可是，我们却经常听到一些溺水事故的发生，看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。那我们该怎么预防呢?

二、活动设计

1.老师先向学生讲几点防溺水的知识要点

(1)教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、大海、青山头水门、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到海边、池塘边钓鱼、游泳、玩水。

(2)教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水，下江游泳。

(3)我们是小学生，很多同学都不会游泳，如果发现有学生不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水营救，应大声呼唤成年人箭来相助或拨打“110”。

2.老师谈谈事例，并由学生扮演小品

随着夏季越来越热，孩子们外出的机会又不断增多了，安全问题也变得越来越重要，特别是交通、课间活动、防溺水等，需要时刻提醒孩子们谨记心中。

近来，在全国各地不断发生学生溺水事件，我们在痛心惋惜的同时，也应该深刻地进行 反思 ，引以为鉴，预防惨剧重复上演。5月29日上午的晨会课上，三年级召开了以“珍爱生命，预防溺水”的主题班会。在班会上，何老师给同学们介绍了最近发生的几次学生溺水事件，同学们都受到了深深的触动。本学期九堡有所村小在周末，几名学生到讲河边钓鱼玩，有两名学生不慎溺水死亡。这个悲惨的事实告诉我们了什么?这几个同学违反了哪些安全规则?我们应如何遵守安全规则。

(1)议一议：这几个小朋友违反了哪些安全规则?我们应如何遵守安全规则?

(2)把小朋友的错误纠正过来。

(3)由这个事实谈谈我们的 心得体会 。

3.说一说

说说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生。

三、小结：

(1)通过这节课的学习，你懂得了什么?

(2)教师小结：人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。

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孩子在正规游泳馆游泳还是会溺水身亡？这个误区一直在影响着我们

最近朋友跟我说：电视剧都是骗人的，我到现在才知道孩子溺水是这个样子。

原来他最近刷到几个视频，内容都是说孩子在有人看管的游泳池里游泳，

结果在大人的眼皮底下静静地溺亡了。

刚开始听他说的时候，也觉得太不可思议了，

毕竟游泳馆里周围都有人，旁边还有安全员，不应该会发生这种事情，

后来想想，原来我们都犯了这种常识性的错误：

之前看过一个神奇的溺亡事件：

外国一个孩子在水里各种手脚扑腾，没有大喊救命，看起来像自己在练习游泳，他身边的大人没有发现孩子有什么异样，其中有一个还看着他“游泳”。

然而最后这孩子就溺亡了。

无独有偶，在西安咸阳，也有一个妈妈带着儿子去游泳中心游泳，从视频上看孩子当时就在妈妈身后，

虽然说妈妈在玩手机固然不对，可是从孩子溺水到身亡，并不是一瞬间的事情，

期间不说妈妈没发现，身边的成年人，救生员都没有发现，也是在所有人眼皮下溺亡。

为什么会这样？

其实这一类事件的发生不在少数。

可是为什么没有人会发现，难道周围的人见死不救？

其实并不是周围的人有问题，而是我们犯了一个常识性的问题。

如果一个人溺水，应该会有什么表现？

我想大多数人一定认为是 使劲地拍打水面，然后大声喊着：“救命”的 。

毕竟电视剧都是这么演的，我们也是这么觉得的。

可是事实上，真实的溺水过程根本就不给人呼救的机会。

所以你会发现， 一个溺水者其实连换气的时间都不够，更不要说能喊“救命”了。

溺水在夏天就是儿童的头号杀手，

可是如何防止孩子溺水？

我想很多人一定会说，放下手机看好娃，

这是肯定的，

不过我这次想说的， 是给孩子选择正确的泳衣。

之前看过 澳大利亚的一名护士Sarah，曾在Facebook上发了一张照片，问：

你能在游泳池里看到孩子吗？

我相信很多人跟我一样，这照片什么都没有，

后来作者圈出孩子的位置，我再仔细看，也看不出有什么问题。

其实这是 Sarah做了一个实验：

Sarah 就是想呼吁我们： 不要给孩子买蓝色或暗色的泳衣，最好选择亮色的。

本来嘛，我觉得这种毫无意义的呼吁，简直就是浪费时间，

最后Sarah说了这么一句话：

别忘了，孩子溺水的时候也是静悄悄的。

是啊，多一份保障还是多一分隐患？这还需要考虑？

如何去判断孩子是否溺水？

其实对于我们没有概念的人来说，孩子的溺水的时候 像在潜水玩一样 。

就算在我们面前溺水，也会想： 他这是在干嘛？在玩吧？

所以作为家长，我们更应该时刻去关注孩子在水边的动态，

那么一定要记住一点：

孩子玩水的话一定会发出声音，只要孩子突然安静下来，大概率就是出现问题。

这个时候不要犹豫，请立刻救起孩子。

不知道有没有听说过“ 干性溺水。 ”

之前看过新闻说一个三岁半的孩子去游泳的时候差点溺水，还好他妈妈及时救出儿子，

因为发现孩子吐了不少水之后意识很清楚，就认为孩子没有大问题。

但到了晚上发现孩子一直咳嗽，家人觉得是着凉或者困了，

好在他妈妈觉得这不简单，马上送去医院。

到了医院后孩子开始发烧，反应迟钝。不过幸运的是已经在医院了，最终也化险为夷。

其实所谓的 “干性溺水”，就是去 游泳池游泳，呛水了，刺激到了喉部肌肉，回家之后，喉头肌肉发生痉挛，导致呼吸道关闭。

于是，自己把自己憋死了。

虽然说发生“干性溺水”的概率是很低的，但这不代表不引起家长的重视，

特别是孩子游泳的时候有过呛水和溺水的情况，更要24小时留心观察。

最后总结一下：

1、防止孩子溺水第一步，不要穿蓝色或者暗色的泳衣；

2、放下手机，盯紧孩子；

3、孩子玩水一定有声音，突然安静下来立刻去看有什么问题；

4、呼吸困难、极度疲惫、持续咳嗽都是“干性溺水”的症状。

然而我们该做的远不止如此。更多了解关于儿童溺水的相关知识，多一些警醒、少一丝懈怠，孩子的生命就多一分保障。

我是立志成为相妇教子，出厅堂入厨房的男人，左手锅铲右手笔，一半生活一半灵魂，只想给孩子留下一点美好的东西。分享日常 育儿 想法，喜欢的可以点赞关注我，一起分享生活的乐趣。

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福冈游泳锦标赛直播在哪看

央视网。

1、根据查询央视网信息显示，福冈游泳锦标赛直播在央视新闻直播间可以观看。

2、2023世界泳联锦标赛在日本福冈举行，本届大赛有游泳、跳水、花样游泳、公开水域游泳、水球和高台跳水六个大项的比拼。

汪顺是什么军衔

汪顺是士官军衔。

汪顺1994年2月11日生于浙江省宁波市，中国男子游泳队运动员。2000年，汪顺开始了自己的游泳生涯。2007年，汪顺被朱志根教练选中，进入浙江省一队。两年后，跟随教练朱志根进入中国游泳队的二队。2010年11月，2010年广州亚运会男子200米个人混合泳亚军。2015年8月，喀山游泳世锦赛男子200米混合泳季军。

2016年8月，里约奥运会游泳男子200米个人混合季军。2016年12月，国际泳联短池游泳世锦赛男子200米个人混合泳冠军，获得中国男子混合泳首个世界冠军。2017年7月，2017年国际泳联游泳世锦赛男子200米个人混合泳季军。2021年5月3日，2021年全国游泳冠军赛暨东京奥运会选拔赛男子200米自由泳冠军。

2021年7月30日，2020年东京奥运会男子200米混合泳冠军。2021年9月，中华人民共和国第十四届运动会男子400米个人混合泳冠军、男子200米自由泳冠军、男子4×200米自由泳接力决赛冠军、男子200米个人混合泳决赛冠军。2023年9月24日，在杭州第19届亚运会男子200米个人混合泳，汪顺获得冠军。

汪顺的相关评价和参加过的活动：

从汪顺的身体条件、技术水平和训练能力，在未来的世界大赛上，汪顺将成为继孙杨之后另外一个夺金点，尤其是在混合泳方面。汪顺的身体形态和线条都很好，符合短距离自由高大化发展的世界潮流。四种泳姿平衡，师从名帅朱志根，汪顺绝对不是昙花一现的人物。

2019年8月31日，宁波市首届全民运动会暨宁波市第十七八届运动会开幕式上，游泳世界冠军汪顺等4名火炬手点燃主火炬。2022年9月，参加央视新闻《中国UP！》奋斗季。2022年10月28日，参加竞技体育对抗节目《冠军对冠军》第二季。2023年9月23日，汪顺担任杭州第19届亚运会开幕式火炬手，与“数字火炬手”在开幕式上点燃主火炬。