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个人简介

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姓名：赵蕊蕊

性别：女

出生年月：1981.10.08

身高：197cm

体重：75kg

国籍：中国

籍贯：江苏

项目：排球

位置：副攻

国家队号码：8号（现为9号）

扣球高度：3.26米

拦网高度：3.15米

效力球队： 解放军

教育背景：北京师范大学英语系在读

个人爱好：绘画、听音乐

成长经历

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赵蕊蕊：从玻璃美人到中国女排“当家花旦”

哪场比赛表现会最好呢？赵蕊蕊大手一挥，自信地说：“下一场最好！”这个笑若桃花的女孩，必将给中国女排更多精彩，给世界体坛更多惊喜。

中国女排曾经以五连冠的战绩叱咤排坛，称雄世界，2003年续写辉煌，一度沉寂后再度掀起飓风。

11月15日，在日本大阪举行的第9届世界杯女子排球赛中，中国女排以3比0战胜最后一个对手日本队，以11场全胜的战绩，17年后再次赢得世锦赛的冠军！

重登冠军宝座的女排姑娘笑得分外幸福，最惹人注目的笑脸，还是赵蕊蕊的，年龄最小、海拔最高，笑起来像个可爱的天使。

这个1.97米的女孩，能攻能守，拦网技术出神入化，而且被权威评为本次世界杯女排的“最佳扣球手”，成了女排的新一代“当家花旦”。

“小郎平出世了！”

这几天，南京体育学院的领导总爱与赵蕊蕊的父亲赵怀富打趣：“如果当年组织没有批准蕊蕊出生，今天中国女排就少了一位‘网上长城’啊！”赵怀富也幽了一默，“如果领导让我一直生下去，现在我家就可以组织一个国家队了！”

1981年，赵妈妈怀了第二个孩子，当年国家计划生育政策抓得很紧，为此赵怀富不得不写了生二胎的申请书，递交到南京体育学院所在区的计生办，对方说做不了主，你找上级吧。申请书又交到了镇计生办，对方建议把孩子做了，赵怀富一听就火了：“这可是两条人命，出了事谁负责？手术单你们谁敢签字？反正我是不签！”

一拖又是几个月。1981年7月，南京体育学院召集院计生办、学院工会、人事部、院团委和赵怀富一家再次开会，会议的惟一议题就是“老赵家能否生第二胎”。看到赵妈妈挺着七个月的大肚子坐在旁边，与会各方于心不忍。会议最后形成决议：允许生第二胎，但孩子不享受幼儿保健费，医院费用由赵家自己承担。今日赵怀富再拿出那张陈旧的账单，乐呵呵地说：“16块3毛2，蕊蕊当初就值这么多。”

长胳膊长腿的赵蕊蕊在1981年10月8日出生，接生的护士笑：“哟，‘小郎平’出世了，看这大脚丫子！”赵怀富曾是江苏队排球主力，身高2米，而夫人是前辽宁女排的主力副攻手，身高1.8米，女儿不高才怪哩！

给女儿起名时赵怀富动了脑筋，最后定下来叫蕊蕊，一朵“娇嫩的花”。两个“蕊”字共有六颗心，父亲预祝小女儿将来能获得六个冠军，即两次全国冠军，两次亚洲冠军，两次世界冠军；还要有“六心”：勇攀高峰的雄心，勇往直前的信心，百折不挠的决心，坚持到底的恒心，永感不足的虚心，永不改变的爱国心。

赵父每次出差回来，总是给蕊蕊买回大小不一，颜色各异的小球，家中都成“球国”了。等蕊蕊刚会走路，赵父又带她到乒乓球馆、篮球馆和排球馆去玩儿，她一见到球就不肯撒手。蕊蕊1岁半第一天去幼儿园，爸妈要走，她大哭大闹，幼儿园阿姨赶忙塞给她一只排球，蕊蕊抱住球哭声立止。从幼儿园回来后，蕊蕊去的第一个地方就是爸爸带队训练的排球馆，兴致勃勃的，从小就和排球结下不解之缘。

蕊蕊5岁就蹿到1.50米。那年父母带她去沈阳姥姥家，父母买了张站台票才将她领上火车，再拿着户口本艰难地向乘务员解释。后来换了位乘务员，一口咬定他们在撒谎，“5岁的小孩能有这么高？！”赵父挺委屈的，出站时又提醒小蕊蕊：“蹲下点儿，快点儿走！”

赵怀富说：“孩子身高带来的不便是我们遗传的，我们就要让这不便变成财富，下定决心，将孩子培养成郎平式的人物。”

伤是镶在乌云上的银边

赵蕊蕊从小就有个性，坚持己见，认定球是方的，就不准你说是圆的，因此隔壁阿姨送她一个“二榔头”的绰号。

读小学时，爸爸跟大女儿赵蓉蓉谈去八一队学打排球的事，蓉蓉没应。在一旁做作业的蕊蕊却跳了起来：“我去！”“那怎么行，你现在还是小萝卜头！”

经不住小女的恳求，父母应了。赵蕊蕊11岁就进了八一队，13岁真正开始学打排球。别人还在母亲怀里撒娇呢，赵蕊蕊却独自到北京闯天下。既要承受部队严格的纪律约束和大量训练，同时还要处好人际关系，对一个孩子很不容易。但什么都不会做的蕊蕊，很快就适应了新环境，学会独立生活。

一进八一队，赵蕊蕊就郑重其事地向爸爸宣布：“我先在青年队打三年基本功，争取到一队，争取打主力，然后争取进国家队打主力，然后……”为了实现自己的奋斗目标，赵蕊蕊练得很苦，节假日也坚持加班加点，自己练习，放假回家也从不间断训练。有时晚上就要乘车归队了，上午她仍然坚持训练。

“蕊蕊真懂事，是个好孩子。”领导、教练都这么说。

除了在八一队进行正常的训练，八一二队的主教练韩云波还抓紧时间给赵蕊蕊吃小灶，每一个动作都让她反复练习多遍，决不允许犯一丝错误。赵蕊蕊私底下也琢磨战术技巧，每次电视有排球比赛，她都舍不得眨眼睛。比赛前她给父亲打电话，让他将比赛录下来，以便自己回家后琢磨。

对排球的这份热爱和执著，使赵蕊蕊进步神速。入队半年她就被队友推荐为副队长，自1995年连续三年被评为优秀学员。

挫折总是埋伏在顺境之中。1998年夏天，赵蕊蕊随八一队在秦皇岛集训，天热地板打滑，她不小心摔倒，右膝半月板严重受伤，后来与国家青年队失之交臂。1999年的秋天，赵蕊蕊膝关节半月板又老伤复发，训练中跌倒在地。

从不流泪的她此时哭了，捶着自己的腿，一个劲儿说这怎么办？疼痛对于她根本无所谓，她是对迫在眉睫的世界杯赛而心急如焚！为了保护好这个“小巨人”，队里断然决定放弃赵蕊蕊参加世界杯赛资格，并建议手术治疗。

摘除半月板是个小手术，但有风险，万一失败，赵蕊蕊将不能重返排球场。连夜从南京赶来的赵怀富心事重重，病床上的女儿却依旧展开了甜美的笑容，坚定地说：“我要手术。保守治疗就能保证我重返球场，旧伤不再复发？如果害怕风险而不敢去‘搏’，又哪来成功的希望？现在科技发达，手术成功了，今后教练和我就再无后顾之忧了！对国家对我都好啊！”

作手术虽令人沮丧，18岁的蕊蕊却把它看成是镶在乌云上的银边。上手术台后，赵蕊蕊若无其事，打麻药的护士都被逗乐了：“你怎么一直在笑啊！”

手术做完后，父亲带女儿回家住了20多天。父女二人可没闲着，一进屋父亲就开始让女儿做身体恢复。5分钟的膝关节静立，让爱笑的蕊蕊也咬紧了牙关，疼得眼泪吧嗒吧嗒往下掉，一旁掐表的爸爸心疼，还是板着脸喊坚持。

赵蕊蕊理解爸爸的苦心：“这么多年，爸爸从没表扬过我，还老爱批评我，我只能跟妈妈诉苦。但每当我有困难，爸爸就是我最强大的后盾。”

为了长胖，一次吃掉11种营养品

谁都看得出，赵蕊蕊是个小美女。大眼睛，娃娃脸，短发很酷。但是起初赵蕊蕊可不是中国女排的“新长城”，而是一个容易受伤、还因为小事而哭鼻子的“玻璃美人”。

17岁入选了国家队，赵蕊蕊历经郎平、胡进、陈忠和三朝名教练，也历经挫折和风雨。1.97米的身高就能在球场上盖天罩地？排球同样也是力量型的运动，像赵蕊蕊这类“长麻杆儿”就是扛不住高强度的力量训练，训练过量就容易受伤，入选国家队后，赵蕊蕊技术基本功练出来了，伤病也练出来了，膝盖一折，还与悉尼奥运会无缘。

陈忠和也曾叹道：“如何训练高个儿队员，亚洲与欧洲相比是比较薄弱的。国内一米九几的高个子有二三十个，可真正成材的少。”有高度自然好，何况赵蕊蕊条件很好，但怎么训练呢？

首先从吃饭下手。排球运动员的素质与体重有关，太胖了不灵活，太瘦了无力，要有一定“吨位”的球员才有巨大的杀伤力。赵蕊蕊扣球无力，就得把这腰杆吃壮了才经练。为此，国家队专门将“如何把赵蕊蕊吃胖练壮”列为攻关课题，让她在训练和调养上都“吃小灶”。国家队领队李全强在制定新队规时还专门加了几条：吃饭不许挑食，不得随意减肥……

身体素质并不容易提高，为此赵蕊蕊没少遭罪。2001年，赵蕊蕊入选陈忠和重组的国家队。陈教练除了继续给她“吃小灶”，还当着全队的面不止一次狠狠批评过她，最狠的一次是：“今年要再练不出来，你就给我滚回去！”

蕊蕊站在那儿，泪就在眼里打转儿，心里像打翻了五味瓶。可这不过是小小挫折。集训后，女排该去打瑞士精英赛，这是本届女排成立后第一次出国打比赛。赵蕊蕊榜上有名，护照也办好了。临出发前一天，她高高兴兴地在屋里收拾东西，还好心地问留守的队友李珊要带什么，有人进来说：“陈导叫你。”

赵蕊蕊心里突然一沉，隐隐觉得不好。果然，教练说考虑到她的身体状态，还是留下来好。

上飞机前10个小时被撤下场是什么感觉？赵蕊蕊回到房间，对李珊说，“好了，明天我跟你们一起回北京。”她还想笑，眼泪却滑出眼帘。心情渐渐平静下来，赵蕊蕊觉得自己从此真正成长了。

赵蕊蕊更加注重自己的身体素质训练。有次女排开会时，领队李全强表扬了两个人。一个是带着腰伤还坚持训练的老将陈静；另一个就是赵蕊蕊——不是说她训练如何刻苦，而是她最多时一回吃了11种营养品！

营养品其实不好吃，何况一次吃11种营养品！赵蕊蕊大大咧咧地说：“我吃得太多，已经记不清滋味了，反正领队说多少就多少吧！”不过，赵蕊蕊随即又跟队医秦伟抱怨：“吃了那么多，我怎么还是觉得肌肉长得不够啊？如果再强壮一点，弹跳力会更强，扣球的力量会更大！我希望体重再长5公斤！”秦大夫解释：“你比别人都高，别人吃了能长十分，到你这儿也就长五分了。”

等赵蕊蕊再次出现在全国九运会赛场时，人们发现这丫头的确壮实了许多，扣球无论是速度还是力度都大大增强，努力终于看到成效。当吴咏梅淡出江湖，蕊蕊牢牢地把握住机会，占据了副攻主力之位；而在2001年国际排联大冠军杯女排赛上，蕊蕊更是和伙伴们一起，齐心协力勇夺冠军。

成长为中国女排的“新长城”

捷报频传。2002年世界女排大奖赛结束，赵蕊蕊当选为最受欢迎的球员。

场边一声声“赵蕊蕊、赵蕊蕊”的加油喝彩声，变成了点燃激情和鼓舞斗志的火种，让蕊蕊也感到特别快乐。不过她并不满足“最受欢迎”，她知道，一个优秀的球员仅仅因为外部条件让人喜爱远远不够，她渴望得技术单项奖，渴望证明自己打球的实力！

2001年第12届亚洲女排锦标赛决赛中，亚男因伤无法上阵，赵蕊蕊第一次获得首发上场并打满全场。憋足了劲儿的她，在场上表现出色，再次和同伴捧回了胜利的金杯，获得“最有价值球员”奖项。

紧接着开幕的世界杯排球赛，赵蕊蕊再次大放异彩。场内场外都有人在关注着这个可爱的女孩。赛场上的赵蕊蕊总把袖口撸得高高的，一副跃跃欲试的模样。如果失了球，赵蕊蕊会懊恼地重复那个动作，如果截住对方的强攻或者扣球得分，她立刻笑容灿烂，高举双臂欢呼。

在日本鹿儿岛，赵蕊蕊更成了“大明星”。每有中国女排的比赛，现场的球迷都会高喊赵蕊蕊的名字，热辣辣地展示爱的标语。连负责转播赛事的电视记者都被赵蕊蕊“迷惑”了，镜头总在捕捉“中国高妹”的每一个细节，放大她的一颦一笑。

折服观众的，不仅仅是因为她天使般永不消减的笑容，更因为她冷静沉稳的球风和魄力，令人震撼的高度和力量。中国老女排中周晓兰的拦网赫赫有名，被人们称作“天安门城墙”，而现在比“城墙”更难逾越的是赵蕊蕊筑起的“网上长城”，三场比赛14次拦网直接得分，令对方的强攻成为“哑弹”。多少重炮手曾在她的十指关前被封杀。赵蕊蕊自己也信誓旦旦，“我立志成为世界最棒的拦网手，就像中国的万里长城，这是我努力的方向。”

不仅是技术上的成熟，四年联赛和世界比赛的磨炼，赵蕊蕊的心理素质也渐入佳境，坦言自己一刻也不敢放松：“主力的位置等不来，也保不来，只能靠拼！别人都说，你那么好的条件肯定能打上主力，但是国家队完全不同于地方队，时刻有危机、有压力，需要我时刻严阵以待。”

哪场比赛表现会最好呢？赵蕊蕊大手一挥，自信地说：“下一场最好！”这个笑若桃花的女孩，必将给中国女排更多精彩，给世界体坛更多惊喜。

长胳膊长腿的赵蕊蕊在1981年10月8日出生，1992年11岁时开始在江苏省少年体校练篮球，1994年13岁时进入八一青年排球队，真正开始学打排球。除了在八一队进行正常的训练，八一二队的主教练韩云波还抓紧时间给赵蕊蕊吃小灶，每一个动作都让她反复练习多遍，决不允许犯一丝错误。赵蕊蕊私底下也琢磨战术技巧，每次电视有排球比赛，她都舍不得眨眼睛。

1998年夏天，赵蕊蕊随八一队在秦皇岛集训，天热地板打滑，她不小心摔倒，右膝半月板严重受伤，后来与国家青年队失之交臂。

1999年的秋天，赵蕊蕊膝关节半月板又老伤复发，训练中跌倒在地。为了保护好这个“小巨人”，队里断然决定放弃赵蕊蕊参加世界杯赛资格，并建议手术治疗。

1999年17岁的赵蕊蕊入选国家队，历经郎平、胡进、陈忠和三朝名教练，也历经挫折和风雨。排球是力量型的运动，像赵蕊蕊这类“长麻杆儿”就是扛不住高强度的力量训练，训练过量就容易受伤，入选国家队后，赵蕊蕊技术基本功练出来了，伤病也练出来了，膝盖一折，还与悉尼奥运会无缘。

2001年，赵蕊蕊入选陈忠和重组的国家队，那一年的国际排联大冠军杯女排赛上，赵蕊蕊牢牢地把握住机会，占据了副攻主力之位，与队友勇夺冠军。2001年第12届亚洲女排锦标赛决赛中，赵蕊蕊第一次获得首发上场并打满全场。憋足了劲儿的她，在场上表现出色，再次和同伴捧回了胜利的金杯，获得“最有价值球员”奖项。

2002年世界女排大奖赛结束，赵蕊蕊当选为最受欢迎的球员。

作为中国女排的“第一高度”，在2003世界杯的技术统计排名上，赵蕊蕊的扣球列第一，拦网列第二，得分列第六，拥有1米96的身高，扣球出手点高，同时又擅打快球，拦网能力也很出色。

2002年的一次重伤几乎毁了职业生涯。

说到赵蕊蕊的伤，有许多镜头不能不提：

2004年3月26日，雅典奥运会前，在福建漳州与女排队员集训的赵蕊蕊在训练中起跳拦网不慎受伤，后来被诊断为疲劳性骨折。当时诊断完全恢复可能要2到3个月的时间。

2004年8月15日，中国女排在雅典奥运会首场对阵美国女排，仅仅经过140天恢复的赵蕊蕊执意要首发出场，中国队与美国队打成1-1平的时候，赵蕊蕊在做一个“背飞”动作着地时右腿再次骨折，当时她就忍不住疼痛，在队医的帮助下退出了赛场，随后组委会的单架把她抬出了场地接受治疗。而“高妹”的首次奥运之旅就这样早早结束了。

2005年4月21日，赵蕊蕊在上海接受了手术，拆除一年前在她第一次骨折时在右腿中放置的钢板，病床上的“高妹”一直在憧憬着手术之后，尽管站在赛场上。

2007年2月1日，赴美再次进行手术。经过前女排功臣郎平的介绍，赵蕊蕊和队友冯坤一起赴美疗伤，而医生的无情判决令赵蕊蕊的心情冰冷到极点：你的骨头并没有长结实，如果你想毫无后顾之忧，则还需要接受一次加固手术。而这次手术让一块钢板永久的留在了赵蕊蕊的右腿。

2008年2月24，伤愈的赵蕊蕊进入中国女排漳州奥运备战14人大名单，2月24在与来访的古巴女排首场对抗赛中，赵蕊蕊复出帮助中国女排以5-0横扫对手，这一场比赛她拿到了14分。

2008年4月3日，结束了性别大战的中国女排奔赴湖南郴州进行奥运备战，然而在刚刚抵达的第一天，赵蕊蕊就出现脚踝扭伤，不过庆幸的是问题不大，很快就恢复了。

作为一名副攻手，赵蕊蕊将拦网视作自己赖以成功的绝技，以灵活和速度作为进攻的利器。2008年瑞士女排精英赛和世界女排大奖赛，赵蕊蕊表现越来越好，与队友的配合也日渐娴熟，也让我们对中国女排在北京奥运上的表现有了更多的期待和信心。

1999年 世界女排大奖赛总决赛第三

1999年 亚洲锦标赛冠军

2001年 世界女排大奖赛总决赛冠军

2001年 第9届全运会冠军

2002年 釜山亚运会冠军

2002年 世界女排锦标赛第四

2003年 世界女排大奖赛冠军

2003年 亚洲锦标赛冠军

2003年 女排世界杯赛冠军

2004年 雅典奥运会冠军

2008年 瑞士女排精英赛亚军

2008年 世界女排大奖赛第五

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所获奖项

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1992年11岁时开始在江苏省少年体校练篮球，1994年进入八一青年排球队，1997年进入八一女排一队，1999年入选国家女排队。

中国女排的“第一高度”，在2003世界杯的技术统计排名上，赵蕊蕊的扣球列第一，拦网列第二，得分列第六，拥有1米97的身高，扣球出手点高，同时又擅打快球，拦网能力也很出色，2002年的一次重伤几乎毁了职业生涯，但是近年来进步神速，成为了队中头号得分手。

1999世界女排大奖赛总决赛第三名，亚洲锦标赛冠军；

2001世界女排大奖赛总决赛冠军；大冠军杯冠军；亚锦赛冠军 最有价值球员（MVP） 最佳扣球手；第9届全运会冠军；

2001~2002赛季全国女排联赛冠军 最受欢迎球员

2002世界女排锦标赛第四名；釜山亚运会冠军；世界女排大奖赛亚军，最受欢迎球员

2003年世界女排大奖赛冠军，瑞士女排精英赛冠军；亚锦赛冠军，世界杯冠军；亚锦赛最有价值球员(MVP) 世界杯最佳扣球手 03年全国十佳运动员 全军十佳运动员

2004年雅典奥运会金牌。

2008世界女排大奖赛宁波站、香港站冠军，总决赛第五名。

2008北京奥运会第三名

运动经历

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1991年 进入辽宁省大连市业余体校，教练高桂花；

1992年11岁时开始在江苏省少年体校练篮球，教练张小红

1994年进入八一青年排球队，教练韩云波

1997年进入八一排球队，教练林榆廷

1999年入选国家女排队，教练胡进

2001年入选新一届国家女排队，教练陈忠和

技术特点

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要论个头，谁也比不过赵蕊蕊，她的身高不仅在亚洲女排，就是在世界女排队伍中也是非常少见的，号称“亚洲第一高度”。

她的的身体素质越来越好，扣杀力量不再轻飘飘，而是干脆有力，早已告别从前的“豆芽菜”和“玻璃人”。赵蕊蕊是中国女排与欧洲列强抗衡的本钱，正因为赵蕊蕊的存在，中国女排才会高快结合。。她的“海拔”1米97，堪称是比城墙更难以突破的“网上长城”，是女排发展到今天的另一种代表人物——副攻时代。别看她平日里常常笑得灿若桃花，可到了网前，这张脸却最让对手胆寒，多少重炮手曾在她的十指关前被封杀。作为一名副攻手，赵蕊蕊将拦网视作自己赖以成功的绝技，以灵活和速度作为进攻的利器。

人物评价

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中国女排的“第一高度”，在2003世界杯的技术统计排名上，赵蕊蕊的扣球列第一，拦网列第二，得分列第六，拥有1米96的身高，扣球出手点高，同时又擅打快球，拦网能力也很出色，2002年的一次重伤几乎毁了职业生涯，但是近年来进步神速，成为了队中头号得分手。北京时间2月25日晚，中古女排对抗赛的第二场比赛移师福建晋江进行，首日比赛大胜古巴队的中国女排再次以4-1战胜对手赢得两连胜。赛后，中国队主教练陈忠和表示中国队在今天的比赛中显得起伏比较大，而老将杨昊的表现值得称赞。

在今天的比赛中，中国队首先以主力阵容取得了前三局比赛的胜利，提前锁定了本场比赛的胜利。但是在后面的两局比赛中，以替补阵容应战的中国女排却遭遇到了严峻的挑战，其中第四局还以20-25失利。对此，陈忠和表示：“队员们在今天的比赛中有所起伏，包括大梅，尽管扣出很多漂亮球，但是自身失误也非常多，队伍整体起伏比较大。”

而对于队员的个人表现，陈忠和首先表扬了老将杨昊的发挥：“杨昊状态略有回升，周苏红的表现也很不错，冯坤打得不如昨天，有些球在把握机会、控制节奏方面不是很理想。赵蕊蕊也是，得分不是很高，上场的几名副攻的表现还行，打得比较硬朗。”

在今天的比赛中，古巴队的发挥明显比第一场比赛要好很多，因此也在一定程度上暴露出了中国女排在技战术方面的很多弱点。陈忠和在赛后点评道：“今天古巴队整体的进攻比昨天有所提高，而中国队今天整个节奏把握不好，动员不够充分，全队的攻防配合有时候显得不是很合理，二传的组织显得起伏比较大。中国队在战术的运用上还是有差距，古巴队的扣球非常凶猛，但是我们在网上没有对她们形成有效的制约，要不是因为古巴队的失误很多，比赛的结果很难说。”

此外，陈忠和对于在今天同时出任接应的老将周苏红、刘亚男，以及去年曾作为接应培养的李娟的表现进行了一番细致的对比，他表示：“刘亚男、李娟她们俩和周苏红相比在拦防上还是有优势的，但是在进攻和技战术方面不如周苏红，可以说她们三人在拦防、拦网方面各有千秋，不能说在包括接应这个位置上，现在上场的队员就一定是奥运会时的主力阵容。”

另外，陈忠和还对于大家所关心的其他队员的情况进行了介绍。据他表示，老将张娜目前还没有恢复最佳的状态，而安排包括惠若琪和赵燕妮等小将出场的主要目的就是让她们感受一下国际比赛的气氛，来弥补她们在这方面的欠缺。整体来说，中国队目前还是打出通过比赛进行磨合，提高自己的能力。

个性特点

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笑面虎

不管是在赛场上还是平常训练总是笑眯眯的，而且不管是在日本还是在各场比赛都能看到赵蕊蕊开心笑容，所以平常训练的好友们也给他起了一个笑面虎的名称。而她却乐呵呵的对着队友说：我嘴里还有两颗老虎牙呢，小心我咬你。队友们总是喜欢和赵蕊蕊聊天，因为可以在聊天的过程中减少压力。

新发型只为凉快

虽然仍是一头利落的短发，但眼尖的记者们还是发现赵蕊蕊身上有了新变化。

“噢，只是为了凉快啊！”面对联想丰富的媒体，赵蕊蕊给出了最简单直白的理由。

与队长冯坤从美国养伤归来后，大家都非常关注赵蕊蕊的身体近况，好奇将在哪一场比赛上重新看到她矫健的身手。

“我目前恢复得不错，现在还不知道什么时候能够重新上场，但是08年肯定没有问题。”赵蕊蕊乐观的近况让大家放心起来，但是队友周苏红的爱人、男排国家队员汤淼的伤势还在时刻牵动着球迷们的心。

“面对这么大的意外，周苏红一直走到现在很不容易。”赵蕊蕊神情透出明显的哀伤，“我们一直陪伴她的身边，鼓励她。但是周苏红要比大家想象中坚强，如果换做其他人真不知道还能否支撑下去。”

意志顽强

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被癌症友人的笑容深深感动

面对生活中的悲剧，是被其重重压垮，还是擦干眼泪坚强面对，不同的人选择了不同的方式。在赵蕊蕊心目中，还有一个人她的笑容和队友周苏红的坚强一样，深深地感动着赵蕊蕊。

“虽然她生病了住院化疗，可是她都是以微笑去面对一切，就是这样，她教会了我勇敢坚强的真正意义，让我更有勇气去面对困难和挫折，去迎接挑战，可以说她点燃我心中的圣火，所以我推荐李蕾当奥运火炬手。”

2004年一次偶然的机会，赵蕊蕊和李蕾相识。

“当时，在一家餐厅里她正和母亲在吃饭，我们之间就隔了一个位子。她们注意到我后主动和我打了个招呼，而我只是把她们当作球迷回以一个微笑。过了一会儿，她的母亲走过来告诉我她的女儿是个癌症患者，同时也是一个体育爱好者，她看到我在奥运赛场上受伤她很难过。她母亲希望我能和她聊聊。”这个从不在父母面前掉眼泪的女孩子，在赵蕊蕊面前哭了，“她说我很坚强，可是我觉得她更坚强。后来我们通信，她还送给我一本写她的杂志，我更加被她的坚强、勇敢所感动。”

2008年北京奥运会8月11日

对战波兰

三比一战胜波兰

精彩的比赛

蕊蕊中途没有换人

坚持打到最后

精彩

2008年奥运会，虽然赵蕊蕊没有带领中国女排挺进决赛她们以0比3 不敌巴西女排，但是她们在铜牌赛中发挥出色，以3比1 力克古巴女排，夺得一枚宝贵的铜牌。

2016里约奥运会女排颁奖议视

中国女排夺冠颁奖仪式全程录像回放2016里约奥运女子排球颁奖典礼现场视频

北京时间8月21日，女排时隔12年逆转夺冠 3-1复仇塞尔维亚，也许，这就是光芒永驻的女排精神。重回世界之巅，颁奖仪式又见女排精神，伴随着女排姑娘们永不磨灭的斗志，女排精神将会一直熠熠生辉的高傲前行！

中国女排时隔12年再获奥运会金牌，朱婷居功至伟。主攻朱婷无疑是中国女排队未来数年的希望，这名世青赛MVP并不像国内其他一些高大主攻那样仅凭借身高和力量一味在网前强打猛扣。头脑灵活、手腕多变且前后排进攻均能胜任是朱婷的特点，她的全面能力增强了中国队的调整攻能力，也让球队在相持阶段打得更有底气。

而决赛中决定比赛走势的关键第三局，面对对手塞尔维亚疯狂的反扑。朱婷连扣带发保住了中国队的胜果。

因为她与郎平一样，是中国女排多年来唯一未参加过全运会就成为国家队主力的队员她被外界冠以“小郎平”称号。凭借强劲的攻击力，朱婷迅速成长为中国女排头号新星，而朱婷在场上也展现出了与年龄极不相符的淡定和霸气。

而今年朱婷，只有22岁。年轻的她没有理由让我们不相信中国女排的未来。

我们时常想起中国女排曾经的辉煌。

上世纪80年代初，刚刚改革开放起步的中国百废待兴，“铁榔头”郎平等一批女排队员以“团结奋斗、顽强拼搏、勇攀高峰”的精神登顶世界之巅，成就五连冠辉煌。对中国人来说，这种精神早已超越体育范畴，成为一种情结一直鼓舞着国人士气。

与时代发展“合拍”的“女排精神”，成了“拼搏奋斗”的代名词从体育界走向各行各业。“学习女排精神”不仅是那个时代大街小巷随处可见的口号标语，也在实际工作生活中激励着国人砥砺前行。

不断拼搏、永不言弃的精神，成为了中国女排的宝贵的精神财富，无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息的理念照耀着一代又一代的人奔向远方。即便跨越千山万水和岁月，但是这种敢胜利、能胜利，即使输也要输得漂亮的精神，才是真正的冠军。

1981年，在时任主教练袁伟民的带领下，日本世界杯上郎平、孙晋芳、陈招娣等队员获得中国女排的第一个世界冠军，也是中国三大球项目的第一个世界冠军。从此，世界女子排球真正进入“中国时代”。1982年秘鲁世锦赛，中国队3：0战胜东道主秘鲁队首夺世锦赛冠军，袁伟民大胆启用年轻队员梁艳、郑美珠被称为“神来之笔”。1984年洛杉矶奥运会，首次参加的奥运比赛中国姑娘们一路高歌闯进决赛中，最终以3：0完胜对手取得“三连冠”。1985年东京世界杯与古巴队的世纪对决中，强大的中国女排3：1战胜古巴队，实现不可思议的“四连冠”。而1986年前捷克斯洛伐克世锦赛，中国女排创造了八战全胜的神话成为世界排球史上第一支获得“五连冠”的队伍！

1981-1986这五年间创造的五连冠的伟业，那是女排的巅峰，也是无上的荣光。之后的之后，女排进入了漫长的蛰伏期。

2000年悉尼奥运会上，仅仅第五名的成绩让广大球迷倍感失落，排管中心无奈之下做出换帅的决定，名不见经传的陈忠和上任了。这位被称为“最好的陪打最好的副手”的主教练，大胆启用赵蕊蕊、冯坤、杨昊等年轻运动员，按照自己的理想重组中国女排队伍。

重用老将很多时候确实更加保险，但很多时候革新就必然经历阵痛。注入年轻一代的新鲜血液是体育发展大势所趋。逐渐的老将慢慢被边缘化。但每个人都没有怨言，每个人都知道这是国家的利益大于一切。

2002年德国世锦赛，中国女排陷入“让球风波”，最终负于意大利无缘决赛仅收获第四名的尴尬成绩。卧薪尝胆一年之后的中国女排在2003年的日本世界杯上兵不血刃的横扫了东道主日本女排，斩获了阔别十七年之久的世界冠军。2004年的雅典奥运会，中国女排真正意义上的迎来辉煌。在核心赵蕊蕊受伤的情况下，在0：2落后的被动局面下顽强的中国女排强势逆转，最终3：2战胜俄罗斯，时隔20年重新获得奥运会冠军！冯坤、赵蕊蕊、周苏红等名字开始成为中国运动健儿的标杆。

2008年的北京奥运会，经历新老交替的中国女排在困境中拖着疲惫的双腿艰难前进，冯坤、周苏红等老将饱受伤病困扰未能卫冕，最终女排收获一枚铜牌。

2012年伦敦奥运会，中国女排更是遗憾的被无数强敌包围，场场硬仗无比艰难。中国女排最终以三胜两负的战绩排名小组第二，其中有着北京奥运冠亚军巴西队和美国队，但四分之一决赛，中国女排却意外输给在奥运赛场上从未输过的日本队无缘四强，从死敌中挣脱却输给弱旅最终并列第五名，或多或少的让人遗憾。

但在此时，那些曾经失利的痛楚都不重要了。今天，我们是冠军！

这个时刻，感受着周遭疯狂的欢呼与喧嚣的气氛。我们见证了中国女排浩荡悠久的历史，期间有过高峰，也有过低谷。竞技体育就是这么残酷，很多时候伤病、运气等等因素几乎击垮了中国女排，但真正让我们挺过来的是坚定的信念。

当执拗变成执着，曾经的信念也变成了信仰，这就是女排精神。

而从出征奥运会之前的备受嘲讽与质疑，到如今一路奋勇杀进晋级决赛，从逆转巴西到“复仇”荷兰，中国女排秉承着这种精神真正意义上的让无数人热泪盈眶。不断拼搏、永不言弃的精神，成为了中国女排的宝贵的精神财富，无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息的理念照耀着一代又一代的人奔向远方。

比金牌的更有意义的是，在坎坷曲折的这些岁月里我们陪伴着中国女排品尝过成功的甜蜜，也饱尝了遗憾失利的酸楚。而这恰恰诠释了奥林匹克的真谛。伴随着女排姑娘们永不磨灭的斗志，女排精神将会一直熠熠生辉的高傲前行！

全景奥运中国女排比赛全程回顾：

北京时间8月17日：女排四分之一决赛，中国3比2逆转战胜东道主巴西挺进四强，赛前，胜利的天平似乎早已向巴西队倾斜，现场近9500名观众营造出山呼海啸般的气氛，更让中国女排面临“背水一战”的境地。而在首局失利的情况下，女排姑娘们硬是撑到第五局，将这支世界排名第一的东道主队从她们家门口淘汰出局，挺进四强。里约没有不可能，朱婷最后一记大力扣杀打了所有嘘声观众的脸，一球落地全场无声。郎平赛后直言，这是中国女排在奥运会上最后一次自我救赎的机会，感谢球员的拼搏与付出。

求：林丹资料

林丹知道自己的傲气让很多人不舒服，他也很羡慕鲍春来人见人爱的性格，他试图让自己多考虑别人的感受，“试着从别人的角度考虑事情，主动去跟别人打招呼?”但他明白，要真正征服挑剔的教练，唯有过硬的成绩。为了长身体，他不再拒绝以前不喜欢的牛奶；为了增加力量，他经常一个人在天台上挥臂，还用布条编成绳子甩。

不过，他身边那个胳膊长腿长的鲍春来，比他先行一步进入国家一队。回忆起当年的情景，如今的林丹轻描淡写地一带而过：“当时国家队一些老将退役，需要年轻人顶到一线。而当时鲍春来的成绩比我好，2000年11月广州世青赛，他是冠军，我是并列第三。第二年的全国比赛，他是第三，我是前32。”

他没有提到，2000年底当鲍春来意气风发地从地下室搬行李、和大家挥手告别时，好强的自己是怎样如坐针毡、寝食不安。是时候再次做出选择了：A.进入一队，成为人上人，获得更多的国际比赛机会；B.在二队混，继续地下室暗无天日的日子，然后退回省队。

从8岁起就反复做这种题目的林丹，始终是A计划的坚定执行者。总教练李永波透露，很长一段时间，林丹都把鲍春来当成主要对手来研究。林丹经常一个人待在房间，熬夜观看鲍春来的技术录像、自己做分析，而从2002年到2009年从来没赢过林丹的鲍春来却仍然相信自己只是心理素质不够坚强。所以当林丹开始筹划自己时代的时候，鲍春来还在为自己的身高又增加2厘米而开心。

2009年10月，决赛中面对鲍春来，林丹一点面子都没给，21比11，21比3，轻松蝉联了山东济南全运会的男单冠军。鲍春来看起来很失落，林丹从球网的这一端走过去，拿球拍，拍了拍鲍春来的屁股，然后兄弟俩搂在一起，林丹在鲍春来耳旁说了些什么。“我告诉他加油，他现在有伤，很不容易。而我，夺冠后更是要从新人做起，从头再来，大家监督我。”在第23次战胜鲍春来后，林丹的嘴角浮现一丝难以察觉的油滑。

“林丹有一种王者之气，我试过对着镜子苦练他凶狠的眼神，但很难成功，”鲍春来一脸的暗淡。老实简单的鲍春来，个性温和的鲍春来，也许永远都无法走出林丹给他设下的巨大气场。

其实，何止是他，皮特?盖德、陶菲克、李宗伟，哪个没有发出过“既生丹，何生吾”的感叹。

在这些对手认知上，他也有不同角度：“我以前看到过《财富》的报道，陶菲克也很尊重皮特?盖德。从成绩角度来讲，皮特?盖德可能不如我们，但他接受了中国三代人的冲击，都没有把他冲击掉。他一直坚持在赛场上，这一方面说明他的状态，另一方面说明他是一个真正的运动员，他享受运动带给他的快乐。”林丹说。

对于2007年告别单身、2008年荣升父亲的陶菲克，林丹也有独特的看法，“对于一个已婚男人，家庭会更重要些，加上他现在有孩子了，还得尽到一个父亲的责任，所以肯定是会分心的，这就提醒了我，要先做好运动员该做的事情，我得为我职业生涯的第二阶段做好准备。”

他不羡慕陶菲克的家庭生活，但不代表他不愿意经营自己的感情。11月底山东本来有个邀请赛，邀请了林丹、谢杏芳和李宗伟、黄妙珠这两对情侣打一场“情侣对抗赛”，但两个月前，马来西亚的这对羽坛情侣却劳燕分飞，林丹也有点小小的遗憾：“我也听说他们分手了，但是不知道什么原因。看样子分手对李宗伟打击也有点大吧。他最近状态也确实不好，所以我得把感情培养好，才能继续进步啊。”

运动初期的郁郁不得志，让林丹憋足一股劲要出人头地。直到现在，林丹还特别感激那些折磨自己的人，“我的成绩很大，一部分都是被逼出来的。就是自己要逼自己，外界逼你，这是蛮痛苦的一个过程。”

这一点也是李永波所看重的，“你一看林丹，就知道他是很有天赋，也很有自己想法的队员。但太顺了就容易自满，只有在小时候尽量打磨掉他的一些骄傲，等他成年后才特别渴望证明自己。这也是林丹为什么这么多年来还这么霸气的原因之一。”

……

林丹的霸气和成熟，是2009年羽坛最亮的一道风景。

除了年底的香港东亚运单项冠军失手，他在差不多所有参与的赛事中都写上了自己的名字：四站公开赛冠军，世界锦标赛三连冠，全运会冠军，大师赛冠军，率队获得苏迪曼杯混合赛。

在不断累计胜利的同时，人们开始计算他在世界羽坛的位置，对手开始猜测他下一次卫冕的赛事在哪里。“竞技比赛的魅力在于有悬念，但大家认为我非赢不可。我要准备到伦敦奥运会，但我的年龄越来越大，优势也会慢慢减弱。我希望，无论是27岁、37岁、47岁，我都能在对手心目当中占有很重要的位子。”

不再冲动的林丹明白，冲动是魔鬼。因为在备战雅典和北京奥运会的过程中，曾有两个魔鬼，在他身上激烈交火。

第一个魔鬼，名叫骄躁。

在雅典奥运会前，他是公开赛多少轮不败、创造世界排名第一的“超级丹”；央视选出最有可能创造历史的20名新秀，林丹列第二位，仅次于刘翔；在奥运会数百名运动员中，中国电信仅为七个运动员的家中安装了可视电话，其中就包括林丹父母家。

有人说他包里放了军帽准备庆祝。但向林丹求证时，他却给出了不同的说法。“我没有带军帽，我一直很谨慎，”林丹反复强调，自己做了相当细致的工作。比如，他找了一大堆比赛录像，多是那些夺冠大热的名将如何输掉比赛的表情，比如陶菲克如何如何输，比如叶诚万如何输给吉新鹏，“发现他们在场上，表情僵硬，有些连基本动作都变形了。”林丹感慨。

林丹不希望自己成为他们中的一员。但很遗憾，走向奥运赛场，他发现自己蒙了。0比2，他制造了雅典奥运会的最大冷门，他成了“林一轮”。

他像囚犯一样被劫持到中央电视台记者的麦克风前，说的话很得体，“今天打得不准，对手打得很好。”回村的班车启动，他开始给女友谢杏芳发短信，开始给父母发短信，开始给朋友发短信。回到房间，室友鲍春来还要准备第二天的比赛，他只能将自己蒙在被子里，发了一晚上的短信。

第二天天亮，他刷牙，洗脸，领队通知明天给其他队友录像，他才如梦方醒：哦，自己的奥运之旅已经结束。

这个地方一天一小时一分钟也不能待下去了，必须立刻就走。林丹拨通了高路江电话，“教练，让我马上回国吧，哪怕我出机票钱都行！”回答自然是否定：“我知道你很难受，但你必须留下。只有这样才能真正体会。”

从那刻起，林丹才知道什么叫残忍。林丹知道，回国之后，愤怒的口水在等着他。为此，他连续几周都待在自己的公寓，连打饭都由谢杏芳代劳。但国内汹涌的倒林运动，还是吓坏了他。在媒体描述中，他成了狂妄、骄宠、关键时刻掉链子的典型人物。

一切都源于他的个性。

他用玩命训练来回击这一切。他成了男单组里最晚结束训练的一个。每次大餐，或者跟朋友周末小聚，谢杏芳都会看到林丹急匆匆返回训练馆加练的场景。

“周日我们休息，我想一觉睡到中午，但他还是会按时起床。逛个街吃个饭回来我都累得不行了，他总是坚持拉着我一起去馆里运动，根本就没其他人。”谢杏芳透露。如今，那个总陪他加练的女人变成了给他加油的人。11月中国公开赛期间，中国队为谢杏芳举行了退役仪式，有比赛任务的林丹并没有出现，他只是在球员通道处远远地看了看她的背影。

“每个运动员都会有这么一天，我完全能体会她的百感交集，接下来的生活，不论她选择做什么，我都会支持她。”林丹说。谢杏芳伴他走过了那段刻骨铭心的日子，但奥运的临近，又一个魔鬼开始附体。2008年1月27日，韩国超级联赛的观众目睹了错愕一幕，林丹在不敌东道主选手李炫一后与裁判发生激烈争执，随后在韩国执教的李矛加入战团。林丹展示了军人般的精准手法，球拍以抛物线砸向李矛。这一事件立刻在网上被炒得沸沸扬扬，关于林丹“球霸”、“耍大牌”的评论比比皆是。

“他说了脏话，还说了一句：什么都判给你！好像是在照顾我一样。我当时第一个反应就是：首先你攻击了我；第二你们都已经赖到这种手段了，还那么理直气壮。我当时也比较激动，做出反击的行为。”很快，林丹就对这件事做出了回应，“当时也很想冷静下来，但确实很难。”

4月8日，正在福建晋江进行汤尤杯前封闭集训的他被曝在分组对抗中与主管教练吉新鹏发生肢体接触，有人说林丹的拳头功夫甚于劈杀。法新社幸灾乐祸地称，这个被宠坏的坏小子，应该被踢出国家队。

当晚，林丹第一次说明了情况：“本来我们这一组赢了，但他说有个队员不是我们组的，这样我们就输了。因为大家比赛很认真，我的确是上去理论了，但我没打人。”“这么一个圈子里面，自己人居然不够团结，”林丹说了这么一句意味深长的话。父亲林建斌第一时间来到晋江，问儿子，“你也二十多岁了，老爸这次来第一个探望你。其他任何人都不要讲，老爸也不会讲出去，你到底有没有动手？”林丹大声申辩，“我确实没有！如果我在那么多教练队员面前打他了，我会当面承认错误！”

毫无疑问，北京奥运会的压力，确实让他有些失控。于是，我们就可以看到一些近乎自虐的个人细节：北京奥运前，他在房间里反复奔跑，将音量调到最大，还开着窗户大喊大叫。他晚上要靠安眠药才能入眠，他还在训练场一反常态地穿着比赛服，尽管这个服装不是他最喜欢的。

“其实走到这个位置，有时是会感觉到孤独的。在一起的都是队友，很难交到外面的朋友。有些想法不能跟教练讲，不能和队友讲，也不能跟家里说，只能自己去消化。”林丹自我辩解道。

这时，一个经常把帽檐压得很低、深受哮喘病困扰的神秘老人，出现在他面前。“我和李总教练说了，希望汤教练能带我，但我不敢奢望，毕竟做出这个决定会伤害到很多人，毕竟他是女单的教练。”林丹坦言，但他坚持认为：如果没有汤仙虎，自己去不了奥运会。

于是，北京奥运会前的备战总会看到这样一幅景象：男单一票队员在钟波的指导下练球，唯独林丹的场地边上站着汤仙虎。“他不像别的教练总是叫你努力。他会细致观察，再等着我说出自己心里的想法，然后再一点点跟我沟通，等我俩全都说明白了，再开始练。”傲气的林丹心服口服。林丹从八一队就开始有摔拍的习惯，备战奥运前发展到顶点，有时一天能连摔四把，“敲断一把，另外三把是在自己手上把它掰断。很多运动员说你当时怎么那么大力气，我很轻松地就把它掰断了。”

汤仙虎知道，这是他发泄情绪的一种方式，于是这时他会转身看其他队员的训练。等到半个小时之后，他才慢条斯理地说，“你这拍子是限量的，你全摔坏了，你就没球拍了。”

无论是训练方式，还是心理调节上，67岁的儒帅汤仙虎都给林丹带来了心灵鸡汤，也让他平静地走向奥运赛场。他在那一天朋友送的比赛门票上写了一句话：8月17日这一天是属于我自己的，但仅仅是这一天。因为它已经过去了。2比0战胜李宗伟后，林丹第一反应是解脱了。“对我不利的东西太多了！”

返回奥运村后，鲍春来还是鲍春来，林丹已不是那个林丹。洗澡完，林丹坐在椅子上看电视。室友已熟睡，他却无眠。熄灯，看了一个电视台转播，回顾男单决赛，“打得不错！”看到笑容在自己脸上绽放，他鼓励自己，“感觉自己简单了。”换一个台，又是男单决赛。他开始推敲自己的比赛动作。

又一个台，再一个台，都是男单决赛。

那一个晚上，是林丹的专场，基本上每个电视台，地方体育台、北京电视台、中央电视台都转播三到四遍男单决赛。看了好多赛事回放后，天已经亮了。反正已经睡不着了，他戴上MP3，听着自己爱听的张学友，看着村里迎面走来的人们，他突然意识到：哦，我是奥运冠军了。

……

坐下来时，林丹会揉揉眼睛，手上会拿着矿泉水瓶，或者一叠名片。坐在上海中国超级赛新闻发布会会议室的他，形同一只被关进笼子里的猫。

“林丹，你最近忙什么呢？”一家时尚媒体记者率先发问。

林丹犹豫了下，“呃，刚打完比赛。”

随后，询问开始如潮水般涌来：“林丹，看你很喜欢拍一些比较露的照片，你拍照的尺度是什么？”

“我是运动员，展现的是运动力量。”

“那你底线到底是多少？就是说露到哪个程度吧？”

“林丹，你的外形是猛男型，你想向花样美男发展吗？”是的，就算林丹常说，“我喜欢时尚，喜欢购物，”但花出一整天时间迎来送往、回答问题，也无异是人间地狱。林丹头也不回，拂袖而去。

“我是一个运动员，我们是一个健康积极的集体，不是什么八卦娱乐圈。”林丹如此解释自己的举动。

但大多数情况下，林丹还是在努力修复和媒体的关系。以往总会有人抱怨，采访林丹很困难，以往，“今天林丹理你了没？”总是记者见面谈资，但今天，林丹不会了。还是在拂袖而去的那个下午，林丹邂逅了一帮相熟的记者。

“你觉得好看吗？”林丹指了指衣服上的LOGO，那是他携手东家李宁公司在今年11月推出的“林丹系列产品”，以他的名字的首个大写字母LD组成的一个标识，上面顶着一个巨大的皇冠。以现役运动员名字作为产品名称，林丹可谓开了中国运动员的先河。

“我一开始也觉得有点高调吧，别动不动就皇冠的，但设计师说这个LOGO很适合我，我就没再坚持。”敢在自己的名字上加上皇冠，这当然是林丹的作风；但他居然觉得这是不是太高调，这又有点不太像林丹。“发现你最近很喜欢穿V领的衣服啊，

都不怎么穿圆领的套头衫？”相熟的记者指着林丹的专属品牌说道。

“恩，我觉得V领比较适合我。”“运动员，肌肉线条都不错，你穿V领确实挺好看的。”

“啊？你其实不是说我穿V领好看，是说我穿圆领难看啊？”林丹装作一脸的哭相，和老记们打趣。

“你真的成熟了，”有记者感慨。

林丹也不回避，“在人们心里，林丹虽然拿过很多冠军，但他很牛，他会打教练，他会发脾气，其实根本不是这样的。我的性格比较直接，会让一些媒体或者外界不太真正了解林丹的人，透过这一点造成误解。”

他希望用奥运冠军来洗刷这张“坏小子”的标签，“只有拿出一个真正的分量很重的东西来，以后保持一个比较好的形象，才能让人们接受我。”

谢杏芳曾建议他多看看《三国》方面的书，从中学习一些谋略：“他性子比较急，容易暴躁。”或许受了女友启发，或许是那些经历磨平了他年轻时的棱角，“我现在学会了保护自己，也学会把很多事情放得开，不会像以前那样紧绷绷了。”林丹说。

尽管保持着刻意低调，但多数场合，林丹还是以中国运动员代言人自居，“我们不是只会拿着毛主席像章领奖的选手，我身边的不少朋友，衣柜里都有林林总总的高档衣服。他们都很有个性。”

他还对“当代运动员”的标准进行了阐明：不仅要比出好成绩，还要呈现一个很好的视觉形象。“既然代表中国队打比赛，就要把现代中国的时尚气息传达出来。”

让我们放下他设计的衣服，以及与记者的V领圆领的争论，看看潮男林丹在上海中国超级赛夺冠后的三天活动行程吧：

11月22日18时，上海中国超级赛夺冠，赶往赞助商的一个庆功会；22时，回到下榻宾馆，和谢杏芳吃晚饭；11月23日7时，拍几组时尚大片；下午参加了一个球迷互动的活动，晚上又在某酒吧为自己的专属品牌做宣传；22时回酒店，匆匆收拾行李；

11月24日5时，起床赶去机场，飞山东参加慈善赛?

这只是林丹奥运会后丰富生活的冰山一角。他开始频频出现在时尚杂志、电视台、广告大片中，他如一阵动人的风，吹开了体育和时尚的界限。在越来越多的林丹采访场合，那些打扮入时满脸花痴并时不时冒出几句奢侈品牌的时尚记者加入了进来。

在那些时尚记者看来，林丹拥有“雕塑般的脸部轮廓，密而长的鬓角，厚而卷的嘴唇，健硕的上半身”。

而在一些圈内人士看来，林丹的个性主要是不羁，这种感觉，在周遭一些滑轮少年身上可以找到。

“一个不断上升、从不言放弃的运动员，敢于对裁判的决定提出异议；一个活跃在各大时尚刊物的体育明星，本身对时尚有着自己的理解。”负责林丹系列的德国设计师KD Waltner感慨。

如果说在出道初期，林丹对新事务的尝试，如矫正牙齿，头发根根直立，训练时用自己剪过的怪异赛服，还透着几许叛逆和不成熟的话，那么现在的林丹，则可以归于真正的时尚达人之列。

……

对于这一点，谢杏芳的感受最深。“和他在一起这几年，我能感受他每一步的改变，不是说成绩上的，而是从一个男孩到男人的成熟和蜕变。”

林丹一直以来都是谢杏芳的形象顾问。

以前每次买衣服，林丹总会挑他喜欢或者觉得适合谢杏芳的衣服给她试，但两人的欣赏眼光似乎总有偏差。谢杏芳不怎么认同林丹选给她的衣服，而林丹又认为谢杏芳自己选的不怎么样，有点大男人的林丹还是会让谢杏芳把他挑好的衣服挨个儿试一遍：“我觉得还是我选得好，实在不行，买两件我选的，买两件你选的得了。”但出席一些活动，林丹仍然会要求谢杏芳穿着自己为她挑选的衣饰。不过谢杏芳说现在的林丹对自己放宽了许多：“我喜欢的他就喜欢。”

相应的，谢杏芳成了林丹的语言顾问。

由于经常出国比赛，他们的衣服、护肤品以及一些奢侈品都是在国外购买。谢杏芳平时自学英语，自然就成为了林丹的翻译，但是林丹总会有点不买账。在法国打超级赛时，林丹和谢杏芳一起去知名百货商场老佛爷。“我想买一个控油的洗面奶，快跟售货员说说。”可是谢杏芳的英语水平哪里到得了“保湿”“控油”的层面，只好说：“这太难了，我只能说明是买洗面奶还是乳液。”林丹耷拉个脸：“什么都不会，英语怎么学的，带你出来干嘛啊。”

这种情况永远不会出现了。林丹去香港打超级赛，已经退役的谢杏芳全程陪同。当林丹训练时，谢杏芳就独自上街购物，她会依照林丹的喜好习惯买了他爱用的产品，而林丹也会像一个被女友照顾得很好的大男人一样照单全收，不会再流露出任何的不满。在林丹的日常生活中，你会发现这些看似轻松的背后，有着深厚的“林式逻辑”：他的衣橱里摆列着成堆的时尚，但无非是D&G等品牌，因为对品牌要专一。他的手机也是一个品牌的，因为方便，不用重新了解和适应那些复杂的功能。

他的宿舍放着一整套价值不菲的BOSE音响，“可以让我放松。”人们传说，他喜欢周杰伦的歌，那首《星晴》可以乱真。但奥运会前张学友在北京演出《雪狼湖》时他却看了两次，心灵净化了，“他作风低调、家庭幸福，唱出了人生的一种回味。”

他爱跳狂野的街舞，喜欢在T台上走秀，他承认自己有点点自恋。但他强调，很多时候是“被人推上台”的。

他打电脑还停留在“二指神功”的水平，觉得游戏浪费眼睛和精力，但仍记得小时候爱玩超级玛丽。“挺弱智的游戏，但我知道过了这一关会遇到什么危险，下次就会注意到。”

他的遥控器锁定的往往不是体育频道，而是《今日说法》等社会类节目。“我觉得有时自己离社会很远，看看电视会觉得，原来老百姓的生活是这样的呀，他们会因为鸡毛蒜皮的小事而苦恼或争吵。也会想到退役以后我也会过这样的生活，和现在的有很大的不同。”

他戒掉了福建人爱喝功夫茶的习惯，因为害怕失眠。但在和奶奶通电话时，他会讲客家话，电话那端传来的乡音让他感到亲切。他拥有自己的粉丝群，也会对拥有自己粉丝群体的鲍春来发出善意的调侃。他在周末也会放松下，和孙浩、毛宁等圈外好友吃吃饭、聊聊天。“我是一个喜欢尝试新东西的人。”

休息是他偶尔也会拿起球拍，但多是陪朋友玩，宣传羽毛球。他以前喜欢踢足球，但因为老是有人受伤，因此搁浅了。高尔夫成为了他的新欢。“高尔夫是跟自己较劲，还要跟环境比赛，它让我耐心处理一些事情。而足球，更讲究团队配合。”

……

在不经意间，胡须长上了林丹的脸上，人们也把一些称号开始安给他，比如带头大哥，比如****。

“****不仅仅是你的技术最好，而是你有那种吸引人的东西，可以调动别人，你可以感染别人。”他感慨。

至少在一点上，他觉得可以感染别人，那就是职业态度。

当双打组的大队员经常会以感冒为由减少训练时间时，林丹永远是男单组最后一个结束训练的人，而越到大赛越是这样。每次封闭集训，许多队友都被他拖得饥肠辘辘，他也总是说：“好啦，别嚷了，绝对最后五个球。”其实，这往往已经是第二、第三个“最后五个球”。往往训练课结束，林丹已经说了四五次“最后五个球”，直到他打出了漂亮的落点，才善罢甘休。

作为惩罚，输了的一方将得到赢家朝屁股一抽的待遇。当然林丹几乎百分之九十的时候都是击球方，他不会客气，总是使劲儿一抽，抽掉当天训练中的压力，然后大哥般地对被抽的队员说：“哈哈，不行吧，我没使劲儿，别喊疼。”当林丹偶尔也变换角色时，小队员总是象征性地抽一下，因为林丹输球后的脸色确实不够好看。对于自己的训练，林丹有时会显得极为苛刻，如果一个球的角度没打好，他便会执拗地一次次再来。往往这时候，对面的队友已经咂舌：“够精准的了。”

“有时候看他不见了，以为他练完技术回去了，结果我们回去了没见他，后来知道他又去力量房了，这是常事儿。”陈金说。

“其实每个人都不可能每项指标都很完美，但林丹就追求各项的统一，每一项都会很认真地练，如果觉得达不到要求，会主动和教练商量看怎样效果更好，所以在耐力和爆发力上，林丹是少有的都很出色的运动员。”中国羽毛球队的体能教练李春雷说。

对于以前在逆境情况下的那些失衡表现，比如摔拍、骂骂咧咧，如今的林丹正设法避免。“以前心态的确不够好，非想着一定要怎么样不可，心态难免会失衡，但经过了奥运会前一年的波折和奥运会的夺冠，自己成熟很多，对很多事情会变得坦然。”“其实是累的，经常是训练完别人休息了，我还得去参加一些活动，但是这也是一种职业道德；回头我自己再找时间训练呗，这也是职业精神。”林丹强调。对于即将在2010年开始的职业联赛，也成为了林丹最近常谈论到的话题。

其实像林丹这样的顶级运动员，高额的广告收入和比赛奖金已经让他大大减少了金钱上面的需求，而羽毛球诸多的国家赛事也让他可以起到保持状态的效果，而联赛最大的好处就是在于以上两方面，但林丹从去年奥运会后就一直在呼吁尽快开展联赛：“这不是我一个人的事儿，关键是能给大家带来诸多的实际利益。”

林丹说，有很多朋友兄弟都在省市队，他们一年就两个比赛，一个全国锦标赛，一个全国冠军赛，这两个比赛如果国家队队员参加，他们打两轮也就没什么戏了。他们的所有时间，除了训练就是无所事事，月收入也就一两千左右。“很多不错的年轻队员都不想打，我经常听他们说，还不如不打了，去俱乐部教球或者陪打。听到这些我就很心痛。而我们国家队的队员，也不是都有出国比赛的机会，对于他们来说，联赛是很好的锻炼和维持生活的途径。”

林丹是讲义气的。只要是福建队或者八一队刚上调到国家队的小队员，他都十分提携和照顾，不仅会帮他们置办一些物品，也会在自己和朋友出去大快朵颐的时候带着他们改善伙食。几年前，他就帮几个没有电脑的师弟一齐配了电脑，而现在只要谁想借他的宝马Z4，他也没有二话。

林丹呼吁联赛是为了省市队的弟兄们，也是为了自己能在以赛代练的情况下走得更远，而非重蹈陶菲克的覆辙：“他也是因为离开国家队，比赛少了，状态水平都跟不上了，所以我要做的就是怎么保持好到伦敦的这段时间，这一年已经过去了，我对自己倒是挺满意的，就看接下来的三年会如何，我还是会踏踏实实地把自己当新人来做起。”

……

1989年，启蒙教练陈伟华去家访，房间里传来宋世雄转播女排比赛的声音：“现在世界冠军林丹的扣球又成功了！”“好样的林丹！世界冠军！”

推门进去，声音的源头是5岁的林丹，而世界冠军的郎平，则被他巧妙置换成自己。

2009年某日，时尚大片的拍摄现场有些冷场，世界冠军林丹觉得有必要调节下气氛，就用播音员的腔调播送一条最新消息：“昨天比赛完去看了**《2012》，据说这是唯一一部在中国放映时没被剪掉一分钟的国外影片，为什么？中国拯救了全世界啊，最后中国成了诺亚方舟。有个镜头是一个中国战士下车后直接说英语，挺逗。”

李永波说，看到林丹越来越愿意和大家开玩笑，这证明他的成熟，“我觉得他现在心里的东西不再那么沉重。这有利于延长他的运动寿命。”

东京奥运会中国女排出现三连败现象的根源是什么？

东京奥运会中国女排出现三连败现象的根源是什么

在中国人眼里，中国女排是一支世界无敌的强队，东京奥运会非常响亮。现实超出预期，女足三连败并不好。是什么原因？如果说中国女排在中国队与土耳其队的首场比赛中热身缓慢，美国两败俱伤，俄罗斯三败俱伤。纵观前三场比赛，中国女排已经沦为二流球队，无论哪个方向都是二流球队。

这种情况的结果当然是第一主力朱婷因伤缺阵，让中国队的整体实力大打折扣。但我认为主要的责任在于教练。有五个原因：一是备战奥运会。是闭门训练还是实战备战奥运？ 2021年女排世锦赛是实战备战东京奥运会的最佳机会。巴西、美国、土耳其等都与所有主力球员一起比赛，而中国主力球员则留在国内进行封闭训练。主教练郎平的解释是用老队训练新队，着实让人费解。实践表明，这种安排是不正确的。

第二个是当你被卡住时退缩。土耳其、美国、俄罗斯等其他国家队进步很快，但中国队进步不大。第三，教练的规划也值得考虑。有些换人有所改进，有些没有，最好还是不要改变。 第四，一开始，李盈莹不是主力，而是替补。实践证明，李盈莹开始得太晚了。 第五，女排精神何在？士气低落总是有原因的。说明教练在调动思想方面做得不好。

女排多年来的成功，已经形成了以朱婷为核心的战术体系。包括郎平在内的球员，都太依赖朱婷了。一旦朱婷的伤势超出预期，整个战术体系都会陷入恐慌，其他的保障措施也会发挥作用。发生了雪崩。在这种情况下，郎平作为主教练，并没有及时解雇朱婷。他仍然梦想着依靠朱婷赢得俄罗斯。

没有朱婷的最后两场比赛已经来不及了。有评论将失败归咎于以其他选手为“核心”，其实是重蹈了郎平的覆辙。另一方面，表现出色的美国、巴西等队，在球队中没有绝对的核心，多打花才能成功。我认为，停止依赖一两个球星，一起打排球是世界排球的新趋势，值得未来认真研究。

中国女排在东京奥运会上不敌土耳其、美国和俄罗斯。 他们三连败的直接后果就是无缘球队出线。 这样的结果，不仅是这位卫冕冠军中国女排不能接受，也是广大女排球迷不能接受的。 当一场注定输赢的比赛被淘汰时，球迷会感觉更好。 但是我们在小组赛阶段有很多机会并且没有利用它们。?

这样的结局让粉丝们真的很伤心。由于我们的第一前锋朱婷手腕受伤，她在球场上的击球能力有些不足。而萧远在世界联赛中的影响力怎么很强，但他现在的发球也没有以前那么厉害，她的背飞也很常见？婴儿也失去了在世界联赛中的主导地位。就算小鱼想冲出去，也是因为朱元璋一般的低迷，对方才对她如此着迷，多次扣篮被拦下。

李颖在对阵俄罗斯队的比赛中表现还可以，但最终还是很难支撑，因为总体上我们中国队发球、接球、拦网、扣球都做不到。而且对付高难度球的方法也不多，他们领先的时候很保守，落后的时候没人能及时站起来稳定场上的局势。

和其他球队一样，因为我们中国队是最后一个冠军，大家都在和中国队打，在球场上不停地和我们打，所以我们三连败的情况并不少见。最终女排的成绩不尽人意，应该好好反思一下每位队员的不足之处以及团队战术问题，不要灰心，争取在下一次奥运会上重回巅峰。

你觉得哪一年总决赛最惊心动魄，最扣人心弦？

2010年，两支nba 历史 最伟大的球队会师总决赛，上演史诗集的宿命对决，最终湖人4-3赢得这场巅峰大战。

倒退两年，凯尔特人4-2胜湖人，赢得阔别21年的总冠军，拿到凯尔特人 历史 第十七个总冠军。科比的湖人带着复仇的火焰，时隔两年，再次与死敌凯尔特人会师总决赛，誓报此仇。总决赛第一场，火药味十足，湖人斗志昂然，小胜一场。随后凯尔特人搬回一成。到第三场，科比神勇表现，再胜一场。第四场，隆多超长表现，将比赛再次打平。关键第五场，是天王山之战，谁赢，将拿到赛点，掌握主动权，双方倾尽全力，场面相当火爆，最终，湖人落败，凯尔特人拿到赛点。湖人站在悬崖边上，赢，进抢七，输，落败。第六场，凯尔特人来到湖人主场，想在这里庆祝夺冠的胜利，这深深的刺激湖人球员，关键第六场，湖人全体球员集体大爆发，一上来便把凯尔特人打蒙了，第二节，便让比赛失去悬念，将比赛拖入抢七。抢七大战，科比发挥失常，加索尔扛起球队大旗，双方比赛多次打平，防守动作越来越粗暴，关键时刻，阿泰斯特（慈世平）站起来，拿到比赛的胜利，助科比完成这场复仇大战序幕。

时间飞去，科比退役了，狼王加内特也走了，皮尔斯也到生涯的尽头，隆多不复当年之勇，加索尔还再为总冠军苦苦奋斗者，黄绿大战序幕必将持续，但经典永远载入篮球史册。

2021年西安全运会，江苏女排和天津女排决赛，两队都发挥出了很高的水平，我最喜欢的李盈莹全面开花，无可挑剔。比赛过去几天了仍赏心悦目

小牛夺冠那一年，2011年，是至今为止我认为最惊心动魄，足够以弱胜强的总决赛。

2003年马刺有双塔，托尼?帕克也坐稳首发，2004年活塞有F4，既可以说是无核团队，也可以说是四轮驱动。2000-2002年的湖人有OK组合，2005年和2007年的马刺有GDP，2006年热火有韦德和奥胖，2008年的凯尔特人有绿三角，2009年和2010年的湖人有科比和保罗?加索尔，但是可以确信的是，当下这支小牛是21世纪最特立独行的总冠军，他们拥有唯一的核心诺维茨基，球队无比依赖这个核心。就是在这样的情况下，诺维茨基牵手基德、马里昂，打出了无解的篮球配合。

在那一年的总决赛上，势头正猛的热火拥有詹姆斯、韦德和波什，不出所料，前三轮，迈阿密热取得了2:1的大比分领先。当所有人都以为热火即将4：1拿下总冠军时，诺维茨基站了出来。6场比赛缴出26分9.3板的完美数据，关键时刻几乎神挡杀神佛挡杀佛。巴里亚完全搅乱了热火的内线，佩贾和特里也有神级发挥。小牛连下三成，豪夺总冠军，诺维茨基也冼刷了自己耻辱，站在了NBA之巅。

那天中午，我正在走去吃午饭的路上，掏出手机看到推送，小牛夺冠，那一刻，诺维茨基对得起自己多年的等待，那一刻，达拉斯上演了老男孩的传奇！

05-06赛季。06年的总决赛必将是载入史册的一轮系列赛，一个瘦小的小伙子，一个才刚进入联盟三年，处于三年级，还算新秀之年不及的德怀恩·韦德。

当时，热火的阵容里，有老迈的大鲨鱼奥尼尔和佩顿，肾病的莫宁，以及三年级的韦德。

而对面却是诺维斯基带领的强大的小牛，那一年，是诺维斯基的巅峰。

总决赛第一场 特里还是恐怖喷气机，他全场独得32分率领小牛主场90-80胜出。那场，韦德28分，却被小牛带走了胜利。

总决赛第二场，小牛的首发仅表现比平平，但是第六人 斯塔克豪斯却在第二节末段疯狂爆发，连续贡献高水平的能力。最后时刻，诺维斯基稳打稳进，带走了比赛。那一场，韦德23分。小牛总比分2-0领先。

总决赛第三场，韦德爆发，展现杀神的得分能力， 拿下42分13个篮板，还有奥尼尔的16分11板，队友表现也出色。在最后关头的决定比赛的两分，韦德率先拔到球，小牛没有得分。热火艰难地拿下一诚。

总决赛第四场，杀红眼的韦德再次站了出来疯狂砍下36分，这一场，奥尼尔表现出色，贡献17分13板，波西也有两双进账。凭借出色的发挥，热火再下一诚。

总决赛第五场，天王山之战，拿下这场胜利，就意味着拿下了系列赛的大优势。这一场，韦德再次天神下凡，狂砍43分，并且出场时间高达50分钟，在最后关头，凭借两记罚球，以1分的领先，再次带走天王山之战的胜利。

总决赛第六场，韦德再次展现天赋的超强得分，疯狂砍下36分10板，队友也再次给力，两人两双。小牛方面司机空砍29分。热火带走了胜利。总比分4-2带走奥布莱恩杯。

这一轮系列赛，从0-2落后，到4-2赢得比赛，杀神的韦德场均30+，展现后乔丹时代的得分天赋。这一轮系列赛，看得可谓是最惊心动魄，扣人心弦，带来表演的，是三年级的德怀恩·韦德。

天神下凡的韦德，让帕克莱利，想起了那个又爱又恨的乔丹23号。也许当初的电话是对的。在03年白金一代选秀时，帕克莱利在举棋不定时，给乔丹的训练师打了个电话。问“克里斯卡曼和德怀恩韦德，谁更有巨星的潜质”。乔丹的训练师毫不犹豫地说“韦德”。

看球也十多年了，总决赛也看了不少，对个人影响最大的还是2010年的湖凯黄绿大战，不仅仅因为我是科蜜而是那比赛确实是真刀真枪没有一点水分的世纪大战，让人现在即使看了录像回放还是会血脉喷张，想起当年在学校食堂电视机下的声声呐喊，球迷们分成两波，各执己见大声呐喊支持着喜欢的球员和球队，在那个网络并不怎么发达的年代，却有一种精神上的力量驱使着你逼迫着你无法忘记正在进行的比赛。

经过七场比赛的激烈争夺，洛杉矶湖人队战胜了波士顿凯尔特人队，取得最终的胜利，报了2年前兵败波士顿的一箭之仇，也是湖人 历史 上第一次在抢七大战中战胜死敌凯尔特人。湖人队夺得了队史上第16座总冠军奖杯，科比-布莱恩特荣（FMVP）总决赛最有价值球员。

当时NBA总决赛采取2–3–2赛制,常规赛66胜的湖人拥有主场优势。湖人已经连续三年进入总决赛，2年前凯尔特人队4-2战胜湖人队， 让科比留下了那句第二名是最大的输家这句名言。

10年，湖人获得了艰难的胜利，战胜了如日中天的凯尔特人，科比荣获FMVP

科比的数据 是：第一场：30分7篮板6助攻；第二场：31分5篮板6助攻；第三场：29分7篮板4助攻；第四场：33分6篮板7助攻；第五场：38分5篮板4助攻；第六场：26分11篮板3助攻；第七场：23分16篮板2助攻；场均:28.6分+8.0 4+2.1+0.7

那年的防守 波士顿对科比的防守就是六个字，无所不用其极。1.区域盯人，多人轮换 2.空间压缩，群策群力 3.经验完胜，气场压制。在整体数据层面上，老科的命中率和得分非常刺眼，这就是波士顿团防的效果，当然凯尔特人三巨头数据也不咋滴，神射君子雷铁的狠，真理也被阿泰限制的不咋滴。多么恐怖的防守，还是觉得心有余悸…再想想去年骑勇大战第一节就得49分，放以前绝逼不敢想像。

因此多年过去了还是会是不是看当年的录像，回味那个年代独有的比赛和回忆。

10年，凯尔特人vs湖人，那会儿联盟中还没有那么热衷于投三分，防守又严密，基本不给对方快攻反击的机会，就这样一球一球的打阵地，你一球我一球，比分一直拉不开，最终双方得分也就在80.分左右，那年应该是湖人赢了，完成了两连冠。后一个赛季，詹姆斯将天赋带去了迈阿密并成功杀出东部，本以为志在三连冠的湖人能杀出西部，实现23vs24，没想到，我在西部等你，你杀不出东部，我杀出了东部，你又老了！真是惺惺惜惺惺啊！

我觉得是16年总决赛，詹姆斯回到骑士拿到冠军的那一年，那年总决赛骑士和勇士一直打到第7场才分出胜负，让人印象特别深刻，而且到最后生死大战，让惊心动魄，两队都拼的弹尽粮绝，詹姆斯一个二分抛投没有进，库里三分偏出，两队战平，骑士发球，詹姆斯拉开，形成错位，然后库里防欧文，欧文三分直接颜射命中，一剑封喉那个时刻真是太让人激动了，然后库里三分没中，詹姆斯接欧文传球，要上演惊天劈扣，不过被格林犯规了，要不这一扣篮会载入史册，然后詹姆斯手臂被打的疼痛，第一罚没有进，第二罚进了，骑士稳了，随着库里三分不中，骑士拿下比赛，詹姆斯为家乡拿到冠军，真是太让人激动了，詹姆斯跪地哭了，一人一城，永远不会忘记那激动人心的时刻，也是最惊心动魄的时刻。

惊心动魄的比赛太多了，最惊心动魄的莫过去是16年詹姆斯拿到总冠军，为自己家乡拿到冠军，一人一城，詹姆斯做到了，兑现了承诺，他无愧联盟第一人的称号，那年的总决赛骑士众志成城，不过打到总决赛遇到勇士，骑士刚开始并没有找到赢球方式，一比三落后勇士，然后第五场，詹姆斯和欧文一起发威，合力砍下80多分，扳回一城，当然很多人觉得骑士又输了，没人看好骑士队，认为勇士铁定总冠军了，让人没想到的是，骑士真的造成了逆袭，第六场比赛，詹姆斯依旧是全力詹，不声不响的依旧拿到40分数据，而欧文表现也不错，终于骑士又赢了，又搬回了一城，抢七大战勇士主场，两队一直焦灼到最后，体力都拼劲所有，随着库里三分不中，骑士发球，欧文执行战术，果断三分发射，球进了，骑士领先三分，库里被乐福防住三分偏出，詹姆斯惊天一扣被破坏，罚球锁定胜局，骑士赢得了总决赛，拿到了总冠军，詹姆斯跪地哭了，那一刻太激动人心了，那一年总决赛也是最让人惊心动魄，至今不能忘怀。

10年总决赛湖人7场比赛然后凯尔特人平均得分86分左右。

11年总决赛小牛让热火平均得分是92.3分。

12年总决赛热火让l雷霆平均得分是98分。

13热火让马刺平均得分是96.7分。

14年马刺让热火平均得分是90.9分。

15勇士让骑士平均得分92.9。

16年骑士让勇士平均得分100.4分。

17年勇士让骑士平均得分114.8分。

很容易看出10年的总决赛是得分最低的一届。科比.加索尔.奥多姆.费舍尔.慈世平和拜纳姆对决皮尔斯.加内特.雷阿伦.隆中锋.帕金斯和华莱士。整个对位整个比赛都充满了火药味。他们拼的不是命中率而是防守。我不进你也别想进。

每一次进攻和防守都变成绞肉机。不像现在出去上个厕所回来比赛花了。

萝卜青菜各有所爱。每个人都有不同的见解。

在此祝贺科比拿到了奥斯卡。哈哈你说小李子是什么心情呢。

我觉得2016年总决赛给我影响很深，震撼！最后骑士4:3勇士夺冠给我很大震撼。真的不容易，特别是在1:3落后的情况下，又是总决赛！而且那赛季勇士基本是无敌的存在，73胜9负的常规赛战绩。骑士在1:3落后情况下最后连赢三场，为克利夫兰夺得 历史 上第一个总冠军！特别是G7最后詹姆斯的关键一帽，欧文的三分诛心，现在脑海还有很深影响！虽然欧文现在离开了，仍然祝福欧文，同时希望骑士在老詹带领下越来越好！