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比赛中，运动员需要?5-7次飞起到空中，进行空中技巧的表演，?飞起高度、连续表演难度、多样性、创新是获得金牌的关键。

坡面障碍、U型场地和大跳台都不像竞技体操或花样滑冰那样，根据每个动作单独算分，而是评委们根据运动员完成动作后的整体印象来评判，分数从1-100，最后取平均分。

当然，这也不是说来自不同国家的评委就可以自由发挥了，他们要根据运动员的创造性和动作难度打分。

评委会根据不同的维度打分，比如?动作的幅度、跳起是否干净、跳跃路线是否可控、落地是否完美；创造性包括?新技巧的运用，以及动作完成的质量——运动员?是否抓住滑板、是否落地稳定。

运动员在坡面障碍技巧、U型场地技巧和大跳台的资格赛中会?出场两次，取得分较高的一次。

在决赛中，12名选手进行三轮比赛，以最好成绩作为最终成绩。这意味着?比赛的悬念会一直保持到最后，因为参赛选手可能在最后一轮抢走金牌。

具体打分规则：

完成度：动作是否能完成，客观的说就是落地时候有没有摔倒。

难度：选手完成的动作的难度，不同的难度会带来不同的分数。以转体为例，一圈转体的360和两圈转体的720，720会比360的分高，以及有一周的偏轴转体，两周的偏轴转体，同样难度高的会比难度低的分数要高。其中还有着抓板，抓板给动作增强了美观性，这样也是裁判可以打分的一个标准。

高度：运动员在做动作非大跳台时跳跃的高度。如果运动员跳跃的高度，比另一个运动员跳的高度要高的话，那么他的分数裁判也会给相对来说要高。

动作的多样性：动作有没有一些不同的变化？比如说第一跳我可以选择做一个转体，第二跳我可以选择做一个偏轴空翻，或者说我可以做一个左边方向，或者是右边方向以及双板涉及到的倒滑。倒滑也算是一个新的方向，也给动作带来了不同的难度。

单板滑雪和自由式滑雪比赛规则有什么不同吗？

单板or自由式

单板滑雪和自由式滑雪比赛规则基本一样。不同的是单板滑雪只有一片雪板，自由式滑雪是双板加雪杖。

谷爱凌参加什么项目？

2022北京冬奥会谷爱凌分别参加了自由式滑雪坡面障碍、U型池和大跳台三个项目。

1、自由式滑雪女子大跳台金牌：2月8日，自由式滑雪女子大跳台决赛，谷爱凌在第三跳顶住巨大压力，用极高难度的动作，一举实现反超，压迫领先自己的对手连续失误，最终最佳得分188.25夺冠。

这是她自己获得的首个冬奥会奖牌，也是中国运动员，第一次参加冬奥会大跳台的比赛。

2、自由式滑雪女子坡面障碍技巧银牌：2月15日，张家口赛区云顶雪上公园进行的自由式滑雪女子坡面障碍技巧决赛中，谷爱凌凭借第三轮的出色发挥，以86.23分取得亚军。北京冬奥会上，摘下一银。

第一轮比赛，谷爱凌在第二个道具区，出现小的失误，在障碍上停留的时间过短，最终得到了69.90分，排名第三。

第二轮，谷爱凌在道具区第三个障碍处失误，落地时摔倒，获得16.98分，排名降到第八。

第三轮，谷爱凌获得86.23分，并最终凭借86.23分的高分摘得银牌。

3、自由式滑雪女子U型场地金牌：2月18日自由式滑雪女子U型场地决赛中，谷爱凌第一跳93.25分；第二跳95.25分；不等第三跳，就提前锁定金牌。恭喜谷爱凌，再添一金，为中国体育代表团摘得第8金。谷爱凌以个人2金1银的好成绩完美收官本届冬奥会。

第一轮，谷爱凌一上来就是连续2个900，随后右转的720，左转的360飞跃，540+抓板，以右转的180抓板尾结束，谷爱凌首轮得到93.25分，高居第一名。

第二轮，谷爱凌连续2个900分开场，右转的720抓板尾，倒滑的360，山上侧的540，最后一个动作转体540抓板非常漂亮，谷爱凌的姿态和高度都很棒，得到95.25分，依旧稳居第一名。

第三轮，谷爱凌出场之前，已经拿下了金牌，最后一轮，她没有难度，享受比赛，得到分，勇夺金牌，恭喜。

北京冬奥会比赛场地不同：

1、跳台滑雪大跳台的跳台。

场地尺寸：在冬季奥运会及世界滑雪锦标赛中，设有90米级（原为70米级）、120米级（原为90米级）2种。

2、单板／自由式滑雪大跳台。

场地尺寸：大跳台场地分为助滑区、起跳台、着陆坡和终点区域四个部分。一般起跳台高 40 米，雪道长 138 米，宽 8 米。

谷爱凌高难度0.75分绝杀比赛，本次夺冠她创造了什么历史记录？

这是谷爱凌人生的第一枚冬奥会金牌，也是第一块奖牌，成为了中国历史上第一个女子获得此项目金牌的运动员，连创了三个记录，此项目是冬奥会第一次设立，因为这一原因，谷爱凌也成为了这个项目第一个夺冠的运动员。2022年二月八日，北京奥运会进行中，迎来自由式滑雪跳台出战，谷爱凌代表中国出战比赛，最终凭借着自己出色的发挥成功逆转法国选手夺得冠军，为中国本届冬奥会夺得第三枚金牌。谷爱凌凭借着出色的表现逆转拿下金牌，毫不夸张的说她就是为了此项目而生。

这是谷爱凌参加的第一个项目，下面还有自由式滑雪女子U型场地技巧和自由式滑雪女子坡面障碍技巧的比赛在等待着她。谷爱凌第一条得到九十三点七五分的成绩排在第二名，第二条得到八十八点五分掉至第三名的位置，最后在第三跳得到九十四点五分的情况下，顶住压力跳出完美一跳，成功得到第一名夺得冠军，赛后，谷爱凌坐在比赛场地上激动到落泪，她不敢相信自己有这么出色的表现。谷爱凌直言：最后一跳她选择的是高难度的动作，她想做到最好，像世界展示她有多强。

作为一名归化选手，谷爱凌的颜值和技术得到了网友的青睐，本次冬奥会如果她发挥正常可以获得三个金牌，很有可能在比赛结束后成为冬奥会一姐，大跳台项目是谷爱凌最不擅长的一个项目，即使是这样她也在世界杯中获得了冠军。希望自由式跳台滑雪和坡面障碍技能团队再接再厉，继续做好坡面障碍技能赛事的备战工作，实现体育成绩和精神文明的双丰收，为党和人民争取更大的荣耀，为实现体育强国梦作出更大的贡献！

北京冬奥会上哪一刻让你热泪盈眶？

2022年奥运会在北京开幕，运动健儿纷纷从全世界各地来到这里，齐聚一堂，他们用自己的能力和一个非常好的心态迎接着心中的梦想。这是全世界的赛事，也是人类的又一次超越。

说实话，在这之前我是不经常看冬奥会，因为我本身就是一个东北妹子，对于冰天雪地都已经成了审美疲劳。什么滑冰、滑雪我都是屡见不鲜了。但是这次的奥运会不知道为什么有着很大的魔力，我不仅看了，更为里面各位大神的精彩表现而动容。因为这届运动会真的有很多让我觉得不仅仅是兴奋和激动，还有更多的感动。

羽生结弦

一个执着于超越自己、超越人类极限的人。花滑运动在此之前其实没有我们现在那么的火的，但是因为有了这么一个神奇的人，让这项体育运动变得熠熠生辉。

神仙打架”般的冬奥会花样滑冰男子单人滑于10日落下帷幕。在比赛中，倒数第8个出场的羽生结弦登场后的第一个动作就是“4A”，遗憾的是挑战失败，不少现场观众发出叹息。随后的跳跃动作，羽生继续出现失误摔倒，但很快找回状态，观众也及时送上掌声鼓励。不过，由于先前短节目的分数与第一名差距太大，他最终以总分283.21分获得第四名。现场不少观众对勇于尝试和突破自己的羽生送上掌声和欢呼。后者在完成结束动作后久久望向天花板，然后深深鞠躬，似乎是在向赛场告别。

我记得当时陈滢对羽生的浪漫式解说：“看着让人心疼”，当时一下就触动了我的心。你知道吗，这种心情绝对不是同情，而是说一个人他不再是单纯的为了成绩和奖杯而来，而是就为了要挑战这个阿克塞尔4A的极限是这让人最动容和感动的。当然了，我不是说其他的运动员就是为了奖杯而来，我没有这个意思。就是因为这样，所以，羽生更加的突出。

谷爱凌

其次让我感动的就是谷爱凌。在今天的北京冬奥会大跳台决赛中，谷爱凌差点输了，因为谷爱凌在前两跳的难度系数并不能让她自己满意，特别是第二跳的难度影响到她的得分只有88.5分，而反观对手泰丝勒德，无论是场上的状态还是表现出来的难度，都是极具精彩，自然而然前两跳也只能让谷爱凌排名第三！就当大家快要放弃谷爱凌夺冠时，谷爱凌却完成了让人意想不到的最后一跳，用难以置信的难度系数绝地反杀泰丝勒德，不负众望拿下本次大跳台比赛的金牌！

我非常了解那种明明已经命运被定格了，失败已经在眼前的感觉。但是能够凭借极强的决心去反败为胜真的是让人浑身汗毛都在立起。除了感动就是说不出的开心。

这些驰骋于运动场上的英雄们，因为有你们才让这个世界多了更多的感动，多了更多的完美。

央视16套节目表

央视16套节目表如下：

00：24实况录像：北京冬奥会高山滑雪女子大回转决赛。

00：55实况录像：北京冬奥会自由式滑雪男子障碍追逐决赛。

01：50实况录像：北京冬奥会冬奥典藏。

02：05实况录像：北京冬奥会跳台滑雪女子个人标准台决赛。

02：35实况录像：2022年世界女子冰壶锦标赛精选。

04：00实况录像：北京冬奥会自由式滑雪女子坡面障碍技巧决赛。

05：00实况录像：北京冬奥会钢架雪车女子决赛。

05：56奥林匹克人。

06：01逐冰追雪。

07：00实况录像：2022年世界蹦床锦标赛25分钟版。

07：30实况录像：2022年法国网球公开赛女单第二轮哈勒普-郑钦文。

09：00实况录像：2022年女篮世界杯小组赛中国队-波黑队。

10：00实况录像：2022年全国体操锦标赛男子全能决赛。

12：00艺术里的奥林匹克。

12：20逐冰追雪。

13：15正在播出实况录像：2022年全国女子举重锦标赛81公斤级决赛。

13：25实况录像：2022年世界举重锦标赛男子81公斤级决赛。

14：25实况录像：2022年世界女排锦标赛小组赛中国队-阿根廷队。

15：55艺术里的奥林匹克。

16：10实况录像：2022年世界举重锦标赛女子71公斤级决赛。

17：05实况录像：2022年世界乒乓球团体锦标赛男团决赛80分钟版。

18：30实况录像：2022年卡塔尔世界杯1/8决赛摩洛哥队-西班牙队。

20：00艺术里的奥林匹克。

20：15实况录像：2022年世界田径锦标赛女子铁饼比赛冯彬夺冠。

20：25英格兰足球超级联赛第20轮。

22：40实况录像：2022/2023赛季花样滑冰大奖赛总决赛男单自由。

央视16套简介

中央广播电视总台奥林匹克频道（频道呼号：CCTV-16，简称：央视奥林匹克频道或央视十六套），是以播出体育赛事和奥林匹克赛事为主的超高清电视频道，于2021年10月25日开播。

2021年10月11日，在北京举行中央广播电视总台奥林匹克频道开播上线专家座谈会。10月22日，中央广播电视总台奥林匹克频道开始测试播出。10月25日16时，中央广播电视总台奥林匹克频道正式开播。11月19日，专题节目《艺术里的奥林匹克》开播。

中央广播电视总台奥林匹克频道发挥“5G+4K/8K+AI”战略技术优势，打造“核心体育赛事+特色精品节目+社会文化活动”的频道内容体系。

以上内容参考百度百科-中央广播电视总台奥林匹克频道

女子坡面障碍技巧比赛规则三轮取最高吗

女子坡面障碍技巧比赛规则三轮取最高。

2022冬奥会女子坡面障碍技巧比赛规则：

1、冬奥会赛道高差最少为150米，平均坡度应在12度以上，赛道宽度至少应为30米，有最少6个以上赛段(地形+跳跃)，3个以上的跳台构成。

2、选手也可在各种障碍中进行选择，滑手的个性风格成为加分项。

3、5名裁判根据高度、回转、技巧、难度系数等分别打出满分为100分的综合表演分数，而其平均分数将作为最终的分数。选手可进行2次表演，其中更高的分数将决定最终排名。