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跟腱断裂主要发生在高强度的对抗，身体机能遭受长时间压力环境中，相对CBA而言，身体对抗强度要比CBA高许多，因此出现跟腱断裂的情况便时有发生。

跟腱是人体能承受很大张力最强大的肌腱，用手可以清楚的触及呈条索状饱满的存在于足踝后方。跟腱断裂一般是因为运动过程中突然发力引起的，多见于打篮球起跳时，断裂瞬间有棒击感和弹响，随即出现提踵无力，无法蹬地跳跃，行走困难，用手触及跟腱处可感到空虚感，出现凹陷，周围软组织肿胀，疼痛，皮肤淤青。一但跟腱断裂，腿部机能很难再恢复到以前的状态，对于运动员的打击是非常沉重的。著名球星科比因跟腱断裂，导致无法适应比赛节奏，是其退役的主要原因。

对于跟腱断裂的新闻，经常能在NBA相关新闻报道中看到，为什么我们CBA联赛却很少听到这个伤病呢？难道我们黄种人有抵抗这种伤痛的基因？答案显然不是，在我们CBA联赛中，身体对抗弱一直是给球迷讨伐的问题，整体的对抗激烈程度与美职篮联赛相差甚远，因此跟腱断裂的问题很少困扰到我们联赛的球员，这么听起来，好像还因祸得福，减少对抗原来是避免身体遭受伤病的重要手段！

跟腱断裂是可以恢复的，但很难完全恢复，大多数情况都会造成一定的后遗症；所以我们一定要做好保护措施：

跟腱断裂发生在我们身边的现象好像并不多，但是我们每个人都该做好相对于的预防措施，不要感觉离我们遥远而选择无视，任何时候，我们都要对自己的身体负责任，不可儿戏！

赛场上哪个球员受伤的瞬间最让你心疼和难忘？

最让我难忘的是，在国际米兰时期罗纳尔多的受伤。

1999/00赛季，国际米兰对阵莱切的比赛，在第50分钟罗纳尔多主罚点球，他用假动作骗过了门将，将球罚入。接着罗纳尔多在庆祝时，他的鞋钉在梅阿查球场的泥浆里被卡住了，他又踢了10分钟，然后，对着替补席发出了换人信号。当时谁都没料到，罗纳尔多的伤病会如此严重。

赛后，罗纳尔多在巴黎进行了超声扫描和手术，罗纳尔多因伤休战5个月的时间。

2000年4月12日，在罗马对阵拉齐奥的，意大利杯决赛首回合比赛中，罗纳尔多复出，替补登场。登场后只踢了6分钟，罗纳尔多带球突破，准备使用他那标志性的钟摆式过人方式，结果拉齐奥后卫还没上来封堵，罗纳尔多便痛苦倒地，再次受伤。

这个画面一直印刻在我的心里，罗纳尔多痛苦的捂着自己的膝盖，在地上大喊，眼神充满了绝望。

从电视画面上都能感受到罗纳尔多的痛苦，仿佛这种痛苦发生在自己身上一样。

2001/02赛季，罗纳尔多在2001年11月重返赛场。罗纳尔多与维埃里的豪华锋线组合发挥威力，在联赛最后一轮，国际米兰手握主动权，他们领先尤文图斯1分，领先罗马2分。

国际米兰最后一场，客场对阵拉齐奥，比赛开始后国际米兰2-1领先，但是最终4-2落败。罗纳尔多在比赛最后阶段被换下场，眼看球队翻盘无望，罗纳尔多坐在替补席上，用手捂着脸，汗水和泪水滚滚而落。最终尤文图斯夺冠，罗马第二，国际米兰第三。

这个画面十分让人心痛，当时虽然不是国际米兰的球迷，但是希望国际米兰拿到联赛冠军，就因为罗纳尔多和维埃里，国际米兰配的上冠军。

有时候常常会想，也许上帝不想将一个人塑造的太完美，即使拥有超高天赋的外星人，也有人类的痛苦。

我是 @曼巴谈篮球 ，很高兴回答这个问题，我的答案是 12-13赛季，科比跟腱断裂是最让我心疼和难忘的 。

12-13赛季，湖人迎来魔兽霍华德和纳什，与科比，加索尔组成四巨头，然而账面上的实力完全没有体现出来，最终湖人依靠科比拼断跟腱，勉强将球队带进季后赛，而球队也在首轮被横扫出局；

这是科比的第17个赛季，尽管科比已经将近35岁高龄，但是当赛季，科比场均贡献27.3分5.6篮板6.0助攻1.3抢断，投篮命中率46.3%，如果单纯看这份数据，这是MVP级别的数据，之所以心疼和难忘有以下原因

在科比没有受伤之前，总共拿下了31618分，距离贾巴尔38387分，还差6769分，按照科比受伤前5个赛季场均得分和出场数，12-13赛季，78场场均27.3分；11-12赛季，58场场均27.9分(当赛季缩水只有66场)；10-11赛季，82场场均25.3分；09-10赛季，73场场均27分；08-09赛季，82场场均26.8分，除去11-12缩水赛季，平均每个赛季能拿下2093分，仅仅只要3个半赛季就能超过贾巴尔，毫不夸张的说，曾经我坚定不移的认为，如果科比没有受伤，再打5个高水平赛季没有问题，也是第一个有希望冲击贾巴尔 历史 得分王或者4万分。

一直以来，科比仰视的都只有乔丹，而拿到第六冠追平乔丹则是科比毕生的梦想，跟腱断裂意味着梦想破碎，在跟腱断裂那一刻，科比已经知道他再也没机会拿到第六冠了，赛后接受采访科比甚至落下眼泪，他知道他的生涯将会变得平庸，而这是他所不能接受的，最后两个赛季科比投篮命中率都低于40%，3分命中率都低于30%。

综上，科比跟腱的断裂，意味着冠军和 历史 得分王的旁落，对于科比这样一个极其好强的人是多么致命的打击，而对于他的球迷而言，是多么的心疼。

以上是个人观点，希望对你有所帮助！

那应该就是2016年欧洲杯决赛C罗受伤了，很多人应该会和我一样吧

球场上最难忘的球员受伤我觉得是2016年欧洲杯决赛上的C罗吧，上场仅25分钟就受伤离场，让他成为了欧洲杯决赛 历史 第二早被提前换下的球员，排名第一的是2012年欧洲杯决赛，意大利队的基耶利尼在开场仅21分钟就因伤被换下。16年欧洲杯决赛刚开始不仅C罗就和法国队员帕耶撞在一起，C罗的膝盖被顶到，通过回放显示C罗的左膝被反关节顶了一下，略微变形。

　葡萄牙队作为2016欧洲杯最大的黑马，C罗在其中发挥的作用可以说居功至伟，但是到了决赛，C罗却意外因伤提前离场，从回放中我们可以看出，C罗在与法国队员帕耶相撞之后左膝瞬间变形，虽然C罗在接受了简单的治疗之后重新回到场上，但是很快C罗就意识到了伤病的严重，简单的几个冲刺之后，C罗就示意换人，因此16年欧洲杯决赛c罗只上场了25分钟。

C罗受伤痛苦倒地，要知道本场比赛之前C罗在2016年的欧洲杯上打进了3粒入球，送出了3次助攻，而葡萄牙队在2016年欧洲杯一共才打进了9粒进球，C罗一人就参与了其中的6球，所以C罗对于葡萄牙队的进攻重要性不言而喻，因此2016年欧洲杯决赛C罗上退，对于葡萄牙队来说本应是毁灭性的打击。

　在2016年欧洲杯决赛c罗伤退之后，几乎全世界球迷都以为葡萄牙队这匹黑马终于要倒在强大的法国队脚下的时候，葡萄牙队却依靠钢铁一般的防守挡住了法国队强大的攻势，并最终依靠替补球员埃德尔的绝杀进球，以1-0的比分战胜了法国队，捧起了欧洲杯的冠军奖杯。

去年NBA总绝赛，克莱汤普森上篮后受伤倒地，场地另一边的库里坐在地上，那一刻我真的很想哭

同样是跟腱断裂，杜兰特能重回巅峰，为什么科比却下滑了呢？

同样的伤势为何恢复的情况却不一样？

相信打篮球的朋友们一定，都不想受到伤病的困扰。但是对于竞技体育来说，伤病的存在是非常大的。尤其是在很多的顶尖运动比赛当中，运动员之间的互相冲撞以及对于身体的损耗都有可能给运动员身体带来巨大的损伤。 NBA是美国的男子职业篮球联赛，在本联赛当中汇集着全世界知名的篮球运动员。而这些篮球运动员齐聚一堂所展现出来的比赛也是极其具有水准的。但是很多的运动员也饱受着伤病的困扰。

相信大家一定都听过黑曼巴科比布莱恩特的名字。她是洛杉矶湖人队一名非常出色的篮球运动员，一生当中都效力于这个球队，给球队带来了无上的荣耀。与此同时，黑曼巴科比布莱恩特也经常受到伤病的困扰，他全身多处都因为篮球受伤。所以纵观科比的职业生涯，其实打的非常挣扎。其中最严重的伤势莫过于跟腱的断裂了。而也是因为跟腱的断裂导致科比从此跌落了自己的巅峰。进入了生涯的末期，直到自己后来退役。

很多的朋友们联开凯文杜兰特的跟腱断裂之后洗了一年的时间然而在狼王篮网队上场之后却展现出来了非常不错，休息了一年的时间，然而在篮网队上场之后，却展现出来了非常不错的能力，尤其是在上个赛季的时候，我们看到杜兰特的恢复情况可谓是非常不错，在场上可以取得优秀的表现。在攻防两端可以为布鲁克林篮网队，贡献很不错的力量，同时帮助篮网队进入了东部的总决赛当中，虽然没能获得总冠军，但是上个赛季杜兰特的表现是无可挑剔的。

然而同样是两名篮球运动员，但是为何受到跟腱断裂的伤病之后恢复的情况却不一样呢？其实很大的情况源于，康复的医疗水准，要知道杜兰特现在所接受的医疗治疗水平和当年科比所接受的那是完全不一样的。这也导致了双方的恢复程度有着不一样的情况，同时凯文杜兰特和科比的打法也不一样。杜兰特的打法要趋于平稳，然而科比过于求胜，导致十分不注重自己的身体健康，留下了很多的伤病。对此只能希望所有的篮球运动员们都不要受到伤病的困扰。可以健健康康的打球。

科比跟腱断裂（NBA巨星重伤，职业生涯或将终结）

在一场比赛中，科比突然倒地，疼痛难忍，经过检查，他的跟腱断裂了。这对于NBA巨星来说，是一个重大的打击，职业生涯或将终结。

跟腱断裂的症状

跟腱是连接脚后跟和小腿肌肉的重要组织，如果跟腱断裂，会出现以下症状：

突然剧烈的疼痛，伴随着“砰”的一声

无法站立或行走

肿胀和淤血

听到断裂声

跟腱断裂的原因

跟腱断裂的原因有很多，其中包括：

过度使用

肌肉疲劳

年龄因素

运动伤害

跟腱断裂的治疗

跟腱断裂的治疗需要手术，手术后需要进行康复训练。康复训练的目的是恢复跟腱的功能，避免再次受伤。康复训练包括以下步骤：

第一步：保护跟腱

在手术后的前几周，需要保护跟腱，避免过度使用。可以使用拐杖帮助行走，同时要注意休息，避免过度运动。

第二步：恢复肌肉力量

恢复肌肉力量是康复训练的重要一步。可以进行简单的肌肉锻炼，如踮脚尖、提膝等，逐渐增加运动量。

第三步：恢复跑步能力

在肌肉力量恢复后，可以开始进行跑步训练。开始时要慢慢来，逐渐增加跑步时间和速度。

第四步：恢复跳跃能力

在跑步训练后，可以开始进行跳跃训练。开始时要选择低强度的跳跃动作，逐渐增加难度。

科比的康复之路

对于科比来说，跟腱断裂是一个巨大的挑战。他需要经过漫长的康复训练，才能重新回到球场。在康复期间，科比需要遵守医生和康复师的指导，进行科学的康复训练。

科比的康复之路并不容易，他需要克服身体上的疼痛和心理上的压力。但是，作为一名顶级球员，科比有着坚强的意志和毅力。他相信自己能够克服困难，重新回到球场。

科比跟腱(一位传奇球员的伤病之路)

科比·布莱恩特是NBA历史上最伟大的球员之一，他的职业生涯充满了荣誉和成就。然而，他的职业生涯也伴随着一系列伤病，其中最严重的一次是他的跟腱伤病。本文将介绍科比跟腱伤病的过程和治疗方法。

科比的跟腱伤病

2013年4月12日，洛杉矶湖人队对阵金州勇士队的比赛中，科比突然跌倒在地，他的左脚跟腱断裂了。这个伤病对于科比来说是个巨大的打击，因为跟腱是连接脚踝和小腿肌肉的重要组成部分，一旦损伤，就会导致运动员的长期休养和康复。

跟腱治疗的操作步骤

科比的跟腱断裂是一个非常严重的伤病，需要经过一系列的治疗步骤才能恢复。以下是科比跟腱治疗的操作步骤：

1.手术

科比的跟腱断裂需要进行手术治疗。手术过程中，医生会将断裂的跟腱缝合起来。手术后，科比需要在床上休息几天，直到伤口开始愈合。

2.物理治疗

手术后，科比需要进行物理治疗来恢复跟腱的功能。物理治疗包括按摩、热敷、冷敷、拉伸和运动等。这些治疗可以帮助恢复跟腱的弹性和灵活性。

3.康复训练

康复训练是恢复跟腱功能的关键。科比需要进行一系列的康复训练，包括强化脚踝和小腿肌肉、提高跑步速度和灵活性等。这些训练需要持续数月，直到科比的跟腱完全恢复。

科比跟腱伤病的影响

科比跟腱伤病对他的职业生涯产生了巨大的影响。他在手术后错过了整个赛季，这对他和湖人队来说都是一个沉重的打击。此后，科比的表现一直受到跟腱伤病的影响，他的速度和灵活性都有所下降。

然而，科比并没有因此放弃，他通过坚韧的意志和刻苦的训练，重新恢复了跟腱的功能，回到了球场上。虽然他的表现不如从前，但他仍然是一位出色的球员，为湖人队和NBA留下了不可磨灭的印记。

为何同样是跟腱断裂，杜兰特能重回巅峰，科比却是断崖式的下滑？

对于篮球运动员来说，跟腱断裂是他们最不想遇到的伤病，联盟历史上有很多球员都是因为跟腱伤而逐渐开始走下坡路的，其中不乏一些正处于职业生涯黄金时期的球员。科比与杜兰特都曾遭遇过跟腱断裂。

但是两人的状态却截然不同，科比伤后状态下滑严重，而杜兰特重回赛场时丝毫看不出伤病带给他的影响。科比在2013年4月12日的比赛中不幸跟腱断裂，遗憾下场。离场之后的科比神情落寞，当时的科比已经35岁了，他的身体状态远不如年轻时候。

杜兰特在18~19赛季面对猛龙队的总决赛中，他因为跟腱断裂的缘故，遭遇了赛季报销，之后休息了一年多再度重返球场。而在重返球场之后的杜兰特，状态火热，和拿下常规赛MVP的那一个赛季也不遑多让。

本赛季的杜兰特场均能够拿下27.1分6.8篮板5.1助攻1.3盖帽，命中率为54.7%。除了在上场时间，得分和巅峰时期出现了下滑之外，他的各项数据都没有出现下降，反而效率得到了提高。和科比形成了鲜明的对比，他也将帮助篮网队去冲击总冠军。

科比1米98他是打后卫，他进攻很依赖变向，急停，跑跳，跟腱伤了，对于运动能力影响巨大，很多时候就连动作都会变形。而杜兰特身高2米08臂展有2米24，就算运动能力下滑，静态天赋能让他保证进攻端还是那么无解，现在杜兰特就投篮，依旧防不住。

科比受伤之后8个月就复出了，而杜兰特是整整1年半时间恢复。同样的伤病，肯定恢复越久越有利球员自身，科比8个月复出已经很勉强。

杜兰特与科比不同的是，他在受伤之后的修养时间要比科比长的多，他用了一年半的时间养伤，而且杜兰特受伤时才30岁，他的身体机能要比科比更好，所以杜兰特能重回巅峰。

而且杜兰特跟科比不一样的是，他在打球时不会像科比那样依赖跟腱，杜兰特通常都是突破得分，或者是干拔投篮，但是科比通常用像后仰跳投这种极具技巧和非常依赖跟腱力量的动作得分。

科比跟腱断的是哪一年?

13年。

肌腱和韧带中的水份会随着年龄逐渐流失，使组织失去弹性、也更加脆弱。

简介

另一个很明显的原因就是过度使用，在12-13年球季，科比的平均上场时间是38.6分钟，排名联盟第五，受伤当月的六场比赛平均更是狂飙到45.2分钟，更别说当时湖人正处在争夺季后赛资格的峭壁边缘，许多人相信，不愿在任何关键时刻让科比休息的总教练德安东尼，就是罪魁祸首之一。

刚刚提到科比在经历长达八个月的复健后，仅仅复出六场比赛，就在面对灰熊的比赛中再度以一个非常古怪的跨步姿势伤到了左脚膝盖。这个场景实在和八个月前的那一幕太过相像，确实把大家都吓傻了。