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李小龙幼时，他父亲为了使儿子体魄强壮，在他7岁时便教练习太极拳。1954年，李小龙拜叶问为师，学习咏春拳，并在家中设一座木桩，每天对着木桩勤练不辍。此外，他还练过螳螂拳、洪拳、少林拳、戳脚、节拳、白鹤拳等拳种。

1961年在校园设立“振藩功夫道场”，3月27日春进入华盛顿大学，为了提高技击水平，李小龙除了勤习中国拳术外，还研究西洋拳的拳法，从中学习步法、身法、拳法和训练方法。

1、截拳道

1967年，李小龙在美国创立了跨越门派限制的、世界性的现代中国功夫“科学的街头格斗技”——截拳道（Jeet Kune Do），时年27岁。

李小龙截拳道海报截拳道是李小龙所创立的融合世界各种武术精华的全方位自由搏击术。“截拳道”意思就是阻击对手来拳之法，或截击对手来拳之道。截拳道倡导搏击的高度自由和本能性，抛弃传统形式，忠实地表达自我。

2、寸拳

李小龙寸拳，是从咏春“长桥发力”演变改造而来，是截拳道特别高级的技艺。李小龙的“寸拳”所击出的“寸劲可将一名体重超过75公斤的人击出几米远。咏春拳有一种特殊的发力方式，叫做寸劲。

3、双截棍

李小龙旅居美期间，曾和亦徒亦友的美籍菲律宾棍术名家——丹·伊诺山度(Dan Inosanto)交流过双截棍与菲宾律短棍，并成为一位用棍的专家。在好莱坞剧集《青蜂侠》中，李小龙首次使用双截棍。

双节棍为两节圆柱体的硬木，中间以铁链或皮条相连，既可猛击，又可绞杀，集棍的刚猛与鞭的阴柔于一身，美国一本武术专著曾如此介绍：“挥舞着的双截棍的一端，其落点可产生1600磅的力，威力非常惊人。

扩展资料

李小龙（1940年11月27日-1973年7月20日），原名李振藩，师承叶问，出生于美国加州旧金山，祖籍中国广东省佛山市顺德区均安镇，世界武道变革先驱者、武术技击家、武术哲学家、MMA之父、武术宗师、功夫片的开创者和截拳道创始人、

华人武打**演员，中国功夫首位全球推广者、好莱坞首位华人主角。他在香港的四部半**3次打破多项记录，其中《猛龙过江》打破了亚洲**票房记录，与好莱坞合作的《龙争虎斗》全球总票房达2.3亿美元。

1962年李小龙开办“振藩国术馆”，1967年自创截拳道，1973年7月20日，李小龙在香港逝世，年仅33岁。1979年美国洛杉矶市政府将补拍版《死亡游戏》的开映日6月8日定为“李小龙日”（7月8日为错误翻译）。

1993年美国发行李小龙逝世20周年纪念钞票，好莱坞大道铺上李小龙纪念星徽；同年，获香港**金像奖大会颁发“终身成就奖”。1998年11月，获中国武术协会颁发“武术**巨星奖”。

我身体素质差，空手道，跆拳道，截拳道，散打，拳击，自由搏击，泰拳，咏春拳。半年时间我应该学什么比较

一般来说，空手道跆拳道之类的主要是整天带你做体能训练，锻炼身体效果很好，但除非你学很长时间，否则完全不能打架用。散打那是真打啊...特别狠，破皮磕青什么的常有，但效果也好，但是特别苦。咏春拳呢，一般女子防身术比较有名，比较实用，而且属于支持国产。主要看你学什么方向了，而且不同培训中心的方法什么的也不尽相同，还是问问你附近有没有学过的人吧，我的经验大约就这些了~~

李小龙学过什么些拳？

李小龙生于美国三藩市，他的童年和少年是在香港度过的。李小龙幼时身体非常瘦弱。他父亲为了儿子的体魄强壮，在他7岁时便教其练习太极拳。李小龙在13岁时跟随名师叶问系统地学习了咏春拳，并在家中设一座木桩，每天对着木桩勤练不辍。此外，他还练过洪拳、白鹤拳、谭腿、少林拳、戳脚等拳种，为后来自创截拳道打下了坚实的基础。

为了提高技击水平，李小龙除了勤习中国拳术外，还研究西洋拳的拳法，他一边参加西洋拳训练班，一边节省零用钱购买世界拳王路易士的拳击赛纪录片，从中学习拳王的步法、身法、拳法和训练方法；他还经常参加校内外的拳击比赛，不断丰富实战经验。赴美深造自创截拳道

由于害怕李小龙学坏，在他18岁那年，李小龙的父母决定送李小龙到美国留学。 李小龙在西雅图的生活相当艰苦，进入大学就读以后，他除了学习外，把精力都放在研习武术上。他在学校里组织了一支“中国功夫队”，经常在校园里进行训练和表演，博得了师生们的好评。

李小龙经过精益求精的潜修苦练，使功夫逐渐娴熟乃至达到更高的境界。其中的“李三脚”、“寸拳”和“勾漏手”更是他的绝招。 李小龙是个多面手，除了精通各种拳术外，还擅长长棍、短棍和二节棍等各种器械，并研习气功和硬功。

李小龙为了宣扬中华武术，在大学2年级期间，租了校园的一个停车场角落，挂起了“振藩国术馆”的牌子。他边教边练，刻苦磨炼，技术大有长进，尤以腿功造诣更为精深。 在振藩国术馆里，他认识了来学武术的医学院女学生莲达，经过一年多的交往，他们渐渐产生了感情，在1964年8月，他俩正式结婚。婚后，李小龙夫妇双双辍学，合力经营武术馆。

自从李小龙在佛罗里达州唐人街赤手空拳制服4个持刀歹徒，勇救华人少女的消息在报纸上刊登之后，李小龙的名字便传遍了美国，佛罗里达州等电视台也请他表演腿法，中国功夫引起人们的重视。而他创办的振藩国术馆也逐渐兴旺起来了。为了扩大影响，李小龙经常到各处参加武术比赛，并先后在西雅图、奥克兰、洛杉矶等地开设武术分馆授徒。国术馆的规模和设备不断完善，世界上许多显赫的武打明星如美国空手道冠军罗礼士等都争着拜他为师，好莱坞的著名**明星如占士亨宾和史提夫都是他的门徒。世界拳王阿里也曾登门拜访，与他交流经验。美国国内各流派的拳师经常聚集在李小龙的武馆切磋武艺，他的“以武会友”的宗旨收到了预期的效果。涉足**界功夫震全球

20世纪70年代初，一股中国功夫影片的狂潮席卷着世界。李小龙这个响亮的名字震撼全球。

1971年夏季，李小龙接受香港嘉禾**公司的邀请，以1.5万美元的片酬签了两部影片，第一部是以中国武术为题材的《唐山大兄》。该片预算只有10万美元，而且剧本也是边拍边写的，在这种情况下却创下了香港开埠以来的**最高票房纪录，达到了300万港元。 继《唐山大兄》之后，李小龙又拍摄了《精武门》，《精武门》比《唐山大兄》增加了一倍的预算，引起更大的轰动。李小龙在片中的大无畏精神和惊人的打斗技巧，特别是他表演中的“李三脚”和“地躺拳”和“双节棍”，令人赞不绝口。 此后，李小龙又自组协和**公司，自编、自导、自演了影片《猛龙过江》和《死亡游戏》，还与美国华纳**公司联合拍摄了《龙争虎斗》，并亲自担任了主角。 正当李小龙雄心勃勃，大展宏图，准备继续拍完《死亡游戏》的时候，由于药物过敏，1973年7月20日突然在香港逝世，享年才33岁。

李小龙由于在武术和**等方面有卓越的贡献，他先后在1972年和1973年两度被国际权威武术杂志《黑带》评为世界七大武术家之一。1972年还被香港评为十大明星之一。美国报刊把他誉为“功夫之王”，日本人称他为“ 武之圣者”，香港报纸赞誉他为“当代中国武术及**史上的奇才”。在美国、日本、英国、香港、台湾等国家或地区同时出版了纪念李小龙的多种多样的杂志和特刊，都称他为“发扬中国武术最有成效的人。”

李小龙的一生是短暂的，但却如同一颗耀眼的彗星划过国际武坛的上空，对现代技击术和**表演艺术的发展作出了巨大的贡献。他主演的功夫片风行海外，中国功夫也随之闻名于世界。许多外文字典和词典里都出现了一个新词：“功夫”(Kung fu)。在不少外国人心目中的功夫就是中国武术，李小龙也成了功夫的化身。许多国外武林高手、空手道拳师，泰拳大师看过李小龙主演的功夫片后都承认：“李小龙确有真功夫。”确实，还很少有一位东方武术家能像李小龙一样突破国家、种族的领域，并且在死后声威依然不减。

李小龙多才多艺，亦文亦武。他每当练功之余，埋头研究武术理论与训练方法。他逝世前留下了七大本学武笔记和六本著作手稿：《截拳道》、《截拳道研究》、《功夫记录》、《二节棍法》、《布鲁斯-李拳术图解》(英文版)和《布鲁斯-李武打技法》(英文版)。世界各国技击杂志仍在不断地研究、介绍他的武功，世界各地的武术爱好者依然崇拜他。当回顾作为一位中华武术传人的李小龙一生时，人们将永远怀念他那颗热爱中华民族、振奋中华民族精神，渴望中华民族强盛的赤诚之心。

李小龙的一生是短暂的，但却如同一颗耀眼的彗星划过国际武坛的上空，对现代技击术和**表演艺术的发展作出了巨大的贡献。他主演的功夫片风行海外，中国功夫也随之闻名于世界。许多外文字典和词典里都出现了一个新词：“功夫”(Kungfu)。在不少外国人心目中的功夫就是中国武……

佛山哪里有专业学拳击的？

永春武馆，地址:佛山市顺德区(金登路西三百米)。

崇武武术馆，地址:跃华路4四百七十九号。

扬龙武术馆，地址:佛山市高明区荷城街道办泰和路总工会对面。

南海区平洲武术训练基地，地址:平洲平西上良村。

佛山市武术协会蔡李佛鸿胜馆，地址:佛山市禅城区福宁路祥

格斗，拳击，泰拳，咏春的区别在哪

格斗是搏击类运动的一个总得称呼的一种，拳击，泰拳，永春是格斗项目中的三个子项目，拳击规则规定只能用拳来进行格半，禁止击打腰带以下部位，禁止用肘，膝，腿等！泰拳除地面技之外所有技能均可使用，禁击部位不准击打，比赛中摔倒对方不得分，故此泰拳比赛中极难见到摔法！咏春中国传统武术之一

在搏击绝对的力量面前，永春这样的“武功招式”到底有没有用？

我个人认为是没有用的，要知道搏击靠的的就是赤手空拳，两个人力量的争斗，恐怕咏春这样的功夫技巧在搏击的绝对力量面前真的非常鸡肋，没有什么作用。

最近一个搏击者打倒了以为咏春大师，还说自己只是和三流选手，让很多人感到失望和气愤，难道我们的咏春，老功夫真的没用了吗。但是不得不承认中国武术的确在跟现代搏击的较量中落了下风，有不少武术爱好者粉转黑，开始否定传武，传武中的一些正确的理念也被无情的否定。传武的战斗技巧也被认为是毫无用处，在“绝对力量面前，一切技巧都是浮云”，这句话也被很多人认为是真理。

在很多武侠小说，还有中国文化里，我们都是非常信奉咏春这样的技巧的，以柔克刚，但是现代的搏击里靠的就是比拼力量。在搏击比赛中拳手们不能使用武器，只能靠自己的身体对抗，绝对力量是起决定性的作用的，所以任何体育搏击项目会严格的根据体重分重量级，这时候不管技巧如何娴熟，面对绝对力量强于自己的对手还是会感到力不从心，所以说在这里绝对力量面前一切技巧都是浮云是正确的。

现代搏击是竞技体育，在一定规则下人与人之间身体对抗，而咏春这样的中国功夫是古代人在战争和搏斗中的技巧总结，两者非常不同，因此咏春在搏击的绝对力量下才会这么没有用。另外武器的使用技巧才是中国武术最重要的部分，拳脚功夫只是其锻炼技巧的手段，在这样情况下中国武术是无法跟现代搏击在擂台对抗的。中国武术想发扬光大必须大力改良，使其能适应擂台对抗，不然我们的咏春这样的功夫，恐怕只能作为表演艺术了。

拳击vs咏春

任何功夫都有优缺点，按技术体系来说是咏春更全面，可能步法确实不够灵活，但你练下去可能会发现可以用咏春的其他技术弥补这个短板，武术都是这样的。

如果你是要速成类型的，那么练拳击比咏春好些，拳击学的也有好坏，对方用腿你可以近身，只是光光学拳击不会其他技术也吃亏，斗殴跟擂台散打、拳击、跆拳道一类的擂台竞技游戏是很有差别的。

我的建议是多学一点好，有可能你学了拳击两年以后又会去练咏春，每个人的认知都有一定的过程，多学点比较一下取长补短没坏处

学会1对1的技巧，思路打开了，与一对百并无大异，只是按你的理解来说，你发现咏春的移动身法方面有些不足，假如你可以学成咏春并用拳击的技巧进行改良，那么只会更强而已。

特种兵的格斗趋向于速成、一击必杀、偷袭==，并不是说他们练的技巧就无敌了，传统武术练的好的他们那些技术都会破，特种部队的技术也就是传统武术里边最速成的最实效的技术，但是武术里边的整个核心部分特种部队往往不会得到，一个是由于需要长年的练习，一个是由于传统武师不愿教。你几个动作下来没把对方搞定怎么办？对手也不一定全是没练过的普通人。

技术不全面的举些很简单的例子，如果对方是练跆拳道的，那么我可以近身打；如果是练拳击的，我可以用腿法保持距离或者近身用摔要么贴身肘膝轰；如果对方是练摔跤柔道的，那么一抓身一扭襟我可以用擒拿废他关节或者保持距离不让近身；如果对方只会合气道一类关节技，那么我可以用踢打快速收放让对方难找机会，又如我擒拿也练到一定程度，即使被对方抓住机会也可以以原理顺势而破。

以上只是针对对方技术不全面的情况，所以说如果要在武学上有所作为，技术是一定要全面的，假如目标是仅仅学来防身，那么随便学点什么都行，只是到不了很高的程度。在传统武术中也是这样，练形意的大师往往主张形意练出功力快，但是技巧不足，会建议配上南拳或者其他拳种去弥补。

说到底还是看你追求什么，练传统武术能到斗殴的阶段需要的时间比较长，短期看起来确实是散打、拳击一类项目更实用。你心态比较急的，那还是改练散打和拳击好，那些是短期内实实在在可以看到效果的，学拳击不如学散打，既然你心野野的不能坚持咏春，也不想练到技击高超的境界，那么还是趁早改学散打好些

Gashin仁兄，你的专业格斗概念是什么？难道你觉得严永春发明的在乱世下生存的格斗技巧实用性比不过擂台竞技游戏的拳击？

为什么格斗只能专精呢？格斗技巧无论怎么分，远距离、中距离、近距离还是站立、寝技都无非是打、擒、摔三种，而长年三种都练的人掌握了原理可以一通百通，对方一擒、一打、一摔即使没有练过解法自然而然一种本能的反应就可以化解，这种本能不能用言语表达，便是一个境界。

当然你说的也有道理，我认为道理就是在某个人可能在踢打、擒拿、摔法中某项技巧比较强势，但另两项不能不懂，至少面对不同的格斗技巧，能有应对的方案。

楼上的别搞笑了，虽然我不练永春，但是我知道美国特种部队格斗教官就是张卓庆，练永春的，李小龙师兄，很早以前迷过截拳道所以有所耳闻。擂台竞技和生死搏斗是有差别的，要是比赛一天到晚把人打死打残废，那还能办嘛？而练永春的一旦上擂台，就只能按照擂台的规则打，那也就不是永春了，参加散打比赛只能说以前练咏春，现在练散打。尤邦孟就是从小练武术，后来转体操，最后改散打，是叫散打运动员而不叫武术运动员或者体操运动员。

我认为最强的还是中国武术，只是中国武术只适合有追求的人去练，只有把它当成信仰才能练到高的境界，如果只是当成工具去学的话，会很痛苦。