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深度好文：科比与詹姆斯谁更强 数据告诉你一切

科比-布莱恩特还有几天时间就要结束他在NBA20年的职业生涯了。科比的历史地位一直倍受争议，特别是他和詹姆斯之间的对决，他们是现役球员被比较最多的球员。到底科比和詹姆斯谁更伟大呢?今天我们就用数据来看看科比和詹姆斯的对比。

科比和詹姆斯都是总决赛的常客，他们加起来一共参加了13次总决赛，可惜的是竟然没有一次相遇，不能不说这是球迷的遗憾。我们期待的巅峰23VS24没有一次上演。

首先我们来看看科比在总决赛上遇到过哪些伟大的对手，这其中包括雷吉-米勒、艾弗森、穆托姆博、基德、比卢普斯、雷-阿伦、皮尔斯、加内特、霍华德。科比在七次总决赛中五次夺冠，两次丢冠。

詹姆斯总决赛中的对手包括邓肯、吉诺比利、帕克、基德、诺维茨基、特里、杜兰特、威斯布鲁克、哈登、伦纳德、库里、汤普森等人。詹姆斯在六次总决赛中两夺总冠军，四次丢冠。

过去16年的总决赛，科比和詹姆斯加起来只缺席了03、05和06三届。科比说：“我不会说我和詹姆斯是宿敌，我甚至觉得我们都不是一个时代的球员，不像当年魔术师和伯德那样的竞争。”詹姆斯很赞同这种看法，他把科比与邓肯、诺维茨基、加内特比作一个时代的球员。而他则与保罗、韦德、安东尼是一个时代的球员，他认为皮尔斯才是自己的死敌。

科比巅峰时，詹姆斯还是一名高中球员，奥尼尔离开后科比与加索尔和奥多姆又达到了一个巅峰，当时的詹姆斯在东部被凯尔特人魔术压着。当詹姆斯率领热火四次打进总决赛，科比和霍华德正产生矛盾。本周四骑士与湖人之战，也是科比和詹姆斯的绝唱了，他们谁更强呢。

乔丹当年也被问科比和詹姆斯谁更强过，乔丹说：“我的公式是5：1。”乔丹的意思是科比拥有5个总冠军，而当时詹姆斯只有1个总冠军，显而易见乔丹认为总冠军是衡量他们的一个重要指标。31岁时詹姆斯拥有两个总冠军，而科比拥有5个总冠军，乔丹拥有6个总冠军。现在勇士风头正劲，詹姆斯想要追上科比和詹姆斯遥不可及。

但总冠军次数也不是反映他们的全部依据，由于他们年龄有差距，我们可以把31岁当成一个标准，看看他们31岁时的数据这也算是一个比较真实的标准。

31岁这个年龄阶段科比参加了1331场比赛，取胜833场，输球498场，胜率62.6%。31岁的詹姆斯参加了971场，取胜648场，输了323场，胜率66.7%。季后赛科比打了220场，赢了135场，输了85场，胜率61.4%。詹姆斯参加了178场季后赛胜了115场，输了63场，胜率65.6%。

上述数据显示詹姆斯到31岁时和31岁的科比优势并不大，只是稍稍高出科比。科比在2000年帮助湖人拿过67胜，詹姆斯在09年帮助热火取得66胜。詹姆斯所在球队胜负分数指最高是8.9，比2000年湖人8.6稍高。

总决赛上科比成绩是23胜14负，胜率62.2%。詹姆斯是13胜20负胜率39.4%。科比主要得益于早年与奥尼联手取得的12胜3负，胜率达到80%。詹姆斯的球迷则认为科比虽然总决赛5胜2负高于詹姆斯，但是总决赛MVP詹姆斯和科比都是两座。早年三连冠奥尼尔作用更大，最好把核心时的相比，詹姆斯作为核心连续率队五次杀进总决赛，科比和乔丹都没有做到过。科比球迷则认为詹姆斯所在的东部球队实力太弱，这才让詹姆斯有这样的成就。

如果这些分不出谁高谁低，那我们就来看看得分能力吧。科比有过81分的神奇表现，他在05-06场均得35.4分。詹姆斯一直被认为是全能型能球员，就像魔术师那样，能传球打球合理，传球第一得分第二。尽管如此詹姆斯职业生涯的场均得分超过了科比，两人都是31岁时科比场均25.3分，詹姆斯27.3分。

远离伤病是詹姆斯在得分上力压科比的主要原因，科比之前是历史上最年轻的2万5000分先生，詹姆斯现在总得分挤进了前15位，现在他拿到26406分，距离科比还差6900分。据预计詹姆斯有97%的机率得分超过科比，他将在2020年完成对科比的赶超，他们甚至认为詹姆斯有46%的可能超过贾巴尔成为历史得分王。

詹姆斯创造纪录的速度惊人，他职业生涯仅一次获得过得分王，2008年他场均得30分，并不算高，远远低于当时的科比。但是詹姆斯强在得分的稳定和保持健康的身体，这也是他能被认为赶超科比的原因。

詹姆斯被认为是力量型球员，科比属于跳投型球员，但是他们的得分区域差不多。乔丹当年72%得分来自两分球，25%来自罚球，5%来自三分球。科比59%来自两分球，25%来自罚球，16%来自罚球。詹姆斯62%来自两分球，23%来自罚球，15%来自三分球。

在几项重要的数据上詹姆斯都保持对科比的压制，詹姆斯职业生涯场均27.2分7.2个篮板6.9次助攻1.7次抢断，投篮命中率49.7%，三分命中率33.9%，真实投篮命中率58%。科比场均25分5.3个篮板4.7次助攻1.4次抢断，投篮命中率44.8%，三分球32.9%，真实投篮命中率55%。

詹姆斯球员效率等级曾经六个赛季领先全联盟，曾经有过四次创过30。科比在这项统计中从来没有取得过第一，也没有达到过30。

科比职业生涯比詹姆斯还多打了300多场比赛，但是在“胜利贡献值”方面詹姆斯完成了对科比的超越，并且詹姆斯现在可以排进历史前十，科比在这份榜中排名第十五。

在高得分方面科比最高是81分，历史上仅次于张伯伦的100分排名第二位。詹姆斯最高是61分，他有过4次等于或超过61分。季后赛科比最高分是50分，詹姆斯两次得过49分。詹姆斯季后赛超过40分的比赛是14场，科比是13场。

如果大家再分不出来，再看看他们的直接对话吧。双方总共交手过21次，詹姆斯在40.6分钟里得28.4分7.5个篮板7.3次助攻2次抢断，投篮命中率46.8%，三分球命中率32.6%。科比在37.1分钟里得24.6分5.0个篮板5.4次助攻1.1次抢断，投篮命中率41.8%，三分命中率32.3%。

好吧就比这些，让我们来给他们一个评论吧。科比拥有更多总冠军和更好的总决赛成绩；他所在的球队巅峰实力超过詹姆斯；得分能力更强；巅峰时期的得分能力也强；职业生涯更长。詹姆斯常规赛和季后赛的胜率更高；场均得分更高；更加全能；更高效、耐用、全面、稳定；直接交手压倒对手。

从全方位数据占据压倒性优势来看，你不能不支持詹姆斯，如果詹姆斯能打到35岁，很难想像科比除了总冠军次数以外还有哪些方面能有优势。这可能也是美国《体育画报》将过去20年20大球员詹姆斯排第二的原因吧，而科比在这个榜单中只排名第三。

到底谁强谁弱，他们各自的球迷都有不同的见解，这篇文章只是从数据上进行的阐述。

詹姆斯谈科比去世一周年，科比对于NBA有着怎样的影响？

詹姆斯谈科比去世一周年，科比对于NBA有着像篮球精神一样的存在，永不熄灭。

詹姆斯在谈对于科比去世的时候，他仍然保持着很好的心态，虽然他仍然无法释怀科比离开了人间这个事实，但是他仍然鼓励着NBA的球员继续努力奋斗，不要停留在过去，而是要留下一个更美好的战绩来纪念科比，来怀念科比的篮球精神。科比是许多篮球男孩像神一样的存在的信仰，而詹姆斯与科比的友情也非常的好，虽然他已经离开了我们，但是詹姆斯仍以他为最好的朋友永远纪念着他，挂念着他想要把篮球精神发扬的更好。

科比的外号又叫做小飞侠，他是美国职业篮球的小前锋。在科比在世的生涯中，他曾经入围了18次全明星阵容，15次最佳阵容。科比是NBA球队中得分的最佳好手之一，在他的篮球生涯中，他经历过无数的奖项和得分，三分球的投递都十分的熟练，并且拥有着自己的篮球技巧，他在打球的过程中也几乎没有盲区，没有人能够拦住他投球，除此之外，他的组织能力也非常强，他能够带领着团队一起发挥出最佳的作用。而科比得到的奖项可能也不用我说数都数不清了，这就是科比的篮球魅力，他在篮球领域中，有着神一般的存在，许多的人都以他为榜样来学习篮球，而他就像那个不服输的力量，永远充满着力量而向上。科比不仅仅是他自己，他也是一代人的青春记忆。在篮球领域中，没有人能够战胜他。

詹姆斯与科比的关系非常好。虽然科比已经去世一年了，但是詹姆斯仍然非常的敬重怀念他，因为在科比在世的时候，詹姆斯对他就非常的尊敬，每次见到他就像好兄弟一样问候他，詹姆斯也曾说过，在他高中的时候就把科比当作自己的偶像，虽然他们之间年龄差距有一点大，但是他们都是NBA中的传奇巨星，能够在相同的领域有着不同的成就，这恰恰是他们的共鸣点。在奥运会期间，他们还曾一起在篮球上挥洒汗水一起奋斗，为美国队拿下了不错的得分，两个在篮球领域都有极高天赋的人站在一起，简直就是一幅异常壮观的画面。而他们之间的那股不服输的力量牵绊着他们之间的关系。

虽然科比不在了，但是黑曼巴精神永存，这是热爱篮球的粉丝的精神共鸣，也是对科比永远的尊重和热爱！

历史地位超越科比的球星那么多，为什么科密只对詹姆斯嫉恨如仇？

因为触碰到了自家球星的利益。

詹姆斯和科比的关系非常好，但它们的球迷关系并没有那么融洽，大多数球迷都认可乔科詹是一种时代的传承，并经常将他们与这三人进行比较。然而乔丹是神。所以只能拿科比和詹姆斯进行比较。两家粉丝从各方面将两人做了比较。科比和詹姆斯两人究竟谁更胜一筹呢？先从出身开始说起，科比1996年进入联盟，詹姆斯2003年进入联盟，两人都是直接参加选秀的高中生。

科比是一个追求完美、付诸行动的人。甚至可以说是挑剔。而老詹是顶着光环进去的。两人的出发点不同，建队的话，我会选择詹姆斯。因为事实证明，詹姆斯会决定一个球队的下限，詹姆斯1.0时期已经证明。詹姆斯是一个精明的人，也做得很成功，大包大揽的打法保证了了他华丽的数据。总的来说，我觉得荣誉上，科比就一个MVP比较吃亏，但是五冠在手，而且都是作为球队核心，也差不多哪去。

从外线得分方面来说科比胜出。尽管詹姆斯和科比都不是出色的三分射手，但是外线投篮方面显然是科比略胜一筹。内线得分则是詹姆斯胜出，詹姆斯主打小前锋，科比主打得分后卫，从体型和力量上来看，詹姆斯在内线的冲击力要大于科比。近几个赛季，詹姆斯更有出任小球阵容中锋位置的趋势。在商业运作上，这两个人都遇到了一个与自己的打法相适应的时代，都成为了相应时代的顶级存在。从成绩上来说，科比5冠詹姆斯3冠。夺冠期间，这两人在各自的球队都有出色的表现。并且在此期间他们也有自己的个人荣誉。所以两人都非常优秀，没有什么可比性。

科比詹姆斯每天怎么训练？

都是非人的训练啊！近乎残忍，科比每个夏天都虐待自己的身体！“虐待”你能想象得出了吧 科比的秘籍既简单，也复杂，那就是“6-6-6”训练方法，这种方法的训练强度之大，只有“地狱”才能形容。 什么是“6-6-6”训练方法？分门别类解释的话，可以分解为“每天6小时，每次6个阶段（一天至少600次投篮，不是一共，是每个地方：可以进攻的），每周6天”。比赛期间，科比和队友一起参加湖人的球队训练，当暑假期间，其余球员进行各种休闲活动的时候，科比却风雨无阻进行“6-6-6”课程。多年来，只有因为“鹰郡性侵犯案件”爆发以及日后出庭受审的时间内，科比出现过短暂的训练中断，其余时间全都在训练馆中度过。\x0d\\x0d\他的训练理论很简单：按照计划塑造个人形体、力量、技术等各个方面，用超出常人的毅力换取球场上的**权。 科比训练的刻苦程度，在现役球员中非常罕见，他的私人训练师乔?卡波恩对此最有发言权，他每天上午7点便抵达科比的私人训练场馆开始两小时的工作。\x0d\\x0d\这期间的训练课程包括：1跳上箱子随即跳下（每个箱子的高度不同）、2 30码的急速跑、3加速跑、4最大运动量的举杠铃等，这不过是第一步，随后科比还需要5深蹲400次、6卧举300次才算结束。 如此高强度的持续训练，即便对职业球员来说也是挑战体力极限的水准，但这一切在2002年暑假收获最明显效果。\x0d\\x0d\那一个假期科比通过此训练方法强化手臂和肩膀的肌肉厚度，当NBA官方练营开始，还流行过一个颇为知名的段子：一些媒体刊登科比的照片后，不少球迷纷纷质疑摄影师的拍摄水平，因为照片上的科比看上去脑袋小了很多，后来证明不过是科比肩膀和上肢力量加强导致的肌肉线条粗壮，反衬出头颅似乎稍许显小。 著名体育媒体ESPN一度在2002年10月28日披露过科比的训练方法，其强度引发体育界的轩然大波，要知道，科比坚持了这种魔鬼方式长达8年之久。 良师益友推波助澜 优秀的天赋，优秀的言传身教（父亲乔?布赖恩特早在1975年到1983年期间效力NBA长达8个赛季），科比还有机会接触到优秀的训练师，帮助他寻找到最合理的训练方式。 一个优秀的训练师，能帮助球员事半功倍，乔?卡波恩便在科比生命中扮演重要角色。早在1994年，科比就遭遇了乔?卡波恩。那还是科比刚参加选秀并且以第13顺位进入NBA之前，费城76人主教练约翰?卢卡斯介绍球队助理训练师乔?卡波恩与科比相识，乔?卡波恩和科比一见如故，日后便毫无保留地帮助科比训练。 科比越来越富有，他也有了无数的私人助理之类的雇员，但乔?卡波恩却是他第一个私人雇用的职员，乔?卡波恩也尽忠职守，一直为科比服务。2004年暑假，科比向洛杉矶湖人总经理库普切克推荐了乔?卡波恩，此后，湖人正式雇佣乔?卡波恩作为球队力量训练师，他和科比之间的私人交情也在多年的接触中越发牢固。\x0d\刚进入NBA的1996-97赛季，新秀科比的体重为200磅稍许显得瘦弱，但此刻的科比毕竟还是高中生，身体发育程度尚未成熟，延伸到球场的视觉效果便是韧性有余力量不足。 \x0d\\x0d\科比从没中断过自己的“6-6-6”训练课程，第二年1997-98赛季，他的体重便增加到210磅，球场上的身体接触对他来说已经不算什么，他的力量、柔韧性、协调性、速度都渐渐趋于完美；1998-99赛季的科比，体重上升到215磅，爆发力、节奏感、速度几乎都已达到巅峰水平，也就在这一年，湖人的王朝渐渐露出峥嵘面貌。 \x0d\1999-2000赛季，湖人夺得三连冠的第一座奖杯，此时科比的体重为210磅；2000-01赛季，湖人第二次夺冠，科比体重仍然保持在210磅；2001-02赛季，科比的体重照样不变，更是用第三座奖杯帮助湖人成就新世纪的第一个王朝。 \x0d\\x0d\2002年暑假，科比通过更大运动量把体重提升到220磅，期待新赛季能更适应对抗，此后的3年间科比的体重始终是这个标准。他的身体素质趋于完美，但需要把肌肉质量控制在最佳状态才能保持球场上的战无不胜。也就在增加体重之后，科比担任小前锋（锋卫摇摆）位置也更为得心应手，肩膀和上肢力量的增强使他能在身体对抗下依然稳定地把球送入篮筐。 相比较嘻嘻哈哈的奥尼尔，科比不能算一个好的领袖，他对球权的固执把握，常常让球队陷入战术凝滞的境地。但谁都不能否认，科比是最好的球员之一，他给自己的训练压力又岂是那个常常体重超标的“大鲨鱼”所能相比，比对一下奥尼尔年年喊减肥，科比却从来不需人督促就默默奋战在训练场上，他所付出的汗水与今日获得的成就能够划上等号。1996-97赛季，新秀科比还是板凳上的常客，虽然技术细腻，却常被视为吉祥物处理。可年轻的科比把全部运动生命都扔在训练上，他更像一辆除了战斗就只会自我维护的战车，披荆斩棘永往直前。 别忘记那个1994年就开始“6-6-6”训练课程的孤僻孩子，他的肩膀比多数成年人都更能承担压力，不管是训练场，还是球场内外。\x0d\CBA的胡卫东就是这样被练废的

詹姆斯的影响力能强过科比吗？

我个人认为詹姆斯的影响力绝对是不可能高于科比的。 科比可以对标的人物是乔丹，科比在短暂的职业生涯中只效力于湖人，并且帮助湖人夺得过5次的总冠军，很显然詹姆斯虽然在科比之后的年代里成为了詹皇。但是他的成绩以及名气和为人各方面都不可能强过科比。这就是两人之间不可能消灭的差距。虽然同在湖人效力，但是在两人的不同带领下，湖人的状态也是大相径庭。在科比的带领下，即使湖人在最为困难的时期也打进了季后赛。但是詹姆斯的带队能力非常的差，这也导致人们对詹姆斯的负面言论非常的多，这在科比身上是很难会发生的事情。

科比是那个时代的战神，只要他在的地方，人们都会觉得他是一个专注于比赛的极强的选手。而詹姆斯想要夺冠的心情昭然若揭，但是他仿佛只想享受冠军带来的荣誉，而不想付出得到冠军的努力。由于詹姆斯在2021~2022赛季的表现中非常的糟糕，也不免让人想起科比曾经带领的湖人队是多么的荣耀。这也说明了詹姆斯的影响力和科比是相差甚远的。

所以有很多人认为拿詹姆斯与科比相比，简直是在抬高詹姆斯，在NBA的地位。当然我个人也是这样认为的，虽然詹姆斯和同期的球员相比，他的表现是不错的。但是与全方位攻守兼备的科比相比来说，他的个人能力还是不够成熟，这个个人能力不仅包括自己的篮球技术，也包括带队的能力。

詹姆斯想要强过科比的可能性几乎寥寥无几，主要是他的年龄已经不在巅峰时期，想再取得更高的成就是非常困难的，这也导致他很难强得过科比。

强如詹姆斯都防不了，科比的背身单打有多强大？

每次想起科比，我就想起他那如画的跳投，那爆发性的扣篮，那让后卫绝望的后腰投篮。今天我们来分析一下科比为什么这么强，打低背这个噱头是科比后来解锁的，体能也没有以前那么强了。为了延长自己的职业生涯，科比学会了打低位后卫，科比的后腰投篮为什么这么强？也可以在詹姆斯面前潇洒的回放，科比的后腰发挥不仅要看身体素质，还要看技术。身体是一方面，但进攻技巧最重要。

1.身体素质

体重和力量:科比增加体重和力量是为了更好更有效率的打回比赛。科比的身体素质比同位置的球员要好，加上他的刻意锻炼，即使在内线球员面前也不会吃亏，甚至詹姆斯也很难不被科比一个人吃掉。身高:科比身高和乔丹差不多，体测198 cm。科比本人就是个摇摆人，203 cm的背打詹姆斯真的不算过分。即使在内线，科比也能以娴熟的节奏打开，科比的后腰投篮为什么这么强？也可以在詹姆斯面前潇洒的回放

二:技巧，大梦步，投篮手感

科比自己的投篮和突破是NBA最高水平的。背对背打单打，选择进攻时有足够的威慑力，投射突破就能完成进攻。虽然面对詹姆斯的身体损失，但良好的技术和各种进攻方式可以在单打詹姆斯中结束回玩看似简单，但要玩好却很难。需要掌握的技术成分太多，就是套路太多。

比如灵活的步骤可以避免堵塞，假动作也很重要。假动作可以欺骗对手，可以投得更好，可以晃对手犯规。奥拉朱旺说科比步法最好。大梦说到奥尼尔可以如鱼得水，就是脚步特别好。奥尼尔不能掌握技巧，通常会被吹大

科比詹姆斯四大最强记录对比，谁的更难破

科比和詹姆斯是NBA近代最出名的两位球员，是联盟的前任和现任一哥，两个人孰强孰弱的问题从来就没停止过，因为两人分属不同的位置，而且23号和24号也从未在总决赛的舞台上碰面。今天小哥就给大家带来科比和詹姆斯的四项神级记录，看看谁的更难破。

先说科比的：

连续四场砍下50+

在NBA06-07赛季，科比曾连续在4场比赛中分别砍下65分、50分、60分、50分。放眼NBA历史只有远古巨兽张伯伦完成过此壮举，10界NBA得分王乔丹也没有做到。

单季场均砍下35.4分

同样是06-07赛季，这时的科比还没有迎来加索尔，所以整个赛季就是科比的表演时间，他在这个赛季场均狂轰35.4分，包括连续4场50+，连续9场40+。近年来的NBA得分王离这个分数还差着不少。

单场比赛3节砍下62分

11年前的今天，湖人队对阵小牛队，在这次比赛中，科比仅用了三节的时间就劈下62分，虽然这个赛季勇士队的克莱-汤普森的60分差点把科比的这个记录给破了，不过科比的应该更恐怖，因为小牛队三节一共才得了61分，说科比一个人打爆小牛全队一点都不过分。

震古烁今单场81分

这应该是科比可以吹一辈子的记录了，除去张伯伦在我们大部分球迷还没出生的年代的单场100分，还没有谁能接近科比的这个记录。对阵猛龙队的单场81分将永远带着科比的标签载入史册。

科比

接下来是现役第一人詹姆斯的：

季后赛末节连得25分

论连续得分能力，不止詹姆斯一个人，可是到了真正考验一名球员能力的季后赛里，还有几个人做到连续得分不投失呢？詹姆斯做到了，在07年对阵活塞队的东部决赛第6场（这场比赛之前骑士队2-3落后）的最后12分钟里，詹姆斯连续得到了25分，包办了全队最后一节30分中的29分。这是季后赛最长连续砍分纪录，第二是乔丹的连续23分！

季后赛单季后赛PER值历史第二（出场时间超过24分钟）

PER值即是球员效益值，这个值可以全面评估一个球员在单场的综合表现，而08-09赛季的季后赛中詹姆斯的PER值为37.4，场均35.3分9.1篮板板7.3助攻1.6抢断断0.9盖帽，在NBA历史中排名第二，第一位是火箭名宿奥拉朱旺的39.0。

除新秀赛季外连续9年MVP前五候选人

詹姆斯已经连续九年是NBA常规赛MVP候选人前五了，纵使邓肯也只是连续六次MVP候选人前五，如果把条件再放宽一点，詹姆斯已经连续十三年MVP候选人前十了，也就是说除去新秀赛季，詹姆斯年年都是MVP的热门人选。

总决赛五项主要数据冠绝两队

这个记录是上个赛季与勇士队的总决赛上创造的，这个记录是詹姆斯最恐怖的记录了，等下一个如此全面的球员出现还不知道是多少年后，也许这个记录将永远刻上詹姆斯的大名而封存。

詹姆斯

这八项记录是科比和詹姆斯最难被人打破的记录了，个个都震古烁今，而这两位传奇也将永载NBA史册！

23号与24号