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北京时间7月28日，东京奥运会赛艇女子四人双桨决赛，中国组合崔晓桐、吕扬、张灵和陈云霞四位姑娘以6分05秒13这一世界最好成绩夺冠，帮助中国赛艇队首开纪录。

这是中国赛艇队的第二枚奥运金牌，队伍在此前进行的奥运会上共斩获9枚奖牌，包括1金4银4铜，全部出自女子项目。

这是一枚等待了13年的金牌。2008年北京奥运会，中国赛艇队在女子四人双桨项目中，由张杨杨、奚爱华、金紫薇、唐宾夺得队史首枚奥运金牌，之后难再建树。

直到2019年，崔晓桐、吕扬、张灵和陈云霞四位姑娘在女子四人双桨项目中开始组队，中国女子赛艇队由此掀起反攻的号角。

当年五月，她们首次组队参加赛艇世界杯第一站比赛即夺得冠军，随即拉开了2019年赛季全胜的序幕，一举夺得亨利杯挑战赛、世界杯系列赛和世锦赛冠军。

东京奥运宣布延期一年之后，外界一直关注奥运夺金热门的中国女子四人双桨队能否灵活应对延期造成的影响。好在，四位姑娘用实际成绩打消了疑虑。

同一条赛艇，同一个梦想

崔晓桐、吕扬、张灵和陈云霞四人年龄相仿，不过与赛艇结缘的故事不尽相同。张灵和崔晓桐都是小学时被体校教练发掘从而直接走上赛艇之路，而吕扬和陈云霞两人都是“拐了一个弯”才开始练习赛艇。

吕扬的父亲以前是一名优秀的田径运动员，她在小时候便立志要像父亲一样走体育这条路，起初她练习的是射箭，还曾获得河南省青少年射箭比赛冠军。后来由于个子长得太快不太适合继续练射箭，17岁时，她在教练的推荐下开始练习赛艇，并于2013年进入国家队。

和吕扬一样，陈云霞也经历了换项。原本练习跳远和三级跳的她为了有更长远的发展而转到赛艇项目。和跳远相比，赛艇对速度、耐力、力量等各个方面能力的要求都非常高，因此她在刚接触有氧训练时很不适应，好在启蒙教练的悉心教导让她逐渐有了自信。

四个人原本都在各自的赛艇道路上稳步成长，崔晓桐在2018年以前一直练习的是单桨项目，而陈云霞、吕扬都尝试过双人双桨。

作为一个团队，四个人在训练和比赛中都是朝夕相处，私底下也是亲密无间，这份友谊也成为她们在赛艇路上最大的收获之一。

相处过程中培养出的信任成为她们制胜赛场的法宝。“交流和分享非常重要，要主动去和队友交流在船上的感受，大家一起去思考如何能最大程度地发挥每个人的优势，一起把船划快。另一点就是信任，因为赛艇是唯一一个背向终点的竞速项目，你自己无法看到终点，你必须充分相信你的队友，相信你们自己，相信队友会把你带向胜利的终点，”崔晓桐说。

以上内容参考?中新网-十全十美！中国赛艇队女子四人双桨夺冠

东京残奥会在哪里直播

用户可以选择东京奥运直播一定要在央视频道CCTV5，CCTV5+观看。除了央视CCTV5之外，也可以手机下载央视频APP，上面都可以观看到最新的比赛信息。

东京残奥会开幕式时间：8月24日19:00。

第16届残奥会共设22个大项、539个小项，将有来自约160个国家和地区的4400名运动员参赛。此次为我国第十次派团参加夏季残奥会。

中国运动员们这次参赛的项目涉及射箭、田径、硬地滚球、羽毛球、皮划艇、自行车、盲人柔道、举重、赛艇、射击、游泳、乒乓球、轮椅击剑、轮椅网球、跆拳道、铁人三项、盲人足球、轮椅篮球、坐式排球、盲人门球等。

其中4个集体项目全项目参赛，羽毛球、跆拳道作为首次进入夏季残奥会比赛项目，中国代表团也实现了组队参赛。

世界赛艇锦标赛2022

2022世界赛艇锦标赛举办地在捷克拉齐采开幕。本次比赛共设有14个奥运项目及6个轻量级项目，中国赛艇队共派出50名运动员参加14个项目的比赛。2022年9月23日，在捷克拉齐采赛艇世锦赛男子轻量级四人双桨决赛中，中国组合孙满/陈森森/江旭克/马玉乐获得银牌，成绩为5分59秒27。

意大利队以5分56秒66的成绩摘金。当地时间2022年9月24日，在2022年世界赛艇锦标赛女子四人双桨决赛中，东京奥运冠军组合崔晓桐/吕扬/张灵/陈云霞再次联手出击，以6分17秒49的成绩强势夺冠，继2019年世锦赛后为中国队实现该项目的成功卫冕。

注意事项：

比赛的航道为静水，航道之间用浮标来隔开，比赛时从起点开始，每500米应该设立一个距离标记，比赛场地应该设立发令台和终点台。

为了让选手能够听清楚裁判的号令，发令台必须在水面3米至6米之间，同样为了让选手能够清楚看到终点，在终点线的两边至少5米处应该设立两个显眼的浮标，上面固定红旗表明比赛终点。

国际赛艇联合会设立的世界赛艇锦标赛有23个项目，分4个级别。即：男子公开级、轻量级。女子公开级、轻量级。每一个级别又按运动形式分单桨和双桨。按参加人数分单人、双人、四人、八人赛艇；有些项目还分有舵手、无舵手。

央视解说激动到哽咽，中国赛艇姑娘毫无悬念夺冠，世界最好成绩

北京时间7月28日，东京奥运会赛艇项目展开争夺，女子四人双桨的决赛，中国组合陈云霞、张灵、吕扬和崔晓桐出战，她们在预赛排名第一。决赛的比拼。中国组合拿到冠军，优势明显，这也是中国代表团的第10金。

东京奥运会，陈云霞、张灵、吕扬和崔晓桐是女子四人双桨的夺冠热门，预赛的比赛，她们的成绩是6分14秒32，领先第二名有4秒的优势。在北京奥运会上，中国队曾拿到这个项目的冠军，时隔13年，全新的四位选手再次出战，她们的目标也是冠军。

比赛开始后，中国队还是很有优势，在500米的时候领先第二名0.7秒，她们在世锦赛的比赛中已经拿到过冠军，这次奥运会也是实力最强的组合。随着比赛进行，中国组合也是很稳健，逐渐拉开差距。

1000米的时候，中国组合的优势扩大到了1.97秒，这时候，她们只要做好自己，和自己去比赛。全程是2公里的距离，前半程中国的成绩还是很不错，中国队已经拉开了一条半艇的优势，这也是一个很大的优势。

到了1500米的时候，中国队已经领先了4.07秒，两条艇的一个差距，这也是一个非常巨大的优势。德国队在追赶，但是，中国队的优势非常明显，这次中国队拿到了冠军，毫无悬念的冠军，成绩是6分05秒13，拿到了这个冠军，时隔13年再次夺冠，这也是新的世界最好成绩！

解说比赛的央视主持人刘星宇也是哽咽，他对这个项目也是十分熟悉，这次巨大的优势夺冠，刘星宇也是强忍着泪水，等到了这个冠军。对于中国姑娘们来说，这是实至名归的冠军。

日本奥运(东京2020再度启航)

背景介绍

2020年，原本是日本奥运的大年。然而，新冠疫情的爆发打乱了一切计划。经过一年的延期和不断的调整，东京奥运终于在2021年7月23日正式开幕。这是日本历史上第二次举办夏季奥运会，也是全球疫情下的一次重要体育盛事。

安全措施

为了确保运动员和工作人员的安全，东京奥运采取了一系列严格的防疫措施。首先，所有参赛人员在抵达日本前都需要进行核酸检测，并在入境后进行14天的隔离。其次，所有参赛人员都需要在比赛前进行每日的健康监测，包括测量体温和填写健康问卷。此外，所有参赛人员都需要佩戴口罩，并遵守社交距离的规定。这些措施虽然严格，但也为运动员和工作人员的健康安全提供了保障。

比赛项目

东京奥运共设有339个比赛项目，其中包括33个新项目。这些项目涵盖了田径、游泳、举重、射击、赛艇等多个领域。此外，东京奥运还首次引入了滑板、攀岩、冲浪等新兴项目。这些新项目的引入不仅丰富了奥运会的内容，也为更多年轻人提供了参与体育运动的机会。

观赛方式

由于疫情的影响，东京奥运的观众数量受到了限制。只有少数的观众可以进入比赛场馆观看比赛。但是，观众可以通过电视、网络等多种方式观看比赛。此外，东京奥运还提供了虚拟现实技术，让观众可以在家中亲身体验奥运会的氛围。