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太阳这边布克7+1+3，保罗16分钟里6中1得到2分+4篮板+4助攻，克劳德11分。比赛第二节中段，湖人打出一波18-4的进攻波，而这一节詹姆斯爆发了，在首节4中0后，第二节詹姆斯6中4单节轰下10分+1篮板+1助攻+1抢断，三旬老汉再秀三大高难度跳投。

比如詹姆斯虚晃状元秀艾顿，随后后仰跳投稳稳命中。

比如詹姆斯面对19-20赛季总决赛的对手克劳德，秀出了转身拉开身位后的跳投。 比如詹姆斯背打年轻球员布里奇斯，随后完成了翻身跳投。詹姆斯多次命中高难度翻身后仰跳投，对此NBA官方也特意发布了詹姆斯几次投篮的合集。

早些时候，如今来到老鹰的后卫朗多在节目《All the Smoke》中就谈到了前队友詹姆斯，他说：“从他身上学到的东西，我会说是自律，他的自律，你知道吗？他会找最好的训练师来保养他的身体，而他所做的一切都成为了一种习惯，不仅仅是从饮食，这是自上而下的，全部都成为了日常，之前我知道的是加内特，但詹姆斯为需要而媒体做的事，是更超出的。我可以这么说吧，但你亲眼看到才会真正了解，会被震惊的，他从不走捷径。”

还记得热火时期的詹姆斯，在季后赛里内线吃尽苦头，背打不动“波多黎各一座山”巴里亚，而这之后他苦练进攻技巧以及脚步，如今的詹姆斯样样精通，唯一要练的或许是罚球吧！（文/璐德的 体育 话）

故意放水？最后4分钟落后10分，湖人为何主动换下詹姆斯认输？

湖人对阵马刺，相信很多湖人的球迷认为我湖对阵老迈的马刺，比赛还要看吗？两个小时后就是一场胜利，过程吗？依旧是“温水煮青蛙”，毕竟在此前的两次对决中，湖人队都获得了胜利。

1月8日，湖人迎来了本赛季和马刺队的挑战，波波维奇这一次再一次证明了自己的执教能力，他能够用三分球投死快船，同样面对湖人，波波维奇也可以复制。本场比赛，马刺队用16记三分球给了湖人教训，再加上湖人队习惯性的浪，本场比赛湖人最多的时候落后13分，虽然第三节詹姆斯单节拿到了14分，可是奈何第四节习惯性的断电让湖人落后在两位数。

比赛来到最后4分钟，湖人队落后10分，这个比分对于湖人来说，完全是可以追赶的，可是让人没有想到的是，湖人队主教练沃格尔换下了詹姆斯，虽然沃格尔很快换上了詹姆斯，但是比赛还剩下2分 40多秒的时候，沃格尔再一次换下詹姆斯，比赛也没有了最后的悬念，湖人队最终爆冷输给了马刺。SO，问题来了，最后4分钟，落后10分，湖人为何换下詹姆斯认输呢？那啥，还请诸君听我往下细细道来。

湖人队为何要主动换下詹姆斯？

首先是疲劳度的问题。半场比赛，詹姆斯打了35分钟，他已经是个36岁的老将，如果让詹姆斯打完最后4分多钟，或许湖人有一线生机，可是上场40分钟对于脚踝有伤的詹姆斯来说是很危险的。一场常规赛的胜利和詹姆斯的 健康 程度，沃格尔做了最正确的选择。这不是湖人队放水，而是作为卫冕冠军，湖人队不会在乎一城一池，他们的目标是季后赛，乃至总冠军。

其次是湖人队或许需要一场输球来清醒一下。除了今天的比赛，最近4场比赛，湖人队4连胜，这四场比赛，湖人队无一不是各种浪，球队的防守涣散，注意力不集中，詹姆斯和浓眉哥的能力被无限的依赖，此时一场输球的意义不会比赢球来的更差。输球也会让球员们意识到没有詹姆斯和浓眉哥是什么鸟样。

赛季敢开始没有太长时间，此时还处于球队可以容错的时候，如果湖人能够把慢热和态度的问题解决，这场输球就非常的有意义了。

哈哈哈哈，的确有点过分了。也许是菠菜的需要吧。毕竟老大下来就是放弃了。另外也不想和马刺结下梁子，毕竟常规赛而已，再赢了就是三杀了，不给一点面子了，都是浆糊混的人吗。再次也不想难为老詹，干脆放了算了，毕竟就是老詹全力拼也不一定能赢，最关键还是想告诉明眼人:湖人队需要破和立，毕竟现在的配置季后赛没竞争力。

湖人主场战马刺，本赛季两次交锋都以湖人队取得胜利，今场比赛是双方本赛季第三次对决。波波维奇也常说：詹姆斯是自己最想执教的球员，詹姆斯身为湖人队球员，和波波维奇老头子各为其主！

开场阶段，马刺队更具有前瞻性，他们对于湖人前几场的战术思路有更充分的解读。并且，马刺队今夜的三分更加的精准，双德打出更具精妙的内外配合，由他俩的串联，诸如盖伊、米尔斯也取得不错的投篮手感。首节结束：马刺34比26领先8分，詹姆斯、戴维斯苦苦支撑球队的进攻，还是让对手取得8分的领先优势。

第二节，双方的节奏加快，投篮手感也随之提升，双方你来我往，马刺队还是牢牢捉住比赛的节奏。虽然，湖人队打出一波高潮，也被马刺队扼杀掉。本场比赛结束，马刺队领先9分。

下半场，湖人队在第三节取得梦幻开局，一度把分差追近，詹姆斯、卡鲁索发挥稳定，也逐渐把马刺队的有生力量逐步削弱。第三节结束，湖人队仅仅落后2分。

最后决胜时刻，湖人队在最后两分钟就选择撤下主力。毕竟，在前段时间，湖人队也有一段反扑，可无奈自己的球员的三分投射不佳，库兹马的三分偏出，也预示球队已经无力回天！詹姆斯也感觉很累，对于这名36岁的老将，过度消耗自己的体力，也是一种慢性毒药。如果詹姆斯继续在场，可能在最后的时刻出现受伤现象。提前换他下场，也是一种保护。

勒布朗詹姆斯单挑被自己的替补打爆是真的吗？

这次聊一下勒布朗詹姆斯单挑被自己的替补打爆，到底是咋回事儿。这一次继续聊单挑的话题，因为前面几篇文章关于乔丹，科比，詹姆斯单挑的文章反响不错，大家也很感兴趣。正好最近又有粉丝询问我，詹姆斯当年在热火效力期间单挑总是输给自己的替补迈克尔比斯利，这是不是真的？

首先，二零二零年NBA记者的汤姆哈伯斯特洛做客一档播客节目，透露热火平时训练的时候，迈克尔比斯利和勒布朗单挑，而每一次获胜的都是迈克尔比斯利。这说的是13-14赛季，迈克尔比斯利和勒布朗都在热火效力，两个人都是小前锋勒布朗肯定是打主力，迈克尔比斯利是替补。当时迈克尔比斯利每一场上场时间只有15分钟左右，场均贡献是7-8分左右。而勒布朗是如日中天，前一年刚获得MVP，入选一阵一防。那个赛季也是一阵和二防，场均砍下全队最高的27.1分。但他在最巅峰的时期单挑，面对迈克尔比斯利还是无计可施，詹姆斯总是输掉比赛。?

其次，勒布朗在热火四年，他一直作为ESPN记者在迈阿密跟队，所以这个爆料可信度非常高。他单挑不如迈克尔比斯利也很正常，因为后者是2008年选秀榜眼，有着很高的天赋。

所以还是我经常挂在嘴边的话，詹姆斯有着很多优点，像历史级别的身体素质和攻框能力，传球和控场能力也是相当不错的。但也有一些缺点，像带队能力、攻坚能力、关键球等都是短板，而单打更是詹姆斯的弱项。詹姆斯在单打中很少赢得比赛，主要是因为他技术相对粗糙和单一，进攻要更多借助于挡拆，詹姆斯经常抱怨外界不认可他是历史顶尖的得分手，就是因为这些原因。

浓眉44分打服詹姆斯(湖人主场大胜骑士，继续领跑西部！)

在今天的比赛中，洛杉矶湖人队主场迎战克利夫兰骑士队。这场比赛备受关注，因为两队都拥有NBA历史上最伟大的球员之一：勒布朗·詹姆斯和安东尼·戴维斯。最终，湖人队以128-99的比分大胜骑士队，其中最耀眼的表现当属浓眉44分的爆发。

第一节：浓眉开启疯狂模式

比赛开始后，浓眉就展现出了极高的进攻效率。他在第一节就砍下了21分，其中包括两个三分球和一次暴扣。骑士队的防守根本无法阻止浓眉的攻势，湖人队以39-24领先结束了第一节。

第二节：湖人队防守稳固

在第二节，湖人队的防守表现非常出色。他们限制了骑士队的得分，仅让对手得到了16分。与此同时，浓眉继续发挥出色，他在这一节砍下了9分，帮助湖人队以63-40领先结束了上半场比赛。

第三节：浓眉单节得分达到13分

在第三节，浓眉的表现更加出色。他在这一节单节砍下了13分，其中包括两个三分球和一次暴扣。骑士队的防守仍然无法限制浓眉的攻击，湖人队以97-71领先结束了这一节比赛。

第四节：湖人队稳定取胜

在第四节，湖人队稳定了局势，没有给骑士队任何反击的机会。浓眉在这一节砍下了1个三分球和1次暴扣，帮助湖人队以128-99的比分大胜骑士队。

结尾

浓眉44分打服詹姆斯，这场比赛展现了湖人队的强大实力。虽然詹姆斯表现出色，但他无法单枪匹马击败湖人队。湖人队的防守稳定，进攻效率高，这是他们能够在本赛季继续领跑西部的关键所在。

NBA有哪些单节比赛的数据纪录？

NBA作为奇迹诞生之地，这里无时无刻不在上演着新的传奇与纪录。众所周知，NBA里单节比赛有12分钟，在这12分钟里，各队的进攻和防守时间都在6分钟上下，在平均到每一名球员手上的时间就更少了，可以说，一名球员在单节短短的时间内能做的事情十分的有限。不过，就是有一些球星在这短短的时间内突然爆发，拿到一些夸张的数据，今天，过人君便带领大家盘点联盟单节的七大纪录吧！

单节得分纪录：汤普森-37分

说到NBA最出名的单节纪录，那么无疑是汤普森当年对阵国王时单节爆砍的37分NBA单节最高得分纪录了。即便是如今进攻节奏如此之快的联盟，一支球队在一节拿下37分也是很高的分数了，但是汤普森却一个人在一节拿到37分，而且命中率还是可怕的百分之百，这得分爆炸力可见多恐怖。

不过，乐福曾经在一场对阵开拓者的比赛中曾有机会打破这个纪录。当时比赛的首节，乐福手感极为滚烫，三分10投8中，离首节比赛结束前1分钟已经砍下了34分。不过，最后时刻队友欧文两次面对处于空位的乐福不传球选择强行上篮导致乐福得分无法继续增加，最终只能将得分定格在34分，如果当时在场的是詹姆斯，按照乐福当时的手感，恐怕单节最高得分的主人已经易主。

单节最高篮板纪录：瑟蒙德-18个

NBA最高的单节篮板纪录既不是由远古神兽张伯伦创造，也不是由篮板痴汉罗德曼所书写，留下单节最高篮板纪录的人是很多人并没有听说过的瑟蒙德。作为上世纪60年代NBA最具统治力的内线，瑟蒙德曾在一节比赛中狂揽18个篮板，一举创下NBA单节最高篮板的纪录。

单节最高助攻纪录：布雷克-14记

NBA里永远不乏传球大师，不论是早一些的魔术师约翰逊，还是纳什、基德，或者是现役的保罗、詹姆斯，都是传球的一把好手。不过，联盟单节最高助攻纪录却不是由这些超级巨星创造的，而是属于一名名不见经传的球员?布雷克。整个生涯场均数据只有6分4助攻的他却曾在一场比赛中爆发，单节狂送14记助攻，一举创下了NBA单节助攻纪录。

单节盖帽纪录：波尔 穆大叔 丹皮尔-8封盖

而NBA里单节封盖的最高纪录是由三个人同时保持，他们分别是2米31的NBA最高海拔?波尔、?非洲大山?穆大叔和丹皮尔，他们都曾在一节比赛中送出8记封盖。

单节抢断纪录：法特立夫-8抢断

体现防守端的另一项数据?抢断的单节最高纪录也是8记，是来自掘金的法特立夫所创造的，作为当年的全明星，法特立夫在防守端可谓十分积极，他生涯的场均抢断都足足有2.2记，在一场比赛中，法特立夫曾单节送出8记抢断，成为NBA单节抢断纪录的保持者。

单节三分命中数：汤普森-9记

NBA单节三分命中的纪录依然属于汤神，同样是在那节神奇的比赛中，汤普森三分9投全中，一举创下了NBA单节三分命中纪录，这项纪录也险些被乐福追平（10投8中），但是要想以百分百命中率投进9记三分，这个纪录的含金量可想而知。

单节失误纪录：奥尼尔-7失误

作为新世纪初最具统治力的中锋，奥尼尔上榜却是因为一个尴尬的纪录。在99-00赛季，正处巅峰期的奥尼尔在一节比赛中迷失了自我，单节送给对手失误大礼包，单节失误7次，吓得主教练也是赶忙将他换下。不过，经过短暂的调整后，奥尼尔再次披挂上阵，最终，他还是砍下了41分16篮板的华丽数据，带领球队击败了对手，不过单节7失误也是NBA单节最高的失误纪录了。

詹姆斯突破37000分，他的篮球生涯有哪些精彩瞬间？

03月28日，NBA常规赛湖人对阵鹈鹕的比赛正在进行中。次节比赛中，詹姆斯命中超远三分，得到本场比赛第17分。生涯总得分突破37000大关。

勒布朗· 詹姆斯 NBA历史上首位得分、篮板、助攻达成3万+1万+1万的球员。从小皇帝再到老詹，詹皇过往十三年的职业生涯，让其成为了NBA联盟的代表人物，被球迷誉为天选之子。

细数詹姆斯精彩瞬间。

12分再输勇士！湖人遭遇5连败，詹姆斯+威少11次失误，戴维斯20分

这场比赛首节，湖人队状态非常不错，特别是詹姆斯和戴维斯，这两位球员在比赛中完成了非常多的默契配合，在内外线都有着较好的表现。其中詹姆斯单节4投全中拿到9分4篮板，戴维斯5投4中拿到12分2抢断2盖帽的数据，两位球员单节就联手拿到21分，首节比赛结束，湖人队取得8分的领先。

进入到第二节时，勇士队状态回升，角色球员达米恩·李发挥出色，他单节拿到10分5篮板，波特也有7分入账，球队在角色球员的带领下，他们单节追回了6分。半场比赛结束，勇士队也只落后湖人队2分，差距并不大。

比赛第三节，勇士队小将普尔迎来爆发，他单节10投6中拿到14分，他成为了勇士队在进攻端最值得信任的球员。维金斯和达米恩·李联手也有10分入账，球队单节再次32分，净胜湖人队3分。三节比赛结束，勇士队已经反超湖人队1分。

比赛最后一节，两支球队都换下了主力球员，比赛也进入到了练兵时间。在练兵阶段，勇士队的表现要好于湖人队，他们逐渐拉开了分差，而湖人队没有能够做出回应，在进攻端表现低迷。最终勇士队也把领先优势保持到了最后，他们在客场以111-99击败湖人队，取得季前赛4连胜，而湖人队遭遇到了季前赛5连败。

这场比赛两队主要球员数据：普尔表现出色，他14投7中拿到18分5篮板4助攻，而达米恩·李贡献16分9篮板2助攻，维金斯拿到12分9篮板，波特16分。而湖人队这边，詹姆斯16投7中拿到17分6篮板4助攻3抢断的数据，戴维斯20分6篮板2助攻2抢断2盖帽，威少9投3中拿到10分10篮板6助攻，贝兹莫尔6分，安东尼也有13分5篮板，朗多此役成为奇兵，他全场拿到6分9篮板5助攻的全面数据，在串联全队进攻和个人投篮方面都有较好的表现。

本场比赛湖人队三位核心迎来了同场首秀，从表现来看，詹姆斯和威少还在找状态阶段，詹姆斯16投7中拿到17分6篮板4助攻，出现6次失误，而威少9投3中拿到10分10篮板6助攻，另外还出现了5次失误，两位球员的投篮状态都不是很好，总共出现了11次失误，在竞技状态上还没有找到最佳。

而戴维斯的表现则非常不错，他出战30分钟，12投7中拿到20分6篮板2助攻2抢断和2盖帽的数据，发挥非常闪耀。从比赛表现来看，三巨头还需要多同场打比赛，彼此熟悉对方的打球方式，在新赛季初期，湖人队的战绩可能不会很理想，不过相信随着这三位球星在比赛中熟悉了对方的打球防守后，湖人队会逐渐回到正轨，成为一支更加出色的球队。

湖人揭幕战不敌快船，看看无所不能的詹姆斯又做到了什么？

北京时间12月23日，湖人对阵快船迎来了NBA常规赛的揭幕之战。

湖人上半场大起大落，首节湖人以19-39落后20分。到了第2节，湖人奋起直追，到半场结束时以53-56仅落后快船三分。然而到了第3节，保罗-乔治表现神勇单节夺得15分，湖人比分再次被拉开，最终湖人以109-116输给快船，收获了赛季首负。

那么我们再来看看詹姆斯在这场比赛的表现如何，本场比赛詹姆斯创记录的仅仅出场28分钟，22分5篮板5助攻，乍一看又是一个中规中矩的数据。

那么詹姆斯这样的数据到底能不能配得上联盟第1人的称号？那就先看看詹姆斯在场上究竟都做了些什么吧，再来下结论也不晚。

三步过人单手暴扣，接球中路突破硬扛暴扣，快攻中招牌战斧劈扣，防守中大帽伦纳德。从这场比赛的表现来看，詹姆斯无论是从进攻和防守都表现出来了非常高超的水准，所以大家尽可以放心，宝刀依然未老。

目前，詹姆斯由于连年的征战赛场，十进总决赛，已经积累了许多宝贵的经验，并且掌握了篮球范畴内所要求的各种技能，所有所做的一切都堪称为经典教科书，并且发扬光大。

说到这里那就顺便提一下，在我们看到的篮网与勇士的比赛中，欧文也是极好地借鉴了老詹的超远三分杀死了比赛。所以今天我们可喜地看到了，欧文的各项技术发挥几乎已经到了炉火纯青的地步，所以可想而知欧文在骑士的时候曾经向詹姆斯偷学了多少？虽然欧文嘴上不承认，但我要告诉大家的是，欧文在骑士和詹姆斯共事的三年，将会是他一生当中最宝贵的财富，足以享用一生。

估计到了总决赛的时候，当欧文面对詹姆斯的时候，便会使出原本属于詹姆斯的招牌杀手锏来，到时必将给湖人造成很大的麻烦。这就是咱们古话所说的“师夷长技以制夷”的道理。

十八年如一日，伴随着詹姆斯，我也走过了这18年。人生恍若如梦，可我却依稀记得小皇帝刚踏入联盟的那一刻，堪称乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪。

遥想公瑾当年，小乔初嫁了，雄姿英发，羽扇纶巾，谈笑间，樯橹灰飞烟灭。