非打药下的低体脂量高肌肉量。 1983年的美国PKA重量级踢拳赛,体重183.5磅就是重量级。 之后的人是如何在训练量多么大多刻苦消耗大,身高不过1米85还能两百磅以上大块肌肉呢? 耐力训练大的人,比如长年每天长跑的人身型是什么样。