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喜欢看女排的比赛的朋友一定都非常熟悉最美解说员李颖，她已经年近40了，但是容貌不减，风采依旧，是不折不扣的美女。李颖不仅在解说领域得到了观众朋友们的认可，她作为运动员时期也非常出色，为国家队做了很大的贡献。

退役后，李颖转行做起了解说工作，凭借着专业的排球知识以及对中国女排的了解程度，李颖的解说深受观众喜爱。同时，李颖虽不是播音主持专业出身，但解说时善于把控节奏、声音动听，与专业主持人几乎并无差别。李颖虽然已退役多年，不过身材保持的非常理想，外加超高的颜值，也被球迷亲切的称为"最美排球解说员"。

评价李颖的解说可以用四个关键词：专业，有气质，话不多，脾气好。专业很容易理解，李颖作为曾经是职业排球运动员是非常懂女排的，她对场上比赛形势的分析非常准确，对球员状态的分析和把握也很有道理，最难能可贵她能够给观众朋友们把战术打法解释清楚。气质方面主要指李颖解说比赛比较沉稳，她不会一惊一乍，也不会过于激动，她的解说比较淡定，不急不躁，不喜不怒，解说的水平很高。话不多也是她的特点，这也是美女的通性，李颖只说干货，她不会喋喋不休。还有一个就是脾气好，我们知道李颖经常和黄子忠在一起搭档解说，子忠这个人本来废话就多，看到美女更是控制不住自己了，喜欢插话也喜欢没话找话，但是李颖每一次都没有发怒的迹象，她一直包容黄子忠，可以说脾气很不错了。

李颖在退役前是八一女排的自由人，曾随八一队夺得联赛冠军，并多次夺得前三名的好成绩。李颖具备良好的一传能力，较好的防守卡位能力，出色的小球串联。

在陈忠和时期，李颖曾入选国家队并担任自由人，她和张娜以及熊姿是当时自由人的竞争者。2001年世界女排大奖赛总决赛，李颖随队获得了冠军，02年的总决赛李颖帮助球队获得第二名和第四名的成绩。

在李颖的国家队生涯中，2002年是很重要的一年，这一年她作为陈家俊的主力自由人参加了女排世锦赛。但是球队的主攻位置是杨昊/张静/张越红，副攻是赵蕊蕊/刘亚男，二传冯坤，接应周苏红，替补则是陈静、熊姿、宋妮娜和李珊。

那一年世锦赛，中国女排最终获得了第四名的成绩。2003年，李颖落选了世界杯大名单，从此她的国家队生涯结束。

而在02年世锦赛后李颖退出国家队。不过当时在八一队，她的位置还是没有人可以替代，只是后来一度因为伤病和年龄的增大，成为王琳的替补。

2010年，李颖退役，退役之后的她成为了一名解说员。不过在成为解说员以后，李颖一方面因为她的专业眼光和专业知识为球迷所喜爱，但是有时候也会因为她的一些具有倾向性的评价遭到非议。

在生活中，李颖显得十分的乐观开朗，常常在微博上晒照片，高颜值、大长腿、好身材。可见，在退役之后李颖也不忘训练，所以身材如今才十分出众，甚至不亚于年轻的运动员。

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很早就听说，“最接近死亡的体验”是蹦极；

很早就跟自己说，“我不害怕死亡，我只害怕没有活过。”

很早就知道，在国内，蹦极的地方就数北京最多，市内郊外都有。

只不过，每次无所事事的时候，宁可宅在屋里抱怨百无聊赖，每次路过欢乐谷，倒都会想起还有这么个心愿。日复一日，年复一年，我就这么搁浅着自己的蹦极体验。

直到有一天，

医生告诉我：“小伙子，颈椎椎盘突出，手术吧，以后不要做剧烈运动了”。手术之后，我还特意追问了医生，这辈子不能去蹦极了？得到答案后，莫名的悲凉从心底升起。

年轻人，有心动就行动吧，不要等你老的时候被别人反问：“你真的年轻过嘛？”

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喜欢看女排的比赛的朋友一定都非常熟悉美女解说员李颖，她已经年近40了，但是容貌不减，风采依旧，是不折不扣的美女。李颖不仅在解说领域得到了观众朋友们的认可，她作为运动员时期也非常出色，为国家队做了很大的贡献。

李颖曾经是优秀的女排运动员。

李颖1979年出生于辽宁，身高1米76，在场上司职自由人。李颖的技术特点是场上比较灵活，拥有很好的下三路技术。在俱乐部层面李颖是八一队的绝对主力，她的一传能力出色，防守能力好，技术比较细腻，是八一队的核心球员，并且带领球队取得了不错的成绩。李颖凭借其出色的技术也多次入选了国家队，并且担任了自由人位置上的主力。她帮助中国女排拿到过亚锦赛的冠军和实力都陪大奖赛的冠军等荣誉。在上世纪90年代末，李颖是国内顶级的自由人，她也为国家队做了很大的贡献。

李颖的解说水平出色。

李颖在退役了以后就担任了排球解说的工作，评价李颖的解说可以用四个关键词：专业，有气质，话不多，脾气好。专业很容易理解，李颖作为曾经是职业排球运动员是非常懂女排的，她对场上比赛形势的分析非常准确，对球员状态的分析和把握也很有道理。而是她能够给观众朋友们把战术打法解释清楚，这个非常难得。气质方面主要指李颖解说比赛比较沉稳，她不会一惊一乍，也不会过于激动，她的解说比较淡定，不急不躁，不喜不怒，解说的水平很高。话不多也是她的特点，这也是美女的通性，李颖只说干货，她不会喋喋不休。这也是她的优点。还有一个就是脾气好，我们知道李颖经常和黄子忠在一起搭档解说，子忠这个人本来废话就多，看到美女更是控制不住自己了，喜欢插话也喜欢没话找话，但是李颖每一次都没有发怒的迹象，她一直包容黄子忠，可以说脾气很不错了。

李颖是很出色的解说员，希望她能够帮助黄子忠取得进步，希望子忠少说点话。

李颖其实很多球迷对她打球的时候并不熟悉，即便她的成名也很早。1999年李颖就入选了国家队，并随队参加了世界女大奖赛。李颖虽然是八一女排队员，但实际上李颖是辽宁沈阳人。李颖在八一女排是铁打的主力，不过在国家队后期就被张娜取代了。

很多人因为看到了李颖经常在央视当解说嘉宾才去了解她、才知道原来李盈莹曾经打过排球自由人的位置。其实这也难怪，毕竟李颖在场上的位置是自由人，而且她在国家队期间中国女排没有获得世界冠军，加上她在国家队主打时间也不多，很多人不知道她也就不足为奇了。李颖那个时期还是出现了非常多不错的自由人，比如李颖、张娜、熊姿、李艳等，她们都有国家队的经历。陈忠和那个时候也是在这些人当中摇摆不定要用谁，所以据说张娜就是因为这个原因主动2002年回到天津并撂下狠话要成为国内最好的自由人才回到国家队，结果2003年开始张娜成了黄金一代主力自由人。李颖其实也是黄金一代女排的参与者，只不过没有坚持到开花结果的时候。

李颖代表国家队拿过了1999年世界女排大奖赛第三名、2001年世界女排大奖赛亚军以及2002年世界女排大奖赛亚军。2002年世锦赛中国女排的主力自由人正是李颖。李颖作为一名自由人她的一传防守还是比较均衡的，李颖没有获得世界冠军真的不是因为她不够好，而是有人比她更好，那就是张娜。2003年开始李颖就慢慢淡出国家队，后来因为伤病的原因在八一女排也被自由人王琳取代成了八一女排的自由人替补。

现在李颖在央视、腾讯 体育 担任女排解说嘉宾。毕竟李颖打球排球，她对比赛的分析以及专业点评还是比较到位的。虽然她的解说国内联赛时会被人诟病有倾向性，特别是倾向八一女排。我觉得八一女排作为她曾经的母队，她带点感情色彩也时情有可原的，李颖在担任解说嘉宾的时候我个人觉得还是比较得体的，而且可以看得出来她还是有经过专业培训的。前段时间李颖预测中国女排可以进入本届女排世锦赛四强，让我们期待她的“预言”准不准吧！

呵呵，这个问题我来给你解答。李颖这个名字太过于大众化，搜索同名同姓的有很多，别说运动员就是演员就两位。

这连个李颖你可熟悉？年纪大一些的上海演员李颖从1995年拍第一部电视剧，到现在也从艺超过了20年。第二个李颖是赵文卓的妻子，来自东北哈尔滨。她辉煌的经历是《东北一家人》中的表演。具体到打排球的李颖，我最早知道她是来自八一队，当时队中核心并不是她，当时央视转播女排联赛，八一的核心除了崔咏梅外，打眼的白云和董凌鸥。李颖在自由人位置上，被人关注是在陈忠和的国家队。2003年世锦赛拿到了第四名，具体在联赛中，她拿下过联赛的最佳第六人。李颖当运动员的时候，大家只是觉得她长得好看而已，参加央视的解说后，才更多的被全国球迷熟知。当时她和洪钢搭档解说比赛，当时洪钢打趣道：“我们观众问我，你身边的解说嘉宾是谁？怎么像是港片明星！”李颖最开始和当时同在八一队的足球运动员王锁龙相恋，两人并且最终修成正果。可是因为王锁龙要回大连发展（大连足协任职），两个人的感情并没有延续。如今两人已经各自结婚，有了自己的新的家庭。

司机上，李颖的颜值绝对是过关的。不过在解说中，语速不较慢，并不是一个纯粹的口齿伶俐的顶级嘉宾。不过，对此多数球迷也非常满意：“还要什么自行车呢！”

这位央视的美女解说以前的确是女排队员吖！众所周知李颖是一名非常出色的排球解说员，她总是能非常深入的去解说排球场上的细节，说的是非常的专业。但很少人知道的是李颖之所以这么了解排球，是因为她曾经就是排球运动员。李颖在退役前是八一女排的自由人，曾随八一队夺得联赛冠军，并多次夺得前三名的好成绩。

李颖身高是1米79，体重65公斤，这种身材的妹纸在当时经常会被选去从事 体育 运动，在我们读书的时代都有过非常多这样的选拔，随后李颖进入了八一女排并入选国家队，在排球上李颖可以说是获得了不少的荣誉，尤其是2001年李颖跟随中国女排参加了世界女排大奖赛，最终李颖帮助中国女排获得了总冠军。

2010年李颖正式宣布退役，退役后的李颖也没有闲着，她成为了一名央视解说员，拥有球员经验的李颖在解说上是非常的如鱼得水，很多别人不知道的细节她都知道，也正是因为解说的非常专业她得到了许多球迷的喜欢，真是人又漂亮，球又打的好，解说还能胜任！

其实说句心里话虽然李颖出生于1979年，今年刚刚年满40岁，但李颖或许是因为长期运动的缘故显得十分的年轻，平时十分喜欢拍照的她更是让自己吸粉不少，对于球迷们而言能看着女排的比赛，听着专业的分析，不时还能偷瞄一下李颖这位漂亮的女解说，实在鱼与熊掌都可兼得。不知你们怎么觉得，反正我是觉得李颖是一位不错的排球运动员，也是一位不错的排球解说员。

东京奥运会资格赛，中国女排3:0横扫捷克女排取得开门红，众多国内排球迷在电视机前，又一次见证了央视美女排球解说员李颖甜美的声音，和出色的讲解。

1979年出生于大连的李颖身高1.79米，以前是一名非常出色的排球运动员。作为前八一女排主力自由人，曾帮助球队多次夺得前三名的好成绩，并在2002年帮助八一队夺得联赛冠军，荣膺联赛最佳自由人称号。由于其良好的一传，出色的防守和小球串联能力，曾多次入选国家队，并随中国女排夺得1999年亚锦赛冠军，2001年世界女排大奖赛总决赛冠军，02年总决赛亚军，并参加了2002年女排世锦赛。

由于黄金一代主力自由人不死鸟张娜发挥出色，而且状态稳定，作为替补自由人的李颖，鲜有在重大赛事表现的机会，多数国人对球员时代的李颖并不熟悉，但她绝对是那个时代最出色的自由人之一。正是得益于丰富的球员经历，才让她在解说岗位上如鱼得水，其专业到位和通俗易懂的解说，深得广大排球迷的喜欢。

球员时代的李颖人美球好，央视专职排球解说员的李颖，解说专业得体，虽话不算多，但容易理解，加上其甜美的嗓音，极高的颜值和完美的身材，被众多喜欢她的排球迷，称为最美排球解说员。

女排世锦赛央视的转播解说李颖以前是女排球员，隶属于八一女排，曾经入选中国女排，是陈忠和指导任中国女排主教练初期的主力自由人，参加过世界女排大奖赛和世锦赛。

李颖在球员时期，是八一女排的主力自由人。李颖身高1米79，一传和防守卡位能力较好，小球串联技术也不错，在1999 2002年间多次入选国家队，并作为主力自由人出战了亚锦赛、世界女排大奖赛和世锦赛等比赛，获得过亚锦赛冠军和大奖赛冠军。

2002年世锦赛之后，另一位自由人张娜开始在国家队崛起，成为了中国女排的主力自由人，并且主打了2003年世界杯和2004年奥运会，成为世界级自由人，李颖则在这个时期退出了国家队。

退役之后的李颖，没有离开心爱的排球运动，而是转行做起了排球比赛的解说工作。由于是专业运动员出身，对排球的熟悉和理解使得她在解说中游刃有余，点评恰到好处，能够帮助普通球迷更好理解场上的技战术打法，而且，李颖的长相甜美，收获了很多粉丝。

央视排球比赛的解说李颖是排球专业运动员出身，是前中国女排主力自由人，帮助中国女排拿到过亚锦赛和大奖赛冠军，也作为主力自由人参加过世锦赛。

李颖是中国女排解说特邀佳宾，一个非常专业的解说员，中国女排专职解说，在中国女排的三大赛中，她的声音让球迷耳熟能详。

退役后的李颖身材依然如故，曼妙动人，着装得体；相貌清纯，感觉越活越年轻，套用一个词“逆生长”，就是特指像她这样的人，被誉为“美女排球解说员”；而且声线标准，解说风格稳重大气，有点知性美女的味道，深受球迷喜爱。在惠若琪未曾步入解说之前，一直是中国女排解说的不二人选。

李颖，1979年2月生人，身高1.79米体重65公斤，司职自由人，是前八一女排的绝对主力，球员时代随八一队夺得过联赛冠军，具备良好的一传能力，较强的卡位和出色的小球串联能力，曾经多次入选国家女排，参加过世界女排大奖赛，世锦赛等赛事。

在国家队效力期间，随队获得过1999年世界女排大奖赛总决赛季军，1999年亚洲女排锦标赛冠军，2001年世界女排大奖赛总决赛冠军，2002年世界女排大奖赛总决赛亚军，2002年世界女排锦标赛第四名等等殊荣。

李颖最初是练习接应二传，因为身高不足，开始走全面发展路线，后来随着女排逐渐高大化，面对高拦网时，身高日渐成为其短板，自1996年开始，国际排联首次引入自由人概念，各队也开始培养自己的自由人，李颖因为其后排扎实的技术能力转行练起自由人，这一成功转变令其进入个人的巅峰期，从国青到入选国家队，最终成为陈忠和麾下一员。

李颖和张娜这对黄金一代的竞争对手，从2001年同时被陈忠和招入队中，当时正逢国家女排在悉尼奥运会重新组建，两人各有擅长，李颖的一传更强，而来自天津队的张娜防守更好，在2002年世锦赛上，李颖一度击败张娜赢得主力二传位置，与四川熊姿出战世锦赛，但是在与意大利的比赛中，双自由人战术失败，半决赛被意大利的发球冲垮一传，未能进入决赛。此后，张娜重新回到国家队中，并逐渐占据主力位置，而李颖因为伤病逐渐淡出国家队，错失了随“黄金一代”雅典奥运夺冠的机会。

2010年李颖低调退役，开始转向排球幕后工作，凭着丰富的排球知识和敏锐的眼光，总能带给观众更为专业的认知，加上超高颜值和曼妙的身材，令球迷在女排获胜高兴之余，看到与美好解说同庆胜利，分外的赏心悦目。

最有意思之处是与洪钢搭档时，洪钢有时会特意挑刺，让观众忍俊不禁。比如去年5月女排世联赛，中国V泰国的比赛中，第一局中段泰国顽强扳平比分时李颖说道：“泰国队的这批球员，在第一站已经打了三场，所以比赛的节奏，以及进入比赛的状态，要比中国队更快。”洪钢随即反驳道：“你这都是在找理由，你怎么不说她们旅途疲劳的问题呢？”

解说互怼，十分罕见，实际上这场比赛输赢无所谓，洪钢目的是活跃气氛，洪钢挑事的目的只在于此。当然也有对解说员只说好不说坏的挑战意思。

李颖曾经是女排自由人，当年她是不死鸟张娜的替补。由于张娜当年状态非常的稳定，场上表现也非常的好，球迷送给张娜“不死鸟”。由此李颖也是长年被张娜力压而无法上场，是当年冷板凳坐的时间最长的队员，后来一看扶正无望就选择了退役。

惠若琪：伤病中走出来的女排奥运冠军，嫁博士丈夫做漂亮妈妈

惠若琪参加过伦敦、里约两届奥运会，经历过陈忠和、蔡斌、王宝泉、俞觉敏、郎平5任主教练，是里约奥运会周期中国女排队长。

惠若琪是里约奥运会金牌得主，还随队夺得2011年女排世界杯铜牌、2014年女排世锦赛银牌。这位从伤病中走出来的女排奥运冠军，运动生涯有太多的泪和痛。

貌美如花的惠若琪，是中国女排的颜值担当。2018年4月，惠若琪与医学博士杨臻博在北京举行婚礼。2021年6月，惠若琪平安产女，成为一位幸福的漂亮妈妈……

惠若琪身高1.92米，长相漂亮，身材欣长曼妙，是让人过目难忘的第一眼美女。

历届中国女排，都由二传或主攻担任队长。在中国女排史上，担任过队长的主攻有:张蓉芳、郎平、许新、李国君、孙玥、惠若琪、朱婷。

但也有特殊情况:2015年女排世界杯，惠若琪因伤缺席，由接应二传曾春蕾临时担任队长。

2022年蔡斌再度出任中国女排主帅，由于朱婷养伤未归队，副攻袁心玥担任中国女排队长。副攻担任中国女排队长，袁心玥是有史以来的第一人。

惠若琪排球天赋很高，16岁就入选国家队。她技术全面，基本功扎实，一传、防守堪比自由人，进攻的手段和变化很多，是中国女排攻防转换的核心。

而今里约奥运会已过去了6年，但惠若琪在半决赛、决赛中的高光表现，至今让球迷记忆犹深。

半决赛，中国女排的对手是荷兰队，这是一场生死淘汰赛。因荷兰队在小组赛中以3:2战胜过中国女排，占据一定的心理优势，对这场球志在必得。

半决赛抽签结果出来后，荷兰队得知对手是中国女排，队员们兴奋得又蹦又跳。

果然，半决赛打响后，荷兰队员拼得特别凶，各个点都打开了， 中国女排第一局竟以5:12落后，形势非常危急。

这时，郎平用丁霞、杨方旭替换下魏秋月和张常宁。杨方旭一上场，就在3号位打半高球得分，比分变成了6:12。

紧接着轮到惠若琪发球，她的长距离飘球威胁大，接连破坏对方的一传，中国女排连得5分，比分变成了11:12。可以说，惠若琪的发球轮，是中国女排反败为胜的转折点。

第三局，中国女排开局又以0:6落后。此时郎平用惠若琪换下刘晓彤，惠若琪一传到位，朱婷在4号位强攻得分，比分变成1:6。

惠若琪一传、防守相当出色，中国女排艰难追分。当比分变成8:11时，轮到惠若琪发球，她先是发球直接得分，接着又发球破攻，比分变成了10:11。

在与塞尔维亚队争夺金牌的巅峰对决中，惠若琪多次在前排调整强攻，帮助中国女排成功渡轮，没有被对手卡轮。

第四局，比分来到24:23时，中国女排率先拿到赛点。这时张常宁发球破攻，惠若琪打探头球得分，中国女排以25:23锁定胜局。

中国女排里约奥运会夺金，惠若琪也是重要功臣。鲜为人知的是，惠若琪这枚奥运金牌，是用伤病和眼泪堆积出来的……

1991年3月4日，惠若琪出生于辽宁省大连市。1999年父亲因工作调动，惠若琪举家迁往南京定居。

惠若琪的父亲惠飞是南京某通讯行业上市公司的高管，还兼任南京马术协会、排球协会、高尔夫协会会长等职务。

惠若琪的母亲许雪媛在中学教数学。惠若琪有个妹妹叫惠若璇，姐妹俩相差10岁。

惠飞是上世纪90年代的研究生，身高1.90米的他，大学时是校排球队队长。

受父亲的影响，惠若琪从小喜爱排球。小学三年级时，惠若琪进入南京市中山东路业余体校练习排球。2006年，15岁的惠若琪入选江苏女排。

2006至2007全国女排甲级联赛，惠若琪一鸣惊人。中国女排主帅陈忠和觉得她是可塑之才，于2007年3月将惠若琪招入队中。这时，惠若琪才16岁。

惠若琪基本功扎实，技术全面，但也有明显的缺点:扣球动作不规范，扣球点不在最高点；处理乱球的能力有待加强。

经教练点拨和刻苦训练，惠若琪克服了自己的短板，渴望参加北京奥运会。但因年龄太小，扣球力量不足，惠若琪最终落选北京奥运阵营。

2009年至2012年伦敦奥运会周期，短短一年多时间内，中国女排先后换了3任主教练，无论是蔡斌、王宝泉，还是俞觉敏，都将惠若琪当做绝对主力。

尤其是王宝泉教练，一心想将惠若琪练出来，不仅平时给她开小灶，而且每场比赛都让惠若琪打满全场。

哪怕惠若琪累得跳不起来了，教练也不将她换下场。由于训练、比赛强度太大，惠若琪的肩伤加重了。

2010年惠若琪在一次比赛中救球，导致左肩脱臼，她咬牙将胳膊接上继续比赛。哪知几分钟后，惠若琪的左肩再次脱，被队友搀扶下场。

在医院接受治疗时，医生在她左肩膀里打了7颗钢钉。为此，惠若琪缺席了这年的广州亚运会，及女排世锦赛。

2010年女排世锦赛，中国女排只夺得第10名。战绩如此低迷，与惠若琪缺阵，中国女排阵容不整有很大关系。

2011年，惠若琪重返赛场。这年11月，女排世界杯在日本打响，惠若琪与队友们不畏强手，敢打敢拼夺得铜牌，取得了进军伦敦奥运会的门票。

这届女排世界杯，惠若琪表现抢眼。在所有队员中，她总得分排名第6，一传排名第4，扣球排名第11，充分展现了一位全面主攻的价值。

在全部11场比赛中，惠若琪有6场是中国女排的得分王。

2012年伦敦奥运会，是惠若琪和“青铜一代”所有队员的心痛和遗憾。本来中国女排以小组第2的名次出线，形势一片大好，哪知却被日本女排挡在4强之外。

赛后，惠若琪与队友们都流下了痛心的泪水。

尽管中国女排最终只获得第5名，战绩不佳，但惠若琪的表现可圈可点。在所有队员中，她总得分排名第9，一传排名第6，而在中国女排队伍中都位列第一。

2013年，郎平再度担任中国女排主帅，对惠若琪非常器重，将她安排为中国女排队长。随着朱婷的崛起，惠若琪担心失去自己的位置，承受着巨大压力。

郎平找惠若琪谈话，问她要做什么类型的主攻。这让惠若琪重新思考自己的未来，既然朱婷的进攻实力超群，惠若琪便将自己定位为保障型主攻。

2014年，女排世锦赛在意大利打响，为保证朱婷的进攻，惠若琪承担了大量的一传和防守任务。

即便如此，在所有队员中，惠若琪的总得分排名第9，防守排名第7，一传排名第3。

这时中国女排已具备了夺取世界冠军的实力，然而就在2015年8月中国女排即将出征日本参加女排世界杯时，惠若琪因心脏早博临时落选。

随后，惠若琪在北京一家医院接受了心脏微创射频消融术。手术过程中，惠若琪昏死在手术台上，医生用电击才将她救了回来。

不久惠若琪回到南京康复，因心脏再度出现早博，惠若琪接受了第二次手术。惊心动魄的手术过程中，惠飞和妻子守在手术室门外焦虑落泪。

从深度昏迷中苏醒过来后，惠若琪意识到自己还活着，流下了百感交集的泪水。

2016年8月，举世瞩目的里约奥运会拉开战幕。小组赛中，惠若琪状态不佳，担任主攻替补。

进入四分之一淘汰赛、半决赛、决赛后，惠若琪担任中国女排的主力主攻，为球队夺取奥运金牌作出了巨大的贡献。2018年2月，惠若琪正式退役。

伤病中走出来的惠若琪终于圆了奥运冠军梦，她哭得特别伤心。惠若琪的排球生涯坎坷艰辛，她的奥运金牌是用伤病和眼泪堆积出来的。

与坎坷艰辛的运动生涯相比，惠若琪的爱情之旅却一路繁花，平稳幸福。她的男朋友名叫杨臻博，1988年出生于北京，比惠若琪大3岁。

杨臻博身高186.5cm，是毕业于北京大学的博士生，在北京军事科学医学院担任药剂学专家。

2014年冬天，惠若琪在北京参加朋友聚会时，邂逅了杨臻博。他对惠若琪一见钟情，随即展开追求。

惠若琪却一直没有接受，原因是杨臻博的个子比她矮。惠若琪找男朋友有底线，那就是对方不能比自己矮，至少要个头相当。

杨臻博没有气馁，频繁给惠若琪送温暖和关怀。2015年春天，惠若琪随队在宁波北仑集训时，杨臻博在北京煲汤、拌水果沙拉，然后坐飞机给惠若琪送过去。

女孩子都经受不住男孩温柔地轰炸，两人相爱了。惠若琪这才意识到，当你真正爱一个人时，原先所有的条条框框都不存在了。

惠若琪手术、康复的日子里，杨臻博是她最大的精神支柱。有段时间，惠若琪担心拖累杨臻博，向他提出分手。

杨臻博回答:我爱你，爱你的一切。你左肩膀里的7颗钢钉，是上苍馈赠给你的青春勋章，我也爱。这番话让惠若琪感动落泪。

2018年4月30日，惠若琪与杨臻博在北京举行隆重的婚礼。婚后，惠若琪跟随丈夫在北京生活。

杨臻博疼妻子，尊重妻子，与惠若琪是妇唱夫随。他在家里做饭，陪惠若琪参加公益慈善事业，夫妻感情相当融洽。

2019年，袁心玥等队友去家里做客，惠若琪陪大家一起聊天，杨臻博开好菜单后去超市采购。

回家后，杨臻博又下厨做了一桌 美食 。队友们都称赞惠若琪嫁得好，被丈夫宠成了公主。

2021年6月，惠若琪在北京平安诞下女儿。产下女儿3个月，惠若琪就恢复了昔日的曼妙身材。

而今惠若琪的女儿已1岁多了，她依然貌美如花， 时尚 优雅，且更添了几分成熟女性的韵致。

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女排杨昊的老公是谁

刘树国。

杨昊的丈夫名字叫做刘树国，黑龙江人，曾从事电子行业，是一位IT精英。杨昊女，1980年3月21日出生于辽宁省大连市，中国女子排球运动员，曾效力辽宁女排，中国女排。1999年亚锦赛冠军，2001年世界女排大奖赛总决赛冠军，2003年世界女排大奖赛冠军，亚锦赛冠军，世界杯冠军，2004年雅典奥运会金牌。

我国女排的楚金玲，为什么是女排史上最悲惨的人物？

1984年出生于辽宁大连的女排前国手楚金玲，在出道之时便被业内人士一直看好，在个人参加的第一个联赛赛季2002-2003赛季变作为辽宁女排的主力在进攻端发挥了极大的震慑力，之后很快便被中国女排国家队陈忠和招入队中，开始了长达10年国家队进进出出的职业生涯，只是个人遗憾错过了雅典和北京奥运会后，好不容易以28岁的年龄获得了伦敦奥运会的参赛资格，最终仅获第5名。

2003年女排由于在世锦赛上仅获第4名，接下来的世界杯又是奥运会的第一关资格赛，也就显得尤为重要，已经在国家队两年的张静未能出现在中国女排2003年集训的阵容中，取而代之的就是辽宁小将楚金玲。由于张静和楚金玲都是190CM的身高，在中国女排国家队除了赵蕊蕊就是第二高度，身体条件非常棒，而且楚金玲只有19岁，非常有培养潜力，2003年确实大有接班张静的势头。

2003年的瑞士女排精英赛，8个参赛队伍中包括了2002年世锦赛的前5名悉数到场，楚金玲作为中国女排的首发出现在这项赛事中，联袂杨昊搭档主攻线，结果中国女排在半决赛和决赛中以两个3-2战胜了最大的两个对手美国队和俄罗斯队夺冠，也是中国女排在该项赛事中的第二次夺魁。楚金玲凌厉的四号位进攻以及势大力沉的跳发球，都成为了比赛中的亮点，赛后楚金玲荣获最佳发球奖。好景不长，在备战世界杯的最后时刻，楚金玲右肩出现严重伤病，只能回到省队疗伤，继而错过了世界杯和雅典奥运会的冠军。

北京奥运周期，楚金玲前两年还在国家队集训，只是一传能力有限，这是更加年轻的王一梅展示出了更强劲的发球和进攻，楚金玲逐步被王一梅取代。虽然在联赛中加大一传的接发球力度，依然落选了北京奥运会。

2009年蔡斌上任后，楚金玲作为重要的一员，将担任起一传重任，王一梅改打接应，结果由于亚锦赛的失败，宣布梅楚变革失败，楚金玲直到2012年才在国家队站稳脚跟，并在伦敦奥运会多次替补王一梅上场，在一传临危不乱的情况下，进攻端也有不俗发挥，对阵美国、巴西、韩国都有登场，并且线路打得非常清晰，有拐直线、大斜线和腰线的进攻。虽然最终中国女排获得了第五名，但是楚金玲确实发挥的高光了一次。

2013年全运会前楚金玲因伤退役，结束了自己的排球生涯，应该说错过2003年世界杯和2004年雅典奥运会是她最大的遗憾，两次夺得世界冠军的最好机会就因为肩上溜走了。

惠若琪个人资料 惠若琪个人简介

1、惠若琪（Rachel Hui），1991年3月4日出生于辽宁省大连市，前中国女子排球运动员、前女排国家队队长，场上司职主攻，曾效力于江苏中天钢铁女子排球俱乐部，现任江苏省青年联合会副主席。

2、2007年，凭借在2006-2007赛季全国女排联赛的出色表现，16岁的惠若琪进入中国女排集训大名单。2011年，惠若琪在俞觉敏执教的国家队中成为主力，和队友一起拿到亚锦赛冠军和世界杯季军。2013年，惠若琪担任中国女排的第15任队长，身披12号球衣。这也是继张蓉芳、郎平、许新、李国君、孙玥后又一任主攻担任队长。2014年，在女排世锦赛上获得亚军，创造了16年来的最佳战绩。

3、2016年8月21日，2016年里约奥运会，中国女排闯入决赛，在决赛以3:1战胜塞尔维亚，获得奥运会冠军，惠若琪作为中国女排队长站上了奥运会最高领奖台；10月20日，惠若琪获得2016网易时尚跨界盛典年度最具人气运动员大奖。2017年2月26日，2016-2017赛季中国排球联赛全明星赛惠若琪荣膺最佳人气女运动员。5月3日，惠若琪当选爱岗敬业好青年 并获得2017年全国向上向善好青年称号。

4、2018年2月3日，惠若琪正式宣布退役。

5、2019年12月，惠若琪参演由陈可辛执导**《中国女排》。

6、2020年8月，任中华全国青年联合会第十三届常务委员会委员。