经过休赛期的调整和补强，各支球队的阵容都出现了不少变化。休斯顿火箭在今夏引入了里德-谢泼德和AJ-格里芬两名新援。考虑到火箭原本的薪资空间有限，加上队中年轻球员较多，过度引援可能会压缩球员的发展空间，因此保持现有阵容更有利于球队的长远发展。

回顾上赛季，火箭在各个方面都有显著进步，尤其是在内线实力上，火箭的表现尤为突出。如今，火箭的篮下护框数据已经排名联盟前列，而随着史蒂文-亚当斯的加入和新赛季的复出，火箭有望进一步提升其护框能力。

从整体数据来看，火箭的护框表现位居联盟第八，这说明阿尔佩伦-申京的防守效果已不再是漏洞。需要注意的是，上赛季大部分时间乔克-兰代尔状态不佳，而史蒂文-亚当斯加盟后也未曾登场。如果火箭保持阵容完整，五号位的实力在整个联盟中都将名列前茅。再加上四号位的贾巴里-史密斯也具备成为防守精英的潜质，火箭的防守将更加坚固。此外，外线的阿门-汤普森、塔里-伊森和狄龙-布鲁克斯等人也将大大减轻内线压力，使火箭的防守系统如铜墙铁壁般坚不可摧。

作为卫冕冠军，凯尔特人在攻防两端展现了极高的水平和强度。尽管中锋位置上只有克里斯塔普斯-波尔津吉斯和艾尔-霍福德，前者伤病不断，而后者年龄偏大，但杰森-塔图姆、朱-霍勒迪和德里克-怀特等球员的防守表现依然出色。凯尔特人之所以在各方面表现无懈可击，是因为他们的球员大多数都具备全面的能力，而非单一的拼图。因此，凯尔特人在防守数据上依旧保持联盟独一档的水平，这使得即使进攻端状态不佳，他们依然具备充足的容错率，能够争取最终的胜利。

上赛季防守数据排名第二的是西部的新贵俄克拉荷马雷霆。尽管主要轮换内线只有切特-霍姆格伦和杰林-威廉姆斯两人，但雷霆的球员大多具备极强的身体素质和运动能力，这弥补了身高不足的缺陷。今年夏天，雷霆引入了以赛亚-哈尔腾施泰因和亚历克斯-卡鲁索，前者提升了护框高度，而后者则是多功能的防守专家，这使得雷霆的防守能力变得更加可怕。