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8月29日，天津全运会女子58公斤级举重决赛现场，来自福建的柴丽娜以抓举105公斤、挺举133公斤、总成绩238公斤获得冠军。图为柴丽娜正在比赛。

举重赛场再出两金。在女子58公斤级决赛中，今年的全国锦标赛亚军、23岁的福建选手柴丽娜以238公斤的总成绩获得冠军，2012年因火线入选伦敦奥运阵容并以0成绩结束比赛的湖北选手周俊获得亚军。里约奥运会该级别的冠军成绩是240公斤。

中国女举曾在58公斤级实现雅典、北京、伦敦奥运三连冠，但因近几年成绩不稳定而在里约奥运会上被放弃。从本届全运会该级别选手的表现来看，尚无太大亮点。

女子举重63公斤级，里约奥运冠军邓薇夺冠毫无悬念。虽然为了备战即将举行的世锦赛，她放弃了冲击世界纪录，但251公斤的总成绩依然高出亚军、河南选手龙丁玲7公斤。在上届全运会上，邓薇是58公斤级的金牌得主。

天津全运举重三冠王三冠王是谁？

18岁山东全运会摘金成名，22岁辽宁全运会实力卫冕，26岁天津全运会手握三冠——爱拼敢拼的山东小伙杨哲，历经三届全运会洗礼，完成了中国举重赛场上的一项华丽成就。

5日，第十三届全运会举重项目男子105公斤级决赛中，杨哲以抓举191公斤、挺举217公斤、总成绩408公斤夺冠。他本来是要冲击全国纪录的，但抓举第三把199公斤未能成功，挺举第三把因为身体原因被迫放弃。

“之前因为头晕在医院住了五天，休息两周就来天津了，每次比赛都想做好自己，希望突破过去。”杨哲说，若不是因为身体原因，挺举第三把还想冲击纪录。

敢拼的杨哲说得轻巧，事实上男子大级别项目却一直是中国举重的软肋。1996年亚特兰大奥运会后至2016年里约奥运会之前的20年间，中国没有派出选手参加过奥运会大级别的比赛。

山东小伙的出现，改变了这一切。1991出生的杨哲，16岁获全国城市运动会冠军，17岁获全国锦标赛冠军，18岁摘得山东全运会冠军，19岁捧走亚运会冠军，22岁拿下辽宁全运冠军。年少成名，实力扛鼎。

2016年，杨哲征战里约以抓举190公斤、挺举225公斤、总成绩415公斤获第四名。尽管无缘奖牌，但他刷新了亚特兰大奥运会上崔文华创造的中国男举在奥运会大级别上第五名的最好成绩。

“里约没能夺牌，回国后自己调整了一段时间，心里还算平静。”杨哲说，“其实无论在国外还是在国内，比赛都一样，我需要和自己比，做好自己就不会输。”

此役开启第三次全运之旅，杨哲就是这样做的，每一把都在和自己较劲。“训练成绩比今天比赛成绩要好，我能表现更好，不过今天成绩也很满意，”他说。

随着年龄增长和伤病累加，成绩上出现波动无可避免。杨哲说，场上场下他都是一个爱拼的人，敢于突破的运动员最让他欣赏，全国纪录已经尘封太久，这次没能举起来很遗憾！

“收获第三个全运会冠军，没有太激动，全运会的洗礼让我找到了更高的目标，世锦赛如果国家征召我一定全力拼，东京奥运会也想上，我要举起430公斤！”杨哲赛后笑着说。

侯志慧全运会举重女子49公斤级夺金，她是怎么做到的？

侯志慧在全运会举重女子49公斤级比赛中夺金，这枚金牌对于他来说可谓是非常不容易的。因为这一次比赛异常的激烈，她一直被对手紧紧咬住，直到最后成功打破自己之前的记录才艰难获得胜利。这真的是太难了，虽然整个比赛过程很坎坷，但是结果还算不错。对于他本身来说这也是一种比较大的认可吧，希望他能够在她以后的比赛中获得更多这样的好成绩，这样才能让他的职业生涯更加辉煌、也更加的精彩，毕竟他还年轻，他的潜力还是非常大的。那么大家认为作为一个职业举重运动员，他们该如何提升自己的技术呢？下面我们一起来简单了解一下。

首先是，做好力量训练，对于一个举重运动员来说，力量是他们的根本，只有他们具备强大的力量，他们才能够有更大的爆发力，这样才能帮助他们举起更重的重量。所以在日常训练中，一定要关注力量的训练，这样才能帮助他们在自己的技术提升上得到更好的保障。

其次，技巧练习。除了力量训练之外，这种技巧也是需要关注的。因为这项运动他并不是一项蛮力运动，它也需要一些技巧。这样我们才能做到真正的以最小的力量拖起最重的重量。所以其中的技巧非常的关键，那么对于我们来说我们就要关注这方面的提升，这样才能帮助我们得到更好的进步。

希望大家能够引起重视，因为这个行业本身竞争就很激烈。如果我们不去努力的话，那么我们就机会渺茫，所以为了我们自己的未来，我们一定要认真关注，毕竟这些东西对于我们来说都是非常重要的，而且关乎于我们未来的发展，所以我们一定要慎重对待。

全运会女子举重58公斤级决赛是谁夺冠了？

8月29日，第十三届全运会女子举重决赛第二日的比赛在天津滨海新区大港体育馆继续上演，在下午进行的58公斤级比赛中，来自福建的柴丽娜以抓举105公斤、挺举133公斤、总成绩238公斤获得冠军。

在抓举比赛中，柴丽娜在第三把试举中成功举起105公斤的重量，与辽宁选手王鑫一起排名抓举第一，而陈桂明则在后两把失利的情况下，抓举只取得100公斤的成绩。随后的挺举比赛中，柴丽娜率先举起133公斤，将优势扩大。虽然陈桂明在后两把中分别挑战了135、139公斤的重量，但受到体能、腰伤的影响，两次试举均告失败，以挺举130公斤的成绩结束比赛。湖北选手周俊则以132公斤的重量排名挺举第二。

最终，在决赛阶段的较量中，柴丽娜以8公斤的优势领先老对手陈桂明夺得冠军，湖北选手周俊以总成绩234公斤获得亚军，陕西选手陈桂明以总成绩230公斤获得季军。

希望，来自福建的柴丽娜能在以后的比赛中取得更好的成绩。

全运会举重比赛整体成绩突出，远超奥运水平

东京奥运会上，中国举重梦之队一共出赛了八个项目，就取得了七枚金牌、一枚银牌的辉煌成绩。而在本次全运会，除了退赛的吕小军之外，其余的六名奥运冠军都发挥正常，但奥运冠军们在国内遭受的挑战可是要远远高于奥运会的。

比如说奥运会女子49公斤级的冠军侯志慧，她在奥运会上夺冠的成绩是210公斤，在全运会上，她的国家队队友蒋惠花就举起了213公斤平了世界纪录，所以她不得不举起214公斤，以超过世界纪录一公斤的成绩才能拿到这枚金牌。有意思的是，奥运会该项目的银牌获得者如果参加本届全运会，以她当时的成绩只能拿到第四名。还有奥运会上举重唯一丢失金牌的女子55公斤级项目，当时的金牌得主成绩是223公斤，而本届全运会玉玲珑举起了和迪亚斯相同的223公斤，却只拿到了亚军，苏婷婷举起了225公斤，夺得了该项目的全运会金牌。还有女子87公斤级的比赛，奥运冠军汪周雨以超过奥运会3公斤的273公斤夺冠，奥运银牌获得者的成绩为263公斤，如果在全运会上，这个成绩仅仅只能拿个第五名。要说到女子最大级别78公斤级以上，李雯雯应该说是最轻松的，她平了自己320公斤的奥运会纪录，而国家队的另一名猛将孟淑萍则是302公斤获得银牌，而这银牌的成绩可是超过奥运会银牌成绩19公斤。

男子项目也是一样的，只要你稍微不努力，就会被挤出领奖泰。比如说男子61公斤级的李发彬，他在奥运会的对手，一名印尼选手是举了302公斤，这个成绩可是比全运会的亚军少了整整5公斤，如果这位印尼选手参加中国的全运会，那真的只能眼睁睁看着别人挂奖牌。相对来说谌利军的男子87公斤级在全运会上是没有受到太大挑战的，毕竟在国内这个级别的比赛，他的水平算是鹤立鸡群了。而男子73公斤级的奥运冠军石智勇，他是彻底的放飞自我了，直接又一次打破了他自己在东京奥运会上刚刚创造的364公斤的世界纪录。不过男子方面唯一遗憾的是，81公斤级的奥运冠军吕小军，本届全运会他没有再走上举重台，其实这也可以理解，毕竟吕小军已经37岁了，在奥运会上他已经创造了属于自己的 历史 ，但是81公斤级的全运会冠军李大银的成绩在奥运会上是进不了前三名的，吕小军一旦退役之后，可能国家队就需要在81公斤级去挖掘培养新人，才能继续保持在该项上的优势地位。

说了这么多，你有没有体会到奥运冠军们拿全运会金牌比拿奥运金牌难多了的真实感受吗？

全运会男神！62年后再次登上冠军领奖台 这才叫明星 远胜过偶像

本届全运会已经接近尾声，很多经典画面，给网友们留下了深刻的印象。例如乒乓球、跳水、举重等中国的传统强项。

从东京奥运会到陕西全运会，郑妮娜力发挥得更加游刃有余，最终，她以 6026分 夺得田径女子七项全能冠军，来自四川的任世美以5791分获得银牌，来自福建的王庆玲获得铜牌。

在颁奖仪式上，郑妮娜力携手她的教练登上了领奖台。她的教练不是别人，正是她的外公，也是 中国田径的名宿段其炎 ！

大家都熟悉郑妮娜力的外婆 郑凤荣 ，今年84岁的郑凤荣是中国田径的旗帜性人物，她在 1957年以1米77的成绩打破了女子跳高的世界纪录，成为了我国第一位打破世界纪录的女运动员。

郑妮娜力的外公，也是郑凤荣的丈夫段其炎，同样声名显赫。 身高1米88的段其炎英俊帅气， 读书时，他曾经是学校篮球队的主力。出色的身体素质，引起了时任国家跳高队教练黄健的赏识，在他的劝说下，段其炎改练田径。

1959年第一届全运会，段其炎以1米97的成绩获得了男子跳高的冠军。首届全运会获得女子跳高冠军的，正是郑凤荣。

如今，62年过去了，当年的田径男神再一次登上了全运会的最高领奖台，虽然已经须发皆白，但段其炎精神矍铄、身姿挺拔。

有网友感慨：这才叫明星，远远胜过那些偶像，令人敬佩！