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2014年10月，第17届世界女排锦标赛在意大利开战。

中国队和多米尼四强赛时， 女排“南长城”徐云丽在拦网落地时突然跌倒在地， 队员们纷纷围过来担心地询问。

医护人员把徐云丽抬到担架上，她曲起右腿，强烈的疼痛和撕裂感让她紧皱眉头，让人看了非常揪心。

医生判断徐云丽左脚韧带撕裂，伤情非常严重，预言她的运动生涯就此终结。

徐云丽的母亲吴秀兰拄着拐杖到医院去看她， 后来母女俩一个住在三楼，一个住在五楼，两人的腿上都打上石膏， 装上支架固定，两个“伤员”互相鼓励。

医生曾不止一次预言徐云丽职业生涯的终结，但她依然在里约奥运会拿到了世界冠军。

1987年，徐云丽在福建省福清市音西镇霞盛村出生，出生时她有八斤多，比平常的孩子大了一圈。

徐云丽的爸爸有1.81米，妈妈有1.67米， 哥哥也比一般的孩子高了许多，不过，徐云丽的身高还是大大出乎了父母的意料。

从小，徐英丽就在田间跑来跑去， 除了身高比普通孩子高很多，她的力气也大得惊人， 几岁时就能把10来斤的井水从两三百米的地方一口气拎回家。

有一次， 仅仅一个月，徐云丽就从1.56米蹿高到了1.60米， 体育 老师非常欣喜，觉得这孩子肯定是搞 体育 的好苗子。

就这样，徐云丽在四年级时就被送到了福清市少年体校。

2000年进体校一年后，徐云丽的身高一口气长到了1.90米。

“ 哇，不得了，这个人怎么这么高啊？ ” 徐云丽的身高引起了体校女排姑娘们的注意，这时她才14岁。

打排球时训练很辛苦，徐云丽把头发剪短，生活中还闹出了很多笑话。

有一次上厕所的时候， 一位清洁工阿姨把她拦了下来，以为她是男孩子：“ 你怎么跑女厕所来了？ ”

有时徐云丽在路上行走，有路人看到鹤立鸡群的背影，还特意追赶到面前，想要看一下庐山真面目，才发现这么高的人竟然是一个女生。

在打排球时， 徐云丽训练起来十分刻苦 。

因为她个子高相对协调性差，有时候教练指出了她的问题，她就一个劲地反复练，徐云丽有一股子倔劲，急哭了也练个不停。

2006年2月， 徐云丽出众的身高优势被老乡陈忠和发现，把她招揽进了国家队 ，当时徐云丽的身高是1.96米，在国内仅次于赵蕊蕊。

陈忠和觉得徐云丽的潜力非常大，徐云丽则很珍惜这个机会，更加“抗练”。

徐云丽入选国家队后，总共经历了陈忠和、蔡斌、王宝泉、俞觉敏、郎平五位主帅。

几乎每一个教练都会先让她打替补，她就是这样低调地担任着超级替补的角色。

郎平曾跟她说：“ 最不舍得换的就是你。 ”

同期中的薛明、王一梅、马蕴文等队员陆续淡出国家队后，她却依然在坚守。

徐云丽想要拿到属于自己的金牌，而金牌也是她跟妈妈共同的梦想。

徐云丽小时候家境不富裕，父母靠种水稻和甘蔗为生，一家四口长年睡在一张床上。

随着徐云丽和哥哥慢慢长大， 父母决定借钱盖两层小楼，房子盖完总共欠了17.8万元 ，这时，徐云丽上体校的钱还得借。

徐云丽的父亲范芳瑞跟妻子说：“ 别让孩子念体校了，欠了这么多的债，以后日子还怎么过？ ”

而母亲吴秀兰认为，农村人想要找到出路不容易，一定要让女儿坚持上体校，毕竟这是一个机会。

吴秀兰当天就赶到县里的邮局， 打国际长途向远在日本的堂姐求助，并决定去日本打工 ，堂姐汇过来一笔钱，让徐云丽准时上了体校。

吴秀兰只有小学文化，到日本只能干一些苦力活。

在堂姐的介绍下， 吴秀兰在东京一家冷冻厂打工， 冷冻库的温度常年在零下20 到零下40 。

为了多赚钱，吴秀兰主动要求干搬运工的重活，1998年时，月收入有15万日元（人民币5000元）。

日本的物价很高，大米是10元一斤，3颗大葱9元，除去房租、水电等开支，吴秀兰每月可以存2000元人民币。

来回一趟飞机票要8000元， 吴秀兰舍不得路费，几年没有回国 ，母女俩分隔两地，只能打越洋电话。

母亲吴秀兰在徐云丽上体校几年中，没有见过女儿， 2001年7月，徐云丽所在的国少队到日本名古屋比赛。

吴秀兰激动地一夜没睡着，以为终于可以见到女儿了，但吴秀兰发现名古屋离东京有320公里，两个城市离得挺远。

吴秀兰只能在电话里跟女儿说：“ 对不起，妈妈没时间见你了 。”

徐云丽听了母亲的话很心酸，不过她仍然安慰妈妈说：“ 没关系，我天天要训练，见了面也没有多少时间说话。 ”

“ 妈妈几年没见你了，你长多高了？ ”徐云丽问女儿。

“ 长到1米92了 。”徐云丽回答。

徐云丽听了女儿的话，拿了一根皮尺在墙上标下了女儿的高度，足足比自己高了一个头。

这时候吴秀兰心里十分惊讶，在离开的几年中，女儿完全变成一个大高个，她又惊喜又伤感，忍不住掉眼泪。

徐云丽的妈妈是个坚强的母亲， 虽然只有小学文化，但心中却有一个信念 ，她觉得儿子长大要用钱，女儿万一排球没有练出来，又落下了文化课，就业会比较困难，她便想着为儿女们多攒一些钱。

2002年6月，吴秀兰在冷库工作几年后关节炎很严重，不能继续在冷库上班。

在会一些简单的日语后，吴秀兰就瞒着家里人在日本打了几份工，还清了所有的债。

2004年8月，吴秀兰在上夜班时晕倒在地，入院要交300万日元的押金。

吴秀兰拿不出这么多钱，这才回了国，徐云丽看到这么久没见面的母亲骨瘦如柴，心痛得哭了。

她和爸爸将母亲送到福州市中医院抢救， 转危为安后，再也不允许母亲去日本打工。

徐云丽对妈妈说：“ 我一定进国家队，将来挣钱养家 。”

2006年徐云丽调入国家队后，已经长到1.96米，几年中她一直当替补，出场的时间也并不长。

到了2012年伦敦奥运会，女排被挤出四强， 徐云丽对自己的前途感到非常渺茫， 产生了退役的念头。

母亲鼓励女儿说：“ 自从你进入国家队，我也就有个梦想，希望有一天能将金牌挂在我脖子上 。”

母亲的话又让徐云丽重燃了金牌梦， 十几年的艰苦拼搏，拿不到金牌不光自己不甘心，也对不起妈妈， 所以就咬牙坚守在排球场上。

母亲“洋漂”7年，辛苦劳作落下了病根，同时女儿在赛场上拼搏，也受了伤。

2013年郎平担任国家队主教练，徐云丽也被收入国家队。

此时， 她再也不是初出茅庐的小姑娘，赛场上的技术水平已达到很高的程度。

徐云丽被教练组安排担任主力，她的防守能力非常强，又是南方人，被球迷亲切地称为“南长城”。

2014年10月4日， 女排世锦赛，徐云丽在拦网落地时踩到了对方队员的脚 ，失去平衡倒在了地上，被工作人员用担架抬下场。

返回北京后，需要做韧带修补手术，医生断言她的职业生涯要结束了。

长年在冷冻厂打工的母亲吴秀兰类风湿复发，左腿无法站立 ，拄着拐杖来到北京的医院看望她。

母女俩一个人住在三楼，一个人住在五楼，父亲上上下下照顾妻女两人。

此时徐云丽已是心灰意冷， 吴秀兰看到女儿意志消沉、壮志未酬的样子，十分痛心：“ 妈妈和你一样，现在也是伤兵，咱们一起治疗，看谁恢复的快。 ”

两人无法见面时，互相发短信鼓励对方，后来母女俩一起拆掉石膏，开始了康复治疗，2个月后徐云丽返回了国家队。

2015年6月， 为了备战年底的世界杯，徐云丽在福建漳州集训 ，每天五点起床，高强度的训练让她的手指、双肩和膝盖绑上了纱布。

有一次徐云丽在训练时摔倒，导致左腿前骨骨裂，十字韧带断裂，医生又再次断言她的职业生涯即将终结。

这时， 母亲吴秀兰的胃出血又犯了，跟女儿两人一起住进了医院 。

这次，吴秀兰索性把锅碗瓢盆都搬到了病房里，给女儿熬骨头汤喝。

徐云丽第二次接受了韧带修补手术 ，情况比前一次受伤更严重，两年中，徐云丽两次拿起拐杖。

受伤后，徐云丽经历了漫长而艰苦的术后康复，在锻炼后，腿部僵硬和拉扯的疼痛感陪随着她上百个日日夜夜。

经过9个月的康复，徐云丽终于可以像一个健全人一样，完成一些常规的动作。

这时徐云丽的激动和喜悦之情溢于言表，还晒出了一些康复成功的照片。

她时而蹲在垫子上双手握拳呼喊，时而躺倒在床上，握拳做出加油的动作。

2016年3月，徐云丽康复回国家队训练 ，此时离里约奥运会仅有半年的时间。

她受伤回来的时候，所有的教练都在楼下等着她。

进房间后，徐云丽第一眼就看见了郎平教练，郎平正坐在徐云丽的床上，看到爱徒之后就欣喜地说：“ 哎呀，小丽回来了 。”

徐云丽听了这话很感动，眼泪唰地就掉下来了， 这时她看到了郎平，觉得很亲切，像看到妈妈一样。

受伤后徐云丽度日如年，幸亏大家的鼓励，让她坚持了下来。

她开心地流着汗在训练场上弹跳， 旁边的助教赖亚文时常会提醒她：“ 落地轻点，落地轻点！好，走，快快快！ ”

2016年8月17日里约奥运会，中国女排对阵巴西女排的比赛中，场下的教练用喷雾帮徐云丽的肩膀上简单处理一下，徐云丽就上场了。

上场后她走到拦网前，举了一下受伤的左臂，表示自己的状态很好。

这次奥运会上， 徐云丽表现非常亮眼，得分总数仅次于朱婷， 为女排夺冠立下了汗马功劳。

这是徐云丽第三次参加奥运会，终于在29岁时拿到了奥运冠军。

回到北京后，徐云丽把金牌挂在了母亲的胸前， 她对妈妈说：“ 虽然你是农民妈妈，但在我心目中最伟大，是你托起了我的人生。 ”

妈妈开心地说：“ 我等这一天，等了快20年，太幸福了！ ”

2017年8月28日天津全运会，在福建女排对阵山东女排时，徐云丽代表福建队出战。

起跳扣球时，徐云丽单脚落地时痛苦倒地，在送往医院的途中， 徐云丽一直抱着自己的的哭喊：“ 疼死我了，断了，我听到声音了！ ”

这次受伤后，徐云丽离开了心爱的赛场，无奈选择了退役。

虽然徐云丽已经退役了，但一直没有离开中国女排。

退役后的几年中， 她还跟随着中国女排征战世锦赛和奥运赛 ，作为一名老队员，可以用多年征战的经验帮助新队员们调整临场状态。

很多人希望她成为赖亚文第二，留在国家队当教练，当时她有很多选择，但徐云丽还是选择留在了自己的母校。

2018年，徐云丽拿到了福建师范大学的硕士学位。

2019年6月， 徐云丽正式成为了福建师范大学的一名大学老师 ，在学校教授排球课程。

学校领导和师生们为她办了一个入职仪式，墙面上挂着红色条幅，上面写道：“ 中国女排奥运冠军徐云丽同志入职仪式 ”。

入职仪式是在学校里的 体育 馆举行的，里面还有一个篮球架，学生们席地而坐，仪式简单又隆重。

除了担任大学老师外，徐云丽偶尔也会参加一些商业活动，还参加了《夺冠》**的拍摄。

2020年9月25日，**《夺冠》提档上映，徐云丽在**中本色出演自己。

在《夺冠》的海报上写了这么一段话：“ 中国女排流血不流泪，掉皮不掉队 。”

**《夺冠》中真实还原了女排队员们在日常训练中的场景，重现了2016年里约奥运会的经典夺冠场面。

女排姑娘们的成长之路，是一部血泪史，也成就了国人心中念念不忘的激情岁月。

徐云丽在参加活动时，介绍了拍摄**时的幕后花絮。

起先队员们都不知道自己会演谁，后来才知道是本色出演自己， 导演陈可辛表示演出真实状态即可。

影片中，有一个场景让人印象深刻，在里约奥运会四分之一决赛时， 巴西队员发球后，张常宁一传到位， 队员们纷纷“跃跃欲试”。

徐云丽跑到魏秋月身后，给对手造成干扰，营造快攻的假像，实际上是为了掩护魏秋月把球传给朱婷。

朱婷一个大扣杀后，对方猝不及防，几秒钟后，比赛结果已尘埃落定。

这个镜头在**中只有短短的十几秒，但要完整地呈现出来却不容易，从第一天下午一直拍到第二天凌晨5点。

徐云丽曾当过几年替补，后来实力大增，让场上的对手很忌惮。

她在采访时表示， 比赛时是真的以为魏秋月要把球传给自己， 两人还曾通过眼神交流，传球时魏秋月把大家都“骗”了，所以自己当时的跑位非常真实。

她的实力成功误导了巴西主力，让中国队赢得了比赛的关键性胜利。

到了2022年，徐云丽已经34岁了，同期队里的很多队员已经成家生娃，而徐云丽仍是单身一人。

恩师郎平和父母偶尔也会催促她， 粉丝们也希望她早日找到另一半，找到属于自己的的幸福。

而徐云丽转换了新的角色之后，非常喜欢自己现在的状态，福州师范大学的 体育 教学是优势，学校 体育 学科名列全国前几位。

平时，徐云丽会在社交平台上分享一些学校里的工作内容。

有一次，她发了一张办公桌上的照片，照片有两个显示器，其中一个电脑屏幕上播放着她穿着白色T恤、深色卫衣的讲解内容。

有眼尖的网友发现，她穿的白色T恤是朱婷的联名款。

徐云丽平时工作的内容，有实操课也有理论课，对她来说，实操课更加得心应手，通过一段时间的摸索后，徐云丽对排球的理论授课也驾轻就熟。

在疫情期间， 徐云丽时常会给学生们上网课，学生们听说老师是奥运冠军后，上课很积极。

因为多年运动员的经验，她对学生们上课时开小差的情况摸的很透彻，有时会让学生开个视频，看看是不是蓬头垢面的躺在床上。

徐云丽在社交平台上说：“ 我们不用刻意去成为谁，我们只要成为我自己 。”

徐云丽是中国女排的“三朝元老”，从一个农村娃到世界冠军，她在夺冠中收获泪水和欢笑，为女排立下了汗马功劳。

徐云丽生活中到处是排球的影子，她一直没离开排球事业，排球早已融入她的生命中。

徐云丽的职业生涯起起落落，在赛场上成就非凡，也曾遭遇着伤痛困扰，但她坚持了下来，用10多年的青春和热血迎来了属于自己的荣耀与骄傲。

新天地：女排队员徐云丽和“洋飘”母亲 作者 朝阳 2017年12期

新 体育 ：“超妹”徐云丽 作者 杜林 2006年第8期

女排00后最强新星凶猛来袭夺2冠变郎平又一王牌？

又一次疯狂砍分，没有人能抵挡得住她凶猛的进攻。又一次统治决赛，越是在关键比赛她越是勇猛无敌。站在领奖台上的她露出小虎牙，像是个孩子一样绽放着灿烂笑容。17岁，正是少女最青春烂漫的季节，她注定要成为中国女子排坛一颗璀璨的明星。从9月份全运会女排青年组比赛夺冠，到10月份全国锦标赛夺冠，李盈莹刮起了一阵旋风，征服了一个个对手，不仅率队夺冠，更将那些国手全比了下去。

也许她的下三路还有些稚嫩，也许她的弹跳被一些人吹毛求疵，但是她的天赋在这两项赛事充分展现了出来。这颗中国女排2017年最璀璨的新星耀眼的光芒已经无法遮挡。全锦赛决赛，天津女排对决山东女排，李盈莹与山东国手钱靖雯上演对轰火拼。钱靖雯能打接应与主攻两个位置，今年跟随国家队征战了多项赛事。李盈莹和她相比谁更出色？

李盈莹夺得全锦赛冠军

被外界誉为小朱婷的李盈莹再次展现了她擅长打关键比赛的特质，她在前两局率领天津女排凶猛进攻，取得2比0领先（25:16、25:21），第三局比赛钱靖雯反击拿下一局（25:21），但是在第四局李盈莹变得无可阻挡，尤其她的发球绝技制造了巨大杀伤，天津女排以25:18拿下决胜局，从而以3比1击败山东女排夺冠。李盈莹全场轰下30分，压倒了山东女排得到18分的钱靖雯。前一天的半决赛，李盈莹轰下24分横扫浙江女排，将浙江国手李静比了下去，后者是上赛季女排联赛得分王。

钱靖雯被李盈莹比了下去

17岁的李盈莹竟然统治了成年组的比赛，如果要评选MVP，这次全锦赛的MVP毫无疑问是她。就在1个月前，李盈莹还统治了全运会青年组比赛，她率领天津青年女排高歌猛进夺冠，6场比赛轰下152分，将今年入选国家队的攻手钱靖雯、吴晗、杨涵玉等人比了下去。值得一提的是，李盈莹在决赛中轰下37分，展现出了她的打硬仗能力。

李盈莹没有辜负小朱婷的美誉，她在全运会和全锦赛展现出了朱婷那样的统治力。李盈莹的一些技术还需要打磨，但是瑕不掩瑜，这位天才少女有望成为郎平在东京周期的又一张王牌。郎平早在2016年初就将李盈莹招进国家队试训，李盈莹注定不可能参加里约奥运会，但郎平是在为东京周期培养好苗子。

李盈莹成为天津女排进攻核心

李盈莹果然不负众望地在2017年崛起。今年李盈莹没有参加国家队的集训和比赛，与天津女排很看重全运会以及全锦赛备战大有关系。不过，可以预见的是，明年中国女排集训大名单里必然会有李盈莹的大名。而在新赛季的女排联赛，李盈莹将成为天津女排的进攻核心，这位天才少女有望在联赛再刮起一阵旋风。

大家就期待着女排新将的成功!

安家杰挂帅首战失利丢冠军被骂惨，郎平真的选错人了吗

安家杰挂帅首战失利丢冠军被骂惨，郎平真的选错人了吗：

北京时间2017年6月11日，中国女排在瑞士精英赛无缘决赛，而在铜牌争夺战中3-1（25-21、25-12、20-25、25-19）力压阿根廷以获得季军收官。虽没能斩获东京周期的首个冠军，但中国女排于这次的比赛中，在锻炼队伍方面收获颇丰。总体来说，中国女排新阵容在此次比赛中多个位置考察了新生力量，也让队员切身感受到了在发接发、拦防配合和攻防转换上的差距。副攻和二传位置新秀挑大梁表现尚可，但是主攻大多拦网和小球漏洞多能力却仍有欠缺。

这是中国女排在里约奥运会夺冠之后，顶着奥运冠军荣誉去挑战新奥运周期的比赛。同时也是中国女排总教练郎平卸任主教练之后，新儿主帅安家杰挂帅的首次国际大赛，所以，这也是瑞士一战令众多的媒体和球迷网友关注的关键因素。中国女排在铜牌争夺战以获得胜利收官，而在半决赛中却因为不敌巴西，受到不少媒体和网友的痛斥。

在北京时间的6月11日，中国女排在瑞士精英赛半决赛中，以1比3（17-25、22-25、29-27和16-25）不敌老对手巴西，无缘决赛。从现场的比赛结果和比分来看，中国队只有第三局两分险胜，其余三局都是大比分告负，全场状态和实力发挥的确和巴西有不少的差距，堪称完败。

有媒体指出，此次一系列的比赛中，最终半决赛不敌巴西，主要原因是主攻手不够强，而且安家杰没有重用汪慧敏和许若亚，而是启用替补接应钱靖雯作为辅助主攻加强一传和防守。钱靖雯在本次的比赛中，敢打敢拼发挥算正常但攻击力不足因此在前排屡送防反，拦网尤为薄弱难施压，尚不足以弥补球队在主攻线上的欠缺。而奥运冠军龚翔宇独挑大梁，驻守接应位置，虽然显得有些急躁却让人看到她的进步，未来的东京奥运会必将成为女排主力。

此次的安家杰挂帅中国女排主教练后的首战受挫，也受到不少的网友球迷的舆论争议，评论说安家杰用人不够公平，重用的都是自己在山东队的时候带出的新人。

1、“很难想象，安家杰在山东执教女排多年皆无成绩，可说一蹋无涂，但为何两下子他就成为中国女排的主帅？用实事求是的说，安家杰与胡进同类，甚至比胡进更差惨。若不信就拭目以待。”、“这次失利，最大败笔是安导指挥失误、用人不当，恨不得用山东女排来参赛，简直昬了头，应该送回山东队”

2、“输球是教练的问题: 该换人不换，不该换人乱换。该上场的不让上，不该上场的瞎上”、“美其名曰锻炼新人，练的是山东新人吧！！！打不死，拦不住球也势必要把山东新人锻炼到底。真不知道安家杰到底安的是什么心，又是以何种心态去对待江苏球员的。如此小心思难堪大用。”

此次安家杰在东京奥运会周期的挂帅首战失利，说明郎平选错人了吗？答案当然是否定，至少郎平的眼光是不会错的。安家杰虽然之前长期在郎平手下辅助她执教中国女排，但是独当一面的主帅能力还是需要经过不断地磨砺和积累经验，才能成为运筹帷幄的主帅。虽然失利一次，但是我们不必对安家杰教练太多的指责，给他更多的时间和机会，证明郎平当初没有选错人。

里约奥运会山东烟台选手获得金牌的

里约奥运会山东烟台选手没有获得金牌。

2016年里约奥运会山东运动员夺得4金4银5铜，共计13枚奖牌。

1、张梦雪

张梦雪，1991年2月6日出生于山东省济南市，中国射击队女运动员。2016年8月7日，里约奥运会女子10米气手枪决赛，张梦雪以总环数199.4环夺冠，用打破奥运会纪录的方式夺得里约奥运会中国代表团第一枚金牌。

2、李晓霞

李晓霞，1988年6月21日生于辽宁鞍山，中国女子乒乓球队队员，上海体育学院中国乒乓球学院2013级研究生。

2016年8月11日获里约奥运会乒乓球女单亚军；8月17日获里约奥运会乒乓球女团冠军，同日在微博上宣布退役。

3、张继科

张继科，1988年出生于山东青岛，中国男子乒乓球队运动员。2016年里约奥运会，获得乒乓球男子单打亚军和乒乓球男子团体冠军。

4、杨方旭

杨方旭，山东女排队员，山东体育学院2013级竞技体育学院学生，2016里约奥运会中国女排奥运冠军成员。

安家杰已经任职山东女排，郎平时代已成最大遗憾，你有什么看法？

对于安家杰没有能够成为郎平的接班人还是觉得非常遗憾的，因为郎平有着自己没有完成的事情，在东京奥运会的比赛中，没有获得很好的成绩，还有就是一直苦心培养的徒弟也没有成为自己的接班人。在郎平离职之后安家杰被看做是最有希望的人选。

但是在最近山东省的女排管理中心安家杰也是代替了李岩龙，并且正式成为山东女排的总教练，给安家杰一个新的职位，是给山东女排的主教练们还有原中国女排的教练员，这样就显而易见的表示安佳杰也是没有可能成为中国女排的新帅了。

当年被评为郎平的接班人，也是一直陪伴了郎家军8年的时间，安佳杰是郎平一手培养出来的也是作为国家队主帅进行培养的。因为郎平受伤也是给了他一个中国女排执行主教练，但是因为女排并非主力的的原因，也是成绩不是很好，并且安佳杰也是能够提前担当女排主帅的机会也是没有了。安家杰有着世界大赛的参与以及指挥经验，这样也是强于很多国内联赛的表现，这样也是安家杰最大的优势了。

因为在郎平的时代他也是没有很好的发挥，8年的培养没有最终成为女排的总教练，这样的苦心也是有点浪费了，那么现在来看王宝泉也是中国女排教练最大的希望了。王宝泉曾经短暂的执行过女排国家队，但是也是因为身体原因离开的球队，现在他也是60岁了，身体也是成为了最大的问题。另外还有就是江苏女排蔡斌也是具有竞争力的，在蔡斌曾经出任过女排的教练，也是因为战绩不是很好就离职了，但是经过一系列的磨炼之后，他的执教能力也是有了很明显的上升。并且现在也是最适合的。所以最后的选择也有可能是王宝泉以及蔡斌两个人之间的选择。所以说能够给安家杰一个机会，也有可能会给中国女排一个奇迹呢？

逆袭之路：中国女排凭什么闯进奥运决赛

女排赢了！时隔12年，又一次打进了奥运会的决赛。

作为曾经的“铁榔头”，80年代女排黄金时期的代表，自2013年4月接过帅印，郎平就肩负起带领中国女排走出低谷、重回巅峰的重任。2015年中国女排重夺世界杯冠军，与上一次距离11年之久的冠军让人们看到新一届女排的蜕变与可能。于是，人们开始期待，这支90后的新队伍是否已经在郎平的调教之下，重回世界排坛之巅；她们的竞技和精神状态也再次让人想起老女排，以及延续已久的“女排精神”。

而这一次，郎平和这些姑娘们已经做到了。

不过，在上一场战胜东道主巴西后，郎平也说： “不要因为我们赢了一场就谈女排精神，也要看到我们努力的过程。女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”

7月24日，从北仑体育训练基地回到北京，郎平没顾上回家，就直接和队员们一起回到了中国女排的驻地天坛公寓。在结束了为期半个月的封闭集训后，她们将在这里度过奔赴里约奥运会前的最后一个星期。

“老觉得现在时间不够用。”下午才刚到驻地，晚上郎平又给大家安排了录像学习——她们要通过观摩、分析过往的比赛，为8月6日第一场小组赛，与荷兰的对战做准备。

这样的学习对队员们来说，是平日里再寻常不过的功课。想到即将出征，年轻的姑娘们士气挺高。而身为主教练，没有人比郎平更清楚，她们将要踏上的是怎样一趟不寻常的旅程：小组赛中，中国队被分在了有着荷兰、美国、意大利、塞尔维亚这几支世界强队的“死亡之组”；而这支由12人组成、平均年龄不足24岁的队伍中，只有3人拥有奥运经验。

这是郎平的第4次奥运之旅。从1984年在洛杉矶奥运会上以运动员的身份夺得金牌，到1996年、2008年以主教练的角色先后率领中国队、美国队获得银牌，她已经不需要再向人们证明什么了。但这一次，她仍然全力以赴。

“回想起自己第一次出征奥运，仿佛就在昨天，时间过得太快。再次启程，这次奥运对我们来说是梦想更是承诺，意义可能更为重大。一起加油，姑娘们！”郎平在自己的微博上这样写道。

作为曾经的“铁榔头”，80年代女排黄金时期的代表，自2013年4月接过帅印，郎平就肩负起带领中国女排走出低谷、重回巅峰的重任。2015年中国女排重夺世界杯冠军，与上一次距离11年之久的冠军让人们看到新一届女排的蜕变与可能。于是，人们开始期待，这支90后的新队伍是否已经在郎平的调教之下，重回世界排坛之巅；她们的竞技和精神状态也再次让人想起老女排，以及延续已久的“女排精神”。

在里约，这些年轻的女孩，将有望开拓出女排历史上“第三个黄金时代”。

新女排令人刮目相看

在中国女排出征里约奥运会之前，媒体最好奇的是最终12人奥运名单都是谁。被问急了，郎平会冒出一句“除了朱婷，所有的人现在都还没有决定”。朱婷参加里约奥运会的事，甚至可能在两年前就已经“决定”了。

2013年前的女排世青赛上，朱婷就荣膺最佳得分、最佳扣球以及最有价值球员（MVP）三项大奖，一战成名。国际排联在其官网用“不可思议的力量”（incredible power）来形容朱婷的横空出世。

2014年对于中国女排来说，是在里约奥运周期中至关重要的一年，经过2013年国家队大范围试训，以及女排联赛之后，郎平对国家队队员进行了重新梳理，最终确定了新一届国家队的主要构成人员。朱婷的名字毫无悬念地出现在2014年中国女排的集训名单上。同时，也更新了国家队的教练班子，一支全新的国际化医疗保障团队浮出水面，相比一年前重新上任时匆匆组队，此时的郎平已然思路清晰。

真正意义上的老将仅剩二传魏秋月和副攻徐云丽两人，加上伦敦奥运周期崛起的主攻惠若琪、副攻杨珺菁、接应曾春蕾和自由人单丹娜，近20名队员中只保留6个参加过2012年奥运会的队员。年龄最小的、来自八一女排身高两米的袁心玥，出生于1996年12月。这意味着，从2014年开始，中国女排真正走上全面年轻化的道路，也表明郎平带领女排实现年轻化的决心。

很快，年轻的队伍开始见到起色。同年世锦赛上，中国女排即斩获亚军，这是中国女排自1998年后的最好成绩。

这一年，1995年出生的主攻手朱婷在国家队浮出水面，她个人不但入选最佳阵容，且再次获得最佳主攻称号。此时的她，已经奠定了世界顶级主攻手的地位。不足18岁的小将袁心玥也在世锦赛上一鸣惊人，获得当年“体坛风云人物”评选的最佳新人奖。

执教仅一年多，郎平相继发掘出两大成绩亮眼的新人，球迷们开始对新女排刮目相看。

次年，年轻的中国女排将亚锦赛、世界杯冠军双双收回。这支已经远离聚光灯许久的队伍又一次回到了人们的视野中。

2015年世界杯

备战世界杯期间中国姑娘因伤病等原因，意外频出，胜利得之不易。夺冠一刻，早已身经百战的郎平也忍不住掉下了眼泪。“作为强者，我们必须要面对各种困难。”面对镜头，回顾赛前遭遇的种种坎坷，郎平再次哽咽。

郎平曾这样评价朱婷：“虽然我不太愿意用朱婷和我自己相比，因为时代不同，现在对运动员的要求更高，但是我觉得朱婷的进攻水平已远远超过我。”这是郎平第一次主动将一位现役运动员与当年已被神化的自己相比较。

“女排精神”不合时宜了？

在世界杯夺冠之前，中国女排已经沉寂了多年。2008北京奥运后，女排状态一直低迷，甚至在2010年世锦赛中只得到第10。

每逢大赛失利，关于“女排精神没了”的声音就不绝于耳。

早在60年代，日本排球教练大松博文“三从一大”的理念就传入了国内。正是凭借“从难、从严、从实战出发，进行大运动量训练”的方法，他带领的日本女排创下了连胜175场的奇迹，日本女排也赢得了“东洋魔女”的美誉。

到了70年代，时任女排主教练的袁伟民秉承了大松的思路，也开始对女排姑娘们进行“魔鬼训练”。

为了练出球到手上就能控制住的本事，他让男陪练拿着球从高台上朝下砸，队员则站在墙角处接，接不起3个好球就不能停。因为没有闪躲的空间，队员们常常被砸得遍体鳞伤。一次，主攻曹慧英被球砸中了脑袋，当场就晕了过去，被抬回宿舍躺了3天才能下床。

练习扣球时，郎平每天早、中、晚都要各扣300次，练到最后常常是双手发麻，手臂僵硬。

当时的条件十分简陋。在郴州训练基地，排球馆是用竹子搭起来的“竹棚”，姑娘们在地上摸爬滚打，手上腿上总是被沙土、木刺扎得血淋淋的。因为缺少训练器械，做力量训练时，只能双手搭在铁架上，一个人骑在另一个人的脖子上做下蹲。

这样艰苦的训练让队员们练出了扎实、全面的技术，也练得个个伤痕累累，但为了“拿冠军”这个共同的目标，大家都拼了命一般地比着练。平日里，哪里受了伤，用胶布一贴就继续训练，大家甚至开玩笑说，全队贴胶布最多的陈招娣，半年用的胶布都够做成几件衣服。

“吃常人所不能吃的苦，忍常人所不能忍的气，做常人所不能做的事。”奉行着这样的信条，中国女排拿到了难以置信的“五连冠”，成为了中国人的模范和骄傲，更成为80年代中国腾飞的象征。学习“女排精神”成为全国流行一时的口号。

陈忠和

90年代，随着老女排相继退役，女排进入低谷期。到了2001年，陈忠和接手处于低谷中的中国女排。作为曾经袁伟民时期的陪练、之后数任主教练的助理教练，上任伊始，他就重提了老女排的“竹棚精神”。在他看来，面对一批鲜有大赛经验、身体条件和基本功都不如欧美国家的年轻队员，要出成绩，苦练几乎是唯一的选择。

在人们的印象里，陈忠和总是一副笑眯眯的模样，但在队员们眼中，训练场上的他总是非常严格，达不到要求绝不能休息。为了培养队员团队作战的意识，他还沿用了老女排时期的训练方法：一人练不好，全队一起受罚。常常是一上午的训练课，每个队员都至少要换两次衣服——换下来的衣服一摸都湿透了，就像是刚从水里捞出来的一样。

“我们这一拨是练得比较狠的，我们的条件会比老女排好一些，强度不相上下。”宋妮娜告诉《中国新闻周刊》。最初两年的时间里，身为负责组织进攻的二传，她和冯坤没有休息过一个半天。本来每周训练6天半，其他队员周日还能放上半天假调整一下，但她们俩永远都在加练。

精神长期处于紧绷的状态，状态难免有起伏，训练完成得不好的日子里，宋妮娜几乎天天失眠，一天吃3片安眠药，夜里还是睡不着，满脑子想的都是训练的事。

过高的训练强度，确实帮助中国女排在较短时间里取得了优异成绩，然而也导致极高伤病率，高发的伤病后来也直接影响了成绩，赵蕊蕊等主要队员都在关键时刻因伤不得不缺席比赛。这种试图重现“老女排精神”的训练方法，最终遭到了质疑。

直到很多年过去，退役后的“黄金一代”再聚首，陈忠和才向队员们坦承，自己当年其实也承受着极大的压力。《北京青年报》资深体育记者李晖还记得，当时陈忠和曾这样描述自己每天的状态：“每天晚上躺在床上，想的还是第二天该怎样给队员练，一想就是两三个小时，第二天不到8点就又起来开始一天的训练，没有一天能松下来。”

后来，也曾有人问过陈忠和，为什么一定要练得这么苦，有没有更科学的办法？陈忠和露出了一丝有些复杂的笑容：“什么是最科学？用最短的时间拿到最好的成绩，就是最科学。”

“随着时代的不同，女排精神的本质和真谛是不能改变的，但展现的方式应该有一些与时俱进的东西了。”李晖对《中国新闻周刊》表示，“比如是不是和拼搏精神划等号的就一定得是伤病、艰苦？拼搏精神就是流血了不擦接着练吗？”

继承与创新

在“拉了一夜的抽屉”之后，2013年4月，郎平第二次接过中国女排的教鞭，她所面临的处境与她在18年前接手时惊人相似：队伍青黄不接，队员士气低落，战术打法摇摆；成绩下滑的同时，队伍也深陷种种质疑。

历史仿佛在轮回：2004年，时隔20年中国女排在希腊奥运会上重获冠军后，“黄金一代”的主力队员赵蕊蕊、冯坤、周苏红等因为饱受伤病困扰，状态严重下滑。在2008年的北京奥运会上，她们在自家门口没能如愿卫冕，摘得铜牌。随着“黄金一代”的退役，在2012年伦敦奥运会上，新一代女排几乎重演了1992年巴塞罗那奥运会的惨败经历，无缘四强。

郎平，又一次被组织“三顾茅庐”地请了回来。

但彼时的郎平，已和18年前大为不同。不论是在意大利排球俱乐部，还是执教美国国家队，她在收获他国排球文化的同时，屡创下不可思议的战绩。

事后郎平坦承，她并没有想过要不要去夺回世界冠军，“当时我的目标是很坚定的，为中国队培养新人，培养教练。我跟袁头儿（袁伟民）也说，我应该是老女排最后一个还在一线的了，应该为中国女排传承一点东西，留下一点东西，这么累这么重的活，咱也不能一直干啊，但是女排的东西再不传承就可惜了。大家都退休了就有心无力了。还是有一种女排情结，希望培养一些年轻队员和年轻教练，让中国女排一直保持在世界上的高水平。”

面对以90后为主的年轻一代队员，在组队之初，她就引入“大国家队” 的理念，最大限度地扩大考察范围、挖掘新人。

从2013年起，队里每次集训的大名单都在20人以上，几乎所有在联赛中表现突出的年轻球员都能得到进入国家队试训的机会。

与此同时，她一改以往“一个阵容打天下”的做法，大胆放手，根据不同等级的比赛安排不同水平和特点的球员前去练兵，“以赛代练”。尽管这使得中国队不得不因此输掉一些比赛，但这种做法不仅让主力队员有了足够的时间休息、调整，也让年轻队员得到了难得的实战机会。

不仅如此，郎平还结合自己在国外执教多年的经验，扩大了教练组规模，并引入了包括几名外籍教练在内的国际化专业团队，带领队员根据各自不同的情况进行体能训练和伤病康复训练。

在2014年的新一代中国女排阵容中，最令人耳目一新的是正式组建有美国名医加盟的医疗保障团队。

其实这位美国名医，早同中国女排结缘已久。在2007年冯坤、赵蕊蕊赴美进行腿部手术时，主刀医生SherwinS.W就已被大家熟知。这位芝加哥大学医学院的著名外科医生曾在北京奥运周期在郎平执教的美国女排担任队医，也是美国奥委会运动医学委员委员。这次受聘中国女排，则是他和郎平时隔6年后的再度合作。和SherwinS.W一起加盟中国女排的还有美国康复师ElizabethDarling，她是有多年从业经验和执教经验的资深专业人士。这也是新一代中国女排国际化的一个标志性事件。

在央视解说员洪钢看来，这些人事与制度上的突破都得益于郎平独特的优势。“换一个人来，他也知道这样才对，但他做不到，要不来人，也要不来政策。”

“在一个运动队里，上去12个队员，后面配备的助理教练、体能、医生、后勤，起码应该是1：1，这是最少的，但是以前其他教练都做不到，因为其他教练确实没有郎平这种影响力和能力，能够跟领导去沟通。”洪钢告诉《中国新闻周刊》。

2010年，在俞觉敏执教时期，中国女排正处于低谷，当时全队连一个专职的体能教练都没有，一次临近大赛前，队里才加了一位美国体能教练，还是从乒乓球队临时借来的。“没编制啊。”面对如此尴尬的处境，俞觉敏也只有一声叹息。

如今的中国女排，获得的保障和支持力度都是史无前例的。

更为宽松的机制，使不少极具潜力的新人脱颖而出：2013年的朱婷，2014年的袁心玥，2015年的张常宁，2016年的龚翔宇……在郎平的调教下，这些90后、95后队员们迅速成长了起来，甚至以火箭般的速度蹿升到了主力的位置上。

这些和郎平的女儿差不多大的队员，有时候会忍不住地叫她“郎妈”。队员们无限信赖她。“她给我们的感觉就是场内场外有区别，在场上就打起120％的精神；下了场，还有自己的人生。这种感觉也是别的教练很难给予的。”队长惠若琪说。

“走出去”

朱婷

2016年里约奥运之前，关于中国女排的焦点锁定在朱婷身上。5月，土耳其女排联赛豪门球队瓦基弗银行俱乐部正式宣布，将于2016至2017赛季以超过100万美元的转会费签约2015年世界杯最有价值球员朱婷。这意味着奥运会结束之后，朱婷将远赴土耳其伊斯坦布尔。

这将是中国女排现役队员第一次出现在世界顶级的排球联赛中。

事实上，早在2015年，上海女排就曾考虑以千万年薪引进朱婷，天津、福建、北京等诸多俱乐部也都表达过高薪引进的意向，但他们无一例外地都没有成功。

除了朱婷外，山东女排宋美丽年初登陆土耳其甲级联赛打球，浙江女排杨舟、李静也赴印尼打球，而对于正值当打之年的中国队队员来说，能够赶赴海外打球是一个不小的突破。一名从事排球国内外引援工作多年的经纪人曾表示，“中国女排是世界前三的队伍，队员是顶级水平，很受国外俱乐部认可。”中国女排球员在国外市场很容易拿到一份“好看”的合同，但往往能够顺利“走出去”的并不多。“今年，就有很多俱乐部向我要人，有很多好的工作机会，我也联络了国内俱乐部，但年轻的球员国内俱乐部不放，年纪大的运动员有伤病国外的俱乐部不想要。”

“朱婷是在郎导的安排下签约的。”这位经纪人透露。

2008年北京奥运会结束后，中国女排曾掀起一股“留洋潮”。先是二传冯坤有意奔赴意大利诺瓦拉打球，主攻手杨昊也加入了意大利女排甲级联赛另一豪门佩鲁贾队。一位资深排球记者告诉《中国新闻周刊》，那个时候，女排国手们的“留洋”是个多少有些敏感的话题，也鲜有相关的报道。

事实上，中国排球联赛引外援政策已开放多年，但国内很多有留洋意愿的球员并不享有这种自由。“走出去”依然是一个难以实现的任务。

究其原因，地方保护、全运会政策是一道过不去的坎。因为缺少足够后备人才，好球员一定要“藏起来”，这导致喊了多年的“职业化”口号，球员转会制度却未有一丝改观。

李晖认为，这是排球在市场化发展中急需解决的问题，“到现在了，女排精神仍是意味着投入、付出。但从事这个项目，从接触到熟练到优秀，要花上十几年，还有伤病的代价。应该让年轻人看到，你在付出这么多之后同样可以获得很好的收入，有很好的未来。”

今年4月，中国排协在联赛总结会上公布了联赛改革思路。排管中心表示，希望通过竞赛体系的改革解决人员流动难的问题。但具体实行起来，究竟能够实现多少，是否能够有其他像朱婷一样的球员在当打之年实现转会梦想——无论是国内还是国际转会，都还是一个未知数。

里约奥运退役四大女排天王，是因为什么原因退役？

里约奥运我们的女排又一次不负众望拿到了冠军，她们是我们的骄傲。但是，2020年的奥运会还没有到来，女排主力有四个退役了，真的是非常可惜了。退役的四名队员分别是惠若琪，魏秋月，徐云丽和杨方旭，惠若琪是队长，魏秋月是二传手，徐云丽是副攻手，杨方旭是接应。

惠若琪是2013年接任中国女排的队长，在此之后，她带领着中国女排拿了许多的冠军，像亚锦赛，2016年的里约奥运会。她之所以在巅峰时期退役，是因为她受伤了。大家都知道，这些运动员每天的训练任务非常重，尤其是国家队的。就算她们有教练，有营养师，但是那么大的运动量身体本来就难以承受，再加上训练时受的伤，总会有爆发的时候。退役谁也不想，但是身体真的很重要，她永远是我们的女排天王。

魏秋月也曾担任过队长一职，她参加过三届奥运会，第三次就是里约奥运会，而且终夺冠军。她退役也是因为身体原因，其实里约奥运会她们几个女排运动员都是带伤参加，并赢得金牌的。徐云丽也是已经参加了三届奥运会，因身体无法再承受病痛而退役。她与朱婷配合，实力超群，简直是最佳拍档，拦网迅速而准确，为中国女排立下汗马功劳。杨方旭在2019年6月退役，她正处于黄金时期，可是也因2015年膝盖受伤严重，最终身体饱受病痛折磨而退役。

这四位女排天王虽然退役，但是她们带给我们的荣誉我们永远不会忘，她们拼搏的精神也会传承下去，带领中国女排走向下一个巅峰。也希望我们的女排天王们退役后能够生活快乐幸福，少受病痛。

女排发了一张元宵，球员表情活跃，很有意思，你看出玄机吗？

元宵节之日，中国女排发布了一副卡通海报，并为当前处于疫情的国内同胞送上祝福。

海报发布后，许多球迷猜测此卡通海报寓意深长，一方面自然是在国内疫情蔓延、防控之际，全体女排成员为全国人民送上祝福的同时提醒全国人民防控疫情注意的事项。另一方面就是东京奥运会即将来临，入选奥运人员的名单还没确定，很多球迷就认为这张卡通海报暗藏着入选奥运球员名单的玄机。

我承认这张海报不仅仅只是一张普通的海报，也的确暗藏玄机，但是我不认同这是一张暗示入选奥运名单的海报。朋友们也许都看清楚了，海报里面有17个卡通人物，最容易辨认的就是站着的、短头发的人应该就是女排的主教练郎平，别的卡通人物我们不需要也没有必要一一辨认，如此一来，也就是郎平+16个卡通人物。

我们再分析一下为什么只有除郎平之外的16个卡通人物？16代表什么？想必很多朋友看到这里还是云里雾里吧。那我再提示一下，2016年对于中国女排意味着什么？这下应该明白了吧。没错，2016年中国女排在里约夺得奥运会冠军，而且正是在郎平主教练的率领下，战胜当时强大的意大利队夺得冠军。而此卡通海报正是暗示了中国女排是2016年里约奥运会的冠军之队。

在此次国内疫情防控之时，又将迎来奥运之际，正逢中国传统的元宵佳节，中国女排发布卡通海报，预示着中国女排会在郎平指导的率领下，和2016年里约奥运会夺冠一样，发扬女排“团结一致，奋勇拼搏，永不言败”的精神。

就是一张元宵喜乐而已，哪来的玄机，球迷们总是爱猜想，觉得是否会跟奥运名单有关。从这张中可以看到一共有17人，郎导的图像一目了然，坐在碗上，而其他16名球员围绕在周围，有抱汤圆的，有坐在汤圆上的，有围绕在碗边的。大家其乐融融，齐聚一堂，恭贺元宵佳节喜乐，海报中还写着:疫情防控，人人有责！少出门，少聚集，戴口罩，勤洗手，多通风！

目前中国女排公布的名单人员都已经在北京进行封闭集训，为了备战今年的东京奥运会。在1月份中国女排公布了20人大名单，名单与去年并没有什么差异，朱婷，张常宁，袁心玥，丁霞，颜妮，龚翔宇等主力都在名单中，新人只有山东女排的二传手梅笑寒。不出意外，东京奥运会12人大名单就是从这些人中挑选。

东京奥运会，强队如云，而为了能够在奥运会上取得好成绩，朱婷在去年结束了留洋三年的外援之旅会到国内联赛，排协更是缩短了联赛的赛程，好让女排姑娘们能够提前备战，有着充足的时间来集训，提高战术水平。

最后，希望女排姑娘们能够在东京奥运会上，取得理想的成绩。

中国女排在元宵节发了一张元宵，从来看一共有17个人，除了郎平指导可以一目了然之外，其他十六人很难一一去辨别，那么这张又藏有怎样的玄机呢？

说实话，从个人角度去看，我觉得并没有什么玄机，这只是中国女排为了庆祝元宵，同时告诉球迷们在疫情期间少出门、不聚集、戴口罩、勤洗手、多通风这样一个疫情防控措施。 有很多球迷会认为这张图上的16人是不是跟东京奥运会出战名单有关呢？

其实不然，现在离东京奥运会还有一段时间，最终大名单还没有敲定，究竟谁能入选现在去判定有点早，不过七仙女这样的阵容大概率不会有很大的变化，而且中国女排也早早规定了参加封闭训练的20人名单，最终也会从从中产生的。

对于这次东京奥运会，中国女排也是势在必行，积极去为它备战，朱婷更是为了保护自己身体，今年回归了国内排联比赛，现在女排正在努力训练和搭配阵容当中，相信郎指导最后会拟出一个最强出战东京奥运会的大名单的，相信中国女排会在奥运会上大放异彩的，期待她们奥运之旅的佳绩。

我们首先看图一，图一里面蕴含着大寓意，先看图有17（16+1）个人，除了朗平教练外，有16个队员，然后我们仔细看有9人靠碗最近，这就预示着目前已经有9人是初定对象，分别1.2.16.18.17.6.12.11.9然后15.8.19.4.10.14.7待确定，然后只需要再确定3人。

（图一）

我们再看一下参加集训的有几个人（看图二），参加集训名单上有20个人，说明有几个人已经离开或者不能上赛场。因为图一图上有16个队员，而集训的有20个人。

图二

注意?：以上分析仅供参考！具体名单请等官方通知！

如上图，在元宵佳节，中国女排发布了一张有趣的动漫，其中有不少女排姑娘的卡通形象，包括朱婷，张常宁等人，还有主教练郎平，下方写了疫情防护的小知识，在这个特殊的日子里，中国女排通过这样一张海报传递出了节日的祝福，以及疫情防护相关内容。

在之前中国女排一天发布一张海报时，就有不少球迷根据每天发布的球员来预测最终东京奥运会的12人名单，到了这一次的元宵节，海报里有16位球员，基本可以说是囊括了参加2019世界杯的所有人，还多出了两位，即便这样，还被认为海报有玄机，我倒是看不出来了，莫非是根据谁的位置更加重要更加显眼，谁离郎平距离更近来看的吗？

女排是一个团体，目前已经开始了封闭集训，我们可以期待，但是没必要太多的猜测，静待花开，在奥运会为球队加油就可以，你觉得呢？

说句实话，个人还真没看出特别的玄机来！

主要内容就是提醒大家：少出门，不聚集，戴口罩，勤洗手，多通风！

元宵节，作为女排发出来的海报肯定还是带有女排主题的，这挺正常的。中有郎导，还有16名队员，上具体是谁，没必要一一去猜测，一一去对应，这么较真没啥意义。如果说是上升到奥运会的名单，真的是有些多想了。

前不久中国女排公布的参加集训的20人大名单，这个还是比较靠谱的。有实力，有经验，去年大大小小的国际比赛出勤率比较高的球员基本都囊获其中了，今年的奥运会大名单十之八九就是从这里面选。

现在还无法说出奥运会的大名单，距离奥运会还有一段时间，球员的竞技状态，身体状态也都不知道。全靠一张图去猜测，这没啥实质性意义！

硬要说谁稳了，那我只能说“七仙女”最稳，只要身体 健康 ，这是最靠谱的。

一张海报，没必要瞎想！在这个困难时期，最重要的是记住上边的话！

为女排加油，为祖国加油！

中国女排目前正在北京封闭集训，为东京奥运会做准备。刚好碰上元宵佳节，全体队员也是一起庆贺，还出一张海报，郎导率领16名队员登上海报祝贺佳节。

目前，一场突如其来的疫情让全国人民的春节也没能过好。中国女排紧张集训也不忘记提醒大家：疫情防控，人人有责！少出门，不聚集，戴口罩，勤洗手，多通风。

中国女排也不容易，这么严重的态势下，还得集中训练，还要到马上开打的东京奥运会上卫冕。时间紧，担子重，千万扛住。希望中国女排保持身体 健康 ，有条不紊做好准备工作。

一张海报，没有什么玄机，不用猜测，郎导自有主张。谁能去东京，球迷拭目以待就好。

其实这张海报中总共只有16人，再加上郎平也才17人，这就意味着还有四名球员，大概率会落选东京奥运名单。

女排发的庆祝元宵，很有意思，可以想象元宵大碗就是东京奥运会排球竞技场，碗里有颜妮李盈莹姚迪朱婷王梦洁5位球员，这5位代表副攻（双进攻型）主攻组合及二传自由人位置有了人选，板上钉钉了。

还有2位呢？图中，上靠碗边最近的是张常宁袁心阴龚翔宇，因此袁心玥必入选和颜妮搭档，而龚翔宇张常宁则是最佳接应人选，谁进到碗里临场决定。丁霞在边上捧着一碗汤圆，必去东京奥运会人选。

由于东奥会只能去12位球员，碗内碗边确定了9位，碗下方还有7位球员，需要从中选出3位。图中有2桌5人，3人可由此中选出。林莉曾春蕾刘晏含3位挨着郎导，显得比王媛媛刘晓彤那一桌更引人注目。曾春蕾捧着碗碗，入选机会很大。刘晏含和王媛媛虽也在碗的下方，但位置居中，机会又比刘晓彤郑益昕大很多。

最后，必须强调一点，杨涵玉画得难认，就当黑马吧，仍有希望突围而出。

老话说的好，吃在碗里，落在嘴里。这张图说明这个道理，主力在碗里稳定去奥运，碗边的，旁边的，替补和边缘人物，12金叉碗边在挑几个。东渡扶桑

中国女排夺冠都分部在哪几个俱乐部

中国女排2016年里约奥运会夺冠的队员来自7个俱乐部：八一女排、河南女排、山东女排、江苏女排、天津女排、北京女排、福建女排、辽宁女排。

参加2016年里约奥运会的中国女排的12位队员简介：

1号副攻袁心玥：重庆市渝北区人，身高199厘米，来自八一女排；

2号主攻朱婷：河南省周口市郸城县人，身高195厘米，来自河南女排；

3号接应杨方旭：山东省高密市人，身高190厘米，来自山东女排；

6号接应龚翔宇：江苏省连云港市人，身高186厘米，来自江苏女排；

7号二传魏秋月：天津市人，身高182厘米，来自天津女排；

9号主攻/接应张常宁：江苏省常州市人，身高195厘米，来自江苏女排；

10号主攻刘晓彤：吉林延边人，身高188厘米，来自北京女排；

11号副攻徐云丽：福建省福清市人，身高196厘米，来自福建女排；

12号队长主攻惠若琪：出生于辽宁省大连市，身高192厘米，来自江苏女排；

15号自由人林莉：福建省福清市人，身高171厘米，来自福建女排；

16号二传丁霞：河北省石家庄市人，身高180厘米，来自辽宁女排；

17号副攻颜妮：辽宁省人，身高192厘米，来自辽宁女排。