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2019简述篮球三对三比赛中换人的原则和方法

2019中国三对三篮球 联赛华东大区赛在上海哪里比赛?

广东男篮张明池身高

三人篮球比赛时长通常为多久

中国三人篮球已获得东京奥运会资格，你知道他们的世界排名吗？

中国三人篮球经过哪些阶段，发生了什么变化？

东奥会上三人篮球赛好看的热点是什么？

三人篮球赛规则

三对三篮球赛规则

2019简述篮球三对三比赛中换人的原则和方法

第十条 换人
在重新开球或死球状态下参赛队可以进行换人。替补球员需与被替换人要产生必要的身体接触，待被替换人下场后方可入场。替补球员要由篮筐对面的底线后替换入场在此期间不需要裁判或技术台进行任何作为。

2019中国三对三篮球 联赛华东大区赛在上海哪里比赛?

比赛地点
上海市长宁区长宁路88号——长宁88中心

广东男篮张明池身高

根据官网显示，广东男篮张明池身高209cm。

张明池身高209公分，主打中锋位置，他并非是广东队青训出身，而是之前走的高中篮球路线，也是后来进入宏远试训通过才签约的。

张明池进入广东宏远梯队后成长非常快，主教练杜锋带他打了不少热身赛。张明池是那种传统内线，只是对抗力量还有待提升。

他的优点是有高度，年轻有活力，能在篮下进行终结。罚球还算不错，他的罚球命中率为81.3%。

张明池的运动经历

2018肯德基三人篮球赛全国总冠军成员，并入选了肯德基三人篮球赛的年度全明星阵容。2018年中国初高中篮球联赛南区赛八进四关键时刻两罚全中帮助四中锁定四强名额，一分险胜长沙一中，与光明中学半决赛上演东莞德比。

2018-2019中国三人篮球擂台赛暨“我要上奥运”选拔赛U18组直通赛的男子组冠军成员。

小学毕业才开始接触篮球，当时因为长得比较高并且学习成绩并不是很好，家人就问，“要不要打篮球”，最开始接触篮球训练方法什么都不是很正宗的，算是起步比较晚的球员，所以现在的他基本功并不是很扎实。

在老家哈尔滨打了一段时间之后，发现在当时的哈尔滨打球机会并不多而且不好打出来，和家人讨论一番之后决定去广东这边发展。广东篮球氛围好一直都是热爱篮球的人追梦的地方。张明池带着尝试的心态以及对广东篮球氛围的向往便来到了伟伦体校。

只身南下，来到广东，这和他想象中的一样，氛围非常好，而且比赛也多更重要的是这边非常注重篮球，在伟伦体校一段时间便转学去了东莞四中。

最开始来到四中，他就被外界说是东莞四中“后陈国豪时代”的****。但给人感觉就是2米04的身高，体重一百公斤都不到，用他自己的原话就是，“那时候的我准确来说就是一根竹竿”。

在四中教练的严格要求下，让他各方面都提高很快，更重要体重上来了，到目前已经增重15公斤了。外界一直说他是陈国豪的接班人，而他还是觉得做自己才是最好的，“豪哥实在太强了，很庆幸没有被他隔扣过。能被大家说是他的接班人我很高兴，不过还是做自己最好”。

2019年夏天代表中国男篮参加了在蒙古举办的国际篮联三人篮球U18世界杯，身高2.09米的他是出征的中国U18男子中年龄最小的球员，但同时也是球队的第一高度，他的发挥对中国队的成绩起到至关重要的作用。

作为2018年的卫冕冠军东莞四中在2019肯德基中国中学生3X3篮球联赛全国启动仪式上，迎来开门红拿下揭幕战。姚主席带着重病出席了活动并坚持看完了整场比赛。

赢球之后东莞四中的明星中锋张明池表示：“三人篮球培养了我更好的体能、对抗和临场判断能力，未来我会继续练三对三，当然，如果有机会我也希望往五人篮球发展。”

去宏远试训自己最开始想了很久才做出了去决定，目前还不知道结果会是怎样，但这次试训之后便把职业当成为目标，父母不管他做什么样的决定都是支持的，校园篮球还是青训，他说，如果可以的话，他希望能尽快进入职业。

以上内容参考：全国运动会—张明池

三人篮球比赛时长通常为多久

三人篮球比赛时长通常为10分钟。

一、比赛时间说明

比赛进行到5分钟和9分钟时，记录员各宣布一次时间。如果只有10分钟比赛时间，则双方队都不得暂停。如比赛安排为12或15分钟，则分别允许请求一次或两次暂停，每次暂停时间为30秒。

决赛分上下两个半时，每半时8分钟，上半时与下半时之间休息3分钟。除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外，其余情况均不停表。

二、暂停比赛和加时赛的说明

根据FIBA规定，球员或替补球员可以向裁判提出暂停比赛的要求。每队有1次暂停机会，每次暂停时间为30秒。主办方也有暂停权限。在比赛进行到6分59秒或3分59秒后，可以追加两个额外的暂停机会。

如果比赛结束时两队比分打平，则进入加时赛。加时赛开始前有1分钟的休息时间，在加时赛中，率先得到2分的队伍获胜。

三人篮球比赛的重要赛事：

1、奥运会

全称奥林匹克运动会，是国际奥林匹克委员会主办的世界规模最大的综合性运动会，每四年一届，是世界上影响力最大的体育盛会。2017年6月，国际奥林匹克委员会正式将三人篮球列为奥运比赛项目。

2、亚运会

全称亚洲运动会，是亚洲规模最大的综合性运动会，由亚洲奥林匹克理事会的成员国轮流主办，每四年举办一届。2018年8月，三人篮球首次被列入亚运会正式比赛项目。

3、全运会

全称中华人民共和国全国运动会，中国国内水平最高，规模最大的综合性运动会。每四年举办一次。2017年7月，国家体育总局发布正式文件，决定在第13届全运会增设三对三篮球赛分项。

中国三人篮球已获得东京奥运会资格，你知道他们的世界排名吗？

男队最好成绩为2018年雅加达亚运会冠军，此外，还获得了2019年U18亚洲杯第四名、2019年U23世界杯第五名、2019年亚洲杯第三名和2019年篮球世界杯第十九名。而女队的表现更加惊人，拿到了2018年亚运会冠军和2019年3x3篮球世界杯冠军，这也是是中国篮球历史上的第一个世界冠军。她们还取得过2019年U18亚洲杯第四名、2019年U23世界杯第七名和2019年亚洲杯第十名的好成绩。

2020年东京奥运会上，“三人篮球”将作为新的比赛项目首次登上奥运会舞台。北京时间11月1日晚，国际篮联公布了获得参赛资格的首批国家队名单，成绩优异的中国三人篮球国家男、女队双双晋级。

据国际篮联（FIBA）官网11月1日消息，当日，国际篮联在日本栃木县宇都宫市正式宣布了入围东京奥运会三人篮球比赛的首批球队名单。该名单是根据各国家及地区在FIBA 3×3积分榜的排名情况（到11月1日为止），男女篮各有4支球队，共计8支：

男子组：塞尔维亚、俄罗斯、中国、日本；

女子组：俄罗斯、中国、蒙古、罗马尼亚。

也就是说，中国三人篮球国家男、女队双双晋级，坐上了奥运会直通车。

没能通过排名直接晋级奥运的球队，也还有第二次机会。最终男女篮将各有八支球队参加奥运会，剩余各4个参赛名额，将在明年举行的两阶段奥运会资格赛中产生。

首先，预选赛将于2020年3月18日至22日在印度举行，届时男女篮将各有20支队伍参赛，决出各3张奥运会入场券。

这样一来男女篮各自还剩下最后1个名额。2020年4月，国际篮联还将举办3x3普适性奥运会预选赛，男女篮将各有6支球队参加，决出各1支队伍晋级奥运会。

日本男队、女队虽然都未能进入前4名，但因为是主办国家，日本男队将代替原本排名第4的国家出场，女队则预计将参加奥运预选赛。

那么，什么是FIBA积分？积分又是怎么获得的呢？

根据介绍，所有参赛选手都需要先在FIBA 3x3系统进行注册。此后只要参与通过了FIBA积分认证的比赛，就可以根据成绩获取积分。FIBA积分系统会将过去12个月各国排名前100的3x3男女篮选手积分分别汇总算出总分，即为该国家的3x3积分。

中国的3x3男女篮自建队以来都非常出色。男队最好成绩为2018年雅加达亚运会冠军，此外，还获得了2019年U18亚洲杯第四名、2019年U23世界杯第五名、2019年亚洲杯第三名和2019年篮球世界杯第十九名。

而女队的表现更加惊人，拿到了2018年亚运会冠军和2019年3x3篮球世界杯冠军，这也是是中国篮球历史上的第一个世界冠军。她们还取得过2019年U18亚洲杯第四名、2019年U23世界杯第七名和2019年亚洲杯第十名的好成绩。

国际奥委会曾于2017年宣布，三人篮球将成为2020年东京奥运会的正式比赛项目，由此在全球范围内掀起一股三人篮球热潮。3x3比赛将于2020年7月25日至29日，在东京青海街头体育公园举行。

在3x3篮球项目进入奥运会之前，中国女篮的最好成绩是银牌，中国男篮的最好成绩则是第8名。东京奥运会，让我们期待3x3男女队能为中国篮球取得历史性的突破。

中国三人篮球经过哪些阶段，发生了什么变化？

将赛事放在旅游度假区无疑是跨界合作的壮举，三人篮球俱乐部精英赛在激发民间力量的同时，更是不断挖掘优秀国手，东京奥运会在即，来自三人篮球项目的消息不断传来，三人篮球俱乐部精英赛之外，WCBA在今年首次引入三人篮球，三人篮球项目的职业联赛也即将启程。

一个全新的篮球时代，在这个特殊年份里，悄然将至。

职业联赛呼之欲出，三人篮球步入新时代

在2018年亚运会双金，以及女队在2019年3X3世界杯上勇夺桂冠，三人篮球这项运动在国内的热度空前高涨，这也让历时6个月、举办8站分站赛的首届三人篮球俱乐部精英赛备受关注，2019年的三人篮球俱乐部精英赛总决赛强势登陆北京奥林匹克公园，在鸟巢旁打响，数亿中国球迷期待三人篮球在奥运年中迎来新的腾飞。

因为疫情中断的三人篮球俱乐部精英赛终于在9月份宣布回归，与CBA一样实行严格的防范措施。在三人篮球俱乐部精英赛的12站中，不仅融入地方特色，提升了地方篮协的办赛能力，也吸引到了全国来自大学生和职业球员的青睐。

其中，三人篮球国家队的郑毅、刘恒毅就毕业于华侨大学，广东长隆队的「新生代魔兽」陈国豪则来自广东工业大学，总冠军上海崇明YM的本土球员****郭瀚宇，还有有着一个「浙大詹姆斯」的外号，这些大学生球员在比赛中的成长与进步，将带回到CUBA当中，三人篮球俱乐部精英赛在提升新人实力的同时，也为「体教融合」提供了优秀案例。

三人篮球在我国群众基础深厚，2010青奥会女队夺冠后，伴随着「46号文」等文件带来的政策支持，民间赛事的激情被点燃。三人篮球在2017年6月9日成为奥运会正式比赛项目，进而又进入全运会和亚运会，我国男女队在雅加达亚运会上双双斩获金牌，女队也在去年FIBA荷兰世界杯为中国篮球斩获历史首个国际篮联体系下成年组的世界冠军，不断印证着来自基层篮球的力量。

因此可以说，篮协层面举办大众赛事，不仅为行业提供了借鉴范本，培养并挖掘优秀三人篮球后备人才，更是引导产业发展与升级的一股重要力量。

篮协还宣布了更劲爆的行业消息，「我们计划是明年全运会结束以后，可能会打造一个过度性或者试验性的职业赛事。」中国篮球协会三人篮球部部长柴文胜表示，未来将以职业联赛为龙头，建立三人篮球的三级赛事体系，社会上的众多赛事，也可以通过篮协的竞赛体系上升通道，升入高级别联赛。

中国篮球协会三人篮球部部长柴文胜接受采访

作为全新的项目，职业赛事的引领意味着更广阔的蓝海，而中国无疑是全世界最适合开启三人篮球职业化的国度之一。

奥运会的感召再加上大众赛事的蓬勃发展，为三人篮球市场化进程提供了肥沃土壤，从此次三人篮球俱乐部精英赛来看，顶尖球队不仅签约外援、拥有主场乃至冠名赞助商，还配备了领队和教练等职位，已经具备职业化雏形。

一切准备就绪，三人篮球的新时代，将就此开启。

把三人篮球装到职业赛场！

在今年疫情中，进行到第18轮的WCBA被迫取消了后续比赛，但女篮依旧强势回归，并开启了三人篮球的历史性探索。

据了解，在引入三人篮球后，18 支参赛球队会在进行完常规五人制比赛后的第二天，进行三人篮球比赛，轮次和对阵情况与五人制相同，对于球迷来说，相当于盛宴过后增加了一场「餐后甜品」。

在WCBA三人篮球半决赛中，伊川农商行方敏突破上篮

值得一提的是，在WCBA联赛三人篮球赛半决赛中，拥有韩旭，王思雨，王丽丽的新疆队以19：21意外爆冷不敌河南女篮，充分说明了三人篮球的激烈程度和偶然性，这些意外与爆冷，恰恰是赛事的魅力之一。

WCBA的三人篮球比赛，无疑为国家队的球员选拔提供了人才池。柴文胜也表示，「WCBA三人篮球赛举办的目的之一，也是为了锻炼三人篮球国家女队阵容，重点择取其中具备较强对抗能力、三对三攻防转换意识突出、思想过硬、愿意为国效力的球员。」

的确，封闭的场地、密集的赛程以及场次的增加，这对于球员来说则是不小的挑战。但正如「前复后继」的新赛季口号一般，在疫情期间顺利拿到奥运门票的女篮自带一股精神气，越是艰难逆境越要坚韧不服输，球员们的意志品质以及竞技水平在训练与比赛中得到了不断的打磨与提升。

东奥会上三人篮球赛好看的热点是什么？

三人篮球赛好看的热点主要是运动员人变少了以后抢球更激烈了，跑动也更快，对抗激烈让人目不暇接的。想过去六人赛制的时候，大家还穿来穿去，还能让人喘口气，这个简直就喘不过气来。

三人篮球赛规则

三人篮球赛的比赛时间、攻守转换、犯规、获胜规则具体如下：

1、比赛时间

初赛、复赛不分上下半时，全场比赛时间为10分钟（组织者可根据参赛队数多少修订时间为12或15分钟）。比赛进行到5分钟和9分钟时，记录员各宣布一次时间。

如果只有10分钟比赛时间，则双方队都不得暂停（遇有队员受伤，裁判员有权暂停比赛1分钟）。如比赛安排为12或15分钟，则分别允许请求一次或两次暂停，每次暂停时间为30秒。

决赛分上下两个半时，每半时8分钟，上半时与下半时之间休息3分钟。比赛中除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外，其余情况均不停表。

2、攻守转换

每次投篮命中后，都由对方发球。所有交换发球权的情况（如违例、界外球及投篮命中后），均为死球，在发球区掷界外球继续比赛。所有不交换发球权的情况（如不执行罚球的犯规），则在就近的三分线外发球。在这种情况下，发球前，必须由裁判员递交球。

守方队员断球或抢到篮板球后，必须将球运（传）出三分线外（持球队员必须双脚踏在三分线外），才可以组织进攻，否则判进攻违例。

争球时，在罚球圈跳球，任何一方得球都必须将球运（传）出三分线（持球队员必须双脚踏在三分线外），才可以组织进攻，否则判进攻违例。跳球中得意外投中无效，重新跳球。

3、犯规

比赛中，每个队员允许三次犯规，第四次犯规罚出场。任何队员被判取消比赛资格的犯规，则取消该队比赛资格。每个队累记犯规达5次后，该队的第六次以后的侵人犯规由对方执行2次罚球。前5次犯规中。

凡对正在做投篮动作的队员犯规：如投中，记录得分、对方个人和全队犯规次数，不追加罚球，由守方发球继续比赛；如投篮不中，则判给攻方被侵犯的队员1次罚球，如罚中得1分，并由攻方继续掷界外球，如罚不中，仍由攻方掷界外球。

4、获胜

在比赛结束之前，率先得到21分或以上的球队获胜。如果比赛结束时两队比分打平，则进入加时赛。加时赛开始前有1分钟的休息时间，在加时赛中，率先得到2分的队伍获胜。

如果在预定的比赛开始时间，球队没有出现在赛场，或者球队上场球员不足3人，则该球队被视为弃权。游戏比分会被标记为“W-0”或者“0-W”，获胜的球队平均分不计本场比赛成绩，弃权球队计算队平均分时按0分统计。如果一个球队第二次弃权，则会被取消参赛资格。

如果在比赛结束前球队提前离场或者所有队员受伤，则视为输掉比赛。获胜的球队可以选择保持目前的分数或者放弃比赛。如果获胜队选择放弃比赛，则计算球队平均分时不记录本场比赛数据。此情况下输掉比赛的球队记0分。

重要赛事：

奥运会，全称奥林匹克运动会，是国际奥林匹克委员会主办的世界规模最大的综合性运动会，每四年一届，是世界上影响力最大的体育盛会。2017年6月，国际奥林匹克委员会正式将三人篮球列为奥运比赛项目。

亚运会，全称亚洲运动会，是亚洲规模最大的综合性运动会，由亚洲奥林匹克理事会的成员国轮流主办，每四年举办一届。2018年8月，三人篮球首次被列入亚运会正式比赛项目。

全运会，全称中华人民共和国全国运动会，中国国内水平最高，规模最大的综合性运动会。每四年举办一次。2017年7月，国家体育总局发布正式文件，决定在第13届全运会增设三对三篮球赛分项。

三对三篮球赛规则

一.比赛时间
1全场比赛时间为20分钟。上下半场各10分钟，中场休息3分钟，比赛过程中不设有暂停时间（遇有队员受伤，裁判员有权暂停比赛1分钟）。比赛进行到5分钟和9分钟时，记录员各宣布一次时间。
2比赛中除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时
表外，其余情况均不停表。
二.具体细节要求
2.1比赛开始:双方以掷硬币的形式决定发球权，然后在发球区掷界外球开始比赛。决赛阶段，上半时获发球权的队，下半时不再获发球权，由对方队在发球区掷界外球开始比赛。2.2发球区：中圈不在场地中的半圆叫做发球区，发球区的地面（包括线）算界外。
2.3发球：在发球区掷界外球算做发球。
3.1攻守转换：
3.1.1每次投篮命中后，都由对方发球。
3.1.2 所有交换发球权的情况（如违例、界外球及投篮命中后），均为死球，在发球区掷界外球继续比赛。所有不交换发球权的情况（如不执行罚球的犯规），则在就近的三分线外发球。在这种情况下，发球前，必须由裁判员递交球。
3.1.3 守方队员断球或抢到篮板球后，必须将球运（传）出三分线外（持球队员必须双脚踏在三分线外），才可以组织进攻，否则判进攻违例。
3.1.4争球时，在罚球圈跳球，任何一方得球都必须将球运（传）出三分线（持球队员必须双脚踏在三分线外），才可以组织进攻，否则判进攻违例。跳球中得意外投中无效，重新跳球。
凡因涉及3.1.3和3.1.4中出现的违例，裁判员的手势为：两手前臂交叉于脸前，以示违例，交换发球权。（这个手势跟换人手势一样，我的绘画技术不行，就不画了，原文有这个手势的图示。HKMJ注）。
4.1 20秒规则：24秒规则改为20秒
4.2 犯规法则：
4.2.1 比赛中，每个队员允许三次犯规，第四次犯规罚出场。
4.2.2 任何队员被判取消比赛资格的犯规，则取消该队比赛资格。
4.2.3 每个队累记犯规达5次后，该队的第六次以后的侵人犯规由对方执行2次罚球。前5次犯规中，凡对正在做投篮动作的队员犯规：如投中，记录得分、对方个人和全队犯规次数，不追加罚球，由守方发球继续比赛；如投篮不中，则判给攻方被侵犯的队员1次罚球，如罚中得1分，并由攻方继续掷界外球，如罚不中，仍由攻方掷界外球。
4.2.4 在使用小篮架的比赛中，不允许队员出现扣篮动作，也不允许队员将身体的任何部位悬挂于篮圈或篮架上，否则，可被判罚离场并不能再被替换上场，且该队失去球权。
5.1 替换：只能在比赛计时钟停止的情况下替换，被换下的队员不能再被替换上场（场上队员不足3人时除外）。
6.1 得分相等和决胜期：
比赛时间终了，以得分多者为胜方。初赛及复赛阶段，比赛时间终了，如得分相等，执行一对一依次罚球，只要出现某队领先1分即为胜方，比赛结束。
在决赛阶段，比赛时间终了，如得分相等，则增加3分钟决胜期，发球权仍以掷硬币的形式决定。如果决胜期得分仍相等，执行一对一依次罚球，只要出现某队领先1分即为胜方，比赛结束。
7.1 队长：比赛中，队长是场上唯一发言人。

7.2 纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。 本规则适用于全国各种级别的"三对三"比赛，解释权归属中国篮球协会。