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位于珠江河畔二沙岛 广东体育馆

（二沙头体育训练基地）。1955年动工兴建，初名“广州国际体育俱乐部”，为市属场地。1956年9月交付使用时，改名“广州体育俱乐部”。初时占地面积14万平方米，建有400米跑道田径场2个(含大型足球场)，500米跑道田径场(含大型足球场)1个，室外篮球场8个，室外排球场5个，风雨训练场3个。1957年建游泳池(50×25米)1个，跳水池1个；1966年建成武术房1间；1971年6月起，省体委军管会令市体委军管会将俱乐部移交广东省体委管理，改名为“广州二沙头体育训练基地”。此时，占地面积达20万平方米。1973年建成排球房、体操训练房；1980年建乒乓球房；1982年建游泳馆；1985年建有10米跳台的跳水馆，田径场铺设了塑胶跑道，并建有6个标准网球场(其中3个为塑胶地面，3个有灯光设备)，有500个固定观众席位。还建有200米跑道的室内田径场。1986年12月7日基地内的中华育英馆落成，该馆为大跨度的3层混凝土建筑，总面积近4500平方米，包括技巧训练馆、击剑训练馆和运动员康复中心3部分。 1987年10月基地内建成“广东体育馆”，全馆占地面积1.22万平方米，比赛场地面积1700平方米，优质木板地面，场内设有多功能电动计时记分装置，装有空调、音响和灯光设备，观众席可容纳2800人。1989年12月在体育馆西侧建成网球馆，两层建筑，底层为主场，是面积1680平方米的多功能比赛大厅，南北两边各有1个标准网球练习场；上层建有两个正规比赛场地，南北两侧有400座位的观众看台，东西两侧为观察席及电视拍摄走廊。该馆4个网球场铺设塑胶地面，并备有灯光照明。 周边公交：（二沙西/省中医二沙分院站）131B 194 248 57 89 旅游2线

天津女排3:2战胜北汽杀入决赛，如何评价双双球队的表现？

半决赛首战，北京女排也是采取发球破坏天津队一传的战术，但几乎每个人的发球都有失误。而此次再战，张建章对天津队的准备更加充分，由于首发的胡克尔不接一传，北京队的鲁尔克、刘晓彤的大力跳发威力尽显，而曾春蕾的跳飘也更多地发向朱婷、李盈莹。天津两大核心进攻人在主接一传的情况下，进攻没有首战下球率那么高。第三局、第四局北京队一度领先，也是发球建功！

此战，北京队外援鲁尔克大发神威，她在前、后排的大力强攻给天津女排造成了非常大的拦防难度。几乎一板攻就过的鲁尔克，也被央视解说李颖谈道：“天津队对鲁尔克拦不到、防不起，这样打下去就比较难了。”除鲁尔克之外，副攻迪克森、刘晓彤、曾春蕾进攻都有起色，多点开花的局面，让天津女排的拦网也形同虚设。

比起陈友泉死抱着胡克尔不放，王宝泉显得更老辣、更坚决。胡克尔进攻与北京队外援鲁尔克不在一个水平线，进攻不是很强势又不接一传，这样反而让朱婷、李盈莹都陷入了北京队发球冲一传的境地。在此情况下，王宝泉及时换上杨艺上场，而杨艺上场之后李盈莹进攻非常犀利，这也让天津女排回到了自己非常舒服的攻防节奏。朱婷与李盈莹此战都得到全场最高的28分，而朱婷在前两局最后关键分的下手，还是体现了她世界第一主攻的价值。

没什么可评论的，这场比赛的最后结果，除了证实了京津两队实力的差距，其他一切都没有参考价值，也别指责天津球员表现不好，因为没法再好了，没看出来，前两局都是两分小胜，第三和第四两局要以两分小输确实不好把握，弄不好就演砸了。天津球员也是见过世面的，就那么能失误？你看朱婷和李莹莹使劲了吗？换下胡克尔就是怕这老外不知好歹，姚迪下去后就一直没上，天津是想打第三场吗？没那么自信，还是多休息几天打决赛好。第五局说明了一切。那些没看到最后就沉不住气乱发言的人，就像浦江，在那场与江苏趁你有病要你命的比赛，第一局结束就开始庆祝一样，沉不住气！！！

都说北京队虽败尤荣，荣在哪呢？

主场作战，先失两局。虽后天津队松懈，让北京队尽情施展，给观众奉献了精彩场面。毕竟北京队主场呀，宝泉教练和天女气量如海，胸有成竹……！

决胜局，风云突变，给足了主队面子。天女重抖神威——发球、重扣，拦网、绝杀，北气的主场成了天女的表演赛场。天津女排决胜局行云流水、横扫千均的进攻，让北京女排无从招架，束手就擒！

可偏偏一些脸皮比北京城墙厚者……罔顾溃败的结局，兀自宣扬主队三、四局的——耀武扬威！

然而奈何，胜者为王。天津女排二番客场再胜北京，用八个字概括：大起大落，大刀阔斧。颇似一场戏——《定军山》！

看评论。天津赢了也被批评，输给天津的队都是虽败犹荣，仅此一点就说明了问题。天津队承担的心理负担过重，主力球员和年轻球员均如此，甚至朱婷也会背负必须漂亮拿下的舆论压力。里约奥运会没人看好中国女排，以哀兵之势面对巴西塞尔维亚放手一搏，中国有朱婷，中国赢得冠军。今天的北京队也是哀兵，也有自己的优势，那就是跳发球，这是中国女排队员普遍害怕的。世俱杯天津女排也是吃亏于此。当对手球队有两名跳发球员时，中国女排球员会普遍不适应。发接环节是三四局北京获胜的关键，头两局也是因为这个优势可以让北京在比分上咬住主攻优势明显的天津队。天津队决胜局有赖于李盈莹的个人能力?杨艺的发球和调球。北京队也不敢跳发拼搏，过于保守。实践证明，发接环节是排球的起始，没有这个别谈其他。天津队需要总结，提高发接环节稳定性。依仗强大的天津女排网上实力，上海恒大任何一支球队都难以撼动天津，因为这两个队没有跳发球员。中国女排必须培养更多跳发球人才。

这一仗双方各打了两局好球，决胜局天津发挥出色与第四局判若两队。这场比赛，天津朱婷、李盈莹、发挥依然出色，王媛媛、胡克尔、李雅楠发挥正常，姚笛在排协领导观战时，压力过大，发挥失常的老毛病又犯了。陈馨彤基本发挥了水平。天津全队自失过多表现不够稳定。

北京队刘晓彤、张宇、迪克森、胡尔克发挥出色，最出色的还是二传雷海林。北京队输在强攻实力上。

本场比赛两队的发挥，与教练的战术体系及球员心态密不可分。

比赛开始后，北京队放下包袱背水一战，一上来就用攻击性极强的发球，压制天津的进攻，收到了极好的效果，常常发球得分或破坏天津队的一传，迫使天津打定点强攻，北京有着联赛拦网能力最强的副攻和接应，也很好的抑制了天津两名主攻的进攻。但专盯主攻的拦防，给了接应胡克尔不少得分机会。

前两局，北京对天津的抑制做的不错，但自身进攻没有完全打开。

天津队前两局与北京队采取了几乎相同的战术，拼发球带动拦防，两边拉开，中间加压。这样的比赛，拼的是硬实力和球员心态。天津无疑实力更胜一筹，但心态不如北京，失误过多。虽然连赢两局，但都是两分险胜。

第三局，北京率先求变，加强了副攻的进攻和后排进攻。打乱了天津的拦防体系，天津虽然不断进行调整，但显然对北京的突然变化，准备不足，被打了个措手不及。被北京:25:22扳回一局。

第四局，北京士气大振，攻防两端，发挥更加出色。天津则未能调整好心态，很快以18:25溃败。这一句比赛结果，明显不是双方实力的反应。而是天津队心态失衡造成的。

第五局，天津在阵容上做出了正确的调整，由杨艺首发，全力保障两位主攻的进攻。改变了一直以来由进攻能力超强的主攻，保障进攻能力一般的胡克尔进攻的不合理套路。极大地释放了两位主攻的进攻能力，提高了进攻成功率。轻松赢得了决胜局。

北京队在连扳两局看到胜利曙光后，显然没想到第四局溃不成军的对手会在决胜局重整河山，由于思想准备不足，很快以5:15溃败。这一局比赛结果，当然也不是双方实力的真实反映。

今年没二次引援比较公平，这样各队也别财大气粗耍小聪明，聪明太过头，就害了自己。这在今年北汽身上表现的比较完美，张看天女士气底落，朱婷手腕受伤，选择天女争前二，输上海和山东，那可是阵容整齐，现拿巴奇感冒甩锅。张和北汽应感谢天女，这场球培训了你们一个二传。张健章输就是输，别找客观，小聪明在宝泉这不好使，还是埋头培养队员吧？后年全运会是你的能力大考期限。

京津第二场比赛观感：

一、比赛：是中国女排超级联赛水平和激烈成度、精彩度最高的一场比赛。也是提前的实力冠亚军决赛。

从球队人员构成、内外员融合使用、技术、特点的相互借鉴、适应、促进，球队整体实力的高水平发挥。不仅带动了国内球员在高水平训练比赛中的高强度对抗、竞争、提高，同时也给全国排球观众带来精彩纷呈的赛事。

可见中国女排超级联赛职业化方向是正确的。中国女排是与世界先进排球联系融合的。国内一批优秀教练员、运动员是具备世界较高水平职业联赛需要的。

二、教练

北京队张指导带队稳定，思想开放，在老队员的训练、比赛管理，内外员的选择配合使用稳准效率高，技战术组织执行针对性强、坚决，比如车轮战，超强发球冲击天津一传等。场上指挥若定。

但球队老化明显，本土新人多年未出，外援依赖强，这样的传统强队是不可持续的，更无法支持国家队。当然可能不是一个主教练的问题。

小二传雷海琳横空出世，说明北京有培养高水平二传的教练能力，相信丁霞恩师郑指导也发挥了一定作用。

天津王指导不负金牌盛名，虽然接手球队时间短，看全面，抓主流，训练、赛前准备，阅读比赛能力超强。

换人、技战术调整及时坚决。从客场哀兵打江苏第一局试阵落败，到第二局战术调整连胜三局横扫苏队，再从京津第二场2：2，到第五局15：5，无不体现王姥爷的指挥艺术。

三、技战术及印象深刻的球员

车轮战，去年联赛张建章用在一点攻(进攻板凳深度浅)天津队上险胜；今年郎平用车轮战打意大利3；2险胜。今年北京队败了，那么若中国女排用车轮战再战意大利队结果会如何呢。我认为正常情况取胜将十分困难。因为车轮战之所以有效，在于一方平均战力强过对方，用持续不断的平衡战力输出(一、二局除李盈盈攻手几乎全上)消耗对方重点突出战力，使之疲劳，失误增加，效率下降而最后胜之。但当意队埃格努进步、更稳定，赛拉中途不下场，年轻的小主攻更成熟，又索罗凯特的跳发球发威。综合战力的天秤将发倾斜。

而强大的发球攻击性将在殴美球队中盛行。这是当今世界排球发展进步的最重要标志。其基础是球员力量、爆发力。

这是我们先天缺失的。就更需要联赛各队用百倍的努力扎实训练发球攻击力。

力量不仅在发球且贯穿球员能力发挥的全过程，举例北京瑞秋和天津胡克尔进攻得分能力区别不如说双方击球力量速度的明显不同。王媛媛等发球失误多，进攻成功率不高，无不与力量不足相关。

球员表现：陈馨彤依然重点明确，让攻手击球舒服，北京小二传潜力无限，姚迪确实需要反思了。

张宇攻拦高水平。

胡克尔能力有限，不适合争冠天津队。

除了朱婷，李盈盈仍然是那个能决定比赛走向的球员。

个人浅见

总体来说天津女排和北汽女排都拼尽了全力，双方各打了两节好球，但是决胜局天津女排更胜一筹！

中国女排超级联赛第二回合较量经过五局大战天津渤海女排3-2击败北京北汽女排从而以总比分2-0晋级女排总决赛，静待广东和上海女排之间的胜者！

全场比赛朱婷拿到29分，李盈莹28分，她俩是球队获胜的最大功臣！前三局的比分都比较焦灼，25-23，25-23，22-25，首局比赛双方你来我往一直战至18平，随着朱婷反击得分、王媛媛快攻得手天津队再次取得4分优势，最后李盈莹为天津女排拿到最后一分25-23占得先机！第二局北汽女排打的异常顽强，刘晓彤发球得分、鲁尔克反击造成对方打手出界，李盈莹进攻被拦死，球队一下子取得12-7的领先优势，天津女排开始发力反击，战至22平，随着朱婷四号位扣斜线得分天津女排再下一城。第三局开始风云突变，北汽女排一鼓作气连下两局将比赛拖入决胜局！

最后一局几乎成了李盈莹的个人表演秀，6-4之后李盈莹一个强攻、一个杀斜线得分、继而拦起对方的进攻后天津女排打出了一波5-1的小高潮，以11-5遥遥领先，最后李盈莹发球得分、朱婷强攻一锤定音天津女排15-5收获比赛胜利！

京津德比半决赛第二回合上演了经常绝伦的对攻大战，两队各打了两局好球，但决胜局最终由李盈莹、朱婷的两点攻统治了比赛。两大球星合砍57分，决胜局拿下14分最终左右了比赛的胜负。

比赛首局北京女排凭借主场优势先声夺人2－0开局，但朱婷五连发，胡克尔连连命中，天津女排反超比分以18－14领跑，姚迪的二传组织出现波动北京女排连得4分追平比分。关键时刻朱婷连得3分再度拉开分差，虽然北京女排竭力反扑，但李盈莹的一锤定音仍然以25－23先拔头筹。双方首局都发挥了很高的水平，尤其是北京女排落后局面下顽强拼搏精神，雷海林的表现让球迷眼前一亮。

第二局比赛中天津女排取得5－2开局被鲁尔克的发球严重冲击一传，北京女排连得4分反超比分。7－6领先的情况下北京女排一鼓作气连得6分拉开比分。王宝泉用陈馨彤换下姚迪天津女排逐渐打出流畅的攻势把比分追至16平。比分交替上升至22平后朱婷两次进攻得手加上曾春蕾的进攻失误，天津女排以25－23取得2－0领先。

第三局姚迪再度首发出场，2－1开局后天津女排一传不稳，二传不到位很难打出顺畅的一板攻，北京女排火力全开，尤其是鲁尔克这一点连得5分，陈馨彤被换上场姚迪彻底遭到弃用依然无法改变场上局面。10－15落后的局面下天津队虽然把比分追至16－17，鲁尔克、张宇、刘晓彤连得3分再度拉开比分。李盈莹进攻失误，王媛媛、李盈莹和李雅楠先后发球失误，最终，天津队还是以22-25输掉一局。

第四局比赛中北京女排坚持发球冲击天津女排一传，胡克尔、李盈莹连续进攻失误北京女排6－3开局。虽然天津女排把比分追至只差一分，但北京女排三大边攻手连续发力比分悬殊地拉大到22－14，鲁克尔全局暴走，天津女排拉网形同虚设。

第五局天津女排陈馨彤、杨艺首发，李盈莹放弃接一传，朱婷率先发难包揽前三分，但北京女排也紧咬比分。在朱婷的面授机宜下李盈莹前排连得3分势不可挡，此后李盈莹一发不可收拾2次拦网和2次进攻将比分拉大到10－4。李盈莹的五连发朱婷三连扣最终将比分锁定为15－5。

朱婷、李盈莹、刘晓彤都发挥了国家队主攻的实力分别拿到了29、28、16分。但姚迪关键时刻连续遭弃用，王媛媛拦网环节形同虚设，进攻绵软无力，曾春蕾仅仅交出了33扣9中的成绩，状态下滑颓势尽显。

12月28日下午结束的中国女排超级联赛半决赛第二轮， 天津女排3-2险胜北汽女排，从而天津在三场两胜的半决赛中收获两连胜成功闯进决赛！五局比分为25-23，25-23，22-25，18-25，15-5。

北京在实力本就不如天津的情况下主二传又受伤，看似已经走投无路，不过北京没有放弃，在主场还是打出了气势，给天津制造了非常大的麻烦，没有让天津轻易过关。天津二传姚迪作为中国女排的二号二传，比赛中传球非常不稳定，给攻手制造了很大的麻烦。姚迪三局首发，王宝泉两次无奈将她换下。如果以奥运选手来要求姚迪，姚迪表现得远远不够。在今天上场的三个二传中，姚迪表现最差。

第一局开局，朱婷首先扣球打网出界，扣完之后搓揉手腕，表明手腕还没恢复到最好。（接着朱婷将肉色肌贴揭掉了，只留下白色的一层）北京二传和攻手配合不畅，在2-0领先后，天津连得5分反超。在7-8时，虽然北京进攻不行，但曾春蕾、鲁尔克和刘晓彤都有发球得分。在7-9，朱婷再现神级背垫，直接得分。北京好不容易给了一个快攻，迪克森还扣出界了，曾春蕾多次被拦，北京局面很艰难。但姚迪好心帮忙，给前排的攻手传球太扎网，给李盈莹个后二又太低，李盈莹一个被拦一个扣下网，朱婷也被拦。北汽追成18平。不过王媛媛和胡克尔组成的高拦网，让北汽攻手难以突破。最后北京顽强追了几个局点，但天津还是25-23率先拿下第一局。第一局北京拼还不错，天津其他人都挺好，就是二传姚迪不够稳定。

第二局双方首发没有变化。刘晓彤一传压力很大，接完一传再进攻也扣球出界了。鲁尔克扣球再出界，北汽2-5落后。这时在鲁尔克的发球轮多次破坏天津一传，北汽6-5反超。雷海林在这一局更大胆的给两个副攻，确实她不应该有任何包袱，输了是正常的，也没人会责怪她。在刘晓彤的发球轮，天津一传连续送探头，天津换上杨艺保一传，但刘晓彤发球不手软，加上天津姚迪稳定性不足，李盈莹扣不舒服。天津7-12。王宝泉看不下去了，用陈馨彤换下姚迪。朱婷轮到前排后，天津连续追分，16平。杨艺上场后，一传和防守还是表现非常好的。最后的几分还是比较好看的，北京在被反超后也没有放弃，顽强追平比分。不过天津还是有朱婷，最后朱婷一锤定音，天津25-23再下一局。第三局天津首发二传还是用姚迪。姚迪在前两局的表现确实挺差的。虽然输了前两局，但北京显然没有什么包袱，第三局依然敢拼，北京在鲁尔克的发球轮又是6-2领先。王宝泉又是用陈馨彤换下姚迪。这局天津问题还是一传。北京在这一局表现得还是非常好，面对天津的顽强追分自己也没有乱。这时天津反而自己开始乱了，发球从王媛媛开始失误，李盈莹、李雅楠三人发球全部出界，直接送给北汽这一局。北汽25-22。

第四局天津终于不用姚迪了。鲁尔克发球继续得分，鲁尔克整场表现极佳。天津一传根本顶不住，继续送探头。鲁尔克发球连续得分，14-8。李盈莹扣球出界，北汽15-8再拉大一分。鲁尔克要进攻有进攻，要发球也有发球，双方对比，真的要比胡克尔强太多了。第四局北京打的非常好，三个边攻加上两个副攻全都打开了，北汽24-17拿到局点，最后李盈莹被拦，北汽25-18拿下第四局。

决胜局朱婷没有再从一号位打。朱婷在前排三轮连得3分。北汽鲁尔克、刘晓彤迪克森拿了前三分。天津就靠两个主攻进攻，朱婷砸完李盈莹砸。不过鲁尔克在决胜局还是累了，两次进攻被拦。陈馨彤偷袭二次球，天津8-4领先。李盈莹在不接一传的情况下，进攻非常有效。最后朱婷一锤定音，15-5拿下比赛。

女排励志故事

中国女排励志简短故事一：

1987年，郎平放下排球事业，赴美求学。先是住在朋友家，后来，为了不麻烦朋友，她一个人租房住。对于14岁就进入国家队的郎平来说，她不仅不会烹饪，也不太会照顾自己，而且，没有任何经济来源，常常靠朋友接济。郎平第一次被钱困住了。

世界冠军的荣耀已经在她身上黯淡下来。1989年，郎平踏上意大利摩迪那这座陌生的城市。此次到意大利，她的身份只是一个打工者―去摩德纳俱乐部打球。

摩迪那是一座洁净而典雅的城市，拥有全球闻名的法拉利车队和歌星帕瓦洛蒂，也是意大利排球运动的中心。初到陌生的国度，郎平觉得事事不顺心。

她吃不惯俱乐部的饭菜，经济压力让她失眠。更让她难过的是队友们的排外。年轻气盛的队友们觉得，郎平虽然曾带领中国女排数次夺冠，可她已经过了运动的最佳时期。

她们联合起来排挤她，只要看到她对着饭菜皱眉，就马上向教练打“小报告”。在平时的训练中，由于有旧伤在身，郎平不敢剧烈运动。

教练说她端着世界冠军的架子不放，训练时“心猿意马”。教练狠狠地说：“这里不是中国，没有人把一个和自己国家无关的世界冠军当宝贝一样整天捧着。如果你要人家当你是宝贝，就要认真训练，带领全队夺得冠军才行。”

面对教练的批评，郎平委屈地流下了眼泪。从这天开始，郎平托朋友寄来最好的止痛药，给自己加大训练强度。

第一场正式比赛的前一天，由于运动过猛，郎平的腰部肌肉拉伤。考虑到自己在队里的处境，她没对任何人说起受伤的事。

第二天比赛时，郎平首发出场，只能用一条腿做支撑，却还是奋力地左右移动扑救。尽管被伤痛折磨得脸都变了形，郎平还是以顽强的毅力和队友取得了第一场胜利。接下来的两场比赛，郎平咬紧牙关坚持着，最后的比分是3：0。

在更衣室，队友们都兴高采烈地讨论着如何庆祝这场以弱胜强的胜利，而郎平一个人冷静地坐在一旁。回到宿舍，她给每个牵挂她的朋友打电话，然后向妈妈请教怎样做红烧排骨。

俱乐部的饭菜太不合口味，她要做一顿丰盛的佳肴犒劳自己。

就在郎平一手握着电话，一手根据妈指点往锅里放着作料时，门铃响了。队友和教练们一进门就大呼小叫说“好香”，带来了许多美食的她们，是来感谢郎平的。这一晚的饕餮大餐之后，郎平和俱乐部队员的关系和谐起来。

“这就是行动的力量。”郎平常常这样对自己说，“与其抱怨别人，不如做出成绩，让别人反思对你的态度。”就这样，郎平所在的摩德纳队有了奇迹般的提升，于1990年夺得意大利杯赛冠军。这是摩德纳队有史以来第一次夺冠。

由于伤痛困扰及俱乐部经营不善，郎平被迫离开摩德纳队，再次回到美国。她一边在新墨西哥州继续完成学业，一边担任新墨西哥州大学女子排球队教练。

1994年11月，巴西举行第12届世界女子排球锦标赛，郎平一直守在电视机前关注着中国女排，结果让她大吃一惊：昔日中国女排的王者风范荡然无存，只获得第8名!郎平暗暗发誓，只要祖国需要，她一定回国。

1994年年末，中国女排主教练栗晓峰迫于舆论压力递交辞呈。郎平受命于危难之中，成了中国女排主教练。

郎平带领国家女排从低谷一点点往上爬，4年中，中国女排在世界大赛上达到最高点，摘取1996年亚特兰大奥运会银牌。

郎平获得了当年“世界最佳教练员”奖。1998年12月，带领中国女排姑娘们在曼谷亚运会女子排球赛上夺得冠军后，郎平激流勇退，辞去主教练之职。

中国女排励志简短故事二：

2019年中国女排vs韩国女排，中国女排再一次引起网友的关注，女排精神一直是鼓舞中国体育健儿，鼓舞国人团队合作的精神支柱，关于中国女排的励志故事，关于教练郎平的励志故事，郎平经典励志语录分享给大家。

2016年8月21日，里约奥运会女排决赛，中国女排以3比1大胜塞尔维亚队，重返奥运之巅。这场比赛万人空巷，赢了!终于赢了!中国姑娘们太不容易了!祝贺中国女排!

女排是中国队的传统优势项目，中国女排曾获得过8次世界冠军，其中有两次是奥运冠军，分别在1984年和2004年。32年前的洛杉矶奥运会上，以郎平、张蓉芳、郑美珠等人为主力的女排直落三局轻取东道主美国队，首次获得奥运金牌。

12年前，刘亚男、冯坤、周苏红、杨昊等在陈忠和的率领下闯入雅典奥运会决赛，并且在先失两局的不利情况下连扳三局，获得冠军。

今年的里约奥运会上，中国女排第一代****郎平执教的中国女排在小组赛中表现一般，但是在淘汰赛中，却发挥出了真正水平，击败巴西队和荷兰队，闯入决赛。2016年8月21日的决赛，中国女排以3比1大胜塞尔维亚队，时隔十二年重新夺回奥运冠军!

回顾当年女排夺得5连冠的传奇

1981年11月16日傍晚，第三届女排世界杯的最后一场比赛，中国姑娘在对方顽强抵抗的情况下以3比2取胜对手，世界冠军的奖杯第一次被她们揽入怀中;

1982年9月，第九届世界女排锦标赛中国女排“过五关斩六将”，最后与秘鲁队的决战以3比0获胜;

1984年洛杉矶奥运会上，中国女排首次获得奥运会冠军;

1985年的世界杯大赛中，中古之战是世人注目的焦点，最后中国女排以3比1获胜;

1986年第10届世锦赛，中国女排在甚为艰难的情形下再度登顶，成就中国体育史上不可复制的“五连冠”传奇。自此，便有了“女排精神”。什么是“女排精神”?

女排是三大球中中国队唯一夺得过世界冠军的球队，承载着国人太多的荣耀记忆，本次里约奥运会更被寄予厚望。

然而，中国女排在小组赛的发挥并不尽如人意，以2胜3负小组第四名的战绩，勉强晋级八强。四分之一决赛面对强大的东道主巴西时，以绝对实力衡量，这支以年轻队员为主的中国女排并无优势。

重重困难之下，女排姑娘们没有示弱。巨大的压力激发出巨大的斗志和力量。面对占据天时地利人和的东道主，她们拼到最后一刻，拼出逆境中的胜利

。这样的胜利格外提气!格外动人!包括今天的半决赛，这样的胜利是对女排能力的最好肯定，更是对女排精神最好的诠释!

35年前，中国女排首获世界杯冠军，之后创造世界大赛五连冠的佳绩。从那时起，女排精神就激励着国人，成为体育健儿为全民族贡献共享的精神财富。

时光流逝，岁月变幻，女排虽然也经历了沉浮，但她们在关键时刻能站得出来，挺得上去，这支队伍的精神底蕴依旧在闪闪发光。

队员换了一茬又一茬，对女排精神的坚守，让这支队伍穿越过波峰浪谷，在顶级赛场的顶级对抗中如剑出鞘。正如郎平赛后所言：“我们已无路可退，就是把技术水平，精神面貌打出来，不要后悔，什么结果都能接受。”

中国女排励志简短故事三：

12年前的雅典奥运，中国女排不可思议地3：2逆转俄罗斯夺冠，那一年朱婷10岁、张常宁9岁、袁心玥8岁、魏秋月16岁。

时隔12年后再次获得奥运冠军，中国女排瞬间刷屏，网友以各种方式向主教练郎平和女排队员送上祝福。据统计，仅仅从比赛开始的上午9点到下午2点这短短5个小时里，女排夺冠的相关微博互动量便超过了5500万次，夺冠相关视频播放量更高达1.85亿次。

中国女排夺冠的那一刹那，马拉卡纳奇诺体育馆地板都在震，女排姑娘们抱作一团，在一片红色的国旗中，“番茄炒鸡蛋”竟然那么显眼。

郎平也在拥抱的人群中，但相比惠若琪、朱婷、袁心玥、丁霞几个哭疯的小姑娘，眼含热泪的她居然很平静，甚至，这种兴奋和冲动远不如击败巴西和荷兰时。

颁奖仪式结束后，姑娘们全部挥手拉着教练组合影，然后每一个人都和郎平来了张单独的，说实在的，感觉这股兴奋劲儿也不如去年世界杯在日本登顶时。

“我觉得很放松，终于完了。结局非常美满，我觉得我好像已经累得没有力气去蹦啊，跳啊。我其实还是非常高兴，有些不太相信。”赛后，郎平在新闻发布会上的解释很真实，一个56岁膝盖有严重伤病的人，确实没有力气蹦跶，即便这是她20年教练生涯最渴望的荣誉。

众人狂欢的时候，她清醒着，如果说郎平和其他人有什么不同，或许是有那么一点。

“我来就是为了传承女排精神”

小组赛输三场，小组赛后连赢三场，中国女排的里约之行不叫大冒险，恐怕要叫疯狂过山车。而拿到冠军后，甚至有球迷都说，决赛这场球他们看到了女排精神，仿佛姑娘们都上了一课，一夜之间长大了。

或许，是对阵巴西的那场比赛，让这群姑娘一夜之间长大，正是那场比赛，让全世界也让她们自己感受到了女排精神。

“我觉得女排精神就是一种团队精神，就是一种在低谷、在困难的情况下依然不放弃。”过去30多年来，郎平一直是女排精神的代表，可以说，正是她们那一代女排选手创造了女排精神，而在过去30多年来，也一直闪光。

“其实，我当主教练对自己的要求就是，首先要把女排精神传承下去，女排精神就是团队精神，大家永不放弃的精神。中国代表团这次也遇到了不少困难，大家都能够战胜自己的不利因素，能够奋勇拼搏。”的确，在80后、90后当道的女排队伍里，郎平已经是她们妈妈的年龄，正好隔了一代人，隔了一条沟。

曾经，年少成名的惠若琪在接受采访时表示，自己没有看到过郎平打球，的确，郎平夺得奥运金牌时，这支队伍里还没有一位球员出生。

“事业成功，但陪伴父母太少”

坐在新闻发布厅，郎平的感觉依然是很平静，甚至她还开了玩笑，“也许是带队伍带得多了，进入决赛次数多了就麻木了。”的确，这是郎平第三次奥运会决赛，但麻木应该只是玩笑。20年前的银牌、8年前的银牌，这份遗憾球迷都惋惜，更何况她本人。

终于，这位世界名帅用分量最重的一块金牌为自己教练生涯增添完美荣誉，有网友说，过去30多年，中国女排取得的所有荣誉，几乎都和郎平有关，分量最重的金牌也必须和中国女排有关。

“我作为教练很幸运，得到很多机会在全世界去执教。作为一个女性教练有这么多机会是很少见的。排球是集体项目，一个人能力再大没有用。”

发布会上，有记者问郎平是否还有遗憾，她说自己最大的遗憾是陪家人太少，“虽然事业上还是比较成功。但我觉得我陪伴父母时间非常少，这是我的遗憾。我也感谢我的家人一直很支持我。我真的很少回家，就是以队为家。

人生还有很多遗憾之处，我希望比赛结束之后有一段时间陪伴我的母亲。她生病需要我在身边的时候，我也没有更多陪伴她，所以接下来会更多陪伴家人。”

“这个晚上，感觉像主场一样”

来里约比赛，郎平的女儿白浪也赶来看望母亲，遗憾的是，白浪看了三场球都正好是小组赛。“我女儿请了八天假，结果来了之后看到我们三场输球。我女儿来的的确不是时候……她一直在鼓励我。这种亲情真的是让自己很欣慰，能够排除压力，这就是亲情，非常棒。”

而对郎平来说，2016年她有了一位新的家人——“今年初我喜结良缘，但我想告诉你，我结婚三天后就带球队开始训练了，所以这和结婚没结婚是一样的，我每一天都在球队里。但王先生非常支持我，特别在困难的时候给我特别多鼓励，这就是家人的亲情和温暖。”

说这些话时，郎平脸上依旧是平静，其实，在几十分钟前，还有许多小姑娘泪流满面地扑倒在她怀里，仿佛女儿埋头在母亲怀里撒娇。

其中，郎平最放心不下的就是队长惠若琪，她哭成泪人一样趴在郎平肩上：“她的感受应该跟其他人不一样，因为世界杯时错过了比赛。我们一直等待她心脏治疗康复之后回到球队，带着大家参加奥运会。我想这届奥运会对于她的人生来讲非常特殊，我觉得她这样做更多是感慨。

”更让人感动的细节是，郎平说，“我一直跟她讲不要太激动，担心她的心脏出问题，告诉她要平静一些。”或许，这也就是郎平所说的“以队为家”，每一个人都是亲人，都是母女，也都是一起并肩作战的战友。

发布会结束，郎平和姑娘们赶去做直播节目，走出体育场，依旧有许多球迷等候在外，想和女排姑娘们合影。他们中间，有的是当地华人华侨，有的是从国内赶来的球迷，也有从圣保罗赶来的华人，对于合影、签名郎平都没有拒绝。

“这个晚上感谢你们，感觉像主场一样。”万里之外，依然能凝聚和号召如此多的人赶来加油，这股力量只有中国女排能做到，也只有郎平能做到。

中国女排励志简短故事四：

2016年里约奥运会中国女排重回巅峰的励志故事

京时间2016年8月21日上午，里约奥运会女排决赛，中国VS塞尔维亚。在先输一局(19:25)的情况下，中国队奋力苦战，联扳三局，最终以3:1获得女排奥运会冠军，重回世界之巅。

许多人没有注意到，场边一向冷静的中国女排主教练郎平，悄悄地擦了擦眼泪。

时间回到2009年，彼时，中国女排正值风雨飘摇，国内教练与队员人才断档，青黄不接，当时全国打排球的职业运动员仅剩三百余人。

业余体育及排球人才也在急剧减少，社会基础极度薄弱。中国女排在此之前四年的战绩，惨不忍睹。2009年9月亚锦赛，她们在决赛中爆冷输给泰国。

当时《都市快报》用了大号黑体“特大丑闻“四个字来形容此事，直言：被矮了一个头的泰国队痛扁还是中国女排吗?丢的不是冠军，是人在此之前，在瑞士精英赛、意大利四国赛、世界大奖赛等一系列赛事上的失利，把女排推到了风口浪尖。

然而这样的低谷却还只是开始。

2012年，女排在大奖赛总决赛的收官战中，0:3负于美国，惨遭四连败，最终以一胜四负的成绩位列六只参赛队伍的倒数第二。

连续五年三甲不入，在巴西状态处于下降通道，土耳其、泰国和古巴整体实力稍逊的情况下，竟然大输特输，输得一败涂地，不得不说，中国女排已经彻底沦为了世界二流。

一年之后，在仁川亚运会上，女排依然没有摆脱厄运，虽然挺进了决赛，但却在负于泰国。再不想想办法，在亚洲可能都没有立足之地了。

排球协会的领导想起了郎平。

2013年，在许家印的恒大女排担任了4年的主教练，并率领恒大女排获得2009-2010赛季全国女排联赛甲B冠军，2010-2011赛季全国女排联赛甲A亚军。

2011-2012赛季全国女排联赛甲A冠军和2012-2013赛季全国女排联赛甲A亚军和亚洲俱乐部杯赛冠军之后，郎平也希望在职业生涯上更进一步，她主动竞聘了国家队主教练。4月，在恒大的支持下，成功竞选上任。

而上任后接手的，是一个球员状态、基本功、心理素质都在底部的球队。郎平总结，当时中国女排的问题主要有五点：

1、 技术粗糙，功放不全面，打法没有套路，基本功粗糙;

2、 身体方面的协调、柔韧、力量、速度都有差距;

3、 场上核心不突出，关键时刻起不到核心作用;

4、 应变能力不足;

5、 队员的主动性不够，要控制训练量。

甫一上任，郎平就把国青队的朱婷召入了集训队。当时的朱婷，锋芒初露，在诸多国际青年赛事上光芒璀璨，被誉为下一代中国女排的****。

郎平自然不会放过培养苗子的机会。在郎平手下，朱婷从进攻的手段到成功率都在提高，从进攻到防守，到发拦环节，包括一传、保障，朱婷都在逐渐成长为一个全能型的选手。

主攻到位。

再来一个副攻，火力就齐了。郎平选中了国家少年队(对，你没有看错，青年队都还不是)的袁心玥。郎平让袁心玥连跳三级，直接入选国家队，作为重振女排辉煌的重点希望进行培养。袁心玥不负众望，在2014年世锦赛中临危受命，发挥出了高水平，在进攻和拦网上表现出色，成了中国队取胜的功臣和奇兵，让外界哗然。

国青队MVP(主攻、朱婷)和国少队MVP(副攻，袁心玥)的到位，顿时解决了女排攻手青黄不接的局面。

还有一个位置大家可能没有注意到。在女排队伍中，个头最矮，不苟言笑的，是自由人林莉。林莉，也入选了国际排联2016里约奥运会的最佳阵容。

林莉在2014-2015联赛赛季，332个一传仅失误5球，在所有人中失误率和失误数量最低，即便她所在的福建队没有进联赛四强，但郎平还是召集她进了国家队集训。

从2014年开始，郎平培养年轻人的力度不断加大。朱婷、袁心玥、

杨方旭这些不满20岁的新人不断被委以重任。2014年女排大奖赛，郎平带队闯进了总决赛。在总决赛中，她果断启用刘晓彤等年轻队员去锻炼，虽然最终获得了第五，但女排姑娘们却积累了大赛的经验。

2014年，女排世锦赛，郎平带领换了血的中国队在不被看好的情况下，时隔16年，再夺亚军，一局走出了女排数年的低谷期。

接下来的是势如破竹。

2015年5月，郎平带领中国队重夺亚锦赛冠军。

2016年9月，郎平带领中国队第四次夺得世界杯冠军。

可以说，郎平从无到有，与时间赛跑，终于在里约奥运会举办之前，打造出了一个平均年龄24岁，大部分人第一次参加奥运会，但是却实力不容忽视的中国女排!

无论怎样，这个故事都已经成功了。然而我们却没有想到，在奥运会上，女排姑娘们在小组赛两胜三负的情况下，淘汰赛力克夺冠大热门卫冕冠军东道主巴西，半决赛比分胶着险胜荷兰，最终在决赛中战胜了大黑马淘汰了美国队的塞尔维亚，重回世界之巅。

微博上有句话说得好：看女排总像看人生，你会被折磨、被质疑、被困难践踏得体无完肤，但你要撑着剑站起来。

你会惊慌，会恐惧，会迷茫不知所措，但你要把狰狞留给对手。你不能倒下，你还要支撑着同伴不能倒下。不管多难，都要挥拳和怒吼。这是我们想要的豪情。

让我们最后铭记一次2016年的夏天。这个奥运冠军，是从杂草中站起来的，是从废墟中站起来的。女排精神，它鼓励的是我们每一个中国人。

不管面临怎样的困境，不放弃、不抛弃，坚受信念，卧薪尝胆，竭尽全力，这才是所谓之伟大。

中国女排励志简短故事五：

北京时间2016年8月21日上午，里约奥运会女排决赛，中国VS塞尔维亚。在先输一局(19:25)的情况下，中国队奋力苦战，联扳三局，最终以3:1获得女排奥运会冠军，重回世界之巅。许多人没有注意到，场边一向冷静的中国女排主教练郎平，悄悄地擦了擦眼泪。

时间回到2009年，彼时，中国女排正值风雨飘摇，国内教练与队员人才断档，青黄不接，当时全国打排球的职业运动员仅剩三百余人。

业余体育及排球人才也在急剧减少，社会基础极度薄弱。中国女排在此之前四年的战绩，惨不忍睹。2009年9月亚锦赛，她们在决赛中爆冷输给泰国。

当时《都市快报》用了大号黑体“特大丑闻“四个字来形容此事，直言：被矮了一个头的泰国队痛扁还是中国女排吗?丢的不是冠军，是人!在此之前，在瑞士精英赛、意大利四国赛、世界大奖赛等一系列赛事上的失利，把女排推到了风口浪尖。

然而这样的低谷却还只是开始。

2012年，女排在大奖赛总决赛的收官战中，0:3负于美国，惨遭四连败，最终以一胜四负的成绩位列六只参赛队伍的倒数第二。

连续五年三甲不入，在巴西状态处于下降通道，土耳其、泰国和古巴整体实力稍逊的情况下，竟然大输特输，输得一败涂地，不得不说，中国女排已经彻底沦为了世界二流。

一年之后，在仁川亚运会上，女排依然没有摆脱厄运，虽然挺进了决赛，但却在负于泰国。再不想想办法，在亚洲可能都没有立足之地了。

排球协会的领导想起了郎平。

2013年，在许家印的恒大女排担任了4年的主教练，并率领恒大女排获得2009-2010赛季全国女排联赛甲B冠军，2010-2011赛季全国女排联赛甲A亚军。

2011-2012赛季全国女排联赛甲A冠军和2012-2013赛季全国女排联赛甲A亚军和亚洲俱乐部杯赛冠军之后，郎平也希望在职业生涯上更进一步，她主动竞聘了国家队主教练。4月，在恒大的支持下，成功竞选上任。

接下来的是势如破竹。

2015年5月，郎平带领中国队重夺亚锦赛冠军。

2016年9月，郎平带领中国队第四次夺得世界杯冠军。

可以说，郎平从无到有，与时间赛跑，终于在里约奥运会举办之前，打造出了一个平均年龄24岁，大部分人第一次参加奥运会，但是却实力不容忽视的中国女排!

无论怎样，这个故事都已经成功了。然而我们却没有想到，在奥运会上，女排姑娘们在小组赛两胜三负的情况下，淘汰赛力克夺冠大热门卫冕冠军东道主巴西，半决赛比分胶着险胜荷兰，最终在决赛中战胜了大黑马淘汰了美国队的塞尔维亚，重回世界之巅。

微博上有句话说得好：看女排总像看人生，你会被折磨、被质疑、被困难践踏得体无完肤，但你要撑着剑站起来;你会惊慌，会恐惧，会迷茫不知所措，但你要把狰狞留给对手。你不能倒下，你还要支撑着同伴不能倒下。不管多难，都要挥拳和怒吼。这是我们想要的豪情。

让我们最后铭记一次2016年的夏天。这个奥运冠军，是从杂草中站起来的，是从废墟中站起来的。女排精神，它鼓励的是我们每一个中国人。不管面临怎样的困境，不放弃、不抛弃，坚受信念，卧薪尝胆，竭尽全力，这才是所谓之伟大。

上海女排击败恒大(夺得2021赛季中国女排超级联赛冠军。)

上海女排击败恒大夺得2021赛季中国女排超级联赛冠军

在2021年5月22日的女排超级联赛决赛中，上海女排与广东恒大女排展开了一场激烈的角逐。最终，上海女排以3比1的比分击败对手，夺得了本赛季的冠军。

比赛前的准备

上海女排在本赛季中表现出色，一路杀入决赛。在比赛前，教练组对球员进行了全面的准备，从战术到心理都进行了精心的调整和训练。同时，球员们也非常努力，全力以赴地为夺冠而战。

第一局的争夺

比赛开始后，上海女排和恒大女排展开了激烈的角逐。在第一局中，双方打得十分胶着。上海女排一度落后，但在关键时刻发挥出色，最终以25比23的比分赢得了第一局。

第二局的反击

在第二局中，上海女排继续发挥出色。球员们在场上默契配合，攻防转换非常流畅。恒大女排虽然一度反击，但最终还是被上海女排击败，比分为25比20。

第三局的挑战

在第三局中，恒大女排发挥出色，一度占据了领先地位。但上海女排并没有放弃，球员们在场上不断调整战术，最终以25比22的比分赢得了第三局。

决定胜负的第四局

在第四局中，上海女排和恒大女排展开了最后的决战。双方在场上拼尽了全力，场面异常激烈。最终，上海女排以25比22的比分赢得了第四局，也夺得了本赛季的冠军。

结尾

上海女排的夺冠，不仅是球员们的努力和教练组的指导，更是全体球迷的支持和关注。相信在未来的比赛中，上海女排会继续发扬自己的优良传统，为中国女排事业做出更大的贡献。

女排联赛决赛赛程表

女排联赛决赛赛程表如下：

8.07-8.14：亚洲男排杯（泰国佛统）。

8.15-8.22：亚洲青年男排赛（伊朗德黑兰）。

8.21-8.29：女排亚洲杯（菲律宾奎松）。

8.22-8.29：亚洲青年男排锦标赛（巴林日发）。

8.26-9.11：男排世锦赛（波兰、斯洛文尼亚）。

女排联赛背景：

全国女排联赛由中国排球协会举办，从1996年开始举行第一届比赛，每年举行一次，为各地方女排队伍的最高联赛·参赛的每支队伍进行主客场比赛。

在过去的十七届联赛中，上海女排从第一届开始夺得五连冠，天津女排总共夺得9次冠军，八一女排、辽宁女排和广东女排各获得一次冠军。2016年1月30日，天津队第十次加冕总冠军。

2018年4月3日，天津女排3-2战胜上海女排获得2017-2018赛季中国女排超级联赛冠军。

2011~2012赛季全国女排联赛赛程,2013年12月10日至明年3月举行，12支参赛队伍在第1阶段的角逐中分成两个小组，卫冕冠军天津队、上海队、八一队、山东队、四川队以及升班马北京队分在第1组，另一组包括上赛季亚军恒大队、浙江队、河南队、江苏队、辽宁队和福建队。

恒大队将从22013年12月10日开始连续征战5个客场，2013年12月27日则展开连续5个主场的对决。经过双循环后，两组的前4名出线8强。

第2阶段采取主客场赛制，在第1阶段相遇过的队伍不再需要再次进行比拼。在第2阶段夺得前4名的队伍展开淘汰赛，并最终决出冠军。