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这世界上，不愿意屈服命运的，把自己活成了生活中的强者，风雨雷电，狂风暴雨中，执着地编导着人生；

而有的人，深谙世事匆匆，智慧人生不过一程，甘愿做生活的观众，在配角的位置上众星拱月，碌碌无为，也活个自在坦然。

而真正的强者，总是披荆斩棘，坎坷从容，扛着寂寞，走出不凡；

也有人，远见长空万里，纵看历史回荡，静静地坐在看台上凭高眺远，在“杯且从容，歌且从容”中，最终“满堂唯有烛花红”。

郎平

他就是其中的一位，名叫王育成，生于北京，山东淄博人，1975年毕业北大历史系，中国社会科学院历史系教授、博士生导师；同时也是铜器鉴定专家，是一位文物工作研究者。

他还有另一个身份，中国女排总教练郎平，郎指导的现任丈夫。

前几年，每每郎指导出现在世界各大赛事的赛场上，看台上总会少不了一个安静的老者，凭栏远眺，沉默如山，安如幽谷般的深邃，洞穿了郎指导的内心，邂逅着迟来的爱情。

2016年，郎平和王育成教授在北京举行了婚礼，在王教授的“柴扉轻叩”下，终于让郎导在56岁的时候，关上了其心里“一直敞开着的那扇窗”。

作为国人心中“铁榔头”，带领中国女排屡建奇功，书写中国女排世界统治地位的郎导。事业上的霸气侧漏，为何在人生的下半程才找到家庭上的归宿呢？

郎平与王育成

郎导人生的上半场，树立了中国女排形象，支撑着女排精神，从而树立了自己“铁榔头”般钢铁强人， 然荣誉背后，是事业和家庭的负重前行。

生于1960年的郎平，1978年入选国家队，开启了其赛场生涯。

1981年，21岁的郎平，同中国女排以亚洲冠军的身份，在第三次世界杯排球赛中，经过7轮28场激烈的比赛， 最终以7战全胜的成绩，首次获得世界杯冠军。

也是这场比赛，郎平的在场上4号位，强劲有力的扣杀， “稳”、 “准”、“狠”，获得了“铁榔头”的绰号，也为中国这第一枚金牌，立下汗马功劳。

1982年，中国女排，获得第九届世界女排锦标赛冠军；

1984年，中国女排，获得洛杉矶奥运会女排冠军，

此时，实现中国女排三连冠。

1985年，中国女排，再次获得世界杯冠军。

1986年，中国女排，再次获得女排世锦赛冠军。

至此，中国女排姑娘们泪水和汗水没有白费， 她们让中国女排在世界三大赛事中，获得了辉煌的五连冠，让五星红旗在五大洲的瞩目下一次次的冉冉升起。

早年郎平夺冠

胜利的喜悦，引得无数中华儿女热血沸腾。催生出的女排精神，成为中华民族的民族精神，同时代精神相结合，开启了祖国大江南北，学习女排精神，发扬女排精神的热潮，让“团结起来，振兴中华”的口号响彻中国大地。

但功成名就的郎平因长期的跳跃扣杀，膝盖部位落下伤病，于1986年宣布退役，1987年和前八一男排运动员结婚。但其不满足于躺在“奖杯的荣誉里”和“奥运的光环下”，于是放弃了被组织安排到北京体委的工作，和丈夫白帆选择自费去美国读书。

从1989年开始，郎平为了学费先后在意大利，美国的墨西哥州担任各大俱乐部和大学生排球队的主教练，并且数次取得各大联赛冠军。

看到中国女排栽跟头，百感交集，这时候我不上，谁上！

1992年女儿白浪出生，此时正值巴塞罗那奥运会，在奥运会赛场上，中国女排本来就是奔着金牌去的，但姑娘们却栽了一个大跟头，最后无缘四强，屈居第七名，这让正在美国坐月子的郎平百感交集。

因为在她心目中，以往的中国女排是战无不胜，是称霸世界的，只要有中国女排出场，无疑就是冠军的代名词，同时也看到中国女排的各项不足。

1994 年郎平的女儿白浪已经是个二岁，此时失败的阴影依然笼罩着中国女排，世锦赛第八，亚运会冠军都丢了，整个女排进入低迷期。

1995年郎平接受自己曾经的总教练，也是自己的伯乐袁伟民的邀请，响应着祖国的号召，再次扛起中国女排的大旗，不惜和丈夫离婚割舍下2岁的女儿，毅然回国做中国女排主教练。

历史上，多少历史事件，在文学作品中一笔带过，却又几人知晓当事人的痛！而郎导的回国路肯定也是困难抉择，一边是“ 郎平，祖国需要你 ”；一边是“ 亲爱的，女儿需要你 ！”，两种声音的撕裂。

这个“榔头”般的女人，虽侠骨柔肠却也坚决；“ 我骨子里流淌着中国人的血，祖国过需要我时，我怎能无动于衷？ ”

带着为巴塞罗那奥运会中国女排不足，与当时中国女排在世界上的处境的百感交集，她说：“ 老女排传承下来的经验，就剩我一个人还在坚守，这时候我不上，谁上！ ”

就这么简单一句话，担当起了责任，同时也意味着放弃了所有，和丈夫白帆离婚，放弃所有财产，按照法律双方共同抚养女儿，然后一个人孤身回国。

在她的带领下，

1995年，中国女排夺得世界杯季军，

1996年，亚特兰大奥运会银牌，

1997年，亚洲女排锦标赛冠军，

1998年，世界女排锦标赛亚军；第十三届亚运会金牌。

4年的时间里，在世界大赛中从奥运第七，世锦赛第八，亚运会的冠军失手，到囊括了世界大赛的冠亚季军，同时实现一金一银的可观成绩。

她带领中国女排姑娘们逐步向更好的方向发展，暂时扶起了中国女排。但郎平由于在工作上的连续高强度训练，致使伤病加剧，加之无法同时照顾女儿， 在40岁的年龄时主动辞职去美国救治，同时照顾女儿。

为了中国女排，舍小家为祖国。但是辞去中国女排主教练身份的郎平，回到美国照顾女儿的同时，又不得不需要工作赚钱治疗伤病。

1999年，重操旧业的郎平，再次到意大利俱乐部执教，带领俱乐部实现双料冠军，

2003年，执教另一支俱乐部，获得意大利超级杯冠军；次年同时取得超级联赛的冠军。

郎平执教意大利队

就这样，郎平出色的执教成绩，一次次的获得国际各大俱乐部和体育组织的认可。

2005年获得美国邀请，开始执教美国女排，担任美国女排主教练。在2008年在北京奥运会上，与陈忠和主教练带领的中国女排相遇，并打败中国女排成为亚军，中国女排获得第三名。

在自己的国土上，带领美国队在首次举办奥运会的北京，击败自己“娘家人”，全国人民愤慨了，网友沸腾了，令郎平倍感压力。

好在郎平和美国队的合作2008年正好到期，为了避免以后在球场上和中国女排再成为对手而尴尬，郎平在美国队的再三挽留下，依然选择拒绝续约。

但这从另一个侧面，说了郎平的执教能力，更是对其教练的工作和能力的肯定。不由得让人产生疑问，这么出色，能够力挽狂澜的人才为何不留在中国的国土上？

郎平在美国队

而郎平一边为了治疗伤病，一边却又不得不工作赚钱的时候，作为一个中国排球功勋的人物，国内又有谁想到她的处境，替她排忧解难，帮其度过难关的呢？在巨额的费用面前，郎平请求援助的时候，中国排协为何那么坚决地拒绝呢？

但郎平就是郎平，骨子里流淌着依然是中国人的血。

也许正是在这种思想下，2009年郎平回国执教广州恒大女排，2013年在排协领导的再三邀请下，再次执教中国女排，担任女排主教练，迎来中国女排一次次的高光时刻。

2014年，就带领女排获得亚锦赛冠军；

2015年，亚锦赛冠军；同时获得时隔12年的世界杯冠军；

2016年，里约奥运会冠军；

2019年，11连胜，卫冕世界杯冠军。

是的，郎导回来了，五连冠的中国女排也回来了。一个个让人惊叹的成绩，捍卫着中国女排的辉煌，谱写着中国女排的赞歌。

但每个成绩的背后，无不都是郎导赛场上的果敢、睿智与运筹帷幄；更有无数个夜晚的备课，不断地回放研究对手球员，殚精竭虑的思考，对细节的把控。

11连胜里彰显了中国女排的强大统治力，而郎平每个早晨醒来和赛场上的嘶哑，则彰显的是郎导对国家的付出，对排球的热爱。

如今郎导为了排球拼搏半生，也许有人会问，郎导，你这么为了排球，值得吗？

我想对于今天的成绩，作为这个世界上曾经最出色的球员，现如今最伟大的教练，从未有人书写过如此的辉煌。郎导耗尽前半生为这份事业而奋斗，续写中国女排，彰显她的责任和担当，作为中国女排的一员是值得的。

但作为家庭中的一员，耗尽半生仍孤单，也许是令人遗憾，背靠背坐在地毯上，慢慢聊的爱情，郎导也是极为期盼的。

郎平带领中国女排夺冠

然王育成教授的出现，让奋勇向前的“铁榔头”一记重拳，重重地打在了王老师历史文化深厚，心胸博大宽广，带着丰厚的民族文化的靠垫里。软实力的文化影响，终于让郎导成为其手心里的“宝”。

俗话说“ 少年夫妻老来伴 ”，前半生注定颠沛流离，负重前行。

如果想飞的更高看到大地的广袤，只好放弃的低层的温暖，忍受高空不胜寒，也许只有到了他们的现在的年纪才更能理解爱情与婚姻，来的太猛烈的，容易折断；日出日落的日子里，日中则炙惹人焦，夕阳无限好的愿望里，虚怀若谷，稳重如山的画面里，心灵的相伴才是宁静与美好。

在这位知识渊博的教授面前，郎导小女人的一面也终于重现，其“ 仰止高山，心向往之 ”，愿意做王老师的学生，认真聆听历史的教诲。

都说女人是水做的，而又有哪一个女人天生是刚强，无非是生活的迫使，在没有遇到自己的山时，把自己逼成了一座冰川。当再次遇到伟岸，其终归愿意化为水，做回原来的自己，找回属于自己的岸。

郎平为什么那么伟大？

郎平伟大是因为郎导为中国女排实在是付出得太多太多了。

郎平的纪录片还没播完，但是有一个细节让人非常暖心，那是拍摄于女排食堂的一幕。当时，朱婷夹完菜准备用餐，由于是河南人，朱婷还是习惯于吃面食，总是不吃青菜，郎平对此也是知道的。于是镜头拍摄到，郎平吃着吃着回过头来嘱咐朱婷，“你得多吃点青菜啊”。朱婷也点了点头。

△ 如此亲切，如此让人感动。

郎平在中国女排，不仅仅是一位教练，更是女排姑娘们的领路人，包括她们的未来发展，生活等等。按理来说，郎平这样一个大腕，在国际排坛上都有着一席之地，她当国家队主教练，完全可以让自己更加“轻松”。说到底，郎平只是国家队教练，需要负责的只是国家队成绩，这些球员们的发展，她完全可以不管。毕竟国家队下面还有地方队，各自俱乐部也才是这些姑娘们真正的衣食父母。

但是，因为爱中国女排，要对所有她带的女排姑娘们负责，所以郎平除了教她们如何赢，还教她们如何做人、如何生活。就拿朱婷来说，郎平提拔了她，修正了她的技术，提升了她的自信心，还帮她找了一份110万欧元年薪的工作，更是在生活上对她无微不至。

这就是郎平，她所做的一切，注定难以复制。

我们认可很多优秀教练的业务素质，包括国足主帅里皮，相信他是一位配得上2000万欧元年薪的顶级教练。但我们可以肯定的是，里皮在足球上的业务素质或许比郎平在排球上的业务能力只强不弱，但是他不可能做到对中国球员如此上心的培养。即便是国内 体育 各个项目的教练，也少有坐在国家队主帅这个位置上，还对运动员有如此无微不至关怀的。

郎平的独一无二，让她更加伟大。

从八十年代初郎平成名到现在，三十多年，一直得到国人的主意，几乎没有什么负面新闻，一提起郎平从当年女排主攻铁榔头，到后来的功勋教练，郎平这些年对中国人带来的都是正能量，从郎平，他从各个角度来讲，是一个对世界排坛格局，起到重大影响，它的影响体现到什么上呢，当年打球，郎平当年打球，她的铁榔头绝不仅仅说的主攻，这方面厉害，因为当时主攻厉害的有美国的海曼，包括后来古巴的路易斯在主攻扣球，这个能力并不比郎平差，可是论技术全面，郎平到后来，形成了一个技术打法特别全面的一个主要核心，另外郎平的扣球，你看有一场比赛，我记得咱们主攻朱婷和谁一球扣了五十个球，当时主持人：“说这都奇迹啊，一场扣50个球太多了”，郎平最多一场扣球96个，一场球50个基本上司空见惯了。

她退役之后，你看在九五年的回国当教练，带领中国队，中国女排正处于低谷，她带着中国队居然在雅典奥运会决赛得了银牌，这个之后，他辞职了，辞职以后，或者我们都知道陈忠和上来了，陈忠和是谁推荐的？是郎平推荐，当时陈忠和没什么名气，就是在女排里面当个陪练，郎平就说这个人有很强的执教能力，放地方都可惜了，应该执教中国女排，在她大力推荐之下，陈忠和当了教练，而且他给陈忠和时代发现了赵蕊蕊这样优秀的队员。

郎平放弃中国国家队教练之后，很多国家都向她伸出了橄榄枝，包括像美国，巴西这样的传统强队，但是郎平缺都放弃了，选择到意大利，到一个叫做摩纳德的球队，等于在意大利联赛里屈就当个教练，大家都不知道为什么，只到后来郎平才说，她当年带队得了个银牌，她深知当时的中国女排还不成熟，她不想自己带队给自己的国家增加一个强敌，可见郎平是多么的爱国。

郎平的人格魅力，体现在场上冷静、理智，训练时严格，严酷，场下生活中又很随和，幽默，队员都管她叫妈妈。我还记得以前俄罗斯有个男教练，女队队员一旦打得不好，他就在那咆哮。我就想，一般队员受不了啊，自己正慌的时候，教练骂我，更受不了了。郎平没有这种情况。她清清楚楚地告诉队员该怎么打，告诉大伙儿不要慌。你看对巴西队八进四那场比赛，第一局15:25都被巴西打花了。郎平一点没慌，不要着急，咱们马上改换战术。所以我说，一个好的教练和一个好的领导，其实很多地方是一致的，有八个字能说明，叫“威而不怒，亲而难犯”。

郎平的见识和为人也值得称道。当时运动员的出路无非当教练，或者是从政。她刚退役时资历尚浅，当教练还不太合适，得长点见识和阅历，在各个队里走一走。另一个选择是当官，但郎平非常讨厌当官，她有切身体会。郎平没退役的时候，郴州基地负责人跟她商量一起去申请经费。郎平说这事我做不了主，就请示当时女排的领队。这领队答应了，郎平就陪着这个官员到国家经委。经委看到郎平来了，那得高看一眼，就这样把这笔经费申请下来了。可申请下来之后，钱并没花到基地建设上，有人就告了，这一査连带责任，说是郎平陪着去的，经委那边是看郎平面子给批的。体委领导找到郎平，郎平特委屈，我不敢去，我是请示了我们领队才去的。可这领队倒好，一看事落到自己头上了，不承认。最后郎平没办法，自个儿写了文字材料交到体委。体委也是挺爱惜她，这个事就算过关了。假如说郎平当初没经历这个，进入了仕途，那今天在世界排坛上，就会少了这么一个天王级的人物。

在郎平的个人生活中，有件事让我非常感动。媒体曾经问郎平，你离婚是怎么回事？郎平摇头说，我不说，我们两个人离婚，总难免有些个人的情绪在里边，我能经常面对镜头，面对媒体，可是白帆没有这种机会。如果我说婚姻里的事，有可能是我的一面之词，会对他产生不良影响。在一块生活过，毕竟有香火之情，他也是孩子爸爸，我不做伤害他的事。

关于郎平的故事还有很多，郎平在各个方面的做法都值得现在的好多人学习，无论你是运动员还不是运动员，无论是为人处事，还是做事认真，郎平都是我们学习的榜样！

做为一个女人郎平这一生非常不容易，婚姻问题已经严重伤害她，在国外生活可以想象的到更是雪上加霜，加之有要顾及自己的孩子，在无人帮助下，可以说郎平就是再拼命，周折数年从事外教工作，这些经历使得郎平从此奠定了坚强的意志，也就因为有了前几年的磨练，使得郎平坚持一个信念，要改变自己命运需要一个精神支柱，命运必须掌握在自己手中，国国之后有了一个新的平台，可以理解郎平非常注重，通过多年来使自己用实际行为让人们感受到郎平内心深处的想法，特别是执教中国女排后，她用自己独特风格打造一个队伍，为中国各省队树立了榜样，一个个胜利让人们感动激动，她用自己的心声告诉人们生活的态度决定一切！为什么说郎平伟大，不光是率领女排获得多项世界级冠军，重要的是郎平执教女排时间中，全心投入不顾自己安危，决心重振中国女排的作风，打出风格打出高水平，打出国威，女排精神不是口号，而是需要多少代排球人的巨大贡献和付出，在这个精神状态中郎平在新形势下，发扬艰苦奋斗敢打敢拼敢闯，在建设队伍中完全把女排的精髓贯彻始终。我们不光要认识她的成绩，更重要的是看到郎平对女排发展的长远规划，在奥运会前就不断挖掘新人，培养梯队接班人，这个不光仅对是热爱排球项目的感情，是因为中国排球继续往前发展的重要因素！发扬女排精神，继承女排的精神，是需要领路人，而这个领路人是郎平，为什么全国人民对女排寄予厚望，其实是对郎平的绝对的信任和尊重。郎平之所以伟大，中国人为中国 体育 争光，为中国女排发展贡献自己毕生精力！

作为中国乃至世界排坛的一位传奇人物，郎平享有十分崇高的地位。之所以郎平能够拥有如此之高的荣誉，不仅仅是来自于她辉煌的球员生涯、惊人的执教能力，同时还来自于她高尚的人格以及强烈的责任感。

首先从球员时期来看，郎平在球员时期帮助中国队拿下了诸多荣誉：1981年郎平带领中谷堆获得第三届世界杯女排赛冠军；1982年，郎平随中国队获第九届世界女排锦标赛冠军，荣膺世界女子排球锦标赛"MVP"；1983年，郎平随中国队在世界超级女排赛上获得冠军；1984年，郎平随中国队获第23届洛杉矶奥运会女排比赛金牌；1985年第四届世界杯女排赛冠军，可以说郎平是自己所属时代的最伟大的主攻手之一，也因为凶狠利落的进攻被称为“铁榔头”。

其次从执教能力来看，郎平曾经对世界排坛格局产生了深远的影响。她先后在亚洲、欧洲和美洲执教，将中国队、意大利队以及美国队都带到了非常高的水准。1990年，郎平回到国家队，带领中国女子排球队获第11届女子排球锦标赛亚军。单从国内执教成绩来看，1995年2月15日，郎平受邀从美国返回国内，担任中国女排主教练，同年率队获得女排世界杯季军。1996年，郎平率领中国女排夺得亚特兰大奥运会银牌。 1997年，郎平率中国女排获第九届亚洲女排锦标赛冠军。1998年，郎平率队夺得第13届世界女排锦标赛亚军、第13届亚运会排球比赛金牌。2013年4月25日，郎平再次出任中国女排主教练，带队获得了2014女排世锦赛亚军。2015年5月，郎平在天津带领中国队重夺亚锦赛冠军。2015年女排世界杯，郎平带领中国队时隔12年第四次夺得世界杯冠军，这也是郎平执教生涯的首个世界三大赛冠军，中国女排的第八个世界冠军。2016年郎平以主教练身份率领中国女排获得里约奥运会冠军。

此外从个人品格来看，郎平两次执教中国女排都是临危授命，带领中国女排从低谷中走了出来，这显示出郎平本人的爱国情怀以及强烈的责任感。此外郎平在生活中关怀备至，十分细心周全且体贴队员。

首先郎平以高超的球技，出色的发挥为中国三大球走向世界并获得三连冠立下汗马功劳。第二，同时代的队友纷纷退役进去政界商业或者其他领域，但郎平毅然决然把一生给了排球事业。第三，郎平以高超的球技征服了世界球迷不说，退役后拖着伤病继续在欧洲打球，当年有过广泛的赞誉也有过被质疑，但依然秉持并传承着中国女排的拼搏精神，以卓越的经验和临场技战术调配率领美国女排重回世界前列，由此证明郎平不仅是卓越的运动员也是优秀的教练员。两度执教低谷中的中国女排，两度取得优异成绩把中国女排再次带到世界巅峰，再次培养出了一批年轻的优秀选手，并继续让年轻队伍传承着可贵的拼搏精神，以此激励国人。所以说，郎平是中国乃至于世界伟大的排球人，以运动员的身份三夺世界大赛冠军，再以主教练员身份又数度夺得世界大赛冠军，这在世界排坛也是奇迹！

最主要的原因是对运动的忠诚和执着，象郎平，李琰，姚明，都很伟大。

另外一个原因是其他人的陪衬。大部分优秀运动员，从事项目，只是为了达到自己获得权力财产的手段。譬如说邓亚萍，她能去从事一点没有经验的互联网，问心无愧地花掉20亿。蔡振华，玩他不懂的足球，还玩的那么信心十足，屡屡抛出一些违反足球规律的东西。还有李永波之流。

郎平伟大！郎平是英雄！之所以这样说，是因为郎平始终有一颗爱国之心，并将爱国心变为实实在在的行动。郎平能够将自己的人生目标与国家民族振兴的伟大目标紧密结合，使自己的才能得以贡献给国家民族。郎平还具备敬业精神，为她热爱的排球甘愿付出艰辛的努力，不仅自己的排球技术达到世界巅峰，还将中国女排带到世界女排的巅峰。郎平还具有为了宏伟目标不屈不挠，奋力拼搏，勇于攀登的精神。上述这些精神和素质造就郎平的成就。她是英雄，她伟大！

不知仁兄是怎么定义的伟大，就运动生涯而言，朗平是出彩，当教练朗平是睿智加上坚韧不拔的精神。如果这就是伟大，那朗平就伟大。

郎平的一生！可以用坎坷不平四个字来形容一点都不为过！首先说郎平在运动员生涯是辛苦的，努力的，兢兢业业的，一丝不苟的拼搏！一至于方成为了今天的伟大教练一郎平！但在个人感情世界里的郎平！可以说是幸福度不高的！经过了一段辛苦的婚姻的失败，郎平把人生的重心放在了一段美国教练和中国教练练的来回奔跑上！然而，功夫不负有心人！在过去的辛辛苦的岁月里，郎平即收获了幸福的爱情，也成就了自己事业一伟大的教练！

临危不乱，一锤定音，那是荡气回肠的一战！拦击困难、挫折和病痛，把拼博精神如钉子般砸进人生。一回回倒地，一次次跃起，一记记扣杀，点染几代青春，唤醒大国梦想。因排球而生，为荣誉而战。一把铁榔头，一个大传奇！

女排励志故事

中国女排励志简短故事一：

1987年，郎平放下排球事业，赴美求学。先是住在朋友家，后来，为了不麻烦朋友，她一个人租房住。对于14岁就进入国家队的郎平来说，她不仅不会烹饪，也不太会照顾自己，而且，没有任何经济来源，常常靠朋友接济。郎平第一次被钱困住了。

世界冠军的荣耀已经在她身上黯淡下来。1989年，郎平踏上意大利摩迪那这座陌生的城市。此次到意大利，她的身份只是一个打工者―去摩德纳俱乐部打球。

摩迪那是一座洁净而典雅的城市，拥有全球闻名的法拉利车队和歌星帕瓦洛蒂，也是意大利排球运动的中心。初到陌生的国度，郎平觉得事事不顺心。

她吃不惯俱乐部的饭菜，经济压力让她失眠。更让她难过的是队友们的排外。年轻气盛的队友们觉得，郎平虽然曾带领中国女排数次夺冠，可她已经过了运动的最佳时期。

她们联合起来排挤她，只要看到她对着饭菜皱眉，就马上向教练打“小报告”。在平时的训练中，由于有旧伤在身，郎平不敢剧烈运动。

教练说她端着世界冠军的架子不放，训练时“心猿意马”。教练狠狠地说：“这里不是中国，没有人把一个和自己国家无关的世界冠军当宝贝一样整天捧着。如果你要人家当你是宝贝，就要认真训练，带领全队夺得冠军才行。”

面对教练的批评，郎平委屈地流下了眼泪。从这天开始，郎平托朋友寄来最好的止痛药，给自己加大训练强度。

第一场正式比赛的前一天，由于运动过猛，郎平的腰部肌肉拉伤。考虑到自己在队里的处境，她没对任何人说起受伤的事。

第二天比赛时，郎平首发出场，只能用一条腿做支撑，却还是奋力地左右移动扑救。尽管被伤痛折磨得脸都变了形，郎平还是以顽强的毅力和队友取得了第一场胜利。接下来的两场比赛，郎平咬紧牙关坚持着，最后的比分是3：0。

在更衣室，队友们都兴高采烈地讨论着如何庆祝这场以弱胜强的胜利，而郎平一个人冷静地坐在一旁。回到宿舍，她给每个牵挂她的朋友打电话，然后向妈妈请教怎样做红烧排骨。

俱乐部的饭菜太不合口味，她要做一顿丰盛的佳肴犒劳自己。

就在郎平一手握着电话，一手根据妈指点往锅里放着作料时，门铃响了。队友和教练们一进门就大呼小叫说“好香”，带来了许多美食的她们，是来感谢郎平的。这一晚的饕餮大餐之后，郎平和俱乐部队员的关系和谐起来。

“这就是行动的力量。”郎平常常这样对自己说，“与其抱怨别人，不如做出成绩，让别人反思对你的态度。”就这样，郎平所在的摩德纳队有了奇迹般的提升，于1990年夺得意大利杯赛冠军。这是摩德纳队有史以来第一次夺冠。

由于伤痛困扰及俱乐部经营不善，郎平被迫离开摩德纳队，再次回到美国。她一边在新墨西哥州继续完成学业，一边担任新墨西哥州大学女子排球队教练。

1994年11月，巴西举行第12届世界女子排球锦标赛，郎平一直守在电视机前关注着中国女排，结果让她大吃一惊：昔日中国女排的王者风范荡然无存，只获得第8名!郎平暗暗发誓，只要祖国需要，她一定回国。

1994年年末，中国女排主教练栗晓峰迫于舆论压力递交辞呈。郎平受命于危难之中，成了中国女排主教练。

郎平带领国家女排从低谷一点点往上爬，4年中，中国女排在世界大赛上达到最高点，摘取1996年亚特兰大奥运会银牌。

郎平获得了当年“世界最佳教练员”奖。1998年12月，带领中国女排姑娘们在曼谷亚运会女子排球赛上夺得冠军后，郎平激流勇退，辞去主教练之职。

中国女排励志简短故事二：

2019年中国女排vs韩国女排，中国女排再一次引起网友的关注，女排精神一直是鼓舞中国体育健儿，鼓舞国人团队合作的精神支柱，关于中国女排的励志故事，关于教练郎平的励志故事，郎平经典励志语录分享给大家。

2016年8月21日，里约奥运会女排决赛，中国女排以3比1大胜塞尔维亚队，重返奥运之巅。这场比赛万人空巷，赢了!终于赢了!中国姑娘们太不容易了!祝贺中国女排!

女排是中国队的传统优势项目，中国女排曾获得过8次世界冠军，其中有两次是奥运冠军，分别在1984年和2004年。32年前的洛杉矶奥运会上，以郎平、张蓉芳、郑美珠等人为主力的女排直落三局轻取东道主美国队，首次获得奥运金牌。

12年前，刘亚男、冯坤、周苏红、杨昊等在陈忠和的率领下闯入雅典奥运会决赛，并且在先失两局的不利情况下连扳三局，获得冠军。

今年的里约奥运会上，中国女排第一代****郎平执教的中国女排在小组赛中表现一般，但是在淘汰赛中，却发挥出了真正水平，击败巴西队和荷兰队，闯入决赛。2016年8月21日的决赛，中国女排以3比1大胜塞尔维亚队，时隔十二年重新夺回奥运冠军!

回顾当年女排夺得5连冠的传奇

1981年11月16日傍晚，第三届女排世界杯的最后一场比赛，中国姑娘在对方顽强抵抗的情况下以3比2取胜对手，世界冠军的奖杯第一次被她们揽入怀中;

1982年9月，第九届世界女排锦标赛中国女排“过五关斩六将”，最后与秘鲁队的决战以3比0获胜;

1984年洛杉矶奥运会上，中国女排首次获得奥运会冠军;

1985年的世界杯大赛中，中古之战是世人注目的焦点，最后中国女排以3比1获胜;

1986年第10届世锦赛，中国女排在甚为艰难的情形下再度登顶，成就中国体育史上不可复制的“五连冠”传奇。自此，便有了“女排精神”。什么是“女排精神”?

女排是三大球中中国队唯一夺得过世界冠军的球队，承载着国人太多的荣耀记忆，本次里约奥运会更被寄予厚望。

然而，中国女排在小组赛的发挥并不尽如人意，以2胜3负小组第四名的战绩，勉强晋级八强。四分之一决赛面对强大的东道主巴西时，以绝对实力衡量，这支以年轻队员为主的中国女排并无优势。

重重困难之下，女排姑娘们没有示弱。巨大的压力激发出巨大的斗志和力量。面对占据天时地利人和的东道主，她们拼到最后一刻，拼出逆境中的胜利

。这样的胜利格外提气!格外动人!包括今天的半决赛，这样的胜利是对女排能力的最好肯定，更是对女排精神最好的诠释!

35年前，中国女排首获世界杯冠军，之后创造世界大赛五连冠的佳绩。从那时起，女排精神就激励着国人，成为体育健儿为全民族贡献共享的精神财富。

时光流逝，岁月变幻，女排虽然也经历了沉浮，但她们在关键时刻能站得出来，挺得上去，这支队伍的精神底蕴依旧在闪闪发光。

队员换了一茬又一茬，对女排精神的坚守，让这支队伍穿越过波峰浪谷，在顶级赛场的顶级对抗中如剑出鞘。正如郎平赛后所言：“我们已无路可退，就是把技术水平，精神面貌打出来，不要后悔，什么结果都能接受。”

中国女排励志简短故事三：

12年前的雅典奥运，中国女排不可思议地3：2逆转俄罗斯夺冠，那一年朱婷10岁、张常宁9岁、袁心玥8岁、魏秋月16岁。

时隔12年后再次获得奥运冠军，中国女排瞬间刷屏，网友以各种方式向主教练郎平和女排队员送上祝福。据统计，仅仅从比赛开始的上午9点到下午2点这短短5个小时里，女排夺冠的相关微博互动量便超过了5500万次，夺冠相关视频播放量更高达1.85亿次。

中国女排夺冠的那一刹那，马拉卡纳奇诺体育馆地板都在震，女排姑娘们抱作一团，在一片红色的国旗中，“番茄炒鸡蛋”竟然那么显眼。

郎平也在拥抱的人群中，但相比惠若琪、朱婷、袁心玥、丁霞几个哭疯的小姑娘，眼含热泪的她居然很平静，甚至，这种兴奋和冲动远不如击败巴西和荷兰时。

颁奖仪式结束后，姑娘们全部挥手拉着教练组合影，然后每一个人都和郎平来了张单独的，说实在的，感觉这股兴奋劲儿也不如去年世界杯在日本登顶时。

“我觉得很放松，终于完了。结局非常美满，我觉得我好像已经累得没有力气去蹦啊，跳啊。我其实还是非常高兴，有些不太相信。”赛后，郎平在新闻发布会上的解释很真实，一个56岁膝盖有严重伤病的人，确实没有力气蹦跶，即便这是她20年教练生涯最渴望的荣誉。

众人狂欢的时候，她清醒着，如果说郎平和其他人有什么不同，或许是有那么一点。

“我来就是为了传承女排精神”

小组赛输三场，小组赛后连赢三场，中国女排的里约之行不叫大冒险，恐怕要叫疯狂过山车。而拿到冠军后，甚至有球迷都说，决赛这场球他们看到了女排精神，仿佛姑娘们都上了一课，一夜之间长大了。

或许，是对阵巴西的那场比赛，让这群姑娘一夜之间长大，正是那场比赛，让全世界也让她们自己感受到了女排精神。

“我觉得女排精神就是一种团队精神，就是一种在低谷、在困难的情况下依然不放弃。”过去30多年来，郎平一直是女排精神的代表，可以说，正是她们那一代女排选手创造了女排精神，而在过去30多年来，也一直闪光。

“其实，我当主教练对自己的要求就是，首先要把女排精神传承下去，女排精神就是团队精神，大家永不放弃的精神。中国代表团这次也遇到了不少困难，大家都能够战胜自己的不利因素，能够奋勇拼搏。”的确，在80后、90后当道的女排队伍里，郎平已经是她们妈妈的年龄，正好隔了一代人，隔了一条沟。

曾经，年少成名的惠若琪在接受采访时表示，自己没有看到过郎平打球，的确，郎平夺得奥运金牌时，这支队伍里还没有一位球员出生。

“事业成功，但陪伴父母太少”

坐在新闻发布厅，郎平的感觉依然是很平静，甚至她还开了玩笑，“也许是带队伍带得多了，进入决赛次数多了就麻木了。”的确，这是郎平第三次奥运会决赛，但麻木应该只是玩笑。20年前的银牌、8年前的银牌，这份遗憾球迷都惋惜，更何况她本人。

终于，这位世界名帅用分量最重的一块金牌为自己教练生涯增添完美荣誉，有网友说，过去30多年，中国女排取得的所有荣誉，几乎都和郎平有关，分量最重的金牌也必须和中国女排有关。

“我作为教练很幸运，得到很多机会在全世界去执教。作为一个女性教练有这么多机会是很少见的。排球是集体项目，一个人能力再大没有用。”

发布会上，有记者问郎平是否还有遗憾，她说自己最大的遗憾是陪家人太少，“虽然事业上还是比较成功。但我觉得我陪伴父母时间非常少，这是我的遗憾。我也感谢我的家人一直很支持我。我真的很少回家，就是以队为家。

人生还有很多遗憾之处，我希望比赛结束之后有一段时间陪伴我的母亲。她生病需要我在身边的时候，我也没有更多陪伴她，所以接下来会更多陪伴家人。”

“这个晚上，感觉像主场一样”

来里约比赛，郎平的女儿白浪也赶来看望母亲，遗憾的是，白浪看了三场球都正好是小组赛。“我女儿请了八天假，结果来了之后看到我们三场输球。我女儿来的的确不是时候……她一直在鼓励我。这种亲情真的是让自己很欣慰，能够排除压力，这就是亲情，非常棒。”

而对郎平来说，2016年她有了一位新的家人——“今年初我喜结良缘，但我想告诉你，我结婚三天后就带球队开始训练了，所以这和结婚没结婚是一样的，我每一天都在球队里。但王先生非常支持我，特别在困难的时候给我特别多鼓励，这就是家人的亲情和温暖。”

说这些话时，郎平脸上依旧是平静，其实，在几十分钟前，还有许多小姑娘泪流满面地扑倒在她怀里，仿佛女儿埋头在母亲怀里撒娇。

其中，郎平最放心不下的就是队长惠若琪，她哭成泪人一样趴在郎平肩上：“她的感受应该跟其他人不一样，因为世界杯时错过了比赛。我们一直等待她心脏治疗康复之后回到球队，带着大家参加奥运会。我想这届奥运会对于她的人生来讲非常特殊，我觉得她这样做更多是感慨。

”更让人感动的细节是，郎平说，“我一直跟她讲不要太激动，担心她的心脏出问题，告诉她要平静一些。”或许，这也就是郎平所说的“以队为家”，每一个人都是亲人，都是母女，也都是一起并肩作战的战友。

发布会结束，郎平和姑娘们赶去做直播节目，走出体育场，依旧有许多球迷等候在外，想和女排姑娘们合影。他们中间，有的是当地华人华侨，有的是从国内赶来的球迷，也有从圣保罗赶来的华人，对于合影、签名郎平都没有拒绝。

“这个晚上感谢你们，感觉像主场一样。”万里之外，依然能凝聚和号召如此多的人赶来加油，这股力量只有中国女排能做到，也只有郎平能做到。

中国女排励志简短故事四：

2016年里约奥运会中国女排重回巅峰的励志故事

京时间2016年8月21日上午，里约奥运会女排决赛，中国VS塞尔维亚。在先输一局(19:25)的情况下，中国队奋力苦战，联扳三局，最终以3:1获得女排奥运会冠军，重回世界之巅。

许多人没有注意到，场边一向冷静的中国女排主教练郎平，悄悄地擦了擦眼泪。

时间回到2009年，彼时，中国女排正值风雨飘摇，国内教练与队员人才断档，青黄不接，当时全国打排球的职业运动员仅剩三百余人。

业余体育及排球人才也在急剧减少，社会基础极度薄弱。中国女排在此之前四年的战绩，惨不忍睹。2009年9月亚锦赛，她们在决赛中爆冷输给泰国。

当时《都市快报》用了大号黑体“特大丑闻“四个字来形容此事，直言：被矮了一个头的泰国队痛扁还是中国女排吗?丢的不是冠军，是人在此之前，在瑞士精英赛、意大利四国赛、世界大奖赛等一系列赛事上的失利，把女排推到了风口浪尖。

然而这样的低谷却还只是开始。

2012年，女排在大奖赛总决赛的收官战中，0:3负于美国，惨遭四连败，最终以一胜四负的成绩位列六只参赛队伍的倒数第二。

连续五年三甲不入，在巴西状态处于下降通道，土耳其、泰国和古巴整体实力稍逊的情况下，竟然大输特输，输得一败涂地，不得不说，中国女排已经彻底沦为了世界二流。

一年之后，在仁川亚运会上，女排依然没有摆脱厄运，虽然挺进了决赛，但却在负于泰国。再不想想办法，在亚洲可能都没有立足之地了。

排球协会的领导想起了郎平。

2013年，在许家印的恒大女排担任了4年的主教练，并率领恒大女排获得2009-2010赛季全国女排联赛甲B冠军，2010-2011赛季全国女排联赛甲A亚军。

2011-2012赛季全国女排联赛甲A冠军和2012-2013赛季全国女排联赛甲A亚军和亚洲俱乐部杯赛冠军之后，郎平也希望在职业生涯上更进一步，她主动竞聘了国家队主教练。4月，在恒大的支持下，成功竞选上任。

而上任后接手的，是一个球员状态、基本功、心理素质都在底部的球队。郎平总结，当时中国女排的问题主要有五点：

1、 技术粗糙，功放不全面，打法没有套路，基本功粗糙;

2、 身体方面的协调、柔韧、力量、速度都有差距;

3、 场上核心不突出，关键时刻起不到核心作用;

4、 应变能力不足;

5、 队员的主动性不够，要控制训练量。

甫一上任，郎平就把国青队的朱婷召入了集训队。当时的朱婷，锋芒初露，在诸多国际青年赛事上光芒璀璨，被誉为下一代中国女排的****。

郎平自然不会放过培养苗子的机会。在郎平手下，朱婷从进攻的手段到成功率都在提高，从进攻到防守，到发拦环节，包括一传、保障，朱婷都在逐渐成长为一个全能型的选手。

主攻到位。

再来一个副攻，火力就齐了。郎平选中了国家少年队(对，你没有看错，青年队都还不是)的袁心玥。郎平让袁心玥连跳三级，直接入选国家队，作为重振女排辉煌的重点希望进行培养。袁心玥不负众望，在2014年世锦赛中临危受命，发挥出了高水平，在进攻和拦网上表现出色，成了中国队取胜的功臣和奇兵，让外界哗然。

国青队MVP(主攻、朱婷)和国少队MVP(副攻，袁心玥)的到位，顿时解决了女排攻手青黄不接的局面。

还有一个位置大家可能没有注意到。在女排队伍中，个头最矮，不苟言笑的，是自由人林莉。林莉，也入选了国际排联2016里约奥运会的最佳阵容。

林莉在2014-2015联赛赛季，332个一传仅失误5球，在所有人中失误率和失误数量最低，即便她所在的福建队没有进联赛四强，但郎平还是召集她进了国家队集训。

从2014年开始，郎平培养年轻人的力度不断加大。朱婷、袁心玥、

杨方旭这些不满20岁的新人不断被委以重任。2014年女排大奖赛，郎平带队闯进了总决赛。在总决赛中，她果断启用刘晓彤等年轻队员去锻炼，虽然最终获得了第五，但女排姑娘们却积累了大赛的经验。

2014年，女排世锦赛，郎平带领换了血的中国队在不被看好的情况下，时隔16年，再夺亚军，一局走出了女排数年的低谷期。

接下来的是势如破竹。

2015年5月，郎平带领中国队重夺亚锦赛冠军。

2016年9月，郎平带领中国队第四次夺得世界杯冠军。

可以说，郎平从无到有，与时间赛跑，终于在里约奥运会举办之前，打造出了一个平均年龄24岁，大部分人第一次参加奥运会，但是却实力不容忽视的中国女排!

无论怎样，这个故事都已经成功了。然而我们却没有想到，在奥运会上，女排姑娘们在小组赛两胜三负的情况下，淘汰赛力克夺冠大热门卫冕冠军东道主巴西，半决赛比分胶着险胜荷兰，最终在决赛中战胜了大黑马淘汰了美国队的塞尔维亚，重回世界之巅。

微博上有句话说得好：看女排总像看人生，你会被折磨、被质疑、被困难践踏得体无完肤，但你要撑着剑站起来。

你会惊慌，会恐惧，会迷茫不知所措，但你要把狰狞留给对手。你不能倒下，你还要支撑着同伴不能倒下。不管多难，都要挥拳和怒吼。这是我们想要的豪情。

让我们最后铭记一次2016年的夏天。这个奥运冠军，是从杂草中站起来的，是从废墟中站起来的。女排精神，它鼓励的是我们每一个中国人。

不管面临怎样的困境，不放弃、不抛弃，坚受信念，卧薪尝胆，竭尽全力，这才是所谓之伟大。

中国女排励志简短故事五：

北京时间2016年8月21日上午，里约奥运会女排决赛，中国VS塞尔维亚。在先输一局(19:25)的情况下，中国队奋力苦战，联扳三局，最终以3:1获得女排奥运会冠军，重回世界之巅。许多人没有注意到，场边一向冷静的中国女排主教练郎平，悄悄地擦了擦眼泪。

时间回到2009年，彼时，中国女排正值风雨飘摇，国内教练与队员人才断档，青黄不接，当时全国打排球的职业运动员仅剩三百余人。

业余体育及排球人才也在急剧减少，社会基础极度薄弱。中国女排在此之前四年的战绩，惨不忍睹。2009年9月亚锦赛，她们在决赛中爆冷输给泰国。

当时《都市快报》用了大号黑体“特大丑闻“四个字来形容此事，直言：被矮了一个头的泰国队痛扁还是中国女排吗?丢的不是冠军，是人!在此之前，在瑞士精英赛、意大利四国赛、世界大奖赛等一系列赛事上的失利，把女排推到了风口浪尖。

然而这样的低谷却还只是开始。

2012年，女排在大奖赛总决赛的收官战中，0:3负于美国，惨遭四连败，最终以一胜四负的成绩位列六只参赛队伍的倒数第二。

连续五年三甲不入，在巴西状态处于下降通道，土耳其、泰国和古巴整体实力稍逊的情况下，竟然大输特输，输得一败涂地，不得不说，中国女排已经彻底沦为了世界二流。

一年之后，在仁川亚运会上，女排依然没有摆脱厄运，虽然挺进了决赛，但却在负于泰国。再不想想办法，在亚洲可能都没有立足之地了。

排球协会的领导想起了郎平。

2013年，在许家印的恒大女排担任了4年的主教练，并率领恒大女排获得2009-2010赛季全国女排联赛甲B冠军，2010-2011赛季全国女排联赛甲A亚军。

2011-2012赛季全国女排联赛甲A冠军和2012-2013赛季全国女排联赛甲A亚军和亚洲俱乐部杯赛冠军之后，郎平也希望在职业生涯上更进一步，她主动竞聘了国家队主教练。4月，在恒大的支持下，成功竞选上任。

接下来的是势如破竹。

2015年5月，郎平带领中国队重夺亚锦赛冠军。

2016年9月，郎平带领中国队第四次夺得世界杯冠军。

可以说，郎平从无到有，与时间赛跑，终于在里约奥运会举办之前，打造出了一个平均年龄24岁，大部分人第一次参加奥运会，但是却实力不容忽视的中国女排!

无论怎样，这个故事都已经成功了。然而我们却没有想到，在奥运会上，女排姑娘们在小组赛两胜三负的情况下，淘汰赛力克夺冠大热门卫冕冠军东道主巴西，半决赛比分胶着险胜荷兰，最终在决赛中战胜了大黑马淘汰了美国队的塞尔维亚，重回世界之巅。

微博上有句话说得好：看女排总像看人生，你会被折磨、被质疑、被困难践踏得体无完肤，但你要撑着剑站起来;你会惊慌，会恐惧，会迷茫不知所措，但你要把狰狞留给对手。你不能倒下，你还要支撑着同伴不能倒下。不管多难，都要挥拳和怒吼。这是我们想要的豪情。

让我们最后铭记一次2016年的夏天。这个奥运冠军，是从杂草中站起来的，是从废墟中站起来的。女排精神，它鼓励的是我们每一个中国人。不管面临怎样的困境，不放弃、不抛弃，坚受信念，卧薪尝胆，竭尽全力，这才是所谓之伟大。