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文 璋队长

编辑 璋队长

“一位好母亲抵得上一百个教师。”

丁宁的母亲，就是如此之人。

她陪着丁宁一路成长茁壮，看着女儿一步一步成为乒乓球大满贯的王者。

2021年丁宁宣布退役，以超越前队友张怡宁、李晓霞的姿态，带着21个世界冠军头衔，为乒乓球生涯画下完美的句号。

苗条淑女，君子好质，世界冠军的身边应该不缺追求者，但是丁宁的母亲，却很发愁 ，但是这一路走来，丁宁有辛酸有泪水，母亲成为了她的人生导师，她运动生涯的幕后功臣。

丁宁，1990年出生在黑龙江大庆市， 父亲丁殿国曾是速滑队的运动员，母亲高凤梅曾是黑龙江省女篮的成员。

受益于父母的优良基因，从小，丁宁就展现了惊人的运动天分。

由于当时夫妻俩都必须要上班，丁宁没人照顾，母亲高凤梅只得将她接到工作的大庆市 体育 馆中，一面工作一面照顾起小丁宁。

可活泼好动的小丁宁哪会乖乖地坐在一旁等母亲下班呢？

她常常在 体育 馆内跑来跑去， 母亲眼看是管不住了，只好让她跟着 体育 馆对面的少年宫的一帮孩子一起打乒乓球，想借此消耗这只“小猴子”的体力。

没想到， 丁宁一来到球场 ，看到圆滚滚的小球， 便被深深地吸引住了，一头栽进了乒乓球的世界。

她脚步灵活， 身手矫健，才练了半年，5岁多的她就已经能够打赢小学六年级的哥哥姐姐，展现了过人的天赋，在学校有着“小球霸”的美称。

看着丁宁在乒乓球上的表现，高凤梅很是欣慰，因为她当时原本想着，让丁宁借由乒乓球训练反应力，未来要继承自己的衣钵，成为一名篮球运动员。

高凤梅在近期接受采访时说过：

可是人生的进程就好像在走一座迷宫，无穷无尽又精彩缤纷，让人无法预料，正如你永远不知道在下一个转弯处等待你的是什么。

命运还是将丁宁推向了乒乓球的大门。

1997年夏天，大庆市体校资深教练唐景波来到了少年宫选拔少年乒乓球运动员，一眼就相中了丁宁，将她带进了体校训练。

母亲原本就想要让女儿往 体育 的路子上走 ，眼见女儿被乒乓球队给选上，心里也万分地高兴，既然孩子有这个机会，不如就放手一搏，让女儿去试试。

于是乎， 年仅7岁的丁宁，进入了体校，成为了体校乒乓球队最小的队员。

教练看她天赋异禀，就加强了训练强度，而丁宁也不负众望，各种乒乓球技巧都悉数掌握，进步神速。

母亲高凤梅深谙竞技运动中“台上一分钟，台下十年功”的道理。

即便自己不怎么懂乒乓球，但相信运动员一定要刻苦付出，才会有所回报，正如自己一路走来一样。

所以在训练中，高凤梅从来就不会对丁宁“心软”。

每天天还没亮，太阳刚探出头来时，她就会将丁宁叫起来，出门晨跑。

就算丁宁的脚被磨破了，她都不能中断，含着泪咬着牙也要继续跑下去，因为这个时候的丁宁开始明白了作为一个运动员，每天勤奋的努力才有可能有收获。

在球场上，为了培养丁宁的忍受力，即便丁宁不小心动作太大跌倒，或是手磨破皮，高凤梅都会“假装”不知道这件事情。

可一回到家， 心疼女儿的她便会立马为丁宁包扎伤口，抱着抱着眼泪就忍不住掉了下来 ，但此时懂事的丁宁反而对母亲说：

听得高凤梅更是不舍。

就这样，丁宁日复一日的练习，收到了良好的成效，母亲还将她送至辽宁省乒乓院集训 ， 那边的甄九祥教练对丁宁的表现也表示高度的赞赏 。

1999年，眼见时机成熟，作为教练的母亲，她认为单单在省内打球是不够的，运动员应该要到更大、竞争度更强的地方，才能进一步将技术提升到另一个档次。

在与老公经过一番讨论之后，高凤梅决定将丁宁送到北京，报考什刹海体校。

这个学校培养出多位运动明星，“大魔王”张怡宁、女排冯坤都是该校的学生。

当时丁宁只有10岁，身边的人都对高凤梅的决定作出质疑，毕竟孩子还那么小，就要离乡背井，作为母亲真的舍得吗？

但她坚定地表示：

“吃得苦中苦，方为人上人”

高凤梅明白，以丁宁的天分，稍加雕琢之后，一定能在乒乓球场上绽放出耀眼的光芒。

至此， 丁宁与母亲的“北漂之路”开始了 。

高凤梅在什刹海体校附近，租了一个勉强能够遮风挡雨的10平方米屋子；周一到周五丁宁到学校寄宿，周六周日回家相聚。

当时，女儿进入了青少年成长期，正在长身子，高凤梅没钱帮丁宁买营养补充品，只能想办法在双休日尽力给女儿做些好吃的，帮女儿补充营养。

这样的日子，一直持续了6年，高凤梅无怨无悔，丁宁当然也看在眼里。

她没有辜负母亲的期望，2005年，被选进了国家队，很快地就崭露头角。

2007年10月，在第六届城市运动会女乓单打的比赛上，丁宁以18岁新秀之姿在半决赛击败了世乒赛冠军郭跃挺进决赛 ，并且在决赛中打赢世界冠军李晓霞摘下金牌，顿时成为了乒乓球坛令人瞩目的新星。

母亲眼见一手栽培的女儿已经逐渐显露锋芒， 感到非常光荣，因为这些年来的付出没有白费。

国家队的照顾，也让高凤梅不再烦恼丁宁的生活，于是她嘱咐了丁宁要好好照顾自己，便收拾起了行李，放心的一个人回到了家里，结束了与女儿长达八年的北漂生活。

2009年，是丁宁令人惊艳的一年，在国乒“直通横滨”的选拔赛中，她以首轮第三、次轮第二的成绩击败张怡宁，成为冠军，拿到了世乒赛单打的资格 ，并且在同年的世乒赛上，获得生涯首个世界冠军，成为了女国乒的主力，全世界都注意到了这位击败“大魔王”张怡宁的潜力新秀。

但丁宁并不因此自满，在国家队中， 她和张怡宁成为了好友 ，共同学习进步，希望能够追随这位前辈的脚步。

2010年，丁宁在世界上各个公开赛以及世界杯中，单打都获得银牌，只有团体或双打夺金。

和冠军只差“一步之遥”，这反而激起了她旺盛的企图心，她誓言一定要将世界上的金牌拿到手。

靠着信念支撑，丁宁在2011年迎来人生的”大爆发“。

在鹿特丹世乒赛丁宁击败队友李晓霞夺取了世界冠军，成为了国乒队史上第13位的世界乒乓球女单赛的冠军，完成了世乒赛女单中国队的9连冠。

随后她接连斩获英国公开赛女单冠军；世界杯女单冠军，女团冠军。

同年11月，她首度以乒乓球积分3,005分成为世界排名第一的选手

带着众人满满的期待，丁宁入选了伦敦奥运会的选手名单，代表国家出征奥运。

2012年伦敦奥运，丁宁不负众望杀进金牌战。

这场比赛至关重要，因为若能赢下，将会完成她个人乒乓球的大满贯。

金牌战，是经典的“中国之战”，对手是队友 李晓霞 ，双方都卯足了劲。

可是这场比赛开局，丁宁就频频吃瘪，发球时一直被判违例。

丁宁顶着压力，与李晓霞几经缠斗之后， 最终， 李晓霞拿下了比赛，丁宁只获得银牌，错失了人生的大满贯，赛后连国际乒联主席都为她抱屈。

颁奖台上， 丁宁忍住了泪水，但心中却充满着哀伤 。

单打比赛结束之后，丁宁回到酒店准备接下来的团体赛事，她躲在房间棉被里，边哭边给母亲打电话。

令人意外的是，电话那头，妈妈 高凤梅竟然完全没有哭，语气特别坚定。

高凤梅说：

身为曾经的运动员，她知道运动这条路上，不可能完全顺遂，有挫折才能使人成长，自己曾经在运动员生涯中受过一次伤，错过了国家队的选拔，所以女儿这种心情，她非常能理解。

听到这番话的丁宁， 丁宁整个人都傻了忘记了哭泣，并且感受到了一股家人支持的温暖力量。

她决定重新振作起来，完成接下来的赛事。

回国后，丁宁更加发愤努力，练习的量是平常的两倍，时不时也会和母亲通上电话，母亲总不忘提醒她：

高凤梅提醒丁宁，做人不能忘本，带着感恩的心，虚心接受一切， 蹲得越低，跳得才越高 。

带着母亲的勉励，丁宁勇敢地面对接下来的严峻的挑战，不被击倒。

2013年5月，丁宁以女单卫冕冠军的身份，参加了52届世界乒乓球锦标赛，势如破竹，很可惜的，在冠军战她还是输给了李晓霞。

对此，丁宁不慌不忙地调整了步伐，在2014年3月23日，丁宁在亚洲杯乒乓球赛女子单打决赛中，终于战胜李晓霞，也克服伦敦输球的心魔。

同年10月她在女乒世界杯中，再次打赢李晓霞。

隔年的国际乒联世界巡回赛总决赛，丁宁没有意外地夺得女单冠军。

2016年4月，丁宁在里约奥运会乒乓球亚洲区预选赛中战胜朝鲜队的李明顺。取得奥运参赛资格。

同年里约奥运女单金牌战，丁宁的对手还是李晓霞，这场对战堪称“史诗级”，双方都拼尽全力，丁宁终于笑到了最后，以4：3击败李晓霞！

取得了2011、2014年世界杯冠军后，通向“大满贯”之路上仅差的奥运会金牌。

丁宁继邓亚萍、王楠、张怡宁、李晓霞后，成为第五位“大满贯”得主。

拿下冠军之后，丁宁没有激动的大吼，只是转头捂着脸哭泣，这是满载感动的泪水，在地球另一端的家中， 高凤梅也在电视机前失声痛哭，爸爸则躲进了卧室默默流下了男人的眼泪。

一家人的眼泪蕴含的除了夺冠的喜悦，更是这些日子艰辛的情绪释放。

采访中母亲对丁宁的表现赞不绝口：

此外也不忘了提一句：

她希望丁宁能找个好人家嫁了。

高凤梅清楚，丁宁是个孝顺的孩子， 她从来没有考虑过人生大事，这些年来的拼搏，也让她没时间交男朋友 ：

多年来看着丁宁在球场上南征北讨， 生活重心都只有乒乓球 ，感情生活完全空白，想到丁宁从小就被自己送上 体育 之路， 就觉得对女儿有点亏欠， 体育 出身的她自然也明白，运动员要找个好归宿，不是那么容易。

看着丁宁的好友张怡宁，都能走上幸福的婚姻之路，身为母亲，有催婚的心完全是情有可原的。

但私生活低调的丁宁，始终没有传出恋情，倒是在球场上继续呼风唤雨。

在夺冠后，她又征战了几年，2017年2月，丁宁当选中国女子乒乓球队队长。

同年的德国杜塞尔多夫世乒赛展开女单决赛争夺，丁宁战胜朱雨玲夺冠。

这是丁宁第三次拿到世乒赛女单冠军。

同年6月5日，杜塞尔多夫世乒赛，丁宁与刘诗雯成功夺得女双冠军。

她就此也成为中国女乒 历史 上在同一届世乒赛上，第六位获得女单女“双双冠”的运动员。

2018年丁宁入选了度中国运动员传播影响力榜排名第七，并且蝉联国际乒联年度最佳女运动员。

丁宁成为母亲和家人们的骄傲，集满了一身的成就。

在家中的高凤梅，如今早已不担心女儿的球技，反而是希望丁宁能够找个好归宿。

2019年，丁宁“母胎单身”29年，或许是事业心忙上了头，她始终保持单身。

此时，好友张怡宁正好生下二胎，虽然丁宁与她年纪有差距，但看在母亲高凤梅的眼里，想必心里着实比谁都还要着急。

这一年的世乒赛女单其实发生一件趣事，首轮的比赛上，“没睡醒”的丁宁竟然忘记套上裙装，直接穿打底裤登场比赛，让对手及裁判都懵了。

赛后，丁宁抓着头自嘲：

拥有如此可爱个性的她，在场外虽然没有斩获爱情，但仍收获一批忠实粉丝。

2020年，疫情暴发，东京奥运会收到了波及。

丁宁考虑到这些年来体累积的病痛，在同年的奥运模拟赛中，她选择休息调整状态，不参与比赛。

这一年，许多运动员都因为奥运的延期，导致原先调整好的比赛巅峰状态无法维持，加上奥运会当时不确定是否如期举办，纷纷选择退役。

看着运动员一个接着一个退役，鉴于自己的伤势，丁宁开始思考起自己未来。

几经沉淀后，丁宁作出了大胆的决定。

2021年9月6日，31岁的丁宁在社交平台上宣布退役。

她即将进入北大，学习深造，追随前辈张怡宁退役后求学的脚步，在知识的殿堂中继续挑战自己。

她选择了去尝试了新的可能，见识与乒乓球不同的精彩。

31岁的她 ，或许以运动员的生命来说算是“老将”，但相信对她的人生来说，才刚刚开始。

如今退役的她，乒乓球世界排名还是非常靠前，这侧面反映出她早已不需要靠着球技来证明自己的成就，她勇敢跨出新的一步，期望她在新的领域继续发光发热。

在她父母的教育中，信任和鼓励对于丁宁的成长，起了关键性的作用，每次挫折，都是养分， 他们始终陪伴在身旁，尤其是母亲心甘情愿地付出，更是让丁宁能够登上人生巅峰的恩师。

或许母亲早已明白“催婚”是没有用的，丁宁能找到自己适合的对象，才是对她自己最好的

就像拿“大满贯”的路上总是充满波折，要获得“人生大满贯”，其实并不容易，时间才能证明一切。

男大当婚，女大当嫁 ，祝福丁宁能够找到属于她的幸福，相信不久后的将来，我们能听到关于她的好消息。

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仅仅两天！32岁希尔正式退役，她曾和朱婷是队友，曾令郎平头疼

东京奥运会上美国女排以3:0横扫巴西女排，从而 历史 上首次问鼎奥运金牌，同时凭借这枚金牌，在金牌排行榜上美国代表团最后时刻完成对中国代表团的反超。拿下比赛，美国女排并没有疯狂庆祝，她们更多的是喜极而泣，因为对于老将希尔、拉尔森以及阿金拉德沃等，这是她们职业生涯最后一届奥运会了。希尔32岁、拉尔森35岁、阿金拉德沃34岁，拿不到奥运金牌对她们来说将会是终身遗憾，如今她们终于功德圆满了。

就在刚刚，美国女排前队长希尔首先宣布了正式退役的消息，32岁的她在实现大满贯后终于要和球迷说再见了。球迷纷纷在希尔的推特上为她送上祝福，称颂了她对美国女排做出的贡献，老将一路走来有太多的辛酸了。

众所周知欧洲联赛是世界上最顶级的舞台，因此希尔在自己职业生涯的早期就前往土耳其女排联赛的瓦基弗银行效力，而中国女排的朱婷也曾经在这支球队效力，朱婷竟然和希尔做起了队友。不过她们的位置重叠，因此在队中也有一定的竞争关系。不过由于朱婷人缘好，她和希尔相处的非常愉快，希尔也因此收获了不少中国球迷。

2014年，朱婷初出茅庐，首次参加世锦赛的她便打出来了世界级的表现，一战成名。而在决赛中，由郎平带领的中国女排正是对阵由基拉里带领的美国女排，朱婷对轰希尔，最终以希尔的胜利而告终。很遗憾，希尔拿到了世锦赛冠军，而中国女排屈居亚军。从此郎平认识了希尔，每逢中美交锋郎平都会重点研究希尔，因为她太让郎平头疼。

随着竞技水平的下滑，希尔在美国女排的地位也由核心转为替补，在东京奥运会上她是汤普森的替补，出场时间已经非常少了，可以想象此后国家队不会再有希尔的位置，这也是新老交替的必然结果。

事实上在东京之旅前，希尔已经做出了退役的打算，但是奥运会刚刚结束两天希尔便宣布了退役的消息，多多少少还是令人吃惊的。希尔职业生涯斩获奥运会金牌和铜牌、土超联赛冠军、世锦赛冠军和MVP等数不清的荣誉，实现大满贯的她真的可以昂首离开。

希尔长相甜美，因此俘获不少中国粉丝，据说希尔目前仍旧是单身，希望在退役后她能够找到自己的归属。

中国男女排有哪些体坛风云人物？

有郎平、邓亚萍、郭晶晶、刘翔、马龙等。

1、郎平

1984年，郎平随中国队参加第23届洛杉矶奥运会女排比赛，中国队决赛首局曾以14比9领先，不料被对方追至14平，15比14时美国队忙中出错垫了个“当头球”，郎平候个正着，腾身扣死，巧取首局。最终中国队以3比0完胜美国队，赢得奥运冠军，同时实现了中国女排“三连冠”。

2、邓亚萍

邓亚萍1988年，正式进入国家队。1989年，年仅16岁的邓亚萍首次参加世乒赛就夺得女双冠军。1992年巴塞罗那奥运会，作为中国队的绝对主力，夺得女子单、双打两枚金牌。?

1996年亚特兰大奥运会，邓亚萍复制了四年前的奇迹，成为中国奥运历史上第一个夺得四枚奥运金牌的人。 1998年9月，邓亚萍宣布退役。

3、郭晶晶

1996年，郭晶晶首次参加奥运会，获得女子10米跳台第5名。2000年，郭晶晶在悉尼奥运会上获得女子单人3米板与女子双人3米板两枚银牌。2004年，郭晶晶在雅典奥运会获得女子单人3米板与女子双人3米板两枚金牌，这让她成为中国跳水的****。?

郭晶晶参加了第29届北京奥运会，获得女子单人三米板冠军，并与吴敏霞搭档获得女子双人3米板冠军，被誉为“跳水女皇”。

4、刘翔

刘翔2004年雅典奥运会男子110米栏，以12秒91的成绩追平了由英国选手科林·杰克逊创造的世界纪录夺冠。2006年瑞士洛桑田径超级大奖赛男子110米栏，以12秒88的成绩打破了保持13年的世界纪录夺冠。2007年世界田径锦标赛男子110米栏冠军。

2012年国际田联钻石联赛尤金站男子110米栏，以12秒87的成绩夺冠。2012年6月，世界110米栏排名第一，刘翔时隔五年后重登榜首。2015年4月7日，刘翔正式宣布退役。

5、马龙

马龙，1988年10月20日出生于辽宁省鞍山市，中国男子乒乓球队运动员，上海交通大学校友。效力中国男子乒乓球队，担任队长。马龙是首位集奥运会、世锦赛、世界杯、亚运会、亚锦赛、亚洲杯、巡回赛总决赛、全运会单打冠军于一身的超级全满贯男子选手。

2021年7月28日，在东京奥运会乒乓球男子单打1/4决赛中，马龙以4-1战胜埃及选手阿萨尔，成功晋级男单四强；7月29日的半决赛，马龙以4-3战胜德国选手迪米特里·奥恰洛夫，挺进决赛。

7月30日，在东京奥运会乒乓球男单决赛上，马龙以4-2（11-4、10-12、11-8、11-9、3-11、11-7）战胜樊振东，获得冠军。马龙成为首位蝉联奥运男单金牌的运动员，同时也成为乒坛第一位成就男单双圈大满贯的球员。

8月6日，在东京奥运会乒乓球男子团体决赛中，马龙、樊振东、许昕代表中国队3-0战胜德国队，实现该项目奥运四连冠。获得冠军。

18位中国女排姑娘献唱《真心英雄》，中国女排都取得过哪些傲人成绩？

曾在1981年和1985年世界杯、1982年和1986年世锦赛、1984年洛杉矶奥运会上夺得冠军，成为世界上第一个?五连冠?，并又在2003年世界杯、2004年奥运会、2015年世界杯、2016年奥运会、2019年世界杯五度夺冠，共十度成为世界冠军（包括世界杯、世锦赛和奥运会三大赛）。 中国女排是中国三大球中唯一一个拿到冠军奖杯的队伍。

20世纪50年代即建国初，那时排球强国是苏联和其他东欧国家，而当年的国际比赛主要是6人排球，9人排球为主流的中国，便需要重新学习6人排球的规则、战略和比赛方法。 中华全国体育会便积极安排男女排球运动员到东欧等地参加排球比赛，藉以吸收经验，经过一系列的友谊赛，中国男女排球运动员开始掌握6人排球的比赛方法。

1953年，中国排球协会正式成立，张之槐先生出任主席，更在1954年成为国际排联（FIVB）的正式会员。其后，中国排球协会（以下简称中国排协）获发邀请参加1956年在法国举行的世界排球锦标赛（男子第三届、女子第二届）。

1956年女队在参加在法国举行的第二届世界女子排球锦标赛，比赛中，中国女排先后击败奥地利、荷兰和联邦德国等女排队伍，获得第6名。

60年代，一股亚洲女排新势力正挑战着苏联女排的皇者地位，这股势力就是有?东洋魔女?之称的日本女排，?东洋魔女?由大松博文的教导下，在1960年的第三届世界女子排球锦标赛中，仅败于卫冕的苏联女排夺得亚军，却接连在的两年后的第四届世界女排锦标赛和四年后的1964年东京奥运会的决赛中击败该宿敌夺标，日本女排更在1960年后曾创下118场国际赛连胜纪录，震惊世界。?东洋魔女?的成功亦引起中国排球界的注意，于是中国排协经过周总理的批准，在1965年4月邀请了大松博文来华一个月，协助训练中国女排，令中国女排得到较有系统的训练和明确的发展方针。1974年，中国女排在第七届世界女子排球锦标赛中，获第14名。及至1976年，新的中国女排国家队正式成立，袁伟民成为了中国女排的主教练。

中国女排终于在1979年的亚洲女排锦标赛中有所突破，在决赛以盘数3-1击败当时的亚洲和前世界冠军日本女排，首次称霸亚洲。